Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl KOMPERDELL Poutko NORDIC PADDED UNI

KOMPERDELL Poutko NORDIC PADDED UNI

Jedná se o polstrované poutko pro hole Komperdell, určené především pro Nordic Walking hole, ale díky pohodlí a bezpečnému…

60 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní koncovka váleček na trekové hole

Náhradní koncovka váleček na trekové hole

  • Černá

Náhradní koncovka váleček Náhradní koncovka trekových a teleskopických holí - váleček. Technický popis: - materiál PU -…

od 90 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Fizan Běžkařské hole NW Carbon 3K Impulse 2023/2024 Černá 125 Unisex, Pánské

Fizan Běžkařské hole NW Carbon 3K Impulse 2023/2024 Černá 125 Unisex, Pánské

  • Černá
  • 150 g

Jednodílné karbonové Nordic Walking hole.…

1 254 Kč

Endorphin Republic

Zobrazit detail
Trekingová hůl VIKING SNĚHOVÉ TALÍŘKY NA TREKINGOVÉ HOLE

VIKING SNĚHOVÉ TALÍŘKY NA TREKINGOVÉ HOLE

  • Žlutá

Viking Sněhové talíře 5005 Sněhové talířky na trekové hole Sněhové talířky na trekové hole jsou nezbytným doplňkem pro zimní…

74 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole SEDCO TREKING 65-135 cm modrá

Trekové hole SEDCO TREKING 65-135 cm modrá

  • Modrá
  • 530 g

Trekové hole SEDCOTřídílné hole pro treking vyrobené z velmi lehkého a odolného hliníku. Výšku holí lze regulovat pomocí…

od 355 Kč

v 7 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Rulyt Košík na trekingovou hůl, pár

Rulyt Košík na trekingovou hůl, pár

Košík / Talíř na trekovou hůl – doplněk pro outdoorové hole (2ks v balení) Košík / talíř na trekovou hůl je praktickým…

od 49 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Košík hole Fizan 50mm 1ks

Košík hole Fizan 50mm 1ks

Talířek k holím Fizan 50 mm.…

90 Kč

Bike Sport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole na trailový běh Swix Sonic Ultra Trail 120 cm

Hole na trailový běh Swix Sonic Ultra Trail 120 cm

  • Černá
  • 280 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Hole na trailový běh - pevná • 1 • Hmotnost: 280 g • Materiál: karbon • Materiál madla: korek • Barva: zelená - černá •…

2 245 Kč

Sportega.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Košíčky BLACK DIAMOND 38mm Trekking Basket

Košíčky BLACK DIAMOND 38mm Trekking Basket

  • Černá

38 mm košíčky pro hole Black Diamond. nejsou kompatibilní s holemi Trail Sport a Helio s pevnou délkou nehodí se pro hole Z…

97 Kč

Český ráj outdoor

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ostatní Hrot Trek hole 484398

Ostatní Hrot Trek hole 484398

Ostatní Hrot Trek hole 484398…

Doprava od 120 Kč
Osobní odběr od 85 Kč
38 Kč

JB Sport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Moretti CNA118

Moretti CNA118

Pokud se na svých cestách neobejdete bez francouzských holí, jistě oceníte tento držák. Držák je praktický a snadno…

1 644 Kč

Zdravotnickydum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Merco Strap náhradní pásek pro trekingové hole

Merco Strap náhradní pásek pro trekingové hole

1

Náhradní neoprenový pásek k trekovým holím značky Merco.…

od 39 Kč

v 8 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl WalkFree SVR01 Trekingové hole 2ks, plastová rukojeť, stříbrné

WalkFree SVR01 Trekingové hole 2ks, plastová rukojeť, stříbrné

  • Materiál rukojeti plast
  • Stříbrná

WalkFree SVR01 Trekingové hole 2ks, plastová rukojeť, stříbrné vám poskytnou tu správnou oporu. Jsou vhodné do jakéhokoliv…

