od 524 Kč
Kniha detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku – ať už je jeho cílem nárůst svalové hmoty, rozvoj svalové síly, nebo úbytek tuku. Jedná se o ucelený tréninkový návod obsahující…
od 282 Kč
Poznejte superhvězdy největší klubové fotbalové scény Poznejte 80 největších hvězd Ligy mistrů – od průkopníků 90. let po dnešní supertalenty. Strhující profily, fascinující fakta, super…
od 135 Kč
Kniha pěti kruhů je středověké dílo o cestě meče - kendó, jehož autorem je legendární japonský samuraj. Legendární šermíř Mijamoto Musaši (Miyamoto Musashi, 1584-1645) se narodil ve středověkém…
od 222 Kč
V čase, kdy se popularita Formule 1 drží na historickém maximu a tribuny po celém světě praskají ve švech, vám tato kniha nabízí vše podstatné, co pro sledování tohoto dechberoucího sportu…
od 362 Kč
Anotace: Miliardy lidí se na fotbal dívají, miliony ho hrají, tisíce soutěží o příležitost zahrát si na světovém turnaji, pár stovkám se to podaří a jen několik vyvolených zvedne nad hlavu pohár…
od 271 Kč
Ta fotka vstoupila do dějin. Sám legendární Lionel Messi na ní coby dvacetiletý supertalent koupe šestiměsíční batole. Chlapečka jménem Lamine Yamal. O patnáct let později stejný hoch debutoval…
od 262 Kč
V této knize naleznete 50 tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet kondici i bez jakýchkoliv pomůcek. Ať už chcete vyrýsované paže, ploché břicho, pevná…
od 262 Kč
S přibývajícím věkem přirozeně ubývá svalové hmoty, zhoršuje se pohyblivost a koordinace. Cíleným tréninkem však můžete tento proces efektivně zbrzdit, protože na zlepšení kondice není nikdy…
od 94 Kč
Jsou rychlí, jsou silní, jsou mrštní, jsou v mnoha ohledech nepřekonatelní… Jsou to novodobí hrdinové sportovního světa. Řeč je o stu nejlepších fotbalistů 21. století, mezi něž patří takoví…
od 223 Kč
Vedle síly a vytrvalosti je pohyblivost dalším základním požadavkem pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců. Autorka této publikace využívá protahovací, mobilizační a švihová…
od 249 Kč
Ještě nedávno byly fascie – síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle – považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti oborů…
od 149 Kč
Autor : Jonas Kozinowski, Popis : Staň se fotbalovým expertem a vytvoř si svůj vlastní barevný atlas! Tato hravá kniha pro děti od 6 let přináší napínavá fakta o největších turnajích, týmech a…
od 440 Kč
Lionel Messi a Cristiano Ronaldo. Dvě ikony, fenomenální hráči, kteří zásadně formovali moderní fotbal a vše kolem něj. Každý svým originálním stylem i vzájemným soupeřením, jež pohánělo jejich…
od 224 Kč
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle…
od 262 Kč
Anotace: Trénink dlouhých svalových řetězců a protahování byly charakteristickými prvky již v mimořádném terapeutickém konceptu Josepha Pilatese. Dnes je pozitivní vliv pilates podpořen…
od 333 Kč
Guinnessova kniha rekordů ve fotbale přináší to nejlepší z kopané - data, statistiky a profily všech oblíbených rekordmanů a rekordmanek. Tým fotbalových nadšenců vybral 100 největších rekordů…
od 217 Kč
V třetím aktualizovaném a rozšířeném vydání jedinečné publikace autoři předkládají zásobník 150 graficky velmi názorně zpracovaných fotbalových cvičení a her, které jsou vhodné k nácviku a…
od 262 Kč
Naše publikace je určena všem, kteří chtějí o obou pálkovacích hrách zjistit více. Zahrnuje popis i obrázky stěžejních prvků hry, vysvětlení pozic a jejich rolí, základní pravidla, představení…
od 299 Kč
Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i…
od 454 Kč
Tato kniha obsahuje více než 5000 šachových úloh a většinu z nich lze vyřešit během několika minut. Existuje jen málo knih s šachovými úlohami a koncovkami, jež jsou nejen jednoduché, ale také…
od 308 Kč
Buďme k sobě upřímní - žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním…
od 266 Kč
Tour de France (TDF) je všeobecně považována za největší vytrvalostní test ve sportu. Během tří týdnů závodníci ujedou kolem 2500 km, překonají přitom Alpy i Pyreneje a nakonec skončí v Paříži…
od 157 Kč
Připravte se na úžasnou přehlídku fotbalových faktů. Kniha zahrnuje vše od historických začátků fotbalu přes nejslavnější příběhy z historie této kolektivní hry až po galerii těch nejlepších…
od 219 Kč
Pod slovem jóga si často představíme pouze „tradiční“ jógově vypadající pozice nebo klidný stav meditace. Ale jóga je především praxe, která by nás měla přiblížit k nějakému kýženému stavu nebo…
od 257 Kč
Kniha je komplexní příručkou pro zlepšení schopnosti mysli zvládat problémy v krizových a bojových situacích. Nabízí cenné rady, jak si poradit s bojovým stresem. Ukazuje, jak si lze udržet…
od 272 Kč
Krásné dřevěné barevné šachy pro nejmenší s dřevěnými figurkami zvířat. Figurky jsou uloženy v textilním sáčku. Balení obsahuje 32 dílků. Krásné dřevěné barevné šachy pro nejmenší s dřevěnými…
od 174 Kč
Dva fotbaloví velikáni a jedna zásadní otázka. Kdo z nich je skutečný GOAT, tedy nejlepší fotbalista všech dob? Věčné téma všech diskusí o fotbalu. Tato zábavná kniha tě provede úžasnými…
od 401 Kč
Fotbal je jednoznačně nejpopulárnějším sportem světa. Od Argentiny po Zimbabwe lze všude najít nadšence, kteří kopou do míče nebo s nadšením sledují úspěchy týmů, které je reprezentují na…
od 149 Kč
Tréninkový deník je průvodcem sportovní přípravy každého úspěšného sportovce. Pravidelné vedení tréninkových záznamů, výsledků závodů a soutěží není samoúčelné a pro mladé sportovce by se mělo…
od 615 Kč
Oficiální publikace Českého olympijského výboru je poctou českým sportovcům na zimních olympijských hrách v Miláně a Cortině 2026. Kniha přináší poutavé snímky od předních českých fotografů, …
od 337 Kč
Survival je příručka pro ty, kdo mají chuť poznávat přírodu a naučit se, jak si poradit v terénu. Sdílením svých zkušeností autor pomáhá vybrat si patřičné vybavení i zásoby, a navíc radí, jak…
od 187 Kč
Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, …
od 313 Kč
Knihu Hormonální jógová terapie 2 vytvořila Dinah Rodrigues na základě vynikajících výsledků, kterých dosáhla pomocí hormonální jógy pro menopauzu. "Při rozvíjení této hormonální jógové terapie…
od 299 Kč
Kniha Sebeobrana: Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji…
od 252 Kč
Oblíbený outsider Formule 1 Guenther Steiner ve své knize odhaluje skutečný příběh stáje Haas. Popisuje první desetiletí jejího působení mezi elitou motoristického sportu a přibližuje okolnosti…
od 219 Kč
Víte, který hokejista dokázal na bruslích vyvinout rychlost přes 40 km za hodinu; kdo byl náhodným vynálezcem zahnuté čepele hokejové hole; čemu se v hokejové hantýrce říká semafor nebo motýlí…
od 173 Kč
Ke zdravému životnímu stylu patří pravidelné cvičení. Dokonce i krátký intenzivní trénink prospěje vaší kondici, stejně jako dlouhé hodiny v posilovně nebo intenzivní lekce fitness. Pokud tedy…
od 262 Kč
Tato kniha není jen o běhu. Nabízí pestrou mozaiku vědecky podložených informací o výživě, tréninku a fungování lidského těla při sportovní přípravě. Co v knize najdete? Praktické souvislosti…
od 271 Kč
Formule 1 je jedním z nejintenzivnějších a nejutajovanějších sportů na světě - i přesto, že jména závodníků, majitelů stájí i jejich manažerů zná každý. Kniha ze zákulisí přináší rozhovory s…
od 337 Kč
Zpomalte, abyste byli rychlejší! Vědecké výzkumy prokázaly, že sportovci distančních disciplín dosahují nejlepších výsledků, pokud se drží zásady 80/20 – tedy 80 % tréninku absolvují v nízké…
od 201 Kč
Nenechte si ujít vyprávění od předních českých novinářů věnujících se nejprestižnější hokejové lize na světě. Nejlepší brankáři, obránci, útočníci a trenéři i nejtalentovanější hráči z celého…
od 175 Kč
Seznam se s životními osudy mimořádných osobností, od návrhářů a umělců až po vědce. Všichni dosáhli úžasných úspěchů, byť na začátku to byly pouhé děti s velkým snem. Malý Leo hrával fotbal v…
od 204 Kč
Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, Petr Čech nebo Pelé - to jsou jen některá ze slavných jmen, která vám představí tato kniha. Najdete v ní portréty třicítky světoznámých fotbalistů, kteří…
od 298 Kč
Moderní florbalová příručka je ideálním pomocníkem mládežnických trenérů, učitelů tělocviku, ale i mladých florbalistů a jejich rodičů. Čtenáře seznámí se základy florbalu a trenérům i učitelům…
od 278 Kč
V listopadu 2023 oslaví nejúspěšnější český fotbalový klub AC Sparta Praha 130 let od svého založení. Renomovaný novinář Karel Felt přibližuje jeho historii formou 130 medailonků…
od 97 Kč
Přečti si, jak se z nejmenšího fotbalisty na hřišti „Bobka" Lewandowského stal jeden z nejlepších útočníků na světě. Robert Lewandowski se narodil u našich sousedů v Polsku a z hráče v malém…
od 304 Kč
Představte si, že sedíte v hospodě s největšími hvězdami československého fotbalu a ony vám začnou vyprávět ty nejšílenější historky ze svých fotbalových životů. Tak přesně tohle zažijete s…
od 229 Kč
Ať už trénujete MMA, jiu-jitsu, karate, taekwondo, judo, aikido, kung-fu, krav magu nebo jakékoliv jiné bojové umění, kniha Trénuj jako bojovník je vaším ideálním průvodcem. Naučí vás vyhodnotit…
