Hlavní obsah stránky

Milá paniko, jdi už do háje!: 21 cest, jak zkrotit paniku - Klara Hansteinová (2025, pevná)

Name: Milá paniko, jdi už do háje!: 21 cest, jak zkrotit paniku - Klara Hansteinová (2025, pevná)
Brand: Nakladatelství Kazda
Rating: 100 (1 reviews)

1 hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Čeština, rok vydání 2025, pevná / vázanáPanika není váš nepřítel – jen přehnaně horlivý strážce. Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití.

Doporučené nabídky

Allegro.cz

Hodnocení

92% (66 819)

Skladem
Doprava 115 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Doprava 115 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Skladem

Cena

334 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 624)

Do 3 dnů
Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

295 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (7 656)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 45 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 45 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

303 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

96% (13 670)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

319 Kč

Cena s kuponem

Nejlevnější nabídky

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

78% (160 101)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 108 Kč (10)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 108 Kč (10)

Skladem

Cena

223 Kč

Knihykazda.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

224 Kč

Nejlevnější-knihy.cz

Hodnocení

94% (257)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

273 Kč

Libristo.cz

Hodnocení

92% (48)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

273 Kč

Enbook.cz

Hodnocení

90% (81)

Skladem
Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

287 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 624)

Do 3 dnů
Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

295 Kč

Supertip.cz

Hodnocení

93% (1 616)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

295 Kč

Pompo.cz

Hodnocení

95% (5 976)

Do týdne
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

295 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (7 656)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 45 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 45 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

303 Kč

Alza.cz

Hodnocení

96% (210 984)

Skladem
Doprava 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

317 Kč

Palmknihy.cz

Hodnocení

25% (8)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Dárek zdarma

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

319 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

96% (13 670)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

319 Kč

Cena s kuponem

Ajshop.cz

Hodnocení

85% (324)

Do 3 dnů
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do 3 dnů

Cena

319 Kč

Allegro.cz

Hodnocení

92% (66 819)

Skladem
Doprava 115 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Doprava 115 Kč
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Skladem

Cena

334 Kč

Knihkupectví Jana Zábrany

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Osobní odběr zdarma (1)

Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

351 Kč

Oblibeneknihy.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Do 3 dnů

Neznámá doprava

Do 3 dnů

Cena

351 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (7 917)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

352 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (2 969)

Skladem
Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Dárek zdarma

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

357 Kč

Knihy Kanzelsberger

Hodnocení

91% (1 201)

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Skladem

Cena

359 Kč

Knihkupectví U Krumlů

Hodnocení

99% (520)

Skladem
Doprava od 109 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 109 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

360 Kč

Vrsovickeknihkupectvi.cz

Hodnocení

99% (333)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

379 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

96% (1 885)

Skladem
Doprava od 90 Kč
Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)

Doprava od 90 Kč
Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

399 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

100% (69)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

425 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Výhodná cena

Nejnižší za 30 dní

223 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

-56 Kč

NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí

Informace o Milá paniko, jdi už do háje!: 21 cest, jak zkrotit paniku - Klara Hansteinová (2025, pevná)

Popis

Panika není váš nepřítel – jen přehnaně horlivý strážce. Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití. Přitom nejde o nic jiného než o falešné poplachy nervové soustavy. Psycholožka a psychoterapeutka Klara Hanstein čtenáře bere na cestu k pochopení a zkrocení paniky bez strachu a studu. Na základě nejnovějších psychologických poznatků i vlastních zkušeností vysvětluje, co se v těle při panice skutečně děje, proč se spouští a jak ji krok za krokem zklidnit. Kniha nabízí 21 praktických metod a modelových situací – od běžných nákupů až po cestování letadlem. Pomáhá rozpoznat první signály přetížení, naučit se reagovat s pochopením a znovu získat důvěru v sebe i v život. Hanstein ukazuje, že panika nemusí být nepřítel, ale spíš přehnaně starostlivý ochránce, který potřebuje pochopení a nový vztah. Kniha je psaná s empatií, humorem a praktickým nadhledem – pro všechny, kdo se chtějí přestat bát svého vlastního těla a začít znovu žít naplno.