
Barfuß gehen - Bowman, Katy
Eine natürliche Bewegungsweise ist die Grundlage für ein ganzkörperlich gesundes Leben. Trägt man falsche Schuhe, schränkt…
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Schon unsere Großmütter haben auf die Kraft der Natur vertraut und wussten, dass man Erkältungen, Prellungen oder…
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Bodyweight-Training ist dir auf Dauer zu langweilig? Dann probiere doch mal Fitnessbänder aus! Sie sind vielseitig…
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![Was uns jung hält - Marta Zaraska [DE] (2023, Firma, riva Verlag)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gT_Cr/KezIAv.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
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Mit Mitte 20 war Dave Asprey ein erfolgreicher Unternehmer im Silicon Valley und Multimillionär. Doch er wog auch 140 Kilo,…
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Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerkuren und Crashdiäten…
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Das ultimative Krafttraining Gymnastikringe sind das ideale Trainingsgerät für einen langfristigen und gelenkschonenden…
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Fußballfans weltweit müssen sich nicht mehr lange gedulden die nächste WM steht schon vor der Tür! Es wird spannend, wie…
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![Chasing Excellence - Bergeron, Ben [DE] (2021, Brožovaná, riva Verlag)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QM_HF/GAgB9FW.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
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Schluss mit Rücken- und Nackenschmerzen Sitzen nimmt einen Großteil des Tages ein - ob in der U-Bahn, am Schreibtisch, in…
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![Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes - Gonder, Ulrike [DE] (2022, Měkká, riva Verlag)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gS_Bz/40iaNX.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
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Neueste Studien belegen: Entzündungen im Körper beeinflussen unseren Fettstoffwechsel und unser Gewicht. Zucker, Alkohol und…
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