od 213 Kč
Sbírka moudrých myšlenek přehledně uspořádaná tak, aby se v ní čtenář mohl snadno orientovat a podle potřeby rychle najít téma, které zrovna potřebuje. Někdy hledáte inspiraci, jak přistupovat k…
od 82 Kč
Není vám lhostejné, kolik odpadu vaše rodina produkuje, a snažíte se zavést opatření, která produkci odpadu omezují? Nakupujete do vlastních látkových sáčků? Pořídili jste dětem voskové ubrousky…
od 259 Kč
7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. Na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění…
od 223 Kč
Anja Tochtermann nepovažuje nemoci za "vykolejení", nýbrž za pokusy našeho tělesného duševního organismu dostat se do rovnováhy. Před tímto pozadím jsou klasické dětské nemoci pouhými…
od 271 Kč
Chtěli byste rychle shodit přebytečná kila, ale neláká vás představa měsíců hladu, odpírání a jednotvárného jídelníčku? Vyzkoušejte ketogenní neboli proteinovou dietu, která staví na přirozeném…
od 129 Kč
Dnes se stále častěji hovoří o křehkosti párů. Dovoláváme se jí natolik, až se z ní postupně stává klišé, za něž se schováváme. Je ale pravda, že jsou současné páry slabší? Nebo se naopak děje…
od 129 Kč
Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku…
od 114 Kč
Autorka nejprve čtenáře seznamuje s energetickými aspekty běžných zahradních produktů. Když budete správně využívat plodů a bobulí, můžete se zbavit mnohých vleklých neduhů. Značná část této…
od 224 Kč
Aplikace Feng-šuej vyžaduje optimální používání pestrého sortimentu pomůcek feng-šuej. Ať už se jedná o zvířata jako například draka, želvu či jeřába nebo předměty jako zrcádlo, krystal, spirála…
od 245 Kč
Druidové byli kelští „šamani“, sklízející srpem jmelí, jak je všichni známe z jedné galské vesničky. Skutečně nashromáždili hluboké znalosti o přírodních silách. Je překvapivé, jak vysokou…
od 136 Kč
Přestože je Jóga jako metoda známa již tisíce let, dýchá a promlouvá k nám stejně tak i dnes. Obzvlášť živě pak tehdy, je-li ztělesněna v osobě osvíceného duchovního Mistra. Obnovené vydání…
od 231 Kč
Zveme vás společně s dětmi prostřednictvím této knížky na radostnou cestu do kouzelného světa jógového cvičení. Příroda obdařila děti zvědavostí, barvitou představivostí a zvýšenou vnímavostí, s…
od 224 Kč
V této překrásné knize, jež nabízí nový, svěží a neotřelý přístup k józe a mystice a je bohatě prokládáná básněmi a poučeními od světců a mystiků z celého světa, nás uznávaný spisovatel Andrew…
od 197 Kč
Útlé, ale mimořádné dílko je určené všem, kteří touží meditovat. Erwin Ingold seznamuje čtenáře s různými aspekty meditace pomocí jednoduchých a jasných termínů, snaží se podat problematiku tak, …
od 147 Kč
Kniha představuje soubor cviků a pohybových her, které se opírají o inspiraci tradičním čínským cvičením taj-či. Po metodickém úvodu jsou zařazeny cviky vhodné pro rozcvičku a pro různé…
od 252 Kč
Seznamte se s metodami půstu, jež vám umožní znovu se spojit s posvátnem, uvědomit si smysl svého života a uzdravit se fyzicky i duševně. Tato kniha podrobně uvádí, na co se máte během půstu…
od 136 Kč
Takzvaný sedmý Tibeťan je mimořádně účinné zvukové cvičení, které představuje určité završení celého Kelderova systému sedmým rituálem, jež prostřednictvím posvátně tibetské slabiky – mantry óm…
od 256 Kč
Tak jako občas musíme zbavit náš byt starých krámů, abychom získali prostor pro nové věci, je třeba místo i pro mladé a zdravé buňky v našem těle. Podaří-li se nám zbavit volných radikálů, …
od 95 Kč
Mléko je jednou ze základních potravin lidské výživy, které je pronásledováno řadou mýtů, které vedou u mnoha lidí k omezení konzumace mléka. Odborníci oslovení k sepsání této publikace se…
od 178 Kč
Dnes již klasická příručka z pera známého indologa a zároveň i průkopníka jógy v Československu. Praktický průvodce základními cvičeními i životosprávou doplněný 85 názornými fotografiemi. 220…
od 197 Kč
Placebo efekt označuje prostředek, který neobsahuje účinnou látku, ale přesto má za následek pozitivní fyziologické změny. Podání placeba nevede pouze k okamžitému zlepšení stavu, nýbrž občas…
od 267 Kč
6 kroků pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění, rakoviny, cukrovky, Alzheimerovy choroby a dalších chorob. První kniha nové edice, která vzniká ve spolupráci s prestižní klinikou Mayo…
![Svetlo v srdci temnoty - Kevin Billet, Brandon Bays [SK] (2022, brožovaná)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QQ_If/fzQBX4R.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 240 Kč
Brandon Bays prostřednictvím terapeutické metody Cesta vyvinula jednoduchý, ale hluboce léčivý způsob, jak uzdravit své tělo i mysl. Kevin Billett zakusil toto léčení na vlastní kůži, podařilo…
od 269 Kč
Přírodní vůně ovlivňovaly lidskou psychiku již od pradávna. Autorka Barbora Krejčí, psychoterapeutka a aromaterapeutka, propojila své zkušenosti z obou těchto oborů a ve své knize ukazuje, jak…
od 170 Kč
Tato kniha je zasvěcena léčivým schopnostem kopřivy – byliny, která je rozšířena všude a je všem dostupná. Kopřivu lidé využívají odedávna. V textu najdete opravdu hodně možností, jak tuto…
od 232 Kč
Kniha Jak být ve všem totální deb*l je vaším dokonalým životním koučem, možná lépe řečeno antikoučem. Ať už děláte cokoli, nedělejte opak toho, co se zde dozvíte, jinak jste ve vážném nebezpečí, …
od 88 Kč
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou…
od 199 Kč
Vítáme všechny příznivce Whole30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě…
od 88 Kč
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou…
od 178 Kč
Publikace se obrací k onkologickým pacientům a jejich rodinám ve snaze jim jednoduchým výkladem poskytnout pomoc při zvládání zhoubné nádorové nemoci. Pacient je vystaven náročné léčbě a jejím…
od 495 Kč
Ovoce je důležitou složkou zdravé a vyvážené stravy. Lekářské studie prokázaly, že vysoká spotřeba ovoce je spojena s nižším rizikem chronických chorob. Intenzivní ovocnářská výroba je značně…
od 136 Kč
Voda jako kolébka života. Víme už o ní skutečně vše? V době znečišťování přírodních zdrojů se pitná voda dostává do popředí zájmu odborníků i laiků a svými pozoruhodnými vlastnostmi otevírá nové…
od 260 Kč
Jak se zbavit špatných návyků, pocitů viny a úzkostí spojených s jídlem. Je pro vás jídlo zdrojem potěšení, nebo úzkostí a výčitek? Všichni víme, jak velký vliv má strava na naše zdraví, ale…
od 131 Kč
Obyčejné bylinky sbíraly naše babičky v přírodě i pěstovaly na svých zahrádkách. Používaly se pak k léčení, ke kosmetickým účelům, ale i v kuchyni jako koření a někdy také jako zelenina. Knížka…
od 204 Kč
Když se myšlenky promění v zázraky. Jak se modlit, abychom byli vyslyšeni. Proč bývají některé motlitby vyslyšeny a jiné zase ne? Jak bychom se měli modlit, a ke komu? Kurt Tepperwein ukazuje…
od 224 Kč
Každý člověk má auru, určitý druh barevného energetického pole, které obklopuje naše tělo a odráží náš celkový energetický stav. Pocity, myšlenky a také zdravotní poruchy mění naši auru. Ukazuje…
od 239 Kč
Ájurvéda, tradiční indický přístup ke zdraví, přinesla společně s jógou do mého života prostředky pro zdroj fyzické a mentální energie. V souladu s těmito přístupy se s vámi rád podělím o návod, …
od 81 Kč
Autorka navazuje na svou knihu Pohodoví rodiče, pohodové děti. Přináší úvahy nad výchovnými postoji a jejich zdroji – s důrazem na problematiku dětí mladšího školního věku. Její reflexe a…
od 175 Kč
V mnoha zemích světa se dnes alespoň jedno dítě ze čtyř rodí císařským řezem. Toto je první kniha, která se zabývá všemi klíčovými otázkami spojenými s tímto zákrokem. Michel Odent se podílel na…
od 251 Kč
Unikátní receptář zdravých a dnes velmi populárních nápojů přináší abecední seznam potíží a recepty, které vám při nich pomohou. Najdete zde i přehledné seznamy přísad, v nich obsažených látek a…
od 251 Kč
Tato publikace je plná nejrůznějších receptů využívajících bylin i jiných přírodních prostředků, a to speciálně při potížích, jež mají společné jedno: narušený oběhový systém. Najdete zde…
od 299 Kč
Nová kniha proslulé německé porodní asistentky je díky autorčiným dlouholetým zkušenostem, prověřeným recepturám a praktickému přístupu neocenitelnou příručkou pro všechny, kdo chtějí cíleně a…
od 61 Kč
Více než jedna miliarda lidí celého světa trpí nadváhou a přes 600 milionů lidí je obézních. Žijeme v obezogenním prostředí, ve kterém je snazší ztloustnout než zůstat štíhlým. Jak se to mohlo…
Pokles cenyod 174 Kč
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme…
od 266 Kč
Kniha seznamuje čtenáře s významnými aplikacemi léčebného čchi-kungu. Je mostem překlenujícím starodávnou moudrost a moderní vědecké metody. Léčivé techniky čchi-kungu rozvíjejí a posilují naší…
od 136 Kč
Já jsem Latte, ty jsi Cappucino je vtipným způsobem napsaná typologie, která vám pomůže pochopit sami sebe i ostatní. Lidský život přirovnává k šálku kávy s různými ingrediencemi. Aby byla káva…
od 252 Kč
Z kouzelného rendlíčku stoupá pára... Kdysi se lidé řídili v nejedné činnosti postavením Slunce a Měsíce a dobře věděli, kdy nastolit půst a kdy hodovat. Dnes v době počítačů a internetu…
od 280 Kč
Poslední dobou vychází tolik knih o výchově dětí, že rodiče, kteří je čtou, mohou snadno získat pocit, že vychovat zdravé dítě je téměř nemožné. Je toho tolik, co musí člověk vědět, a tolik věcí…
