Rok vydání 2017, čeština, počet stran 592, brožovanáOnemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a další), si každý rok i u nás vyžádají desítky tisíc lidských životů. Tak tomu být ale nemusí.
Informace o Jak nezemřít: Objevte potraviny, které prokazatelně pomáhají prevenci před onemocněním a prodlouží vám život - Michael Greger
Popis
Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a další), si každý rok i u nás vyžádají desítky tisíc lidských životů. Tak tomu být ale nemusí. Když se zařídíte podle rad dr. Michaela Gregera, zakladatele a provozovatele webových stránek NutritionFacts.org, naučíte se, které potraviny konzumovat a jaké změny v oblasti životního stylu uskutečnit, abyste dokázali nejenom předcházet patnácti hlavním příčinám úmrtí (první část knihy), ale také s těmito chorobami efektivně bojovat - a zkvalitníte a prodloužíte si tak život.
Vyskytuje se ve vaší rodině rakovina prostaty? Odložte sklenici mléka a zahrňte do svého jídelníčku lněné semínko. Máte vysoký krevní tlak? Ibiškový čaj účinkuje lépe než přední lék proti hypertenzi, a to bez negativních vedlejších účinků. Bojujete s rakovinou prsu? Konzumace sóji je spojena s lepší prognózou. Máte problémy se srdcem?
Přejděte na celozrnnou stravu založenou na konzumaci rostlinných potravin; výsledky vědeckých studií opakovaně ukazují, že taková změna dokáže postup onemocnění zastavit i zvrátit. Dr. Greger ve své knize shrnuje poutavou a často i vtipnou formou poslední výsledky vědeckého poznání (cituje výsledky asi 2 600 studií) na téma vztahu výživy a zdraví. Druhá část knihy je plná praktických rad ohledně potravin a návyků, které by se měly stát součástí naší každodenní rutiny. Jedná se o ten nejlepší (a nejfundovanější) lékařský předpis pro vaše lepší zdraví, jaký v současné době existuje.
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.
Recenze 92%
Hodnocení: 92%
12 recenzí
5
10x
4
1x
3
0x
2
0x
1
1x
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel13. června 2022
Hodnocení: 100%
Dobře se čte
Nelze se odtrhnout, pokud se o problematiku zajímáte
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel28. ledna 2021
Hodnocení: 100%
zajímavé
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel7. ledna 2021
Hodnocení: 100%
mnoho cenných informací
odkazy na vědecké studie
popupární styl psaní
Super kniha
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel6. ledna 2021
Hodnocení: 100%
Napsal to lékař , zabývající se touto tématikou celý svuj život , vychází z dostupných studii , je ro podnětná kniha , vhodná pro každěho kdo má zájem o své zdraví a nechce někdy i zbytěčně užívat léky ......
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel9. září 2019
Hodnocení: 20%
Zatím nelze zhodnotit.
Objednáno 8. 8. 2019 v e-shopu Knihy Dobrovský, k dnešnímu datu 9. 9. 2019 stále nemám.
na delší dobu jsem vyléčená z nákupů přes internet.
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel30. ledna 2018
Hodnocení: 100%
nejlepší kniha věděcky vysvětleno, proč zdravě jíst, TOP!
Nahlásit
13. června 2022
Dobře se čte
Nelze se odtrhnout, pokud se o problematiku zajímáte
popupární styl psaní