Hlavní obsah stránky

Zdravé fascie: Tréninkový program - Arndt Fengler, Kristin Adlerová (2021, brožovaná)

Name: Zdravé fascie: Tréninkový program - Arndt Fengler, Kristin Adlerová (2021, brožovaná)
Brand: Nakladatelství Poznání

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2021, čeština, počet stran 184, brožovanáFascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné.

Doporučené nabídky

Knihkupectví U Krumlů

Hodnocení

99% (521)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

288 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

94% (10 259)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

280 Kč

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

80% (155 306)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

Nejlevnější

228 Kč

Ajshop.cz

Hodnocení

83% (156)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

259 Kč

Nejlevnější nabídky

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

80% (155 306)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

228 Kč

Knizniarcha.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

246 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 455)

Skladem
Doprava od 96 Kč

Doprava od 96 Kč

Skladem

Cena

247 Kč

Ajshop.cz

Hodnocení

83% (156)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

259 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

94% (10 259)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

280 Kč

Supertip.cz

Hodnocení

93% (1 934)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

280 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (8 442)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

288 Kč

Knihkupectví U Krumlů

Hodnocení

99% (521)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

288 Kč

Alza.cz

Hodnocení

95% (198 328)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

289 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

100% (72)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

299 Kč

Pompo.cz

Hodnocení

95% (6 547)

Do týdne
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

299 Kč

Oblibeneknihy.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Do 3 dnů

Cena

306 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

96% (15 917)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

322 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (3 282)

Do týdne
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (43)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (43)

Dárek zdarma

Do týdne

Cena

322 Kč

Vrsovickeknihkupectvi.cz

Hodnocení

99% (356)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

342 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Obvyklá cena

Nejnižší za 30 dní

228 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

0 Kč

NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí

Informace o Zdravé fascie: Tréninkový program - Arndt Fengler, Kristin Adlerová (2021, brožovaná)

Popis

Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné. Cvičení jsou cíleně přizpůsobena typickým bolestivým oblastem, jako jsou hrudník, páteř, kyčle, ramena a kolena. Jsou jednoduchá, ale velmi účinná a lze je snadno zapojit i do běžných činností. Také se naučíte vyhledat bolestivé spoušťové bod a odstraňovat je. Pokroky v tréninku si můžete ověřit svépomocnými testy.

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Nakladatelství Poznání Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	184 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2021 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-80-88395-07-2 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	30. listopadu 2021 Nahlásit Nahlásit chybu parametru