• Rok vydání 2025
• Čeština
• Počet stran 328
• Pevná / vázaná

V lednu 2023 si Johann Hari začal jednou týdně aplikovat injekce přípravku Ozempic, který způsobuje výrazný úbytek hmotnosti. Zatímco přibližně 80 % diet selhává, ten, kdo užívá tento lék, …

• Rok vydání 2023
• Čeština
• Počet stran 192
• Flexo / polotuhá

Divoké byliny jsou mnohými vnímány jako plevel. Netuší však, že jejich zelené listy nebo pestrobarevné květy obsahují celou řadu důležitých vitaminů a minerálních látek potřebných pro zdraví a…

• Rok vydání 2019
• Čeština
• Počet stran 152
• Pevná / vázaná

Krátký půst, dlouhý život. Tak jednoduše se dá shrnout blahodárný vliv, který na naše zdraví má několikahodinový nebo denní půst. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin…

• Rok vydání 2023
• Čeština
• Počet stran 208
• Brožovaná

Naše tělo je uzpůsobeno tak, že bychom se mohli dožít až 130 let. Ovšem v důsledku svého životního stylu trpíme nemocemi a předčasně stárneme a umíráme. Vnitřní prostředí našeho organismu by…

• Rok vydání 2017
• Čeština
• Počet stran 320
• Pevná / vázaná

Jak dosáhnout jednou provždy štíhlého, pevného a zdravého těla? Změňte svůj osud a vyzrajte nad „tlustými geny“! Zbavte se trvale tuku na břiše.David Zinczenko, autor bestsellerů o zdravé…

• Rok vydání 2022
• Čeština
• Počet stran 144
• Pevná / vázaná

Mysleli jste si, že o svém zdraví víte všechno? Snažíte se žít zdravě, cvičíte, pestře se stravujete, a přesto jste stále unavení, chybí vám energie a máte zažívací potíže? Příčinu je třeba…

• Pevná / vázaná

Michael Greger, M.D., autor bestsellerů Jak nezemřít a Jak nedietovat, je zakladatelem webu Nutritionfacts.org, jehož cílem je informovat veřejnost o tom, jak vypadá zdravá výživa, a propojit ji…

• Rok vydání 2019
• Čeština
• Počet stran 280
• Pevná / vázaná

Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To…

• Rok vydání 2017
• Čeština
• Počet stran 592
• Brožovaná

Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a další), si každý rok i u nás vyžádají desítky tisíc lidských životů. Tak…

• Rok vydání 2022
• Čeština
• Počet stran 744
• Pevná / vázaná

Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dietu nebo nový trend v hubnutí, ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste. Obezita je spojena s riziky a dalšími chorobami. Je tedy ten…

• Rok vydání 2018
• Čeština
• Počet stran 250
• Pevná / vázaná

V knize naleznete „denní silnou dvanáctku“ Michaela Gregera, což jsou nejlepší ingredience, které váš život prodlouží o několik let, a kuchařka Jak nezemřít se jistě stane základním zdrojem…

• Rok vydání 2015
• Slovenština
• Počet stran 400
• Pevná / vázaná

Po New York Times bestsellere The Blood Sugar Solution prichádza doktor Hyman s revolučným chudnutím, ktorý prináša okamžité výsledky. Kľúčom k chudnutiu a udržaniu si váhy je nízka úroveň…

• Rok vydání 2017
• Slovenština
• Počet stran 384
• Pevná / vázaná

Rastlinné antibiotiká, ktoré sa v prírodnej medicíne používajú už od staroveku, veľmi často pôsobia súčasne proti vírusom, baktériám aj plesni a disponujú komplexnými mechanizmami, ktoré…

• Rok vydání 2018
• Čeština
• Počet stran 384
• Pevná / vázaná

Dlouho se tvrdilo, že tuky způsobují tloušťku, přispívají ke vzniku srdečních nemocí a obecně podkopávají zdraví. Rostoucí objem poznatků, které přinesl lékařský výzkum, však dokládá, že tuky…

• Rok vydání 2016
• Čeština
• Počet stran 128
• Brožovaná

"Dobré jídlo drží tělo a duši pohromadě," jak se říká - z celostního hlediska podporuje čerstvá, různorodá strava se svým množstvím drahocenných látek a skvělých chutí i naši duševní rovnováhu a…

• Rok vydání 2016
• Čeština
• Počet stran 114
• Pevná / vázaná

Alergie, astma, obezita, akné - to je jen pár neduhů, které mohou vzniknout a zároveň být vyléčeny organismy žijícími v našem těle. V této knize se novátorský vědec spojil s věhlasným novinářem…

• Rok vydání 2014
• Čeština
• Počet stran 240
• Brožovaná

Malá kniha štíhlosti poskytuje informace a rady co dělat, když se nám zrovna nedaří být šik. Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninkuTM Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá…

• Rok vydání 2014
• Čeština
• Počet stran 256
• Pevná / vázaná

Více než 25 milionů lidí na celém světě trvale zhublo díky Dukanově dietě. Čtrnáct le neustálé výměny zkušeností s dietáři umožnilo dr. Pierru Dukanovi metodu neustále propracovávat a…