Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl KONCOVKY NA HOLE NORDIC WALKING TREKINGOVÉ GUMOVÉ NÁSTAVCE 10 KUSŮ

KONCOVKY NA HOLE NORDIC WALKING TREKINGOVÉ GUMOVÉ NÁSTAVCE 10 KUSŮ

  • Černá

NÁSTAVCE NA NORDIC WALKINGOVÉ TREKOVÉ HOLE GUMOVÉ NÁSTAVCE 10 KUSŮ Návleky na hole Nordic Walking 10 kusů Nástavce pro…

164 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX Šedá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!!

VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX Šedá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!!

  • Šedá
  • Maximální délka 135 cm

VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX Vám nabízíme v sekci Camping a treking. VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX jako i další…

1 790 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo Mizuno Pro 221 7 steel KBS Tour C-Taper Lite x-stiff +0,5" RH - demo

MI železo Mizuno Pro 221 7 steel KBS Tour C-Taper Lite x-stiff +0,5" RH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl servisní sada hrotů LEKI Smart Tip 2.0 Service Set, white-black

servisní sada hrotů LEKI Smart Tip 2.0 Service Set, white-black

Inovativní výměnný systém pro trekingové hole kombinující výsuvný hrot s vulkanizovanou patkou. Unikátní mechanismus…

od 756 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nordic Walking hole HAAKON Orange 112,5cm

Nordic Walking hole HAAKON Orange 112,5cm

  • Oranžová
  • Materiál rukojeti korek

Nordic walking hole HAAKON Black-Pink Carbon Composite jsou pro nordic walkerky, které hledají vysokou kvalitu za dostupnou…

1 881 Kč

Český ráj outdoor

Zobrazit detail
Trekingová hůl Skládací trekingová hůl 85 - 95 cm stříbrná

Skládací trekingová hůl 85 - 95 cm stříbrná

Skládací trekingová hůl 85 - 95 cm Skládací trekingová hůl je ideální na túru. Je vyrobena z odolných materiálů. Má také…

379 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Sada koncovek pro trekingové hole ULTRASPORT

Sada koncovek pro trekingové hole ULTRASPORT

Sada koncovek pro trekové hole ULTRASPORT Tyto gumové koncovky mají tendenci se překrývat bílým nánosem. Oxiduje se…

167 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Talířky SILVA sněhové, na hole Running, Trekking, Walking černá Velikost: UNI

Talířky SILVA sněhové, na hole Running, Trekking, Walking černá Velikost: UNI

  • Černá

Sněhové talířky použitelné na chodecké, trekingové i běžecké hole Silva. Montáž šroubovitým pohybem.…

od 170 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Verk Group 14006_N 135 cm, odstíny modré

Hole Verk Group 14006_N 135 cm, odstíny modré

  • Modrá

TREKINGOVÉ HOLE PRO NORDIC WALKING NA CHŮZI NASTAVITELNÉ 2x HOLE + POUZDRO Vybaveny moderním systémem ANTI-Shock , který…

186 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Verk Group 14006_S 135 cm, odstíny šedé

Hole Verk Group 14006_S 135 cm, odstíny šedé

  • Šedá

NORDIC WALKINGOVÉ TREKINGOVÉ HOLE PRO CHŮZI NASTAVITELNÉ 2x HŮL + POUZDRO Jsou vybaveny moderním systémem ANTI-Shock , který…

186 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Návleky na trekové hole Gabel

Návleky na trekové hole Gabel

  • Černá
  • 11 g

Talířky na trekové hole Gabel Značka/Model Gabel – talířky Materiál PU Průměr 9 Cm Použití Zabraňují propadnutí holí do země…

187 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nástavce na trekové hole Fizan Race TAR černé

Nástavce na trekové hole Fizan Race TAR černé

Návleky na trekové hole Fizan Race TAR 2 ks černý 100% ORIGINÁL Pasují na všechny hole firmy FIZAN a na jiné podobné hole.…

190 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TREKINGOVÉ HOLE NA CHŮZI NASTAVITELNÉ SKLÁDACÍ 2 ks

TREKINGOVÉ HOLE NA CHŮZI NASTAVITELNÉ SKLÁDACÍ 2 ks

  • Černá

Trekingové hole Anti-shock + 3 koncovky Sada – 2 kusy – různé barvy na výběr 3 segmenty – plynulá regulace délky: 63-135 cm…

190 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Smart Response dark anthracite-smokegreen-white 130 cm; Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

