Hlavní obsah stránky

Všímejte si svého těla: 365 cvičení k propojení těla a mysli - Erica Hornthal (2026, brožovaná)

Name: Všímejte si svého těla: 365 cvičení k propojení těla a mysli - Erica Hornthal (2026, brožovaná)
Brand: Portál

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2026, čeština, počet stran 160, brožovanáAnotace: Všímejte si svého těla – 365 cvičení k propojení těla a mysli Erica Hornthal ?? V dnešní uspěchané době často vnímáme své tělo spíše jako nástroj, který má fungovat a podávat výkon. Kniha Všímejte si svého těla zve čtenáře ke zpomalení a k opětovnému navázání kontaktu s vlastním tělem, emocemi a smyslovým prožíváním.

Doporučené nabídky

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 624)

Skladem
Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

249 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (7 675)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 45 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 45 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

278 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (2 972)

Skladem
Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Dárek zdarma

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

294 Kč

Alza.cz

Hodnocení

96% (210 970)

Skladem
Doprava 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

Nejlevnější

233 Kč

Cena s kuponem

Nejlevnější nabídky

Alza.cz

Hodnocení

96% (210 970)

Skladem
Doprava 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

233 Kč

Cena s kuponem

SEVT

Hodnocení

97% (2 320)

Neznámá dostupnost
Doprava od 135 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 135 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Neznámá dostupnost

Cena

248 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 624)

Skladem
Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

249 Kč

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

78% (160 077)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 108 Kč (10)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 108 Kč (10)

Skladem

Cena

250 Kč

Knihkupec.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 94 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 94 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

260 Kč

Logopedie-vendy.cz

Hodnocení

100% (74)

Skladem
Osobní odběr zdarma (1)

Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

272 Kč

Knihkupectví U Krumlů

Hodnocení

99% (521)

Skladem
Doprava od 109 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 109 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

277 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (7 675)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 45 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 45 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

278 Kč

Doron

Hodnocení

100% (206)

Skladem
Doprava od 80 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 80 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Skladem

Cena

280 Kč

Nejlevnější-knihy.cz

Hodnocení

94% (256)

Do 3 dnů
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

280 Kč

Libristo.cz

Hodnocení

92% (48)

Do 3 dnů
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

280 Kč

Oblibeneknihy.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Do 3 dnů

Neznámá doprava

Do 3 dnů

Cena

280 Kč

Serius.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

286 Kč

Palmknihy.cz

Hodnocení

25% (8)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Dárek zdarma

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

290 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (2 972)

Skladem
Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Dárek zdarma

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

294 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

96% (13 711)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

294 Kč

Enbook.cz

Hodnocení

90% (80)

Do 3 dnů
Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

294 Kč

Knihy Kanzelsberger

Hodnocení

91% (1 202)

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Skladem

Cena

296 Kč

Supertip.cz

Hodnocení

93% (1 620)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

312 Kč

Knihykopp.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 100 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 100 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

313 Kč

Vrsovickeknihkupectvi.cz

Hodnocení

99% (334)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

313 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

100% (69)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

313 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (7 917)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

321 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

96% (1 889)

Skladem
Doprava od 90 Kč
Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)

Doprava od 90 Kč
Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

329 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Výhodná cena

Nejnižší za 30 dní

233 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

-15 Kč

NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí

Informace o Všímejte si svého těla: 365 cvičení k propojení těla a mysli - Erica Hornthal (2026, brožovaná)

Popis

Anotace: Všímejte si svého těla – 365 cvičení k propojení těla a mysli Erica Hornthal ?? V dnešní uspěchané době často vnímáme své tělo spíše jako nástroj, který má fungovat a podávat výkon. Kniha Všímejte si svého těla zve čtenáře ke zpomalení a k opětovnému navázání kontaktu s vlastním tělem, emocemi a smyslovým prožíváním. Autorka Erica Hornthal ukazuje, že právě vztah k vlastnímu tělu je jedním ze základů psychické stability, emoční rovnováhy i schopnosti žít více „tady a teď“. Publikace nabízí 365 jednoduchých cvičení a aktivit, které lze zařazovat postupně během celého roku. Nejde o sportovní výkony ani náročná terapeutická cvičení, ale o drobné každodenní podněty vedoucí k větší všímavosti, uvědomění a lepšímu propojení mysli s tělem. Cvičení pomáhají rozvíjet schopnost vnímat vlastní emoce, pracovat se stresem, zklidnit mysl a posílit důvěru ve vlastní tělesné prožívání. ?✨ Autorka vychází z principů tanečně-pohybové terapie, somatické psychologie, mindfulness, teorie vazby i konceptu vtělené kognice. Přesto je kniha psaná velmi přístupně a srozumitelně i pro čtenáře bez odborného vzdělání. Velkou výhodou je praktičnost jednotlivých cvičení, která většinou nevyžadují žádné speciální pomůcky ani fyzickou kondici. Všímejte si sv&eac

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Portál Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	160 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2026 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	17. prosince 2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru