od 100 Kč
Osobní receptář pro zdraví a pohodu je pokračováním bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví. Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. …
od 229 Kč
Tinnitus je odborné označení pro hučení, pískání či šelest v uších. Není to nemoc sama o sobě, jde o příznak, jehož pravou příčinu se lékařům dosud nepodařilo zcela odhalit. V současnosti…
od 269 Kč
Zhruba třetinu života strávíme v posteli, pro miliony z nás ale nejde o čas, který bychom prospali. Snažíme se spát osm hodin denně, ale stres, všudypřítomná elektronická zařízení nebo káva…
od 279 Kč
Publikace je zaměřena nejen na poznání, co hyperaktivita je, jak vzniká, jaké jsou její základní projevy a jak se tyto projevy mění v průběhu vývoje dítěte, ale zejména na praktické náměty a…
od 310 Kč
Tato kniha podává pomocnou ruku všem, kteří se cítí zahlceni životem a myslí si, že ho nezvládají. Bez ohledu na vaši aktuální neradostnou realitu, míru stresu nebo paniky či hloubku deprese a…
od 429 Kč
Mikrobioložka a odbornice na výživu, podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy, která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví. Propojuje…
od 315 Kč
Život většiny lidí po šedesátce provázejí bolesti způsobené ztuhlými klouby a omezená pohyblivost. Stárnutí však nemusí být fyzicky tak náročné. V knize Cvičení po šedesátce - nabízíme…
od 392 Kč
Kniha - autor Diana Mozoláková, 200 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Vstúpte s nami do sveta, kde sa liečivá sila prírody skrýva vysoko nad zemou – v kvetoch, listoch, púčikoch či…
od 139 Kč
Veronica Monet se s vámi v této knize podělí o dovednosti a znalosti, které jí umožnily účtovat si za svůj čas ty nejvyšší honoráře. Naučíte se sexuální techniky, které tvoří jádro placených…
od 229 Kč
Představte si, že váš rok je jako velký dům s dvanácti pokoji a co měsíc budete bydlet v jednom z nich. Každý má jinou teplotu, barvu, dekorace a zážitky, ale jednu věc mají společnou: Všechny…
od 158 Kč
Lidé si rádi hrají v každém věku. A právě v seniorském období může znovuobjevování vlastních hravých a kreativních možností dosáhnout zcela nových kvalit. Schopnosti a vlohy, které v každodenním…
od 272 Kč
Tady a teď je naprosto nový pohled na náš život a svět kolem, inspirovaný několik století starou japonskou moudrostí. Wabi sabi je japonské slovní spojení vyjadřující krásu prostého, …
od 267 Kč
Nejucelenější herbářové dílo v historii českých zemí, jehož 6. díl je věnován bylinám, které jsou méně známé nebo se na našem trhu objevily teprve nedávno. Tento díl vyšel na rozdíl od…
od 225 Kč
Druhé vydání bestselleru srozumitelné základní příručky pro hru v šachy Vše co potřebujete vědět abyste mohli začít hrát jednu z nejstarších strategických her na světě Šachy vznikly v Indii…
od 184 Kč
Tato kniha je zaměřena na propojení čínské medicíny a evropských zkušeností v péči o zdraví. Současná legislativa reguluje uvádění informací o účincích doplňků stravy. Kniha se mimo jiné vydává…
od 412 Kč
Převezměte kontrolu nad svým zdravím. Odhalte tradované lži a omyly současné medicíny, seznamte se s nejnovějšími poznatky, které vám umožní vést zdravější život a vyhnout se polykání hrstí…
od 355 Kč
Všechno, co potřebujete vědět o superléku, který léčí střeva, zmírňuje poruchy zažívání, vyrovnává hladinu cukru v krvi, krevní tlak, hmotnostní výkyvy a funkci nadledvin a neutralizuje a…
od 206 Kč
Tato praktická kniha od renomovaného zen buddhistického mnicha autora mezinárodního bestselleru Umění prostého života vám pomůže nejen zmírnit stavy úzkosti ale také snížit míru stresu a…
od 249 Kč
Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, …
od 452 Kč
Druhé vydání hojně využívané publikace nabízí stručný přehled o dnes stále aktuálnějším oboru. Přístupnou a čtivou formou přináší základní informace o široké oblasti duševních poruch všem, kdo…
od 225 Kč
Anotace: Reflexní terapie je metoda alternativní medicíny, která za předpokladu dokonalého zvládnutí může pomoci každému a za každého stavu. Její účinnost je obecná. Je užitečná i při dílčím, …
od 286 Kč
Anotace: Autorka, čerpající z odborných znalostí i osobních zkušeností, v knize představuje svoji unikátní metodu léčby atopického ekzému, založenou na vysazování a postupném zavádění potravin…
od 552 Kč
Praktický průvodce vrhá světlo na mozek a nervový systém. Původním záměrem byla jediná životně důležitá kniha, ale vzhledem k obsažnosti tématu vznikly knihy dvě – první víc teoretická, druhá…
od 250 Kč
Ájurvéda je prastaré indické učení, forma medicíny i prevence, praktikovaná v Indii přes více než pět tisíc let. Vychází z rozpoznání vhodného jídla a bylinek pro daný typ člověka a jeho…
od 139 Kč
Kniha obsahuje 72 celostránkových cvičení rozdělených podle měsíců v roce. Každá z těchto částí bude obsahovat sady cvičení různých typů, zčásti i s tematikou daného měsíce. Čtenář tak dostává…
od 221 Kč
Objevte léčivou sílu rostlin s Kathi Langelier, bylinkářkou oceněnou za její blog Herbal Revolution Farm + Apothecary. V této krásné a inspirativní knize Kathi představuje své nejoblíbenější a…
od 180 Kč
Pro všechny kluky, když se najednou všechno zvrtne. Tělo si vymýšlí divné kousky. Otevřete si tuto knihu, protože... rodiče vám také lezou na nervy a jediný, kdo vám opravdu rozumí, je jen váš…
168 Kč
Das Buch bietet übersichtliche und leicht verständliche Informationen zu Wirkungen und richtiger Anwendung von Ozempic sowie praktische Ratschläge, wie Sie es in Ihren täglichen Alltag…
od 69 Kč
Uvolněte se s úsměvem na tváři Ilustrátorka Marion Deuchars se józe věnuje řadu let a tak dobře ví o jejích blahodárných účincích Teď svou vášeň sdílí pomocí kreslené ptačí postavičky která…
od 175 Kč
Každá pátá žena má v průběhu života problém s hallux valgus - vbočeným palcem. Autor a zakladatel (r)evoluční metody Spiraldynamik doktor Christian Larsen v této knize představuje svůj praktický…
od 267 Kč
Mudry jsou symbolická gesta rukou, která mají navodit určitý stav vědomí. Mohou být výrazné i nenápadné. Lze je použít při modlitbě, meditaci nebo zaklínání. Jedná se totiž o jednu z nejstarších…
od 194 Kč
Semena obsahují energii nesmírné síly a jako prameny života pomáhají zlepšovat zdravotní stav dalších živých organizmů. Pokud umíme přikládat semena na nemocné body těla, dochází v průběhu…
od 75 Kč
První česká kniha o životním stylu zero waste! Zero waste znamená nulový odpad. Znamená to žít bez odpadu, udržitelným způsobem, být šetrný k životnímu prostředí, k místu, kde žijeme a chceme…
od 287 Kč
Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl…
od 21 Kč
Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je…
od 257 Kč
Jan Hnízdil přichází s knihou, která svědčí o mimořádné šíři jeho záběru. V tematicky nesourodých kapitolách poutavě řeší nejen příběhy svých pacientů, lásku ke zvířatům, ale i příběhy svého…
od 270 Kč
Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy. Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové…
Pokles cenyod 80 Kč
Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte…
od 359 Kč
Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí - střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj. …
od 125 Kč
Relativně obtížné hádanky a hlavolamy inspirované vělkým vědcem. Pozoruhodná sbírka hádanek a hlavolamů pro všechny obdivovatele Alberta Einsteina, kteří rádi luští rébusy.
od 188 Kč
Čistá přítomnost ve světě přírody s plně probuzenými smysly má hluboce léčivé účinky. Může v nás dokonce probudit dřímající, avšak hluboký pocit propojení se vším živým. To je lesní terapie, …
od 196 Kč
Druh akupunktury, který nepracuje s celým tělem, ale pouze s rukama a nohama. Seznamte se s touto vysoce účinnou metodou, která vám pomůže odstranit mnohé zdravotní problémy. Su-jok obnovuje…
Pokles cenyod 229 Kč
Pokladnice čínské lidové medicíny – více jak 1 000 účinných receptů a informací pro řešení každodenních zdravotních problémů.Rady a recepty tradiční čínské medicíny přinášejí výjimečnou sbírku…
od 114 Kč
Krátký půst, dlouhý život. Tak jednoduše se dá shrnout blahodárný vliv, který na naše zdraví má několikahodinový nebo denní půst. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin…
od 218 Kč
Jedinečná metoda obličejové jógy certifikované koučky Renée Isermann vám umožní v pouhých několika krocích přirozeně redukovat stopy stárnutí s okamžitým i dlouhodobým účinkem. Jednotlivé cviky…
od 397 Kč
Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu. „Až dočtete tuto výjimečnou knihu uleví se vám. Už nikdy vás nenapadne…
od 195 Kč
Učební pomůcka pro absolventy doškolovacích a rekvalifikačních kurzů sportovních masáží. Vedle obecných částí, jako je hygiena, první pomoc a vzorový provozní řád, obsahuje i části speciální -…
od 245 Kč
Vyzkoušeli jste vše, přesto se stále nemůžete zbavit bolesti? Objevte nový pohled skrze psychosomatiku a osvojte si praktické kroky ke zdraví. Fyzioterapeut Tomáš Rychnovský spojuje svou praxi s…