LEKI Smart Response dark anthracite-smokegreen-white 130 cm; Šedá hole + DÁREK DLE…

  • Šedá

LEKI Smart Response dark anthracite-smokegreen-white Vám nabízíme v sekci Camping a treking. LEKI Smart Response dark…

od 1 832 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Leki Khumbo Pro FX.One TA gimblet-black-white 115cmPokles ceny

Trekové hole Leki Khumbo Pro FX.One TA gimblet-black-white 115cm

  • Černá
  • 230 g
  • Materiál rukojeti hliník

Zvláštnost: hůl s pevnou délkou vyrobená z hliníku je skutečně lehká a dá se nastavit jediným pohybem ruky. Úprava délky již…

od 1 990 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Fizan NW Carbon Race 115 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan NW Carbon Race 115 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Černá
  • 155 g

Fizan NW Carbon Race Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan NW Carbon Race jako i další zboží značky Fizan kupujte u…

2 015 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TSL Connect A3 Cross St Swg blue cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

TSL Connect A3 Cross St Swg blue cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • 290 g

TSL Connect A3 Cross St Swg blue Vám nabízíme v sekci Camping a treking. TSL Connect A3 Cross St Swg blue jako i další zboží…

2 017 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ferrino THUI cena za pár trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino THUI cena za pár trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino THUI Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Ferrino THUI jako i další zboží značky Ferrino kupujte u nás výhodně i…

2 152 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI XTA 6.5 Vario black-white-neonyellow 155 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

LEKI XTA 6.5 Vario black-white-neonyellow 155 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Černá

LEKI XTA 6.5 Vario black-white-neonyellow Vám nabízíme v sekci Camping a treking. LEKI XTA 6.5 Vario black-white-neonyellow…

od 2 185 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl SKOL FORCE CARBON 140 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

SKOL FORCE CARBON 140 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Černá
  • 255 g

SKOL FORCE CARBON Vám nabízíme v sekci Camping a treking. SKOL FORCE CARBON jako i další zboží značky SKOL kupujte u nás…

2 196 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ping železo i525 Blue 7 graphite Alta CB Slate stiff RH - demo

Ping železo i525 Blue 7 graphite Alta CB Slate stiff RH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo MP-20 MMC 7 steel TT DG MID 115 S300 stiff RH - demo

MI železo MP-20 MMC 7 steel TT DG MID 115 S300 stiff RH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Cobra železo King Forged Tec-X 7 graphite Airspeed 45 lite -1/2" RH - DEMO

Cobra železo King Forged Tec-X 7 graphite Airspeed 45 lite -1/2" RH - DEMO

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo Mizuno Pro 223 7 steel ProjectX LS 6.5 x-stiff LH - demo

MI železo Mizuno Pro 223 7 steel ProjectX LS 6.5 x-stiff LH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Cobra železo King Forged Tec-X 7 graphite Airspeed 50 regular LH - DEMO

Cobra železo King Forged Tec-X 7 graphite Airspeed 50 regular LH - DEMO

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo Mizuno Pro 243 7 steel KBS C-Taper Tour Lite stiff RH - demo

MI železo Mizuno Pro 243 7 steel KBS C-Taper Tour Lite stiff RH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo Mizuno Pro 225 7 steel KBS Tour C-Taper x-stiff RH - demo

MI železo Mizuno Pro 225 7 steel KBS Tour C-Taper x-stiff RH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hroty LEKI Smart Tip Nordic Walking kpl. montiert

Hroty LEKI Smart Tip Nordic Walking kpl. montiert

  • Černá

Tyto moderní a odolné hroty jsou nezbytným doplňkem pro vaše hole, ať už se vydáváte na náročné túry, nebo jen na…

846 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN TREK trekové hole pár varianta: grey

FIZAN TREK trekové hole pár varianta: grey

  • 245 g

Hole Trek jsou třídílné. Jednotlivé segmenty mají průměry 18/16/14 mm. Minimální délka je 63 cm a maximální 140 cm, model je…

od 872 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole FERRINO DIORITE blue-orange

Trekové hole FERRINO DIORITE blue-orange

  • 580 g

Prodloužené teleskopické třídílné trekové hole Diorite značky Ferrino mají anatomicky tvarovaná madly a hroty z wolframové…

od 1 008 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl poutko hole LEKI Trigger Shark Frame Strap XS pink/neongelb Gr. - XS

poutko hole LEKI Trigger Shark Frame Strap XS pink/neongelb Gr. - XS

Inovativní systém pro maximální přenos síly při běhu na lyžích a kolečkových lyžích. Jednodílná konstrukce s unikátním 360°…