283 Kč

Jenifer.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl GLYMNIS Žluto-černá 110–130 cm

GLYMNIS Žluto-černá 110–130 cm

  • Žlutá
  • Materiál rukojeti hliník
  • 270 g

Spolehlivé skládací trekové hole GLYMNIS jsou ideálním společníkem pro turistiku, treking i denní pochody. Kombinují pevný…

299 Kč

levnoshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL Powerlock Vario Flex kurze T/C - kus UNI

KOMPERDELL Powerlock Vario Flex kurze T/C - kus UNI

Jedná se o karbidový hrot určený pro hole Komperdell, navržený pro kompatibilitu se systémem Powerlock 2.0 (nebo novějšími…

130 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL Hrot NORDIC VARIO WOLFRAM/KARBID UNI

KOMPERDELL Hrot NORDIC VARIO WOLFRAM/KARBID UNI

Tento náhradní hrot z wolframkarbidu je ideální pro hole Komperdell se systémem Vario košíků. Umožňuje snadno a rychle…

130 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL VARIO WOLFRAM/KARBID FLEX pro Powerlock UNI

KOMPERDELL VARIO WOLFRAM/KARBID FLEX pro Powerlock UNI

Jedná se o karbidový hrot určený pro hole Komperdell, navržený pro kompatibilitu se systémem Powerlock 2.0 (nebo novějšími…

170 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL UL VARIO UNI

KOMPERDELL UL VARIO UNI

Jedná se o velký UL talířek pro systém Vario, vhodný pro letní i zimní použití. Umožňuje snadnou a rychlou výměnu, zajišťuje…

189 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl SCOTT Běžecké hole Trail Ultra Alu 2026 Olivová 110

SCOTT Běžecké hole Trail Ultra Alu 2026 Olivová 110

  • Olivová
  • 200 g
  • Průměr hole 14 mm

Objevte běžecké hole SCOTT Trail Ultra Alu. Jedná se jedny z nejkompaktnějších holí na trhu. Nový systém SPS umožňuje rychle…

1 350 Kč

Endorphin Republic

Zobrazit detail
Trekingová hůl SCOTT Běžecké hole Trail Ultra Carbon 2026 Černá 120

SCOTT Běžecké hole Trail Ultra Carbon 2026 Černá 120

  • Černá
  • Průměr hole 14 mm

Opřete se o špičkové karbonové hole SCOTT Trail Ultra. Zrodily se na běh v těch nejtěžších podmínkách. Nový systém SPS…

1 590 Kč

Endorphin Republic

Zobrazit detail
Trekingová hůl SCOTT běžecké hole RC 2022 Žlutá 120

SCOTT běžecké hole RC 2022 Žlutá 120

  • Žlutá
  • 150 g
  • Průměr hole 15 mm

Hole SCOTT RC jsou navrženy na základě mnohaletých zkušeností v oboru a praxe se zpracováním karbonu. Výsledkem jsou…

1 995 Kč

Endorphin Republic

Zobrazit detail
Trekingová hůl SCOTT Běžecké hole Trail 2024 Šedá 120

SCOTT Běžecké hole Trail 2024 Šedá 120

  • Šedá
  • 220 g
  • Délka ve složeném stavu 37 cm
  • Průměr hole 13 mm

3dílné hliníkové hole SCOTT Trail vám dovolí pohybovat se terénem bez omezení.…

2 163 Kč

Endorphin Republic

Zobrazit detail
Trekingová hůl Talířky na hole Kohla Summer Basket - aqua

Talířky na hole Kohla Summer Basket - aqua

  • Modrá

Talířky na hole Kohla Summer Basket - aqua Talířky na hole Kohla Summer Basket zajišťují větší stabilitu při turistice, což…

78 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nástavce na hole nordic walking Bjorn, profilovaná guma, 2 ks

