Hlavní obsah stránky

Cirkadiánní kód - Satchin Panda (2020, brožovaná)

Name: Cirkadiánní kód - Satchin Panda (2020, brožovaná)
Brand: Jan Melvil Publishing
Rating: 94 (115 reviews)

115 hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2020, čeština, počet stran 296, brožovanáJe to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by byly v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělením Nobelovy ceny.

Doporučené nabídky

Brainmarket.cz

Hodnocení

98% (3 240)

Skladem
Doprava od 39 Kč
Osobní odběr od 1 Kč (2)

Doprava od 39 Kč
Osobní odběr od 1 Kč (2)

Skladem

Cena

299 Kč

Allegro.cz

Hodnocení

91% (62 841)

Skladem
Doprava 115 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Doprava 115 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Skladem

Cena

368 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

94% (9 650)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

328 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 459)

Skladem
Doprava zdarma

Doprava zdarma

Skladem

Cena

Nejlevnější

279 Kč

Nejlevnější nabídky

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 459)

Skladem
Doprava zdarma

Doprava zdarma

Skladem

Cena

279 Kč

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

79% (156 633)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

298 Kč

Brainmarket.cz

Hodnocení

98% (3 240)

Skladem
Doprava od 39 Kč
Osobní odběr od 1 Kč (2)

Doprava od 39 Kč
Osobní odběr od 1 Kč (2)

Skladem

Cena

299 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

94% (9 650)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

328 Kč

Alza.cz

Hodnocení

95% (202 517)

Skladem
Doprava 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

349 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (8 304)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

367 Kč

Allegro.cz

Hodnocení

91% (62 841)

Skladem
Doprava 115 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Doprava 115 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Skladem

Cena

368 Kč

Earplugs s.r.o.

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

369 Kč

Sleep Centrum - Postele - Matrace - Lamelové rošty

Hodnocení

96% (150)

Skladem
Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Skladem

Cena

389 Kč

U Džoudyho.cz

Hodnocení

100% (10)

Skladem
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

395 Kč

Knihy Kanzelsberger

Hodnocení

91% (1 145)

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Skladem

Cena

395 Kč

OlaOla

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 49 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 49 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

399 Kč

Audioteka.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

399 Kč

Namaximum.cz

Hodnocení

98% (700)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

409 Kč

Vrsovickeknihkupectvi.cz

Hodnocení

99% (346)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

417 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

100% (70)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

432 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (3 221)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

439 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

96% (15 081)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

439 Kč

Oushop.osu.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

439 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

96% (2 224)

Skladem
Doprava od 90 Kč
Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)

Doprava od 90 Kč
Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

439 Kč

FajnSpánek.cz

Hodnocení

97% (509)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

440 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Obvyklá cena

Nejnižší za 30 dní

208 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

0 Kč

NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí

Informace o Cirkadiánní kód - Satchin Panda (2020, brožovaná)

Popis

Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by byly v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělením Nobelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly. S Pandovou poutavou knihou získáte příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyzické a duševní pohody. Budete moci svůj cirkadiánní rytmus otestovat a najít tak prostor pro nápravu vytvořený přímo sobě na míru. Naučíte se ovládat intenzitu světla, načasovat správně své jídlo, vyladit pohybovou aktivitu a oddávat se hlubokému spánku. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. A jen tak mimochodem se dozvíte mnohé z posledních objevů tohoto oboru – např. o existenci melanopsinu, proteinu citlivému na světlo, který se v očích vyskytuje mimo tyčinky a čípky. Díky němu dokáží i nevidomí lidé, kteří mají neporušené sítnicové buňky, stále vnímat světlo. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. Nejít proti své přirozenosti s sebou přináší pouze výhody.

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Jan Melvil Publishing Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	296 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	6. listopadu 2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Jazyk a vazba

Jazyk	čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Vazba	brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Nahlásit chybu v informacích

Nahlásit chybu

Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.

Recenze 94%

115 recenzí

5			89x
4			19x
3			4x
2			2x
1			1x

Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.

Přidání nového hodnocení

Shrnutí recenzíVygenerováno na základě 41 recenzí pomocí Seznam AI

Kniha přináší srozumitelné a vědecky podložené informace o lidském zdraví a životním stylu, které čtenáři oceňují pro praktické rady a inspirativní přístup. Ačkoliv se objevují drobné výtky k opakování informací, většina recenzentů knihu doporučuje pro její přínos a čtivost.

Co lidé chválí

Srozumitelné a vědecky podložené vysvětlení témat
Zajímavé a poučné informace o lidském zdraví
Praktické rady a doporučení pro zdravý životní styl
Dobře strukturovaná a čtivá forma
Inspirativní a otevírá oči k novým poznatkům

Na co si dát pozor

Opakující se informace v některých částech
Jeden recenzent považuje knihu za příliš rozkecávanou
U jedné varianty chybí druhý díl
Jedna recenze označila obsah za blbost
U jedné varianty by recenzent uvítal vázanou vazbu

Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.

Registrovaný uživatel

21. října 2024

Super knížka

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

14. června 2022

Líbí se mi, je to psané vedcem

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

30. března 2022

Zajímavý a pravdivý odborný pohled na funkci světla a tmy pro lidský organismus.

Doporučuji,vyřeší spoustu problémů

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

6. února 2022

Zajímavé informace, srozumitelně napsáno, použitelné v praxi. Pročítám a vracím se k důležitým bodům.

Využiji tyto informace pro své zdraví a pomoc druhým. Hana

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

7. prosince 2021

Jednoduchým způsobem vysvětluje, proč a co všechno může mít vliv na naše zdraví a dává praktická doporučení jak svoje zdraví zlepšit, a to jen malými změnami v životosprávě.

Opakování již řečeného.

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

10. listopadu 2021

Je dobré si rozšířit obzor. Doporučuji

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

3. listopadu 2021

Blbost

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

2. listopadu 2021

reference od fyzioterapeuta

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

27. října 2021

zajímavé informace, baví mě

jsem ráda, že jsem si jí u vás objevila, je tam spoustu jednoduchých rad jak si zlepšit zdraví, slyšela jsme s ním v Hyde park besedu

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

20. října 2021

Ze začátku zajímavé …

Zbytečně dlouhé…

.. u myší to asi funguje..

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

16. října 2021

Velmi přijatelný způsobem autor vysvětlil příčiny a naše chyby,které vedou k nejčastějším(enviromentálním )onemocněním lidí na naší planetě.Vůbec nevadilo opakování základního.

Doporučuji všem,nejvíce mladým.

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

9. října 2021

Úžasná četba

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

9. října 2021

Koupě na základě doporučení kamarádky. Je předčasné hodnotit, jsem teprve ve třetině knihy - zatím dobrý.

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

6. října 2021

Velice zajímavá kniha. Viděla jsem pořad o cirkadiálním kódu v TV v Hyde park civilizace a téma mě zaujalo. Chtěla jsem se o tom dozvědět ještě víc a v knize je vše velice dobře vysvětleno.

Doporučuji k přečtení.

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

30. září 2021

věděl jsem co objednávám

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

29. září 2021