MEGAKNIHY.cz
156 679
- Do týdne
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Do týdne
Hlavní obsah stránky
![Pilates for Pregnancy: A Safe and Effective Guide for Pregnancy and Motherhood - Anya Hayes [EN] (2018, brožovaná, 1st Edition)](/img/image-placeholder.png "Pilates for Pregnancy: A Safe and Effective Guide for Pregnancy and Motherhood - Anya Hayes [EN] (2018, brožovaná, 1st Edition)")
Pilates for Pregnancy: A Safe and Effective Guide for Pregnancy and Motherhood - Anya Hayes [EN] (2018, brožovaná, 1st Edition)
Přidat první hodnocení
Nahlásit
NahlásitNahlásit chybu
Rok vydání 2018, angličtina, počet stran 192 stran, brožovanáPilates for Pregnancy is a straight talking, woman-to-woman exercise guide, focusing on pelvic floor and core strength, to improve your health, mood and energy during pregnancy. Clear, step-by-step Pilates exercises, tailored for the demands of each trimester, show you how to:
- improve your posture as your bump grows
- protect your back – especially when lifting older children
- optimise…
Nejlevnější nabídky
Bookshop.cz
75
- Týden a více
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Týden a více
Podobné výrobky
Všechny podobné
Spokojené tělo po padesátce - Will…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 450, brožovaná
od 415 Kč
Cesta houby: Návrat k rovnováze - Milan…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 432, pevná / vázaná
od 511 Kč
Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 496, pevná / vázaná
od 426 Kč
Spokojený život s ADHD: Pracovní kniha…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 152, brožovaná
od 365 Kč
Léčivé houby: Praktický průvodce -…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 264, brožovaná
od 400 Kč
Spoušťové body a fascie: Sám sobě…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 384, brožovaná
od 398 Kč
Léčivé dědictví - Ilona Prath-Krejčová…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 224, pevná / vázaná
od 379 Kč
Bylinková terapie - Monika Golasovská…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 256, pevná / vázaná
od 436 Kč
Mystický léčitel: Játra a jejich léčba…
Rok vydání 2019, čeština, počet stran 416, pevná / vázaná
od 431 Kč
Ke kořenům čínské medicíny - Petr…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 384, pevná / vázaná
od 475 Kč
Mystický léčitel: Štítná žláza a její…
Rok vydání 2018, čeština, počet stran 272, pevná / vázaná
od 362 Kč
Mystický léčitel: Tajemství chronických…
Rok vydání 2022, čeština, počet stran 512, pevná / vázaná
od 466 Kč
DMSO: Příručka/ Návod k použití:…
Rok vydání 2018, čeština, počet stran 255, brožovaná
od 458 Kč
Mystický léčitel: Mozek a jeho zdraví -…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 528, brožovaná
od 554 Kč
Mapa zdraví a léčivých míst - Michaela…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 226, pevná / vázaná
od 414 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Dražší než obvykle
Nejnižší za 30 dní
333 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
+113 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
Informace o Pilates for Pregnancy: A Safe and Effective Guide for Pregnancy and Motherhood - Anya Hayes [EN] (2018, brožovaná, 1st Edition)
Popis
Pilates for Pregnancy is a straight talking, woman-to-woman exercise guide, focusing on pelvic floor and core strength, to improve your health, mood and energy during pregnancy. Clear, step-by-step Pilates exercises, tailored for the demands of each trimester, show you how to:
- improve your posture as your bump grows
- protect your back – especially when lifting older children
- optimise the position of your baby for a better birth experience
- help you release tension and create a positive mindset for birth
- reconnect and restore your core postnatally, focusing on your pelvic floor muscles – including for Caesarean recovery.
You'll find helpful advice and motivational tips from mums throughout, explaining how much Pilates improved their strength, birth experience and postnatal recovery, to help you prepare physically and mentally for your new arrival.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Motherhood Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Ostatní parametry
| Počet stran | 192 stran Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2018 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 16. září 2019 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Jazyk a vazba
| Jazyk | angličtina Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze
Přidání nového hodnocení