Bookshop.cz
85
- Týden a více
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Týden a více
Hlavní obsah stránky
![Pilates for Pregnancy: A Safe and Effective Guide for Pregnancy and Motherhood - Anya Hayes [EN] (2018, brožovaná, 1st Edition)](/img/image-placeholder.png "Pilates for Pregnancy: A Safe and Effective Guide for Pregnancy and Motherhood - Anya Hayes [EN] (2018, brožovaná, 1st Edition)")
Pilates for Pregnancy: A Safe and Effective Guide for Pregnancy and Motherhood - Anya Hayes [EN] (2018, brožovaná, 1st Edition)
Přidat první hodnocení
Nahlásit
NahlásitNahlásit chybu
Rok vydání 2018, angličtina, počet stran 192 stran, brožovanáPilates for Pregnancy is a straight talking, woman-to-woman exercise guide, focusing on pelvic floor and core strength, to improve your health, mood and energy during pregnancy. Clear, step-by-step Pilates exercises, tailored for the demands of each trimester, show you how to:
- improve your posture as your bump grows
- protect your back – especially when lifting older children
- optimise…
Doporučené nabídky
Nejlevnější-knihy.cz
238
- Týden a více
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
Týden a více
Nízká cena
343 Kč
MEGAKNIHY.cz
159 029
- Do týdne
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Do týdne
Libristo.cz
47
- Do 3 dnů
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Nejlevnější nabídky
Enbook.cz
9
- Týden a více
- Doprava 74 Kč
- Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
- Doprava 74 Kč
- Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
Týden a více
Nejlevnější-knihy.cz
238
- Týden a více
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
Týden a více
Libristo.cz
47
- Do 3 dnů
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
MEGAKNIHY.cz
159 029
- Do týdne
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Do týdne
Bookshop.cz
85
- Týden a více
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Týden a více
Podobné výrobky
Všechny podobné
Cesta houby: Návrat k rovnováze - Milan…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 432, pevná / vázaná
od 508 Kč
Revoluce Ozempic: Vezměte si svůj život…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 232, pevná / vázaná
od 301 Kč
Spokojené tělo po padesátce - Will…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 450, brožovaná
od 325 Kč
Kód zad - Michal Novotný (2026,…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 288, brožovaná
od 331 Kč
Pravda o cukru: Jak krevní cukr…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 320, brožovaná
od 283 Kč
Změň svůj dech a začnou se dít věci -…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 248, pevná / vázaná
od 299 Kč
#udrzksicht - Marta Dřímal Ondráčková…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 300 Kč
#udrzksicht rychlovky - Marta Dřímal…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 299 Kč
Kulturistika na anatomických základech…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 224, brožovaná
od 330 Kč
Skryté signály těla: Jak regulovat svůj…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 312, brožovaná
od 294 Kč
Léčivá síla stromů a plodů: Základy…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 192, pevná / vázaná
od 367 Kč
Za hranice odolnosti: Jak propojit tělo…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 280, brožovaná
od 296 Kč
Lékařem jste i vy - Kristina Höschlová…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 256, brožovaná
od 329 Kč
Roztěkané: Jak se žije ženám s ADHD -…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 277 Kč
Únava není normální: Jak získat zpět…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 329 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Obvyklá cena
Nejnižší za 30 dní
332 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
-9 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
Informace o Pilates for Pregnancy: A Safe and Effective Guide for Pregnancy and Motherhood - Anya Hayes [EN] (2018, brožovaná, 1st Edition)
Popis
Pilates for Pregnancy is a straight talking, woman-to-woman exercise guide, focusing on pelvic floor and core strength, to improve your health, mood and energy during pregnancy. Clear, step-by-step Pilates exercises, tailored for the demands of each trimester, show you how to:
- improve your posture as your bump grows
- protect your back – especially when lifting older children
- optimise the position of your baby for a better birth experience
- help you release tension and create a positive mindset for birth
- reconnect and restore your core postnatally, focusing on your pelvic floor muscles – including for Caesarean recovery.
You'll find helpful advice and motivational tips from mums throughout, explaining how much Pilates improved their strength, birth experience and postnatal recovery, to help you prepare physically and mentally for your new arrival.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Motherhood Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Ostatní parametry
| Počet stran | 192 stran Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2018 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 16. září 2019 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Jazyk a vazba
| Jazyk | angličtina Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze
Přidání nového hodnocení