Zrušit filtry
od 271 Kč
Anotace: Přepadá vás někdy úzkost ze stavu naší planety? Klimatická změna, ztráta biodiverzity nebo oceány plné plastů jsou zásadní problémy, ale panika nám nepomůže víc než popírání. Hannah…
od 312 Kč
Jak se chovat k vlastnímu tělu a předcházet nemocem? Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům…
od 268 Kč
Autor známých bestsellerů Život bez zánětu, Ájurvéda nebo Zdravé střevo popsal revoluční pohled na naše tělo a zdraví. Ukáže nám, jak určit náš zdravotní stav a tím vybrat vhodný výživový režim, …
od 303 Kč
Konečně v tom se svými malými dětmi nejste sami. V rukou držíte praktického průvodce pro rodiče dětí, které bojují s problémy při jídle – od vybíravosti, přes neochotu u jídla sedět, až po…
od 404 Kč
Autor : Zuzana Klingrová, Popis : Objevte harmonii těla a duše prostřednictvím stravy a jógy. Zuzana Klingrová, jedna z nejznámějších českých lektorek jógy, tentokrát přináší ověřené jógové a…
od 447 Kč
Láká vás obout si sedmimílové boty, které vás přivedou na místa, kde voní bylinky, zelenají se stromy a zurčí potok plný ryb? Vězte, že taková místa jsou všude na zemi. Často jsou nenápadná, …
od 342 Kč
Terapeuti Martin Šťastný a Pavel Švejcar představují čtenářům moderní cvičební koncept zaměřený na vnitřní prožitek a partnerský přístup k tělu. Jeho základem je přesné nastavení břišní…
od 286 Kč
Anotace: Autorka, čerpající z odborných znalostí i osobních zkušeností, v knize představuje svoji unikátní metodu léčby atopického ekzému, založenou na vysazování a postupném zavádění potravin…
od 500 Kč
Kniha 333 největších záhad vesmíru vyjde 9. října 2025 – odešleme v den vydání Nejnovější stav poznání odráží třetí, kompletně přepracované vydání této knihy, která se po mnoha dotiscích a…
od 455 Kč
Na okraji domov můj - Petr Polák - Sedm rodin a sedm časosběrných rozhovorů o odchodu z města na venkov. Výpravná publikace přináší nahlédnutí do života rodin, které navzdory rozdílným přístupům…
od 346 Kč
Strečink pro začátečníky - Philip Striano - Přidejte svému kroku na pružnosti – jednoduché protahovací cviky pro úlevu od bolestiPohyb je život a strečink je snadný způsob zvýšení flexibility, …
od 327 Kč
Tato kniha čtenáře seznámí s rozličným pojetím lidského těla, duše a ducha v několika odlišných kulturách. Začíná západním pohledem na anatomii a fyziologii, založeném na vědeckém bádání. Zde se…
od 256 Kč
Autor Boris Tichanoský ke knize říká: V této knize najdete cenné poznatky, které jsem získával během více než čtyřicetileté praxe pozorováním sebe sama i lidí, s nimiž jsem pracoval. Ulehčí vám…
od 310 Kč
Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl…
od 338 Kč
Informace o zdraví si v médiích často protiřečí. Ještě před pár lety jsme slyšeli, jak je důležité získávat vápník z mléčných výrobků, teď zase jak mléko po patnáctém roce života člověku škodí. …
od 237 Kč
Je lepší, když jste nemocní – pro náš systém zdravotní péče. Pokud to bude nutné, budete prohlášeni za nemocné. Miliony lidí v Německu jsou léčeny nesprávně. A systematicky. Zejména v oblasti…
od 314 Kč
Satchin Panda se ve své knize zaměřuje na potlačení civilizační choroby – diabetes mellitus, tedy cukrovky. Vědecké poznatky totiž ukazují, že jednoduchý režim, který vyladí váš každodenní…
od 268 Kč
V této knize najdete návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu…
od 189 Kč
Autorky deníku prošly Svatojakubskou cestu a procestovaly společně také velkou část Bosny a Hercegoviny, v nichž pronikly do tajů intuitivního cestování. Tento termín si samy vymyslely, protože…
od 316 Kč
Naděje na život je hlavním posláním, které v podobě rozhovorů s renomovanými lékaři, popisem nejčastějších zdravotních diagnóz a pacientskými příběhy kniha přináší. Je inspirovaná autorským…
od 204 Kč
Reflexologie ruky je účinný způsob, jak se starat o celé své tělo. Můžete ji snadno používat pro každodenní péči o sebe sama, ať se nacházíte kdekoli. Praktická ilustrovaná příručka…
od 238 Kč
Výchova dětí ve školkovém věku je pro rodiče hodně náročná. Autorka doporučuje projevovat dětem co nejvíc porozumění, aby si posilovaly pocit bezpečí a důvěry, který si ponese do dospělosti. V…
od 252 Kč
Tato pozoruhodná kniha Uzdravení vaší rodinné historie vám ukáže velmi účinné klíče k odhalení své rodinné dynamiky, které bývají často opomíjeny. Kladli jste si například někdy otázku, proč…
od 217 Kč
Využijte jednoduchá jógová cvičení na cestě za dobrým zdravím. Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. …
od 349 Kč
Zlepšete svůj život po všech stránkách - psychické, fyzické i duchovní - s touto knihou o 160 snadno dostupných krystalech, minerálech a drahých kamenech. Kniha obsahuje 190 barevných fotografií…
od 302 Kč
Psychické trauma je zaplavující zkušenost, kterou nedokážeme zpracovat. Když traumatický stres přetíží naši nervovou soustavu, je přirozeným důsledkem disociace. Ta znamená rozdělení – ochrání…
od 139 Kč
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu pomůže…
od 228 Kč
Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního…
od 275 Kč
Léčba pomocí minerálních solí Dr. Schüsslera postupuje v souladu s potřebami těla. Důvěřujte jemným a šetrným účinkům těchto solí, mají schopnost nastartovat samoléčivé schopnosti, aniž by mohly…
od 333 Kč
Tajemství ledových žen - Isabelle Hof - Sestry Isabelle a Laura Hofovy po většinu svého života praktikují a vyučují metodu Wima Hofa (WHM). Tato vědecky podložená metoda, která vám může změnit…
od 170 Kč
Kniha je zaměřena na procvičování různých kognitivních funkcí. Procvičování mozku různými způsoby je velmi důležitý faktor v prevenci poruch paměti a je přínosné v každém věku. Kniha obsahuje…
od 54 Kč
Útlá knížka Cvičení kdykoliv a kdekoliv je praktickým a vstřícným pomocníkem pro každého, kdo by se rád posunul na cestě ke zdravému životnímu stylu a zapojil pohyb a sport do běžného dne. …
od 318 Kč
Šátky Hermés jejich příběh - Laia Farran Graves - Čtvercový šátek Hermes je nádherný, vyhledávaný a univerzální módní doplněk. Mnozí po něm touží a někteří tyto šátky i sbírají. Kniha Šátky…
od 263 Kč
Kniha přináší měsíční přehledy sezónních a léčivých darů přírody. Pokud jste se také nadchli knihou Rytmus roku a přejete si přenést její myšlenky do praxe a používat v kuchyni i domácí lékárně…
od 262 Kč
Menopauza je dramatické, ale značně přehlížené vývojové okno vedoucí do druhé poloviny života. I když si dnešní ženy cestu menopauzy více uvědomují a aktivněji se podílejí na jejím mapování než…
od 239 Kč
Empatičtí jedinci nejen vnímají emoce druhých lidí, ale také je vstřebávají - někdy ke své vlastní škodě, což často vede k ohromnému smyslovému přetížení a pocitům zmatku nebo nízkému…
od 380 Kč
Kniha Navždy mladí od doktora Marka Hymana je komplexným sprievodcom, ktorý ukazuje, ako moderná veda mení pohľad na starnutie a zdravie. Autor sa venuje prelomovým poznatkom, na základe ktorých…
od 626 Kč
BioAbecedář je encyklopedie zdravých surovin plná praktických rad pro jejich nakupování a vaření. Kniha je skvělým rádcem pro obchodníky s kvalitními potravinami a mnoho rodin, restaurací i…
od 198 Kč
Třetí vydání úspěšné knihy předkládá logický pohled na nemoci a potíže podle tradiční čínské medicíny. Vysvětluje příčiny vzniku poruch organismu podle východních filozofických náhledů a zároveň…
od 279 Kč
Kniha Revoluční devítidenní kúra k léčbě jater představuje unikátní program, který obsahuje nástroje k trvalému zlepšení krevního tlaku, jaterních testů a hladiny cholesterolu tím, že svá játra…
od 399 Kč
ANAG Ájurvédské karty – Pravidla pro zdravý a dlouhý život - Tereza Misařová - <p align="justify">Zajímáte se o ájurvédu, ale zdá se vám složitá? Nevíte, jak do ní proniknout a…
od 269 Kč
Vishen Lakhiani, autor bestsellerů časopisu New York Times Buddha a drsňák a Kód k výjimečnosti, se s vámi podělí o tajnou zbraň vůdčích světových osobností: o svůj hyperúčinný meditační…
od 267 Kč
Kokoro - Japonská moudrost pro dobře prožitý život - Beth Kempton - Originální a aktuální průvodce, který poradí, jak zpomalit a znovu se spojit se sebou samým, inspirovaný japonskou kulturou, …
od 289 Kč
Kouzlu běhání už propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní…
od 27 Kč
Martin Zounar hubne před očima veřejnosti. Stojí za tím nějaká zázračná dieta? Hladovění a nekonečné hodiny sportu? Nebo snad speciální hubnoucí program, který odteď ponese jeho jméno? A může si…
od 290 Kč
Základní seznámení s málo známou, ale poměrně rozšířenou nemoci Histaminová intolerance (HIT) postihuje mnohé z nás, i když leckdy ani nevíme, že ji máme. Tato kompletní příručka informuje o…
od 269 Kč
Dospívat v dnešním světě není snadné. Rodina, přátelé, vztahy, společenské zájmy, škola - někdy to vypadá, že dívka potřebuje být superhrdinka, aby to všechno zvládla. Ve skutečnosti stačí k…
od 289 Kč
Při pohledu do skříně budete přesně vědět, jaký outfit na danou příležitost zvolit. Tato kniha je nezbytným návodem pro každou ženu, která se zajímá o téma dress code a elegantní…