Nástavce na hole nordic walking Bjorn, profilovaná guma, 2 ks

Nástavce na trekové hole Bjorn malé 11271 2ks T3 Ochranné boty Bjorn jsou povinnou výbavou pro všechny milovníky pěší…

79 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl 10x NÁSTAVCE KONCOVEK HOLÍ NORDIC WALKING BOTIČKA

10x NÁSTAVCE KONCOVEK HOLÍ NORDIC WALKING BOTIČKA

  • Černá

Koncovky na trekové hole Bjorn botičky 1180 2ks T1 Materiál: plast Průměr otvoru: 11 mm Barva: černá Sada nástavců na hole.…

80 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Barmanský dávkovač 1 l žlutý | YATO, YG-07119

Barmanský dávkovač 1 l žlutý | YATO, YG-07119

  • Žlutá

Barmanský dávkovač značky YATO o objemu 1 l.Je určen k míchání, dávkování a skladování nápojů. Díky použití vysoce…

od 82 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Barmanský dávkovač 1 l zelený | YATO, YG-07117

Barmanský dávkovač 1 l zelený | YATO, YG-07117

  • Zelená

Barmanský dávkovač značky YATO o objemu 1 l.Je určen k míchání, dávkování a skladování nápojů. Díky použití vysoce…

od 82 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl KONCOVKA NA HOLE trekingové a nordic walking hole 1 Ks BOTIČKA

KONCOVKA NA HOLE trekingové a nordic walking hole 1 Ks BOTIČKA

Koncovky na trekové hole a hole pro nordic walking Allright 2 ks KONCOVKY NA TREKOVÉ HOLE a hole pro nordic walking, 2 ks…

84 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl 10x Nástavce Koncovky pro Nordic Walking Trekové Hole Botky Botičky

10x Nástavce Koncovky pro Nordic Walking Trekové Hole Botky Botičky

  • Černá

10 x Nástavce pro Nordic Walking Trekkingové hole Botičky Návleky ❇ Sada 10 kusů návleků na hole – tlumící, univerzální,…

86 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL Regular UL FXP Vario UNI

KOMPERDELL Regular UL FXP Vario UNI

Tyto talířky UL VARIO FXP jsou určeny pro trekingové hole se systémem Vario. Talířek je k dispozici o průměru 7 cm.…

189 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL Talířky ICE-FLEX SUMMER UNI

KOMPERDELL Talířky ICE-FLEX SUMMER UNI

Jedná se o letní talířky určené pro trekingové hole Komperdell. Tyto talířky jsou navrženy pro použití v letních podmínkách…

210 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL Botičky Nordic Walking UNI

KOMPERDELL Botičky Nordic Walking UNI

Tento Nordic Walking Pad je ideální pro nerovný terén a silnice. Snižuje vibrace a poskytuje dodatečnou přilnavost. Má…

250 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Koncovky na trekové hole Komperdell Nordic Walking Pad - black/silver

Koncovky na trekové hole Komperdell Nordic Walking Pad - black/silver

  • Černá

Při aktivním chození s holemi je dobré mít s sebou vždy koncovky Komperdell Nordic Walking Pads. Chrání vaše hole při chůzi…

250 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL střední díl teleskopické hole Alu (kus) UNI

KOMPERDELL střední díl teleskopické hole Alu (kus) UNI

Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma
470 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL Poutka Nordic Walking Click-In 2.0 - ks M

KOMPERDELL Poutka Nordic Walking Click-In 2.0 - ks M

Toto poutko Nordic Walking Click-In 2.0 disponuje rychlým a snadným systémem "kliknutí dovnitř/kliknutí ven". Je dostupné ve…

659 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL Poutka Nordic Walking Click-In 2.1 M

KOMPERDELL Poutka Nordic Walking Click-In 2.1 M

Toto poutko Trail Click-In 2.1 disponuje rychlým a snadným systémem "kliknutí dovnitř/kliknutí ven". Je extrémně pohodlné na…

659 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL Classic 120 modrá

KOMPERDELL Classic 120 modrá

Skvělá hůl pro ty, co vědí, že nebudou příliš moc chodit. Tahle hůl vydrží neskutečně mnoho. Její tlumící schopnosti nejsou…

1 007 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl CARBON TREK Teleskopické hole

CARBON TREK Teleskopické hole

  • Černá
  • 480 g

Lehké a pevné třídílné teleskopické hole s prodlouženou rukojetí z EVA pěny. Horní díl je vyroben z karbonu, spodní dva díly…

1 649 Kč

RAKETOVÁ SPECIÁLKA

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Leki Skysolo FX.One Carbon, white-black-orange 120 cm

Trekové hole Leki Skysolo FX.One Carbon, white-black-orange 120 cm

  • Bílá
  • 178 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Trekové hole - skládací • 4 • Hmotnost: 178 g • Materiál: karbon • Materiál madla: EVA pěna • Barva: bílá - oranžová - černá…

3 690 Kč

Sportega.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hroty na trekové hole Fizan N35WY basket 35mm yellow carbide

Hroty na trekové hole Fizan N35WY basket 35mm yellow carbide

  • Žlutá

RYCHLOSTRYCHLOSTNÍ ZÁVODRYCHLOSTNÍ IMPULZTRENÉRNW PROBĚŽECZÁVODNW CARBON3K…

144 Kč

Český ráj outdoor

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan ND Spodní díl COMPACT

Fizan ND Spodní díl COMPACT

Vámi hledaný produkt Fizan ND Spodní díl COMPACT za skvělou cenu 170 Kč jen na CeskyRaj.cz! Široký výběr produktů nejen pro…

170 Kč

Český ráj outdoor

Zobrazit detail
Trekingová hůl Rukavičky pro NW hole HAAKon One Click XL

Rukavičky pro NW hole HAAKon One Click XL

Poutka HAAKON One Click sundáte geniálně na jedno kliknutí, palcem stejné ruky! Jsou sočástí českého patentu mechanismu One…

441 Kč

Český ráj outdoor

Zobrazit detail
Trekingová hůl Blizzard Hole Blizzard Carbon Lite Nordic Walking, Délka 115 943512

Blizzard Hole Blizzard Carbon Lite Nordic Walking, Délka 115 943512

Nordic walking hole Blizzard Carbon Lite jsou vyrobeny z lehkého a odolného materiálu. Kombinace nízké hmotnosti spolu s…

768 Kč

JB Sport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Abbey Camp Cane 21SV trekingové hole barva: stříbrná

Abbey Camp Cane 21SV trekingové hole barva: stříbrná

1
  • Stříbrná
  • 640 g

Na dlouhé procházky a túry je důležité mít ty správné trekingové hole, které vám poskytnou dostatečnou podporu a stabilitu.…

od 325 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Merco Alpen 66-135 cm

Merco Alpen 66-135 cm

  • 500 g

Teleskopické turistické hůlky s neoprenovým popruhem, korkovou rukojetí a neoprenovým rozšířením rukojetí. Tyto trekové hole…

od 825 Kč

v 9 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl WalkFree BL01 Trekingové hole 2ks, plastová rukojeť, modré

WalkFree BL01 Trekingové hole 2ks, plastová rukojeť, modré

  • Materiál rukojeti plast

WalkFree BL01 Trekingové hole 2ks, plastová rukojeť, modré vám poskytnou tu správnou oporu. Jsou vhodné do jakéhokoliv…

283 Kč

Jenifer.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl WalkFree BLK01 Trekingové hole 2ks, plastová rukojeť, černé

WalkFree BLK01 Trekingové hole 2ks, plastová rukojeť, černé

  • Materiál rukojeti plast

WalkFree BLK01 Trekingové hole 2ks, plastová rukojeť vám poskytnou tu správnou oporu. Jsou vhodné do jakéhokoliv terénu a…

283 Kč

Jenifer.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie