od 224 Kč
Děti bývají často zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko napájení je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko pauza? …
od 316 Kč
Věda hledá léky k neutralizaci škod napáchaných civilizací, víme ale, že hlavně v přírodě najdeme prostředky k prevenci a nápravě škod na těle i duši člověka. Léčebná síla přírody je všude kolem…
od 318 Kč
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu ale také zaručeně projasní a zklidní mysl Kniha vás provede 30denním cvičebním…
od 75 Kč
Ten, kdo chrápe, žije nezdravě – a ten, kdo je tomuto nočnímu koncertu vystaven, stejně tak. Silné nadměrné chrápání vede k poruchám spánku, trvale poškozuje imunitní systém a může způsobit…
od 270 Kč
Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to terapeutická metoda, jejíž pomocí…
od 228 Kč
Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního…
od 379 Kč
Zodpovědní rodiče chtějí být na příchod svého potomka připraveni. Tato moderní barevná publikace vám poskytne všechny nezbytné informace. Tandem zkušených odborníků a vyhledávaných autorů…
od 246 Kč
Připravte se na to, že budete za pouhých pětačtyřicet dní šťastnější! Jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“? Kniha Návyky šťastného mozku vám poradí, jak „přeprogramovat“…
od 159 Kč
Víc se usmívejte, jděte se projít, pusťte si film. Tyto rady možná zaberou na špatnou náladu, depresi ale nevyléčí. Skutečná depresivní porucha je totiž mysl i tělo ochromující nemoc, kterou…
od 140 Kč
V tomto motivačním průvodci nabízí autorka Julia Watkins svoje zvyklosti, recepty a projekty pro to, jak žít udržitelně a skromně. Naučte se žít v prostředí bez chemikálií a s nízkým odpadem. Ke…
od 282 Kč
Kolikrát už jste chtěli změnit svůj život? Začít zdravě jíst, urovnat napjaté vztahy, najít si práci, která vás bude skutečně naplňovat. Většinou takový záměr příliš dlouho nevydrží. Schází nám…
od 167 Kč
Kniha je mimořádnou prací kolektivu předních českých odborníků z Ústavu pro matku a dítě v Praze a specialistů z dalších špičkových pracovišť – gynekologů, porodníků a dětských lékařů. Žádné…
od 397 Kč
Filozofie Marie Kondo se v jádru nezaměřuje na to, čeho se zbavit, ale na to, co ve vašem životě vyvolává radost. V tomto inspirativním vizuálním průvodci vám krásné fotografie a jedinečné…
od 270 Kč
Chcete se cítit silní, zdraví a plní energie i v pokročilém věku? Profesionální trenér Libor Pozníček vám ukáže, že cesta k dlouhověkosti vede skrze pohyb – konkrétně vyváženou kombinaci…
od 316 Kč
Objevte, jak dosáhnout osobního štěstí, pohody a úspěchu díky této sbírce rad a případových studií od autorky bestsellerů ze série Tajemství Rhondy Byrne. V první části knihy zkoumá sílu…
od 333 Kč
V jedné z prvních meditací knihy čteme: „Musíme zklamat, padnout, vrhnout se do samotného jádra tajemství naší existence, jinak nemáme šanci najít svou pravou cestu.“ Tato slova shrnují základní…
od 375 Kč
Toni Wolfová, analyzandka, spolupracovnice, družka a přítelkyně C. G. Junga a spoluzakladatelka Psychologické společnosti v Curychu, navrhla model čtyř ženských archetypů, které proti sobě stojí…
od 90 Kč
Užívat si jídlo, udělat si na něj čas a vychutnat si ho všemi smysly. Důležitá je však zároveň sebeláska a sebe přijetí. Tím lze docílit vysněné postavy. Sedm pravidel, která autor s úspěchem…
od 203 Kč
Když Jitka onemocní vážnou autoimunitní nemocí, řeší to neortodoxně. Místo lékařů poslechne hlas svého srdce, který ji nabádá ukončit dlouholetý partnerský vztah, opustit domov a odjet sama do…
od 209 Kč
Tohle není tutoriál! Žádné návody, instrukce či hotová řešení. Líčení nemá pevně daná pravidla, tak se nebojte vyzkoušet zdánlivě nemožné! Tohle je knížka pro holky, dívky, ženy, maminky a…
od 603 Kč
Sborník poznání, které snoubí teorii s praxí. Z rozličných pohledů otevírá téma péče o pleť. Komplexnost informací vám usnadní pochopit postupy technik tak, aby účinky právě na vaši pleť byly…
od 438 Kč
Publikace vznikla ve spolupráci s předními českými odborníky a provází ženu vším, co ji čeká po ukončení kurativní léčby. Pomáhá jí s návratem do běžného života a se zvýšením kvality života. …
od 319 Kč
Max Lugavere se ve světovém bestselleru Geniální potraviny čtivě a s erudicí prokousává vědeckými poznatky i dezinformacemi, které charakterizují konvenční výživová doporučení. Představuje je v…
od 449 Kč
Erudovaná souborná práce, která mapuje reálný terapeutický vliv léčebného konopí na nejběžnější chronické obtíže a choroby. Autor vychází ze seriózních vědeckých důkazů a poznatků západní…
od 246 Kč
