Hlavička stránky
Hlavní obsah stránky

Plán B: 30 dňový manuál zdravého chudnutia - Igor Bukovský [SK] (2026, brožovaná)

Přidat první hodnocení
Nahlásit
Nahlásit chybu
Rok vydání 2026, počet stran 208, brožovanáAutor : MUDr. Igor Bukovský PhD., Popis : Doktor Igor Bukovský vám v tejto knihe predkladá výber toho  najlepšieho , čo za vyše 10 rokov svojej práce s klientmi v Ambulancii klinickej výživy  objavil ,  pochopil  a  prežil .

Doporučené nabídky

Nejlevnější-knihy.cz
Hodnocení
93% (178)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 64 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 64 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
Nízká cena
402 Kč
MEGAKNIHY.cz
Hodnocení
80% (155 591)
  • Skladem
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Cena
Nejlevnější
401 Kč
Libristo.cz
Hodnocení
91% (47)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
Nízká cena
402 Kč
Alza.cz
Hodnocení
95% (198 560)
  • Skladem
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Cena
439 Kč

Nejlevnější nabídky

MEGAKNIHY.cz
Hodnocení
80% (155 591)
  • Skladem
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Cena
401 Kč
Nejlevnější-knihy.cz
Hodnocení
93% (178)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 64 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 64 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
402 Kč
Libristo.cz
Hodnocení
91% (47)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
402 Kč
Enbook.cz
Hodnocení
22% (9)
  • Do 3 dnů
  • Neznámá doprava
Do 3 dnů
Cena
422 Kč
Alza.cz
Hodnocení
95% (198 560)
  • Skladem
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Cena
439 Kč
Dobre-knihy.cz
Hodnocení
94% (10 090)
  • Skladem
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
500 Kč
Palmknihy.cz
Hodnocení
33% (6)
  • Skladem
  • Doprava od 75 Kč
  • Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 75 Kč
  • Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
Skladem
Cena
501 Kč
KNIHY DOBROVSKÝ
Hodnocení
97% (3 276)
  • Do týdne
  • Doprava zdarma
  • Osobní odběr zdarma (celá ČR)
  • Dárek zdarma
  • Doprava zdarma
  • Osobní odběr zdarma (celá ČR)
  • Dárek zdarma
Do týdne
Cena
509 Kč
Zalozka.cz
Hodnocení
100% (72)
  • Skladem
  • Neznámá doprava
Skladem
Cena
526 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Vývoj ceny

Dražší než obvykle
Nejnižší za 30 dní
99 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
+302 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
17.5.24.5.1.6.8.6.Dnes76 Kč276 Kč476 Kč580 Kč

Informace o Plán B: 30 dňový manuál zdravého chudnutia - Igor Bukovský [SK] (2026, brožovaná)

Popis

Autor : MUDr. Igor Bukovský PhD., Popis : Doktor Igor Bukovský vám v tejto knihe predkladá výber toho  najlepšieho , čo za vyše 10 rokov svojej práce s klientmi v Ambulancii klinickej výživy  objavil ,  pochopil  a  prežil . Doteraz predaných  viac ako  50 tisíc  kusov. Kniha sa pripravuje aj na vydanie v USA. Okamihy, príbehy a informácie, ktoré vám konečne urobia vo všetkom jasno,  podporia  vás v krízach a dajú vám  motiváciu  na každý deň. Kalórie  – všetko je inak. Hnedý tuk  – začnite používať orgán, ktorý spaľuje najviac kalórií. Gény  – vypínajte zlé a zapnite tie dobré. Emócie  – spoznajte tajné dôvody jedenia a objavte v nich svoju silu. Pevná vôľa  – prestaňte sa trápiť, toto dokáže naozaj každý! V úvodnej časti knihy nájdete  najnovšie  aj  všetky potrebné informácie , aby ste sa už nikdy nedali nachytať na hlúposti. Zaujímavé kapitoly:   Hlad   Metabolizmus   Stres   Kalórie   Časovanie   Sedavé zamestnanie   Tukové tkanivo   Tráviaci systém   Emócie   Raňajky   Večera   Spánok. V druhej časti knihy nájdete  Manuál :  30-dňovú podrobnú  „ cestovnú mapu “ dôležitých maličkostí, ktoré vám natrvalo zmenia pohľad na seba, na chudnutie a na celý život. Deň po dni sa naučíte využívať najnovšie poznatky a skúsenosti s tým, ako je možné preprogramovať svoje myslenie, tukové bunky aj metabolizmus. Nielenže schudnete,  tento manuál vás naučí žiť tak ako žijú ľudia bez kíl navyše . Moderný a  originálny   spôsob spracovania : logické  mapy interaktívne  postupy prehľadné  schémy vyše 100 receptov  a ďalšie informácie formou rozšíreného obsahu prístupného cez webstránku alebo priamo do vašich mobilných zariadení. Nepodceňujte a neobchádzajte ani to, čo sa vám môže zdať známe, banálne alebo „staré“ –  naozajstné pravdy nepodliehajú módnym trendom . „Ak chcete  žiť  bez zbytočných kíl,  naučte sa žiť  bez zbytočných kíl. Všetko ostatné je len spoločenská hra „Človeče, nehnevaj sa, veď ja tiež diétujem!“ Pozývam vás do „školy“,

Parametry

Základní údaje

VýrobceAKV
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
KategorieZdraví a životní styl
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran
208
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Rok vydání
2026
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo
978-80-89719-20-4
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od
7. dubna 2025
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru

Jazyk a vazba

Vazba
brožovaná
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.

Recenze

Přidání nového hodnocení

Zdraví a životní styl AKV

Oblíbené výrobky
Časté volby
Podobné kategorie
Trendy na Zboží
Nakupujete
Internet a PC
Tech a AI
Hlídat cenu
Chcete zrušit hlídání ceny?