- Skladem
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Dárek zdarma
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Dárek zdarma
Skladem
Hlavní obsah stránky
Kompletní průvodce TRX tréninkem: 100 nejefektivnějších cvičení se závěsným tréninkovým systémem - Jay Dawes (2025, sešitová)
Přidat první hodnocení
Nahlásit
NahlásitNahlásit chybu
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 216Od svého uvedení před více než deseti lety zůstává TRX® nezbytnou součástí kondičních programů po celém světě a oblíbenou volbou všech uznávaných osobních trenérů i elitních sportovců, protože zajišťuje rozvoj síly, rychlosti, středu těla, ohebnosti i rovnováhy a napomáhá při prevenci zranění. Obstojí jako samostatné cvičení, ovšem je i vhodným doplňkem k silovému tréninku na strojích nebo s…
Doporučené nabídky
MEGAKNIHY.cz
159 283
- Do 3 dnů
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Do 3 dnů
Nejlevnější
308 Kč
Dobre-knihy.cz
8 688
- Skladem
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Nízká cena
319 Kč
KNIHY DOBROVSKÝ
3 052
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
Skladem
Nejlevnější nabídky
MEGAKNIHY.cz
159 283
- Do 3 dnů
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Do 3 dnů
Dobre-knihy.cz
8 688
- Skladem
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Knizniarcha.cz
- Skladem
- Doprava 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Knihkupec.cz
- Skladem
- Doprava od 94 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 94 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Knihkupectví U Krumlů
533
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Ajshop.cz
316
- Do 3 dnů
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Do 3 dnů
Martinus
7 841
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
Skladem
Alza.cz
209 120
- Skladem
- Doprava zdarma
- Doprava zdarma
Skladem
- Skladem
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Dárek zdarma
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Dárek zdarma
Skladem
Nejlevnější-knihy.cz
240
- Do 3 dnů
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Libristo.cz
48
- Do 3 dnů
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Amipa.cz
3 539
- Do 3 dnů
- Doprava od 96 Kč
- Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)
- Doprava od 96 Kč
- Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Oblibeneknihy.cz
- Do 3 dnů
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr zdarma (2)
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr zdarma (2)
Do 3 dnů
Palmknihy.cz
8
- Skladem
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
Skladem
Enbook.cz
28
- Do 3 dnů
- Doprava 74 Kč
- Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
- Doprava 74 Kč
- Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
KNIHY DOBROVSKÝ
3 052
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
Skladem
Supertip.cz
1 719
- Do týdne
- Doprava od 129 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 129 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Do týdne
Zalozka.cz
70
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Vrsovickeknihkupectvi.cz
339
- Skladem
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Alescenek.cz
2 101
- Skladem
- Doprava od 90 Kč
- Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)
- Doprava od 90 Kč
- Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)
Skladem
Podobné výrobky
Všechny podobné
Spokojené tělo po padesátce - Will…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 450, brožovaná
od 323 Kč
Revoluce Ozempic: Vezměte si svůj život…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 232, pevná / vázaná
od 301 Kč
Kód zad - Michal Novotný (2026,…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 288, brožovaná
od 331 Kč
Žena v ohni: Co vám o menopauze neřekli…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 240, brožovaná
od 279 Kč
Změň svůj dech a začnou se dít věci -…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 248, pevná / vázaná
od 299 Kč
Skryté signály těla: Jak regulovat svůj…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 312, brožovaná
od 294 Kč
Pravda o cukru: Jak krevní cukr…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 320, brožovaná
od 251 Kč
Cirkadiánní kód - Satchin Panda (2020,…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 296, brožovaná
od 277 Kč
Kulturistika na anatomických základech…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 224, brožovaná
od 330 Kč
Roztěkané: Jak se žije ženám s ADHD -…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 277 Kč
#udrzksicht rychlovky - Marta Dřímal…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 299 Kč
#udrzksicht - Marta Dřímal Ondráčková…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 301 Kč
Léčivá síla stromů a plodů: Základy…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 192, pevná / vázaná
od 367 Kč
Za hranice odolnosti: Jak propojit tělo…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 280, brožovaná
od 299 Kč
Únava není normální: Jak získat zpět…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 329 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Obvyklá cena
Nejnižší za 30 dní
278 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
+9 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
Informace o Kompletní průvodce TRX tréninkem: 100 nejefektivnějších cvičení se závěsným tréninkovým systémem - Jay Dawes (2025, sešitová)
Popis
Od svého uvedení před více než deseti lety zůstává TRX® nezbytnou součástí kondičních programů po celém světě a oblíbenou volbou všech uznávaných osobních trenérů i elitních sportovců, protože zajišťuje rozvoj síly, rychlosti, středu těla, ohebnosti i rovnováhy a napomáhá při prevenci zranění. Obstojí jako samostatné cvičení, ovšem je i vhodným doplňkem k silovému tréninku na strojích nebo s činkami. TRX® nechybí v žádné posilovně, může být obohacujícím prvkem kruhového tréninku či jiné kondiční přípravy, ale také ho lze snadno uchytit kdekoliv v přírodě nebo na venkovních hřištích, což z něj dělá jednu z nejdostupnějších posilovacích pomůcek i pro ty, kteří preferují čerstvý vzduch nebo jsou často na cestách. Tato kniha nabízí 100 nejefektivnějších cvičení se závěsným systémem a programy navržené tak, aby váš trénink posunuly na další úroveň. Barevné fotografie a přehledné instrukce vám pomohou se správným provedením každého cviku. Obsahuje též 14 testů pro stanovení úrovně kondice a měření pokroku v tréninku.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Nakladatelství GRADA Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Jazyk a vazba
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Ostatní parametry
| Počet stran | 216 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 16. října 2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze
Přidání nového hodnocení
Zdraví a životní styl Nakladatelství GRADA
Více z kategorieKulturistika na anatomických základech…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 224, brožovaná
od 330 Kč
#udrzksicht rychlovky - Marta Dřímal…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 299 Kč
#udrzksicht - Marta Dřímal Ondráčková…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 301 Kč
Posilování s kettlebellem na…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 224, pevná / vázaná
od 345 Kč
Tajči Ladná cesta životem: Průvodce…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 112
od 219 Kč
Bylinkové radosti: Jak se cítit dobře…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 328, pevná / vázaná
od 329 Kč
Průvodce pro vysoce citlivé lidi: Jak…
Rok vydání 2018, čeština, počet stran 192, brožovaná
od 262 Kč
Cesta z obezity - Jack Mosley (2026,…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 256, pevná / vázaná
od 299 Kč
Pánevní dno a léčba pohybem: Aktivní…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 104, kroužková
od 237 Kč
Psychiatrické minimum - Kučerová Helena…
Rok vydání 2013, čeština, počet stran 168, brožovaná
od 221 Kč
Máme dítě s ADHD: Rady pro rodiče -…
Rok vydání 2015, čeština, počet stran 264, brožovaná
od 226 Kč
Psychopatologie: Nauka o nemocech duše…
Rok vydání 2016, čeština, počet stran 344, brožovaná
od 450 Kč
30denní plán na posílení středu těla:…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 192, pevná / vázaná
od 339 Kč
Jak se vymanit z nekonečných diet a…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 232, brožovaná
od 295 Kč
Těhotenství a mateřství – Martin…
Rok vydání 2017, čeština, počet stran 256, brožovaná
od 131 Kč