1 026 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Dětské hole trekové LEKI Legacy Junior, regal blue-darkblue-cyan - 80 - 110

Dětské hole trekové LEKI Legacy Junior, regal blue-darkblue-cyan - 80 - 110

Hole Legacy Junior jsou navrženy pro mladé turisty, které se vydávají na horská dobrodružství. Tato trekkingová hůl je…

1 032 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Nordic walking LEKI Response, dark anthracite-black-white - 105 cm

Hole Nordic walking LEKI Response, dark anthracite-black-white - 105 cm

Respons jsou nordic walking hůlky ideální pro dospělé bez ohledu na pohlaví. Tyto hůlky nabízí pohodlnou rukojeť CorTec s…

1 232 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole trekové LEKI Trail 110 - 145 cm, deep aqua-white - 110 - 145

Hole trekové LEKI Trail 110 - 145 cm, deep aqua-white - 110 - 145

  • 526 g

Trekkingové hole z řady Vintage. Hliníková hůl je vybavena trekingovou rukojetí EVOCON s nastavitelným poutkem PA Safety a…

1 352 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu Compact 3 Light ST Twist

Teleskopické hole TSL Tour Alu Compact 3 Light ST Twist

  • Zelená
  • 440 g
  • Materiál hole hliník

Hole TOUR ALU COMPACT 3 LIGHT TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 1 954 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu 5 Light ST Twist

Teleskopické hole TSL Tour Alu 5 Light ST Twist

  • Modrá
  • 520 g
  • Materiál hole hliník

Hole TOUR ALU 5 LIGHT TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 1 995 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu Compact 3 Light ST Swing

Teleskopické hole TSL Tour Alu Compact 3 Light ST Swing

  • Zelená
  • 420 g
  • Materiál hole hliník

Hole TOUR ALU COMPACT 3 LIGHT SWING jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 2 032 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu Compact 3 Cross ST Twist

Teleskopické hole TSL Tour Alu Compact 3 Cross ST Twist

  • Modrá
  • 440 g
  • Materiál hole hliník

Hole TOUR ALU COMPACT 3 CROSS TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 2 184 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu 5 Cross ST Twist

Teleskopické hole TSL Tour Alu 5 Cross ST Twist

  • Modrá
  • 540 g
  • Materiál hole hliník

Hole TOUR ALU 5 CROSS TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 2 399 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nordic Walking hole HAAKON Neon 117,5cm

Nordic Walking hole HAAKON Neon 117,5cm

  • Zelená
  • Materiál rukojeti korek

Nordic walking hole HAAKON Neon 100% HM Carbon jsou dělané pro sportovce, kteří ocení ultra nízkou váhu holí, vysokou tuhost…

2 601 Kč

Český ráj outdoor

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nordic Walking hole HAAKON Pink 122,5cm

Nordic Walking hole HAAKON Pink 122,5cm

  • Růžová
  • Materiál rukojeti korek

Nordic walking hole HAAKON Neon 100% HM Carbon jsou dělané pro sportovce, kteří ocení ultra nízkou váhu holí, vysokou tuhost…

2 601 Kč

Český ráj outdoor

Zobrazit detail
Trekingová hůl Vycházková skládací hůl s LED světly

Vycházková skládací hůl s LED světly

  • Černá
  • 350 g

Nevíte co pořídit babičce nebo dědečkovi za dárek? Máme pro vás skvělý tip! Vycházkovou skládací hůl. ale pozor, není to jen…

619 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm T1214 růžová

Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm T1214 růžová

Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm Skládací trekingová hůl je ideální na túru. Lze ji nastavit na Vámi zvolenou délku.…

699 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm růžová

Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm růžová

Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm Skládací trekingová hůl je ideální na túru. Lze ji nastavit na Vámi zvolenou délku.…

699 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopická trekingová hůl 50 - 110 cm 2 ks červená

Teleskopická trekingová hůl 50 - 110 cm 2 ks červená

Teleskopická trekingová hůl 50 - 110 cm 2 ks Hledáte skládací hůl, která je ideální na dlouhé túry? Skládací trekingová hůl…

929 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopická trekingová hůl 65 - 135 cm 2 ks černá

Teleskopická trekingová hůl 65 - 135 cm 2 ks černá

Teleskopická trekingová hůl 65 - 135 cm 2 ks Hledáte skládací hůl, která je ideální na dlouhé túry? Skládací trekingová hůl…

1 009 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie