Hlavní obsah stránky

Všímejte si svého těla: 365 cvičení k propojení těla a mysli - Erica Hornthal (2026, brožovaná)

Name: Všímejte si svého těla: 365 cvičení k propojení těla a mysli - Erica Hornthal (2026, brožovaná)
Brand: Portál

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2026, čeština, počet stran 160, brožovanáAnotace: Všímejte si svého těla – 365 cvičení k propojení těla a mysli Erica Hornthal ?? V dnešní uspěchané době často vnímáme své tělo spíše jako nástroj, který má fungovat a podávat výkon. Kniha Všímejte si svého těla zve čtenáře ke zpomalení a k opětovnému navázání kontaktu s vlastním tělem, emocemi a smyslovým prožíváním.

Doporučené nabídky

Allegro.cz

Hodnocení

91% (66 385)

Skladem
Doprava 115 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Doprava 115 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Skladem

SEVT

Hodnocení

96% (3 233)

Neznámá dostupnost

Neznámá doprava

Neznámá dostupnost

Cena

Nejlevnější

260 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (3 058)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

294 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 537)

Do 3 dnů
Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

Nejlevnější

260 Kč

Nejlevnější nabídky

Knihkupec.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 94 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 94 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

260 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 537)

Do 3 dnů
Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

260 Kč

SEVT

Hodnocení

96% (3 233)

Neznámá dostupnost

Neznámá doprava

Neznámá dostupnost

Cena

260 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (7 845)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

261 Kč

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

79% (159 312)

Skladem
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

261 Kč

Logopedie-vendy.cz

Hodnocení

99% (75)

Skladem
Osobní odběr zdarma (1)

Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

272 Kč

Alza.cz

Hodnocení

96% (209 051)

Skladem
Doprava 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

273 Kč

Allegro.cz

Hodnocení

91% (66 385)

Skladem
Doprava 115 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Doprava 115 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Skladem

Cena

273 Kč

Knihkupectví U Krumlů

Hodnocení

99% (533)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

277 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

94% (8 704)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

278 Kč

Doron

Hodnocení

100% (211)

Skladem
Doprava od 80 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 80 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Skladem

Cena

280 Kč

PORTÁL s.r.o.

Hodnocení

98% (724)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Skladem

Cena

280 Kč

Libristo.cz

Hodnocení

92% (48)

Do 3 dnů
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

280 Kč

Nejlevnější-knihy.cz

Hodnocení

93% (240)

Do 3 dnů
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

280 Kč

Oblibeneknihy.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Do 3 dnů

Cena

280 Kč

Palmknihy.cz

Hodnocení

25% (8)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

290 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (3 058)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

294 Kč

Enbook.cz

Hodnocení

61% (18)

Do 3 dnů
Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

294 Kč

Knihy Kanzelsberger

Hodnocení

91% (1 173)

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Skladem

Cena

296 Kč

Knihkupectví Hledající

Hodnocení

100% (152)

Skladem
Doprava od 88 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 88 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

306 Kč

Supertip.cz

Hodnocení

93% (1 723)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

312 Kč

Knihykopp.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

313 Kč

Vrsovickeknihkupectvi.cz

Hodnocení

99% (341)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

313 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

100% (70)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

313 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

96% (2 102)

Skladem
Doprava od 90 Kč
Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)

Doprava od 90 Kč
Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

329 Kč

Serius.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

329 Kč

Restorio.cz

Hodnocení

75% (472)

Skladem
Doprava 79 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Skladem

Cena

431 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Obvyklá cena

Nejnižší za 30 dní

260 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

0 Kč

NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí

Informace o Všímejte si svého těla: 365 cvičení k propojení těla a mysli - Erica Hornthal (2026, brožovaná)

Popis

Anotace: Všímejte si svého těla – 365 cvičení k propojení těla a mysli Erica Hornthal ?? V dnešní uspěchané době často vnímáme své tělo spíše jako nástroj, který má fungovat a podávat výkon. Kniha Všímejte si svého těla zve čtenáře ke zpomalení a k opětovnému navázání kontaktu s vlastním tělem, emocemi a smyslovým prožíváním. Autorka Erica Hornthal ukazuje, že právě vztah k vlastnímu tělu je jedním ze základů psychické stability, emoční rovnováhy i schopnosti žít více „tady a teď“. Publikace nabízí 365 jednoduchých cvičení a aktivit, které lze zařazovat postupně během celého roku. Nejde o sportovní výkony ani náročná terapeutická cvičení, ale o drobné každodenní podněty vedoucí k větší všímavosti, uvědomění a lepšímu propojení mysli s tělem. Cvičení pomáhají rozvíjet schopnost vnímat vlastní emoce, pracovat se stresem, zklidnit mysl a posílit důvěru ve vlastní tělesné prožívání. ?✨ Autorka vychází z principů tanečně-pohybové terapie, somatické psychologie, mindfulness, teorie vazby i konceptu vtělené kognice. Přesto je kniha psaná velmi přístupně a srozumitelně i pro čtenáře bez odborného vzdělání. Velkou výhodou je praktičnost jednotlivých cvičení, která většinou nevyžadují žádné speciální pomůcky ani fyzickou kondici. Všímejte si sv&eac

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Portál Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	160 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2026 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	17. prosince 2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru