Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Koncovka na hole Leki Rubber Pad Trekking Velikost: One Size black

Koncovka na hole Leki Rubber Pad Trekking Velikost: One Size black

  • Černá

Set dvou koncovek Rubber Tip Trekking pro trekové hole Leki, které využijete v kombinaci s holemi s hroty Flex Tip. Materiál…

249 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Koncovky talířky na trekovou hůl 2 ks

Koncovky talířky na trekovou hůl 2 ks

Koncovky talířky pro trekové hole zajišťují účinnou ochranu špičky a dlouhou životnost výrobku. Jednoduché nasazení na hůl.…

55 Kč

Bonyplus.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Acra ACRA Koncovky náhradní díl patky oválné na trekingové hole set 1 pár guma

Acra ACRA Koncovky náhradní díl patky oválné na trekingové hole set 1 pár guma

  • Teleskopická

Náhradní koncovka na trekingové hole - "oválné botičky" - set 1 pár v sáčku.Gumové koncovky slouží jako náhradní díly, za…

od 34 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hroty hole wolframové trekové hole pár

Hroty hole wolframové trekové hole pár

  • Vícebarevná

hroty hole wolframové HAVEN trekové hole pár HAVEN Nejkvalitnější náhradní hroty pro všechny typy trekových holík Haven od…

od 112 Kč

v 10 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl KOMPERDELL CARBON CLOUD - .FXP TEAM VARIO 115-135 zelená

KOMPERDELL CARBON CLOUD - .FXP TEAM VARIO 115-135 zelená

  • 216 g

Jste vášnivý trailový běžec a chcete ukázat, že patříte do týmu Komperdell? Pak jsou pro vás naše nastavitelné trailové hole…

od 3 490 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Warg Compact Carbon Černá

Warg Compact Carbon Černá

16
  • 435 g
  • Skládací
  • Černá
  • Odpružení

Trekingové hole Warg Compact Carbon jsou ideální hole na turistiku i horské výšlapy, kde oceníte jejich nízkou hmotnost,…

1 529 Kč

4camping.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingová hůl Haven Foldismo - černá

Trekingová hůl Haven Foldismo - černá

  • Černá
  • 285 g

Trekingová hůl Foldismo od značky Haven.Vlastnosti: velmi lehké trekingové hole sofistikovaný skládací mechanismus…

1 159 Kč

Armik.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Treková hole AntiShock 1 kus

Treková hole AntiShock 1 kus

Treková hole AntiShock 1 ks Ultra lehké, skladné, teleskopické trekingové hole se systémem odpružení Antishock pro Váš…

od 125 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Kryt špičky na hole gumový - pár YATE

Kryt špičky na hole gumový - pár YATE

  • Materiál rukojeti guma
Doprava od 120 Kč
Osobní odběr od 35 Kč
95 Kč

Shop.guncentrum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN NW Carbon Race - 125

FIZAN NW Carbon Race - 125

  • Bílá
  • 400 g

Karbonové Nordic Walking jednodílné hole. Vhodné také pro trail running. Materiál: karbon 80% Hmotnost 1 ks: 155g (115 cm)…

1 718 Kč

Outdoor Market

Zobrazit detail
Trekingová hůl YATE Kryt špičky gumový - pár

YATE Kryt špičky gumový - pár

Gumový kryt na špičky holí je praktickým doplňkem pro každého, kdo používá trekové hole nebo hůlky při chůzi po různých…

99 Kč

Sportcyklo.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingová hole s rychloupínáním - pár

Trekingová hole s rychloupínáním - pár

Trekingová hole s rychloupínáním - pár od Zdravotyka.cz * Cvičebně relaxační pomůcky * Teleskopické hole 3-dílné AL + 40%…

544 Kč

Zdravotyka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN HOLE EXPLORER Lime

FIZAN HOLE EXPLORER Lime

  • 230 g
  • Zelená

Hlavní informace Materiál: Alu 7075 Rozměry: 63 cm (složené) – 140 cm (maximální délka) Průměr jednotlivých dílů: 18/16/14…

od 801 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Witeblaze Mountain Tour Velikost: 105-145 green/black

Trekové hole Witeblaze Mountain Tour Velikost: 105-145 green/black

  • Zelená
  • 270 g

Robustní turistická hůl s dlouhou měkkou rukojetí pro pohodlné nošení i bez rukavic. Materiál a vlastnosti: duše - Alu 7075,…

699 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Witeblaze Mountain Tour Velikost: 105-145 black/lime/grey

Trekové hole Witeblaze Mountain Tour Velikost: 105-145 black/lime/grey

  • Černá
  • 270 g

Robustní turistická hůl s dlouhou měkkou rukojetí pro pohodlné nošení i bez rukavic. Materiál a vlastnosti: duše - Alu 7075,…

699 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Mountain Pro Velikost: 105-140 universal

Komperdell Mountain Pro Velikost: 105-140 universal

Pevné turistické hole Komperdell Mountain Pro vyrobeny z odolné hliníkové slitiny Aluminium 7075-T6. O pevné a pohodlné…

1 299 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Leki Lhasa FX TA Velikost: 100-120 white/alto/darkgrey

Trekové hole Leki Lhasa FX TA Velikost: 100-120 white/alto/darkgrey

  • Bílá

Trekové hole Leki Lhasa FX TA jsou lehký a odolný model z hliníku HTS 6.0, ideální pro turistiku a treky. Rukojeť PAS V1…

1 399 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole High Colorado Shavano Foldable Carbon Velikost: 110-130 black/gold

Trekové hole High Colorado Shavano Foldable Carbon Velikost: 110-130 black/gold

  • Černá

Trekové hole s příjemnou měkkou rukojetí a snadným nastavením délky díky systému Quick Lock. materiál: Karbon (80/20),spodní…

1 899 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Carbon EXP Velikost: 105-140 black/green

Komperdell Carbon EXP Velikost: 105-140 black/green

  • Černá

Nastavitelné trekové hole ve velikosti 105 - 140cm. Trubice: karbon OT + MT/UT Titanal příjemná pěnová rukojeť polstrované…

1 899 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole CALTER® ETNA, 3-dílné, pár, oranžové

Trekingové hole CALTER® ETNA, 3-dílné, pár, oranžové

Trekingové hole ETNA. Technický popis:- 3 sekční, aluminiové trekingové hole - délka hole: 65/110 - 135 cm- průměr hole: 13…

od 261 Kč

v 10 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Koncovky patek, botičky na hole NORDIC WALKING trekingové Captain Mike

Koncovky patek, botičky na hole NORDIC WALKING trekingové Captain Mike

  • Černá

Vyměnitelné nástavce pro hole Nordic Walking Captain Mike® Originální vyměnitelné koncovky vhodné pro všechny hole značky…

114 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Adventuridge Patky na hole nordic walking Ochranné krytky hrotů Nástavce 2 páry

Adventuridge Patky na hole nordic walking Ochranné krytky hrotů Nástavce 2 páry

Adventuridge Podstavce pro hole na nordic walking Kryty hrotů Podnožky 2 páry Optimální přilnavost na nerovném povrchu a…

115 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Adventuridge Patky na hole nordic walking Ochranné krytky hrotů Nástavce 2 páry

Adventuridge Patky na hole nordic walking Ochranné krytky hrotů Nástavce 2 páry

Adventuridge Podstavce pro hole na nordic walking Kryty hrotů Podnožky 2 páry Optimální přilnavost na asfaltu a kameni…

115 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl VERK GROUP Korková nordic walking hůl s inovativním systémem proti otřesům

VERK GROUP Korková nordic walking hůl s inovativním systémem proti otřesům

  • Červená

NORDIC WALKING KORKOVÁ TREKINGOVÁ HŮLKA 1 KS Vybavení: Hůlka je vybavená moderním ANTI-Shock systémem, který chrání klouby…

od 115 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Náhradní hrot Fjord Nansen k trekovým holím 11 mm 46066

Náhradní hrot Fjord Nansen k trekovým holím 11 mm 46066

  • Černá

Vyměnitelné hroty k trekovým holím Fjord Nansen 11 mm. délka celé špičky: 7,5 cm průměr: 11 mm Špičky mají závit hmotnost:…

116 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fjord Nansen ochrana hrotu trekových holí kulatá 08248

Fjord Nansen ochrana hrotu trekových holí kulatá 08248

  • Černá

Gumová ochrana hrotu trekových holí Fjord Nansen. Cena za pár!! Hmotnost: 22g…

116 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Gumové nástavce Fizan TN na hole Nordic Walking 2 ks

Gumové nástavce Fizan TN na hole Nordic Walking 2 ks

KRYTKY HROTŮ PRO HOLE PRO NORDIC WALKING FIZAN BOTY NÁVLEKY RUNNER SPEED Gumové kryty hrotů pro hole Nordic Walking značky…

119 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hůlky Komperdell Carbon PROZERO Compact 90-120 černá/fialová

Hůlky Komperdell Carbon PROZERO Compact 90-120 černá/fialová

  • Teleskopická
  • Černá
  • Materiál rukojeti karbon
  • 201 g

Komperdell Carbon Pro Zero Compact – perfektní volba pro náročné trekaře, kteří hledají výkon a lehkost v kompaktním balení.…

od 3 990 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl KOMPERDELL FXLITE CARBON VARIO APPROACH Compact 2025/26 105-125 černá/modrá

KOMPERDELL FXLITE CARBON VARIO APPROACH Compact 2025/26 105-125 černá/modrá

  • 230 g

Komperdell FX Lite Carbon Approach Vario Compact – teleskopické hůlky, které vám poskytují výjimečnou lehkost a výkon v…

od 3 990 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell FXP CARBON ULTRA 2025/26 110 zelená/růžová

Hůlky Komperdell FXP CARBON ULTRA 2025/26 110 zelená/růžová

  • Zelená
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 167 g

Komperdell FXP Carbon Ultra Green/Pink – perfektní skládací hole pro náročné trekaře, kteří hledají lehkost, výkon a styl. S…

od 3 992 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Oneway MTX Carbon 115 oranžová

Hůlky Oneway MTX Carbon 115 oranžová

  • Oranžová
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

MTX Carbon je skutečně lehká trekingová hůl, vyrobená ze 100 % karbonu a nabízená v pevných délkách po 5 cm. Madlo MT EVA s…

od 4 390 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell FXP CARBON 'THE ERLKÖNIG' 2025/26 115 černá/bílá

Hůlky Komperdell FXP CARBON 'THE ERLKÖNIG' 2025/26 115 černá/bílá

  • Černá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 167 g

Komperdell FXP Carbon "The Erlkönig" – pevné skládací hůlky, které spojují ultralehký karbon a maximální odolnost pro vaše…

od 5 032 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact MS Barva: růžová/černá

Trekové hole Fizan Compact MS Barva: růžová/černá

  • 344 g
  • Teleskopická
  • Růžová
  • Odpružení

Nejlehčí hliníkové, třídílné teleskopické hole Fizan Compact MS jsou vyrobeny z tenkého a pevného hliníku, Dají se…

1 609 Kč

4camping.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Regatta Carbon Walking Pole Pair černé EU221

Trekové hole Regatta Carbon Walking Pole Pair černé EU221

  • Černá
  • 370 g
  • Materiál hole karbon
  • Teleskopická
  • Odpružení

Sada dvou trekových holí Regatta Carbon Walking Pole Pair je navržená pro maximální stabilitu a úlevu kloubům při chůzi v…

od 1 690 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact 1947 Barva: béžová

Trekové hole Fizan Compact 1947 Barva: béžová

  • Béžová
  • 336 g
  • Teleskopická
  • Odpružení

Trekové teleskopické hole Compact značky Fizan s neoprenovou rukojetí jsou se svojí váhou 336 g/pár jedny z nejlehčích na…

1 779 Kč

4camping.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nordic walking hole Dynafit Vertical Pole Délka holí: 135 cm

Nordic walking hole Dynafit Vertical Pole Délka holí: 135 cm

  • Modrá
  • 215 g
  • Skládací
  • Odpružení

Dynafit Vertical Pole jsou lehké a skladné skládací hliníkové hole ideální pro běh do kopce, trail running a rychlé horské…

2 929 Kč

4camping.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Black Diamond Trail Vista FLZ Délka holí: 135 cm / Barva: bílá/šedá

Trekové hole Black Diamond Trail Vista FLZ Délka holí: 135 cm / Barva: bílá/šedá

  • 508 g
  • Materiál rukojeti korek
  • Skládací
  • Bílá
  • Odpružení

Black Diamond Trail Vista FLZ jsou odolné a skladné trekingové hole s nastavitelnou délkou pro celoroční horské túry. Black…

3 149 Kč

4camping.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Black Diamond Trail Vista Shock Barva: fialová

Trekové hole Black Diamond Trail Vista Shock Barva: fialová

  • Fialová
  • 536 g
  • Materiál rukojeti korek
  • Teleskopická
  • Odpružení

Black Diamond Trail Vista Shock jsou čtyřsezónní trekingové hole s tlumicí technologií pro vyšší komfort na každé túře.…

od 3 225 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Black Diamond Distance Carbon Z FKT Poles Délka holí: 130 cm / Barva: černá

Trekové hole Black Diamond Distance Carbon Z FKT Poles Délka holí: 130 cm / Barva:…

  • Černá
  • 312 g
  • Materiál hole karbon
  • Skládací
  • Odpružení

Black Diamond Distance Carbon Z FKT jsou ultralehké karbonové trekové hole, ideální pro trail running, závody i rychlé…

3 679 Kč

4camping.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Leki KHUMBU LITE PRO

Trekové hole Leki KHUMBU LITE PRO

  • Materiál hole hliník
  • 250 g
  • Černá

Khumbu Lite Pro jsou trekingové hole navržené pro ty, kteří hledají nižší hmotnost bez kompromisů ve stabilitě a jistotě…

od 1 949 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole CALTER VESUV, 4-dílné, 1ks, černo-červená

Trekingové hole CALTER VESUV, 4-dílné, 1ks, černo-červená

  • 260 g

VESUV - prodejní balení 1 ks; 4 sekční, aluminiová trekingová hůl, délka: 60-140cm, průměr:13-20mm, hmotnost: 260g ,…

od 275 Kč

v 8 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole SULOV® MAKULU, 4-dílné, pár, zelená

Trekingové hole SULOV® MAKULU, 4-dílné, pár, zelená

4 sekční, aluminiové trekingové hole, délka: 60-140cm, průměr:13-20mm, hmotnost: 260g (pár 520g), korková, anatomicky…

od 619 Kč

v 9 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl YATE Teleskopické hole CARBON TREK YATE®

YATE Teleskopické hole CARBON TREK YATE®

  • Černá
  • 440 g
  • Materiál rukojeti karbon
  • Délka ve složeném stavu 65 cm

Teleskopické hole CARBON TREK YATE® Velmi lehké a skladné hole určené hlavně pro turistiku a skialpinismus. Utahování pomocí…

1 690 Kč

Shop.guncentrum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan ULTRAX CARBON černá 112-135 cm + Kód pro dodatečnou 10% slevu: FIZ10

Fizan ULTRAX CARBON černá 112-135 cm + Kód pro dodatečnou 10% slevu: FIZ10

  • Černá
  • 215 g
  • Délka ve složeném stavu 37 cm

FIZAN ULTRAX Carbon – ultralehké skládací trekové hole s maximální spolehlivostí, vyrobené v Itálii Hledáte skládací trekové…

2 241 Kč

Outdoor Market

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole grafitové odlehčené - pár s příslušenstvím

Trekingové hole grafitové odlehčené - pár s příslušenstvím

  • 295 g

Trekingové hole grafitové odlehčené - pár s příslušenstvím od Zdravotyka.cz * Cvičebně relaxační pomůcky * Teleskopické hole…

545 Kč

Zdravotyka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole odlehčené s rychloupínáním - pár s příslušenstvím

Trekingové hole odlehčené s rychloupínáním - pár s příslušenstvím

Trekingové hole odlehčené s rychloupínáním - pár s příslušenstvím od Zdravotyka.cz * Cvičebně relaxační pomůcky *…

599 Kč

Zdravotyka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell treková hůl s deštníkem Trekking Umbrella Pole

Komperdell treková hůl s deštníkem Trekking Umbrella Pole

  • Černá
  • Maximální délka 140 cm

inovativní teleskopická treková hůl o maximální délce 140cm se šroubovacím systémem nastavení délky, konstrukcí z odolného…

2 349 Kč

Cestovatelskyobchod.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie