Nahlásit
Změň svůj dech a začnou se dít věci -…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 248, pevná / vázaná
od 279 Kč
Hlavní obsah stránky
Produkt již není v prodeji
Pánevní dno - Franziska Liesner (2020, vázaná)
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 144, pevná / vázanáKniha vám poskytne užitečné rady tréninku pánevního dna pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování dělohy po porodu. Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si cvičení přesně na míru.
Vývoj ceny
Hodnocení ceny 
Levnější než obvykle
Nejnižší cena za 30 dní
254 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
-75 Kč
Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen
Podobné výrobky
Všechny podobné
#udrzksicht - Marta Dřímal Ondráčková…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 298 Kč
Žena v ohni: Co vám o menopauze neřekli…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 240, brožovaná
od 279 Kč
Pravda o cukru: Jak krevní cukr…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 320, brožovaná
od 279 Kč
Jak být zdravý v nemocné společnosti -…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 264, pevná / vázaná
od 267 Kč
Cirkadiánní kód - Satchin Panda (2020,…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 296, brožovaná
od 279 Kč
Dech: Nové poznatky o ztraceném umění -…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 381, brožovaná
od 249 Kč
Tajemství zdravého pohybu - Michal…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 312, pevná / vázaná
od 273 Kč
Proč dospívání bolí: Příběhy holek,…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 163, brožovaná
od 291 Kč
Roztěkané: Jak se žije ženám s ADHD -…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 266 Kč
Skryté signály těla: Jak regulovat svůj…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 312, brožovaná
od 280 Kč
Vědomá prostitutka: Tipy a triky…
Rok vydání 2015, čeština, počet stran 256, brožovaná
od 245 Kč
Diář plný radosti: Nedatovaný průvodce…
Rok vydání 2019, čeština, počet stran 200, flexo / polotuhá
od 225 Kč
Pravda o spánku - Merijn van de Laar…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 303, brožovaná
od 260 Kč
Vědomé milování - Diana Richardson
Rok vydání 2015, čeština, počet stran 232
od 222 Kč
Všechny podobné výrobky
Zdraví a životní styl Nakladatelství Poznání
Více z kategorie
Spoušťové body a fascie: Sám sobě…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 384, brožovaná
od 400 Kč
Jóga pro fascie: Protahování,…
Rok vydání 2018, čeština, počet stran 136, brožovaná
od 203 Kč
Zdravé fascie: Tréninkový program -…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 184, brožovaná
od 246 Kč
Medical running - Christian Larsen a…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 344, brožovaná
od 340 Kč
Gua sha pro obličej - Clive Witham…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 144, pevná / vázaná
od 234 Kč
Pánevní dno - Franziska Liesner (2022,…
Rok vydání 2022, čeština, počet stran 144, brožovaná
od 241 Kč
Flossing v terapii a tréninku - Andreas…
Rok vydání 2018, čeština, počet stran 152, pevná / vázaná
od 271 Kč
Tradiční čínská medicína v denním…
Rok vydání 2022, čeština, počet stran 400, brožovaná
od 198 Kč
Jóga pro zdravá záda - Gertrud Hirschi,…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 168, brožovaná
od 232 Kč
Praktikum: Jóga a jógová terapie -…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 168, brožovaná
od 198 Kč
Aku-tejping pro ženy: Šetrná celostní…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 152, pevná / vázaná
od 225 Kč
Jak žít a nezbláznit se - Lidmila…
Rok vydání 2006, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 144 Kč
Hallux valgus - Christian Larsen (2022,…
Rok vydání 2022, čeština, počet stran 96, brožovaná
od 177 Kč
Diagnostika vztahů v jedenácti…
Rok vydání 2012, čeština, počet stran 191, pevná / vázaná
od 247 Kč
Cvičení se Sanctbandem - Dagmar Pavlů
Rok vydání 2014, čeština, počet stran 352, pevná / vázaná
od 329 Kč
Všechny zdraví a životní styl Nakladatelství Poznání
Informace o Pánevní dno - Franziska Liesner (2020, vázaná)
Popis
Kniha vám poskytne užitečné rady tréninku pánevního dna pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování dělohy po porodu. Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si cvičení přesně na míru. Se zdravým pánevním dnem si užijete úplně novou sexualitu a zvýšíte kvalitu svého života.
Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá fyzioterapeutka Franziska Liesner.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Nakladatelství Poznání Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Ostatní parametry
| Počet stran | 144 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Produktové číslo | 978-80-87419-93-9 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 17. dubna 2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Jazyk a vazba
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | pevná / vázaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze 70%
Hodnocení: 70%
| 5 | | 1x | |
| 4 | | 1x | |
| 3 | | 1x | |
| 2 | | 1x | |
| 1 | | 0x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel
17. listopadu 2021
17. listopadu 2021Hodnocení: 80%
Srozumitelně popsáno a vysvětleno.