od 176 Kč
Tato kniha vznikla na motivy několika předchozích děl autora. Je to učebnice, nebo ještě lépe pomůcka pro ty, kdo jsou odhodláni dát sbohem svým neduhům, kdo se opravdu rozhodli na sobě…
od 236 Kč
Správný výběr potravin a bylinek, které jsou pro vás vhodné, může znamenat významný krok na cestě nejen k uzdravení z případné nemoci, ale také k tomu, abyste se ve svém těle cítili dobře. V…
od 146 Kč
První část barevně ilustrované knihy je určena přímo dětem. Prostřednictvím příběhů rodiny Mrákotových a zážitků skoro pětileté Aničky a jejího sedmiletého brášky Jindry se dozví mnohé o lidském…
od 221 Kč
Kniha přináší soubor chronologicky seřazených blogů a rozhovorů šesti lidí z šesti zcela odlišných odvětví, kteří měli pocit, že nemohou mlčet a musí se k situaci vyjadřovat. Lidí, kteří se…
od 125 Kč
Tato kniha vás podpoří při vstupu do nové životní etapy, která může být plná velkých příležitostí, radosti z práce na sobě, na vztazích, na tom, co nás těší a dává našemu životu smysl. Nemusíme…
od 207 Kč
Najděte řešení zdravotních problémů ve světě vůní. Autorka, uznávaná světová odbornice, nabízí cestu, která je přirozená, přírodní a dostupná. Své obrovské znalosti převedla tentokrát do…
od 83 Kč
Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha Průvodce stresem pro náctileté –…
od 170 Kč
Beáta a Július Patakyovi patří mezi přední reflexní terapeuty u nás a jsou považováni za pokračovatele školy Ing. Jiřího Janči, CSc. Mnoho let jsou nadšenými uživateli a propagátory reflexní…
od 219 Kč
„Proč zrovna já? Vždyť žiju podle pravidel, která obecně platí, jsem zvyklý takto žít a neliším se příliš od ostatních. Tak proč já nejsem zdravý, úspěšný a spokojený jako někteří lidé okolo…
od 81 Kč
Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak…
od 209 Kč
Miliony lidí začaly v uplynulých letech podle mého návodu trénovat s vahou vlastního těla, a to bez ohledu na věk a vlastní cíle. Z hubených mladíků se stali silní a sebevědomí muži. Senioři, …
od 221 Kč
Kniha Partnerské vztahy aneb co očekává žena od muže a muž od ženy nás seznamuje s partnerstvím, s tím co od partnerství očekáváme a s náhledem na romantiku a její udržení v partnerství. Kniha…
![2 Weeks to Feeling Great - Gabriela Peacock [EN] (2021, pevná)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gW_BI/NYSBlCA.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 442 Kč
Roky zkušeností Gabrielu Peacock naučily, že není nutné dělat velké změny. Její snadno zapamatovatelné tipy a doporučení vyžadují minimální úsilí, ale přesto dosahují skvělých výsledků. Kniha…
od 37 Kč
Martin Zounar hubne před očima veřejnosti. Stojí za tím nějaká zázračná dieta? Hladovění a nekonečné hodiny sportu? Nebo snad speciální hubnoucí program, který odteď ponese jeho jméno? A může si…
od 69 Kč
Užijte si se svými dětmi nádherné okamžiky, podpořte jejich zvědavost a bavte se po celý rok díky této knížce s více než 150 různými aktivitami.Venku je ošklivo, děti jsou nemocné nebo se jen…
od 81 Kč
Ten, kdo chrápe, žije nezdravě – a ten, kdo je tomuto nočnímu koncertu vystaven, stejně tak. Silné nadměrné chrápání vede k poruchám spánku, trvale poškozuje imunitní systém a může způsobit…
od 224 Kč
Objevte nástroje, které taoisté používají po tisíciletí, aby vám pomohly zredukovat stres, bolest úzkost, a optimalizovat vaši fyzickou, emocionální a spirituální pohodu. Autor vás provede…
od 214 Kč
Snad každý člověk ví, že otužování vede k pevnému zdraví. Co vlastně ale otužování je a jak je provádět, aby opravdu vedlo k posílení organizmu, a ne k nastydnutí? Kniha vychází z ruských i…
od 208 Kč
Naše tělo nechce být nemocné. Říká nám, do čeho ho nemáme nutit. Spousta otázek a odpovědí o soužití s naším tělem.
od 455 Kč
Autorka knihy Tatiana Simona Demová v publikaci Wellness, sauna, masáže přináší široký pohled na tři oblasti wellness pracovníka. V části Wellness seznamuje a specifikuje péči o zdraví v…
od 329 Kč
Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky – gumových pásů Sanctband. Elastický odpor, který tyto pásy při cvičení kladou, umožňují jednoduchým způsobem…
od 114 Kč
Smyslem Mandal sebevědomí je zažít sebejistotu a podpořit vás k žádoucí sebezměně. Vybarvováním obrázků z této knihy napomáhá: najít sebe sama, najít své nadání, svobodně se rozhodovat, prožívat…
od 309 Kč
Vitaminy, minerální látky a stopové prvky jsou důležité pro správnou funkci lidského těla. Tělo se bez nich zkrátka neobejde, jelikož je samo není schopné vytvářet vůbec, nebo jen v nedostatečné…
od 72 Kč
Chcete se cítit svobodní a naplnění v každém dni? Být zářiví a zdraví v každém věku? Žít s lehkostí a v blahobytu? Můžete. Je to daleko jednodušší, než jste se naučili věřit. Pomocí jednoduchých…
od 199 Kč
Kniha je určena všem, kteří bojují s váhou a mají za sebou třeba i neúspěšné redukční pokusy. Autoři se mnoha zkušenostmi komunikace s pacienty s nadváhou a obezitou si nedávají cíl představit…
od 178 Kč
Tato kniha zásadním způsobem podporuje životní směrování mužů, jejich sílu a celistvost a zároveň lehkost bytí, hluboké uvolnění a zářící radost jejich partnerek.<b> Kniha je ve…
od 219 Kč
Tato kniha je věnována důležitým tématům, jakými je bioenergetika a biosyntéza organismu člověka. Čtenář má možnost získat informace o tom, co nutí člověka k tomu, že ztrácí energii, a co mu…
od 260 Kč
Každý má někde hluboko v sobě místo plné energie, zdraví a štěstí. Pomocí Čchi-kungu můžete toto místo nespoutané vitality a harmonie navštívit, zbavit se tělesného i duševního stresu, …
od 284 Kč
Les nám prospívá, to intuitivně cítíme. Ale co byl dřív jen pocit, to je dnes vědecky dokázáno. Věda zkoumá léčivé pouto mezi člověkem a přírodou, které nás ovlivňuje víc, než jsme dosud…
od 196 Kč
Jak svou mysl i tělo udržovat v souladu z:Mnohokrát stačí malé změny v životním stylu, aby se dosáhlo velkých výsledků. V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat…
od 277 Kč
"Kniha přináší nový náhled na rakovinu. Představuje názory, které se liší od všeho, co bylo dosud na toto téma napsáno. Autorka používá dosud neznámý přístup, který vychází z tisíců reálných…
od 236 Kč
Lawrence J. Cohen, Ph.D. je dětský psycholog, terapeut a lektor přednášející o rodičovství na státních i soukromých školách. Klade důraz na hravý přístup ve výchově i na samotné hry, o čemž…
![Prevítovy první krůčky/Little Sod's Next Step - Simon Brett [CS, EN] (2008, brožovaná)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gT_C8/yvPBiVN.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 157 Kč
Druhý díl humorně pojednává výchovu batolete z pohledu toho, jenž má situaci ve skutečnosti pevně v rukou: batolete samotného. Sotva si rodič zvykne na skutečnost, že jeho miminko, na které se…
od 243 Kč
Obličejová jóga pro začátečníky nabízí techniky spočívající v jemném tlaku a masírování, které bez potíží zařadíte do každodenní péče o pleť. Pomohou vám lépe vzdorovat projevům jejího stárnutí. …
od 219 Kč
Jedinečné cvičení proti vráskám - namísto chirurgických zásahů stačí věnovat denně chvíli jednoduché obličejové masáži. Zkušená trenérka představuje efektivní soubor cviků a masážních pohybů pro…
od 429 Kč
Podařilo se nám spojit sladké a zdravé-vytvořily jsme pro vás 52 úžasných receptů na nejznámější sladkosti, které vaše děti tak milují a znají je z obchodů. Lízátka z ovoce, oblíbení medvídci z…
od 136 Kč
Výzkumy ukazují, že endometrióza zasahuje 15 procent amerických žen v reprodukčním věku a je hlavní příčinou neplodnosti. Tato kniha vysvětluje, proč jsou endometrióza a neplodnost v současné…
od 212 Kč
Francouz ordinující v Německu, zaujal české čtenáře už svým prvním bestsellerem Jde o váš život. Publikace Jde o vaše střevo dosáhla v Německu za 7 roků už 11. vydání. A není se čemu divit, …
od 253 Kč
Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dietu nebo nový trend v hubnutí, ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste. Obezita je spojena s riziky a dalšími chorobami. Je tedy ten…
od 70 Kč
Naučte se jednoduché jógové pozice, meditace a dechová cvičení, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na světě, …
od 150 Kč
Zdraví je naším nejcennějším pokladem. Tato knížka obsahuje rady, které vám pomohou udržet si tělesnou a duševní rovnováhu. Těmito radami se můžete řídit doslova každodenně. Čtenáři zde najdou…
od 490 Kč
Objevte krásu vánočních aranžmá prostřednictvím soudobých dekorací. Kreativní a zruční nadšenci, kutilové a floristé najdou mnoho inspirací v každé kapitole této knihy. Šišky jsou originální a…
od 236 Kč
Sisu je asi nejoblíbenějším finským slovem. Tento prakticky nepřeložitelný termín si získal popularitu hlavně ve dvacátých letech minulého století. Vztahuje se k odvaze, elánu, odolnosti, výdrži…
od 146 Kč
Kniha je mimořádnou prací kolektivu předních českých odborníků z Ústavu pro matku a dítě v Praze a specialistů z dalších špičkových pracovišť – gynekologů, porodníků a dětských lékařů. Žádné…
od 231 Kč
Kniha vás uvede do cvičení posvátné sexuality, vyučovaných v moderních školách tantry, a ukáže vám, jak můžete tato cvičení využívat, abyste porozuměli svým reálným vztahům a nacházeli cestu k…
od 199 Kč
Japonský autor Kacudzo Niši sepsal ucelenou filozofii, jež spojuje do komplexního systému prvky starých lékařských praktik, různé metody světových medicínských přístupů i současné poznatky z…
od 219 Kč
Monografie je adresována lékařům, kteří se věnují nemocným s migrénou a jinými bolestmi hlavy. Cílem je seznámit čtenáře nejen s vědeckými podklady bolestí hlavy, ale soustředit se i na…
od 224 Kč
Kniha je odrazem dnešní doby, kdy pod nánosem věcí zapomínáme na to, co nás činí šťastnými. Přináší poznatky o tom, že redukcí věcí kolem nás a srovnáním priorit můžeme získat život, o kterém…
