
Fit für die Berge - Kraft, Susanne
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Fitness für Reiter*innen\nReiten ist deine Leidenschaft? Gleichzeitig ist es auch ein Sport, der deinen ganzen Körper…
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Stark, elegant und beweglich mit Barre\nDu wünschst dir ein Training, das Körper und Geist gleichermaßen fordert und…
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Sophia Thiel hat Zigtausenden jungen Frauen geholfen, abzunehmen und ihre Traumfigur zu erreichen. Und Sophia isst gern…
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Die weltweit bekannte China Study® hat gezeigt, dass Veganer am gesündesten sind. Aber vegane Ernährung beugt nicht nur…
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Crawling ist der Fitnesstrend aus den USA, auf den Sportler, Hollywoodstars und Supermodels schwören. Und das zu Recht: Die…
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2050 werden schätzungsweise bis zu 2,7 Millionen Menschen in Deutschland an Demenz erkrankt sein, die meisten davon an…
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Mental fit zu sein ist eine der Grundvoraussetzungen für sportlichen Erfolg - das bestätigt jeder Läufer, der seinen Sport…
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Mehr als die Hälfte aller Deutschen nimmt dauerhaft mindestens ein oder sogar mehrere Medikamente ein - aber nicht allein…
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Foam Rolling - ein echter Alleskönner für Muskeln und Gewebe Foam Rolling ist eine feste Komponente im Sport- und…
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![Fit ohne Geräte - Lauren, Mark [DE] (2018, Brožovaná, riva Verlag)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gX_Cl/I6XB48v.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
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