Hlavička stránky
Zboží.cz
Zboží.cz
Seznam.cz
Hlavní obsah stránky
Fitness manuál pro ženy: Cvičení ve fitness centru - Daniela Stackeová

Fitness manuál pro ženy: Cvičení ve fitness centru - Daniela Stackeová

Přidat první hodnocení
Nahlásit
Nahlásit chybu
Rok vydání 2013, čeština, počet stran 136, brožovanáPublikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy.

Doporučené nabídky

Amipa.cz
Hodnocení
97% (3 624)
  • Skladem
  • Doprava zdarma
  • Doprava zdarma
Skladem
Cena
169 Kč

Nejlevnější nabídky

Domaci-fitness.cz
Hodnocení
Profil obchodu
  • Týden a více
  • Doprava od 90 Kč
  • Osobní odběr od 45 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 90 Kč
  • Osobní odběr od 45 Kč (celá ČR)
Týden a více
Cena
99 Kč
Fitsport.cz
Hodnocení
Profil obchodu
  • Týden a více
  • Doprava od 90 Kč
  • Doprava od 90 Kč
Týden a více
Cena
99 Kč
Alza.cz
Hodnocení
96% (210 933)
  • Skladem
  • Doprava zdarma
  • Doprava zdarma
Skladem
Cena
169 Kč
Amipa.cz
Hodnocení
97% (3 624)
  • Skladem
  • Doprava zdarma
  • Doprava zdarma
Skladem
Cena
169 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Vývoj ceny

Obvyklá cena
Nejnižší za 30 dní
99 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
0 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
14.9.21.9.29.9.6.10.Dnes95 Kč125 Kč155 Kč180 Kč

Informace o Fitness manuál pro ženy: Cvičení ve fitness centru - Daniela Stackeová

Popis

Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení. V praktické části čtenářky naleznou popis 65 cviků vhodných pro ženy, návod na sestavení cvičební jednotky a také varování před chybami a nevhodnými cviky, se kterými se při cvičení mohou setkat. Autorka se zaměřila také na fyzickou aktivitu v období těhotenství, přechodu a po něm. Nutnou podmínkou k dosažení naplánovaných cvičebních cílů je i úprava stravy, proto čtenářky v knize najdou také důležité poznatky o výživových programech určených speciálně ženám, a to v návaznosti na daný pohybový program.

Parametry

Základní údaje

VýrobceNakladatelství GRADA
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
KategorieZdraví a životní styl
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran
136
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Rok vydání
2013
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo
978-80-247-4437-7
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od
15. února 2013
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru

Jazyk a vazba

Jazyk
čeština
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Vazba
brožovaná
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.

Recenze

Přidání nového hodnocení

Zdraví a životní styl Nakladatelství GRADA

Více z kategorie
Oblíbené výrobky
Časté volby
Podobné kategorie
Trendy na Zboží
Nakupujete
Internet a PC
Tech a AI
Hlídat cenu
Chcete zrušit hlídání ceny?