Allegro.czHodnocení
58 387
- Do 3 dnů
- Doprava 115 Kč
- Osobní odběr zdarma (celá ČR)
- Doprava 115 Kč
- Osobní odběr zdarma (celá ČR)
Do 3 dnů
Hlavní obsah stránky
Nejen o jídle: Změny životního stylu, které mají smysl - Hedvika Jakešová (2025, flexo)
Přidat první hodnocení
Nahlásit
NahlásitNahlásit chybu
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 128, flexo / polotuháPlánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními překážkami?
Odpovědi na všechny tyto otázky a další související témata najdete právě v této knize. Už neskočíte na lep předraženým extrémním programům.
Doporučené nabídky
Amipa.czHodnocení
15 129
- Do 3 dnů
- Doprava od 96 Kč
- Doprava od 96 Kč
Do 3 dnů
KNIHY DOBROVSKÝHodnocení
138 158
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
Skladem
Alza.czHodnocení
462 445
- Skladem
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Nejlevnější
299 Kč
Nejlevnější nabídky
Alza.czHodnocení
462 445
- Skladem
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)
Skladem
MEGAKNIHY.czHodnocení
278 353
- Skladem
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
MartinusHodnocení
9 749
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
Skladem
Ajshop.czHodnocení
184
- Do 3 dnů
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Do 3 dnů
SEVTHodnocení
10 355
- Neznámá dostupnost
- Doprava od 115 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 115 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Neznámá dostupnost
Dobre-knihy.czHodnocení
81 906
- Skladem
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Pompo.czHodnocení
54 474
- Do týdne
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do týdne
Palmknihy.czHodnocení
12
- Skladem
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
Skladem
Amipa.czHodnocení
15 129
- Do 3 dnů
- Doprava od 96 Kč
- Doprava od 96 Kč
Do 3 dnů
Knihkupectví U KrumlůHodnocení
3 428
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 1 Kč (1)
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 1 Kč (1)
Skladem
Allegro.czHodnocení
58 387
- Do 3 dnů
- Doprava 115 Kč
- Osobní odběr zdarma (celá ČR)
- Doprava 115 Kč
- Osobní odběr zdarma (celá ČR)
Do 3 dnů
Knihkupectví Jana ZábranyHodnocení
6
- Skladem
- Osobní odběr zdarma (1)
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Luxor.czHodnocení
91 248
- Skladem
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
Skladem
KNIHY DOBROVSKÝHodnocení
138 158
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
Skladem
Knihy KanzelsbergerHodnocení
1 103
- Skladem
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (16)
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (16)
Skladem
Vrsovickeknihk…Hodnocení
816
- Skladem
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Alescenek.czHodnocení
7 743
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Zalozka.czHodnocení
775
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Podobné výrobky
Všechny podobné
Revoluce Ozempic: Vezměte si svůj život…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 232, pevná / vázaná
od 306 Kč
Změň svůj dech a začnou se dít věci -…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 248, pevná / vázaná
od 291 Kč
Roztěkané: Jak se žije ženám s ADHD -…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 277 Kč
Taste: Chuť mého života: Memoáry o…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 312, pevná / vázaná
od 309 Kč
Cesta houby: Návrat k rovnováze - Milan…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 432, pevná / vázaná
od 492 Kč
Kalorické tabulky - Jota (2020, pevná)
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 264, pevná / vázaná
od 332 Kč
Žena v ohni: Co vám o menopauze neřekli…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 240, brožovaná
od 260 Kč
#udrzksicht - Marta Dřímal Ondráčková…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 309 Kč
Spoušťové body a fascie: Sám sobě…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 384, brožovaná
od 380 Kč
Pravda o cukru: Jak krevní cukr…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 320, brožovaná
od 267 Kč
Stravou proti zánětu - David Frej
Rok vydání 2017, čeština, počet stran 176, brožovaná
od 262 Kč
Zázračné léky: Neobyčejné výhody a…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 328, pevná / vázaná
od 349 Kč
Lékařem jste i vy - Kristina Höschlová…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 256, brožovaná
od 308 Kč
Léčivé houby: Praktický průvodce -…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 264, brožovaná
od 406 Kč
Bylinkové radosti: Jak se cítit dobře…
Rok vydání 2026, čeština, pevná / vázaná
od 362 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Informace o Nejen o jídle: Změny životního stylu, které mají smysl - Hedvika Jakešová (2025, flexo)
Popis
Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními překážkami?
Odpovědi na všechny tyto otázky a další související témata najdete právě v této knize. Už neskočíte na lep předraženým extrémním programům. Povede se vám vystoupit z bludného kruhu výčitek, protože už rozpoznáte nevhodné rady, které nemohou fungovat na vaše životní tempo.
V kupě nefunkčních trendů najdete, o čem zdraví vlastně je a jak o něj pečovat. Naučíte se, jak mohou obecná doporučení sloužit vám, a ne vy jim.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Nakladatelství Esence Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Ostatní parametry
| Počet stran | 128 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 28. ledna 2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Jazyk a vazba
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | flexo / polotuhá Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze
Přidání nového hodnocení
Zdraví a životní styl Nakladatelství Esence
Více z kategorieGurmánkou navždy - Dita Pichlerová,…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 240, brožovaná
od 317 Kč
Powerjóga 2.0 Midlife Revolution -…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 240, brožovaná
od 363 Kč
Ke kořenům čínské medicíny - Petr…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 384, pevná / vázaná
od 459 Kč
150 věcí, které musíte společně zažít:…
Rok vydání 2019, čeština, počet stran 128, brožovaná
od 206 Kč
Jediná kniha o jídle, kterou…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 200, pevná / vázaná
od 349 Kč
Diář plný radosti: Nedatovaný průvodce…
Rok vydání 2019, čeština, počet stran 200, flexo / polotuhá
od 238 Kč
Bylinky: Léčivá moc přírody - Jarmila…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 240, pevná / vázaná
od 262 Kč
Jíst, či nejíst?: To je, oč tu běží -…
Rok vydání 2022, čeština, počet stran 128, brožovaná
od 27 Kč
Pryč s břišním tukem - Nakladatelství…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 140, flexo / polotuhá
od 268 Kč
Jezte chytře: Využijte sílu potravin k…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 416, pevná / vázaná
od 103 Kč
Zatočte s celulitidou - Michaela…
Rok vydání 2022, čeština, počet stran 208, brožovaná
od 19 Kč
Můj rodokmen - Jo Fosterová (2024,…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 152, pevná / vázaná
od 229 Kč
Začni teď! Průvodce otužováním - David…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 200, pevná / vázaná
od 318 Kč
Cviky pro oči: Praktická příručka k…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 160, brožovaná
od 103 Kč
Žijte svůj nejlepší život: 219 vědecky…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 256, pevná / vázaná
od 339 Kč