Hlavní obsah stránky

Medical running - Christian Larsen a kol. (2021, brožovaná)

Name: Medical running - Christian Larsen a kol. (2021, brožovaná)
Brand: Nakladatelství Poznání

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2021, čeština, počet stran 344, brožovanáV této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik. Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici tělo i ducha a zajišťuje aktivní odpočinek a dobrý spánek.

Doporučené nabídky

TEJPY.cz

Hodnocení

98% (421)

Skladem
Doprava od 95 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 95 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

499 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 549)

Do 3 dnů
Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

94% (8 585)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

379 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (3 040)

Do týdne
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Do týdne

Cena

447 Kč

Nejlevnější nabídky

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

78% (159 600)

Skladem
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

328 Kč

Knizniarcha.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

340 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 549)

Do 3 dnů
Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

343 Kč

Nejlevnější-knihy.cz

Hodnocení

93% (242)

Do 3 dnů
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

369 Kč

Libristo.cz

Hodnocení

92% (48)

Do 3 dnů
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

369 Kč

Supertip.cz

Hodnocení

93% (1 706)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

369 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

94% (8 585)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

379 Kč

Enbook.cz

Hodnocení

84% (45)

Do 3 dnů
Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

387 Kč

Alza.cz

Hodnocení

96% (210 461)

Skladem
Doprava 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

399 Kč

Slovanská kultura CZ

Hodnocení

99% (440)

Skladem
Doprava od 77 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 77 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

399 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

100% (69)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

414 Kč

Pompo.cz

Hodnocení

95% (6 135)

Do týdne
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

414 Kč

Oblibeneknihy.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Do 3 dnů

Cena

425 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (3 040)

Do týdne
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Do týdne

Cena

447 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (7 880)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

451 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

96% (2 085)

Skladem
Doprava od 90 Kč
Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)

Doprava od 90 Kč
Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

499 Kč

TEJPY.cz

Hodnocení

98% (421)

Skladem
Doprava od 95 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 95 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

499 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Obvyklá cena

Nejnižší za 30 dní

319 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

+9 Kč

NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí

Informace o Medical running - Christian Larsen a kol. (2021, brožovaná)

Popis

V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik. Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici tělo i ducha a zajišťuje aktivní odpočinek a dobrý spánek. Pravidelný běh je nejlepším prostředkem proti stárnutí. Je nejjednodušším a nejúčinnějším lékem na onemocnění spojená s nedostatkem pohybu. Do běžeckého stylu se často vkrádají chyby, které vedou k fyzickým potížím. Běžet bez bolesti: Z analýzy běhu zjistíte, které části těla zatěžujete nesprávně. Poznáte 12 zlatých pravidel běhu bez zranění a naučte se je správně využívat. Běžet rychleji: Prostřednictvím cílevědomého a pravidelného tréninku využijete obratnost. Správné anatomické pohyby při běhu rovněž zvyšují jeho hospodárnost. Naučíte se běhat rychleji s vynaložením menší síly.

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Nakladatelství Poznání Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	344 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2021 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	5. ledna 2021 Nahlásit Nahlásit chybu parametru