V tomto novém a rozšířeném vydání knihy o klasickém feng šuej a designu interiéru Jayme Barrett odhaluje, jak přetvořit váš domov, aby obohatil a změnil váš život díky uvedení vaší duše, těla a…
od 273 Kč
Tady a teď je naprosto nový pohled na náš život a svět kolem, inspirovaný několik století starou japonskou moudrostí. Wabi sabi je japonské slovní spojení vyjadřující krásu prostého, …
od 436 Kč
Zevrubná výpravná publikace se zabývá léčivými rostlinami, nejen pěstovanými, ale i volně rostoucími. Samostatnou část knihy tvoří přírodní lékárna, v níž jsou přehledně uvedeny jednotlivé…
od 262 Kč
Jedinečná kniha o léčivých bylinkách přibližuje fascinující moc a kouzlo přírodního léčitelství. V tomto přehledně uspořádaném lexikonu objevíte léčivou sílu bylinek a jednoduché návody na to, …
od 170 Kč
V této knize se dozvíte, jak fungují základní pravidla, která rozhodují o tom, jak se budete cítit. Také se zde naučíte, jak je používat, a to ve vztazích, v rodině, v práci, v soukromí i pro…
od 239 Kč
Autor : Karen Homerová, Popis : Ikonické kabelky, nezaměnitelné oranžové krabice v unikátním barevném tónu, čekací listina plná celebrit – Hermes je synonymem pro luxusní doplňky. Ze sedlářské…
od 313 Kč
Tato kniha se snaží nalézt odpovědi na otázky života, ve kterém hledáme cestu, jak se stát lepšími lidmi. Každý člověk by se přeci chtěl stát lepším a tak hledáme cestu, jak nalézt život v…
od 243 Kč
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. …
od 549 Kč
Publikace zkušené psycholožky přináší komplexní pohled na jedno z nejtěžších dětských vývojových onemocnění - poruchy autistického spektra, mezi něž patří především dětský autismus, atypický…
od 159 Kč
Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného…
od 317 Kč
Principy ájurvédy vycházejí z myšlenky, že vše je vzájemně propojeno – nemůžeme oddělit tělo od mysli ani sebe od uspěchaného a často znečištěného světa, v němž žijeme. Detoxikace – odstraňování…
od 259 Kč
Naše strava má na naši fyzickou a psychickou výkonnost rozhodující vliv. Maria Treben, expertka na léčivé byliny, v tomto svazku popisuje, jak můžeme využít dary přírody a pomocí stravy upevnit…
od 268 Kč
Kniha "Maminko, není mi dobře" je zpracováním článků pediatra Ladislava Hanouska a poskytuje vodítko k tomu, jak přistoupit k příznakům nemocí v době, kdy není možno zajít ke svému praktickému…
od 272 Kč
Objevte dvoufázový výživový program s chutnými recepty, který vám pomůže zhubnout rychle a zároveň si udržet váhu na dlouhodobé bázi. Díky tomuto programu se cítíte skvěle ve svém těle a získáte…
od 322 Kč
Cítíte se někdy tak bez energie, že ani nedokážete popsat vlastní pocity? Zdá se vám, že svůj život nežijete, ale jen přežíváte? Může to být důsledek malých traumat – nahromaděných psychických…
od 266 Kč
Na podkladě nových objevů kvantové fyziky, buněčné medicíny, genetiky a vědy o vědomí, ale i vlastních zkušeností s vyléčením, odhalí autorka jak můžete vědomě ovlivňovat a dokonce překódovat…
od 52 Kč
Známá autorka zabývající se zdravým životním stylem se zamýšlí v knize nad tím, jak náš život ovlivňují peníze, jak peníze souvisí s naším zdravím a v neposlední řadě, jak ušetřit, ale přitom…
od 220 Kč
Anotace: Deset minut cvičení, které změní váš život k lepšímu! Vizuální příručka vás naučí 50 pozic a sestav! Chcete se každého jitra probouzet odpočatí, plní síly a připravení na další den? …
od 318 Kč
Vitaminy, minerální látky a stopové prvky jsou důležité pro správnou funkci lidského těla. Tělo se bez nich zkrátka neobejde, jelikož je samo není schopné vytvářet vůbec, nebo jen v nedostatečné…
od 239 Kč
Semena planých rostlin jsou plná energie! Semena mnoha našich jedlých planých rostlin jsou obzvláště chutná a plná životně důležitých látek – jsou to skutečné energetické bomby! Planá semena…
od 297 Kč
Dětské nemoci léčte šetrně Schůsslerovy soli pomouhou vašemu nemocnému dítěti spolehlivě a bez vedlejších účinků. Organismus vašeho dítěte se posílí a akivují se jeho vlastní samoléčící síly. …
od 368 Kč
Bachovy květové esence představují zcela dokonalý systém, díky kterému máte možnost s maximální přesností nahlédnout do psychiky, aniž byste se museli trápit vymýšlením terapeutických otázek a…
od 281 Kč
Kniha vychází z finského konceptu seberozvoje a péče o sebe, který je zakotven v nejnovějších vědeckých výzkumech přírody, fyzického a duševního zdraví. Najdete v ní základní východiska, …
![Knihy do vrecka: Oddelená strava: Recepty a diéty - Katarína Horáková [SK] (2017, brožovaná)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QJ_Fk/tuUPPq.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 156 Kč
Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej…
