Rok vydání 2017, čeština, počet stran 400, brožovanáZapomeňte na vše, co jste se učili o dodržování diet. V knize Máte stále hlad? známý endokrinolog Dr.
Zapomeňte na vše, co jste se učili o dodržování diet. V knize Máte stále hlad? známý endokrinolog Dr. David Ludwig vysvětluje, proč tradiční diety nefungují, a prezentuje nový radikální plán, který vám pomůže zhubnout bez hladovění, zlepší vaše zdraví a budete se po něm cítit báječně.
Více než dvědesetiletí stál Dr. Ludwig v čele výzkumu kontroly hmotnosti. Jeho průkopnické studie ukazují, že naše tukové buňky nerostou v důsledku přejídání; je to přesně naopak - tukové buňky byly naprogramovány k růstu, a to nás vede k přejídání. Proto Dr. Ludwig cílí přímo na tukové buňky a nabízí recepty a jídelní plány, pomocí kterých ztrácíte kilogramy a centimetry, a to bez hladovění a vnitřního boje.
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.
Recenze 70%
Hodnocení: 70%
10 recenzí
5
2x
4
5x
3
1x
2
0x
1
2x
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel13. července 2021
Hodnocení: 100%
Kniha mě zaujala tématem a nezvyklým postojem k hubnutí.Jsou zde i vynikající recepty.Po dvou měsících hubnutí podle této knihy jsem zhubla 11 kilo.Mohu ji jen doporučit.
Doporučuji všem,kteří už vyzkoušeli různé způsoby snížení váhy,a pak se jim váha jojo efektem vrátila.
Zde jsou velmi chutná jídla a hlavně nemáte mezi jídlo opravdu hlad.