Hlavička stránky
Zboží.cz
Zboží.cz
Seznam.cz
Hlavní obsah stránky
Osobní rozvoj Přeuč svůj mozek v 7 týdnech: Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti - Seth J. Gillihan (2024)

Přeuč svůj mozek v 7 týdnech: Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti - Seth J. Gillihan (2024)

1 hodnocení
Nahlásit
Nahlásit chybu
Čeština, počet stran 207, rok vydání 2024Uznávaný psycholog Seth J. Gillihan vám v této své knize představí 7týdenní plán postavený na kognitivně-behaviorální terapii.

Doporučené nabídky

Dobre-knihy.cz
Hodnocení
94% (8 827)
  • Skladem
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
Nejlevnější
362 Kč
Restorio.cz
Hodnocení
75% (475)
  • Skladem
  • Doprava 79 Kč
  • Osobní odběr zdarma (celá ČR)
  • Doprava 79 Kč
  • Osobní odběr zdarma (celá ČR)
Skladem
Cena
421 Kč
MEGAKNIHY.cz
Hodnocení
79% (158 896)
  • Skladem
  • Doprava od 89 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
  • Doprava od 89 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Cena
383 Kč
PORTÁL s.r.o.
Hodnocení
98% (722)
  • Skladem
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr zdarma (2)
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr zdarma (2)
Skladem
Cena
416 Kč

Nejlevnější nabídky

Dobre-knihy.cz
Hodnocení
94% (8 827)
  • Skladem
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
362 Kč
Martinus
Hodnocení
96% (7 850)
  • Skladem
  • Doprava od 99 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Dárek zdarma
  • Doprava od 99 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Dárek zdarma
Skladem
Cena
363 Kč
MEGAKNIHY.cz
Hodnocení
79% (158 896)
  • Skladem
  • Doprava od 89 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
  • Doprava od 89 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Cena
383 Kč
Alza.cz
Hodnocení
96% (208 166)
  • Skladem
  • Doprava 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Cena
399 Kč
Nejlevnější-knihy.cz
Hodnocení
93% (239)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
400 Kč
Libristo.cz
Hodnocení
91% (47)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
400 Kč
PORTÁL s.r.o.
Hodnocení
98% (722)
  • Skladem
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr zdarma (2)
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr zdarma (2)
Skladem
Cena
416 Kč
Enbook.cz
Hodnocení
22% (9)
  • Do 3 dnů
  • Doprava 74 Kč
  • Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
  • Doprava 74 Kč
  • Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
420 Kč
Restorio.cz
Hodnocení
75% (475)
  • Skladem
  • Doprava 79 Kč
  • Osobní odběr zdarma (celá ČR)
  • Doprava 79 Kč
  • Osobní odběr zdarma (celá ČR)
Skladem
Cena
421 Kč
Knihy Kanzelsberger
Hodnocení
91% (1 170)
  • Skladem
  • Doprava od 85 Kč
  • Osobní odběr zdarma (16)
  • Doprava od 85 Kč
  • Osobní odběr zdarma (16)
Skladem
Cena
440 Kč
Knihkupectví Hledající
Hodnocení
100% (151)
  • Skladem
  • Doprava od 88 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 88 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
455 Kč
Vrsovickeknihkupectvi.cz
Hodnocení
99% (343)
  • Skladem
  • Doprava od 75 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 75 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
465 Kč
Zalozka.cz
Hodnocení
100% (68)
  • Skladem
  • Neznámá doprava
Skladem
Cena
481 Kč
KNIHY DOBROVSKÝ
Hodnocení
97% (3 078)
  • Skladem
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr zdarma (44)
    • Dárek zdarma
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr zdarma (44)
    • Dárek zdarma
Skladem
Cena
489 Kč
Alescenek.cz
Hodnocení
96% (2 115)
  • Skladem
  • Doprava od 90 Kč
  • Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 90 Kč
  • Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)
Skladem
Cena
489 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Vývoj ceny

Obvyklá cena
Nejnižší za 30 dní
324 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
+18 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
24.7.31.7.8.8.15.8.Dnes310 Kč375 Kč440 Kč500 Kč

Informace o Přeuč svůj mozek v 7 týdnech: Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti - Seth J. Gillihan (2024)

Popis

Uznávaný psycholog Seth J. Gillihan vám v této své knize představí 7týdenní plán postavený na kognitivně-behaviorální terapii. Srozumitelnou formou se naučíte týden po týdnu pracovat se svými myšlenkami a zmírníte projevy nejen deprese a úzkosti. Kognitivně-behaviorální terapie se zaměřuje na to, jak vaše myšlenky ovlivňují vaše pocity a chování. Každý z elementů v trojici: myšlenky, pocity, chování ovlivňuje zbylé dva. Pokud například cítíte úzkost, máte tendenci přemýšlet o nebezpečí a chcete se vyhnout tomu, čeho se bojíte. KBT nabízí účinné techniky, které vás dovedou ke změně myšlenkových vzorců. Cílem je změnit negativní myšlení a chování, které souvisí s psychickými problémy.

Parametry

Základní údaje

VýrobceNakladatelství Improovio
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
KategorieOsobní rozvoj
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran
207
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Rok vydání
2024
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo
978-80-909-2210-5
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od
7. srpna 2024
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru

Jazyk a vazba

Jazyk
čeština
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.

Recenze 100%

Hodnocení: 100%
1 recenze
5
1x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x

Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.

Přidání nového hodnocení

Žádné textové recenze zatím nejsou k dispozici

Tento produkt už má hvězdičkové hodnocení, ale zatím k němu nikdo nenapsal recenzi. Buďte první a podělte se o svou zkušenost!

Osobní rozvoj Nakladatelství Improovio

Oblíbené výrobky
Časté volby
Podobné kategorie
Trendy na Zboží
Nakupujete
Internet a PC
Tech a AI
Hlídat cenu
Chcete zrušit hlídání ceny?