Hlavička stránky
Hlavní obsah stránky

Zdraví a životní styl Portál

Zrušit filtry
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Jak se uklidnit bez jídla: 50 cvičení - Susan Albers

Jak se uklidnit bez jídla: 50 cvičení - Susan Albers

2

229 Kč

  • Rok vydání 2017
  • Čeština
  • Počet stran 186
  • Brožovaná

Jídlo má schopnost ulevit dočasně od stresu a smutku a uklidnit nás. Není divu, že experti odhadují, že asi 75 % případů přejídání je vyvoláno ne fyzickým hladem, ale našimi emocemi – a ty…

229 Kč

PORTÁL s.r.o.

Zobrazit detail
Ve formě po šedesátce - Lydie Raisin

Ve formě po šedesátce - Lydie Raisin

208 Kč

  • Rok vydání 2011
  • Čeština
  • Počet stran 152
  • Brožovaná

Autorka úspěšné knihy 120 cvičení pro dobrou postavu nabízí program cvičení na každý den, tentokrát pro věkovou skupinu lidí kolem šedesáti let. Lze zůstat ve formě, aniž bychom se zranili nebo…

208 Kč

PORTÁL s.r.o.

Zobrazit detail
Relaxace pro učitelky mateřských škol - Katharina Bralo-Zeitler

Relaxace pro učitelky mateřských škol - Katharina Bralo-Zeitler

  • Počet stran 136
  • Rok vydání 2022
  • Brožovaná
  • Čeština

Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí…

od 77 Kč

v 16 obchodech

Porovnat ceny
Léčebná péče o duši - Thomas Moore

Léčebná péče o duši - Thomas Moore

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Rok vydání 2010

Průvodce procesem uzdravení celé osobnosti Málokterá zkušenost dokáže pohnout našimi emocemi a uvrhnout nás do krize tak…

od 212 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Sportujeme celý rok - Výchova ke zdraví pro předškoláky

Sportujeme celý rok - Výchova ke zdraví pro předškoláky

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 24
  • Rok vydání 2018

Říká se, že ve zdravém těle bydlí zdravý duch, a každý, kdo pravidelně cvičí, o tom něco ví. Když si zahraješ s kamarády…

od 55 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Hraniční porucha osobnosti, e-kniha

Hraniční porucha osobnosti, e-kniha

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 120
  • Rok vydání 2012

V současné době stoupá počet lidí, kteří trpí takzvanými ranými poruchami. Jednou z nich je i borderline čili hraniční…

155 Kč

PORTÁL s.r.o.

Zobrazit detail
Tajemství vůní a chutí - Jak působí na naši psychiku

Tajemství vůní a chutí - Jak působí na naši psychiku

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 144
  • Rok vydání 2021

Vliv chutí a vůní na náš život a naše chování bývá často opomíjen, ale přitom je využíváme, když se chceme posílit, dodat si…

od 80 Kč

v 16 obchodech

Porovnat ceny
Sourozenecká příručka pro přežití

Sourozenecká příručka pro přežití

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 128
  • Rok vydání 2022

Mít bratra nebo sestru může být náročné. Může to ale taky být báječné! Skvělé stránky sourozenectví ale někdy nevidíme,…

od 83 Kč

v 13 obchodech

Porovnat ceny
Narodilo se předčasně

Narodilo se předčasně

1
  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 320
  • Rok vydání 2016

Průvodce péčí o nedonošené děti Kniha nabízí pomoc rodičům, kterým se dítě narodilo předčasně. Vysvětluje jednotlivé stupně…

od 83 Kč

v 14 obchodech

Porovnat ceny
Jakou barvu má pondělí? - Jak autismus změnil jednu rodinu k lepšímu

Jakou barvu má pondělí? - Jak autismus změnil jednu rodinu k lepšímu

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 168
  • Rok vydání 2018

,„Jednoho dne se mě Jack zeptal: ‚Jakou barvu má pondělí?‘ ‚Cože?‘ odpověděla jsem udiveně. ‚Ty vidíš dny barevně?‘ ptala…

od 84 Kč

v 11 obchodech

Porovnat ceny
Ať žije přátelství!: Jak posílit a upevnit přátelské vztahy Kniha

Ať žije přátelství!: Jak posílit a upevnit přátelské vztahy Kniha

Kniha - autor Frida Bern Andersson; Daniel Ek; Pär Flodin, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je možné, že velká…

93 Kč

Alza.cz

Zobrazit detail
Panika z paniky - Svépomocný průvodce úzkostí a atakou

Panika z paniky - Svépomocný průvodce úzkostí a atakou

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 128
  • Rok vydání 2025

Panika z paniky nabízí efektivní nástroje pro zvládání úzkosti a panických atak. Informativní průvodce čerpá ze zkušeností…

od 209 Kč

v 28 obchodech

Porovnat ceny
Úleva od bolesti - pomocí mindfulness - Jon Kabat-Zinn

Úleva od bolesti - pomocí mindfulness - Jon Kabat-Zinn

  • Brožovaná

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je…

od 264 Kč

v 23 obchodech

Porovnat ceny
Zdravá výživa malých dětí

Zdravá výživa malých dětí

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 200
  • Rok vydání 2009

Kniha o zdravé výživě malých dětí - od narození do nástupu do základní školy. Kniha postupuje po časových etapách, pojednává…

od 220 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Úvod do teorie a metodologie měření chování

Úvod do teorie a metodologie měření chování

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 224
  • Rok vydání 2009

Publikace stručně a uceleně pojednává o zásadách a metodách kvantitativního výzkumu chování s důrazem na techniky…

od 263 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Moje ADHD má úzkosti

Moje ADHD má úzkosti

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 192
  • Rok vydání 2026

ADHD a úzkost, silná dvojice, která může zamávat s naším životem. Pokud ale využijeme technik kognitivně-behaviorální…

od 338 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Svépomocný program při koktavosti

Svépomocný program při koktavosti

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 160
  • Rok vydání 2011

Cílem publikace je pomoc koktavým, aby koktavost zvládli nebo ji přinejmenším měli pod kontrolou. Autor je sám balbutikem…

191 Kč

PORTÁL s.r.o.

Zobrazit detail
120 cvičení pro dobrou postavu

120 cvičení pro dobrou postavu

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 168
  • Rok vydání 2010

Cvičení je prevencí kardio-pulmonárních chorob , prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k…

208 Kč

PORTÁL s.r.o.

Zobrazit detail
Cesta k vibrujícímu zdraví

Cesta k vibrujícímu zdraví

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 176
  • Rok vydání 2016

Bioenergetika představuje způsob, jak chápat lidskou osobnost z hlediska jejího těla a energetických procesů. Jde též o…

229 Kč

PORTÁL s.r.o.

Zobrazit detail
Jde to i bez plastů, e-kniha

Jde to i bez plastů, e-kniha

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 240
  • Rok vydání 2020

Není vám lhostejné, kolik odpadu vaše rodina produkuje, a snažíte se zavést opatření, která produkci odpadu omezují?…

269 Kč

PORTÁL s.r.o.

Zobrazit detail
Všímejte si svého těla: 365 cvičení k propojení těla a mysli - Erica Hornthal

Všímejte si svého těla: 365 cvičení k propojení těla a mysli - Erica Hornthal

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 160
  • Rok vydání 2026

Anotace: Všímejte si svého těla – 365 cvičení k propojení těla a mysli Erica Hornthal 🧘📖 V dnešní uspěchané době často…

od 272 Kč

v 23 obchodech

Porovnat ceny
Překonejte stres pomocí svých silných stránek

Překonejte stres pomocí svých silných stránek

  • Brožovaná
  • Čeština
  • Počet stran 216
  • Rok vydání 2025

Jak najít klid v každodenním chaosu? Tato kniha se zaměřuje na podporu silných stránek a pomocí různých technik nás provede…

od 300 Kč

v 22 obchodech

Porovnat ceny
Do nitra dětských emocí - Jak rozumět jejich řeči, smíchu a pláči

Do nitra dětských emocí - Jak rozumět jejich řeči, smíchu a pláči

  • Brožovaná
  • Počet stran 208
  • Čeština
  • Rok vydání 2024

Tato kniha pomáhá porozumět světu dětských emocí, potřeb a přání. Rodiče či jiní pečovatelé tak pochopí příčiny dětského…

od 309 Kč

v 19 obchodech

Porovnat ceny
Nekončící drama: Jak zmírnit vypjaté prožívání Kniha

Nekončící drama: Jak zmírnit vypjaté prožívání Kniha

  • Brožovaná

Kniha - autor Scott Lyons, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Znáte někoho, kdo jako by si liboval v krizi?…

369 Kč

Alza.cz

Zobrazit detail
Terapie přijetí a odhodlání

Terapie přijetí a odhodlání

  • Čeština
  • Počet stran 384
  • Rok vydání 2025
  • Pevná / vázaná

Komplexní metodologická příručka je prvním a zásadním průvodcem terapie přijetí a odhodlání (ACT) v češtině, napsaným přímo…

od 602 Kč

v 19 obchodech

Porovnat ceny
Oblíbené výrobky
Časté volby
Podobné kategorie
Trendy na Zboží
Nakupujete
Internet a PC
Tech a AI
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie