Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Black Diamond Expedition 2 Pro Ski Poles 155 cm; Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Black Diamond Expedition 2 Pro Ski Poles 155 cm; Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Šedá

Black Diamond Expedition 2 Pro Ski Poles Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Black Diamond Expedition 2 Pro Ski Poles…

od 2 414 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ried trekingové hole, Balení 1 pár

Ried trekingové hole, Balení 1 pár

Se systémem Anti-shock, korkovými rukojetěmi a nastavitelnou délkou do 135 cm.…

od 490 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole SILVA Running Carbon 115cm tmavě šedá Velikost: UNI

Hole SILVA Running Carbon 115cm tmavě šedá Velikost: UNI

  • 365 g

Běžecké hole ze 100% 3K karbonu, u kterých nemusíte dělat kompromisy ohledně hmotnosti. Středem konstrukce vede systém…

3 220 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL UL VARIO UNI

KOMPERDELL UL VARIO UNI

Jedná se o velký UL talířek pro systém Vario, vhodný pro letní i zimní použití. Umožňuje snadnou a rychlou výměnu, zajišťuje…

189 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl 2 ks gumové koncovky na turistické hole 1,9 cm Odolné náhradní botky pro nordic walking hole Protiskluzové nástavce 5 x 3,8 cm černá

2 ks gumové koncovky na turistické hole 1,9 cm Odolné náhradní botky pro nordic…

  • Černá

2 ks gumové koncovky na turistické hole 1,9 cm Odolné náhradní botky pro nordic walking hole Protiskluzové nástavce 5 x 3,8…

249 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole na trailový běh Swix Sonic Ultra Trail 130 cm

Hole na trailový běh Swix Sonic Ultra Trail 130 cm

  • Černá
  • 280 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Hole na trailový běh - pevná • 1 • Hmotnost: 280 g • Materiál: karbon • Materiál madla: korek • Barva: zelená - černá •…

2 245 Kč

Sportega.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole trekové teleskopické 110/135 cm ČERNÉ

Hole trekové teleskopické 110/135 cm ČERNÉ

  • 318 g

Hole trekové teleskopické 110/135 cm ČERNÉ Lehké, teleskopické trekkingové hole. Ergonomická madla, oka okolo zápěstí.…

od 265 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Náhradní kloboučky na trekingové hole - průměr 55 mm - pár

Náhradní kloboučky na trekingové hole - průměr 55 mm - pár

Náhradní kloboučky na trekingové hole - průměr 55 mm - pár od Zdravotyka.cz * Cvičebně relaxační pomůcky * Náhradní…

50 Kč

Zdravotyka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl CARBON TREK Teleskopické hole

CARBON TREK Teleskopické hole

  • Černá
  • 480 g

Lehké a pevné třídílné teleskopické hole s prodlouženou rukojetí z EVA pěny. Horní díl je vyroben z karbonu, spodní dva díly…

1 649 Kč

RAKETOVÁ SPECIÁLKA

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole na Nordic Walking hliníkové 135 cm 3-dílné vícebarevné

Hole na Nordic Walking hliníkové 135 cm 3-dílné vícebarevné

  • Vícebarevná

Trekingové hole Anti-shock + 3 koncovky Sada – 2 kusy – různé barvy na výběr 3 segmenty – plynulá regulace délky: 63-135 cm…

198 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Robens Ambleside C66 Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Robens Ambleside C66 Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Šedá

Robens Ambleside C66 Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Robens Ambleside C66 jako i další zboží značky Robens kupujte u…

2 464 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Vertical K naturalcarbon-bright red-neonyellow 115 cm; Červená hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

LEKI Vertical K naturalcarbon-bright red-neonyellow 115 cm; Červená hole + DÁREK DLE…

  • Červená
  • 116 g

LEKI Vertical K naturalcarbon-bright red-neonyellow Vám nabízíme v sekci Camping a treking. LEKI Vertical K…

2 649 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Ultratrail FX.One Superlite Červená

LEKI Ultratrail FX.One Superlite Červená

  • Červená

LEKI Ultratrail FX.One Superlite bright red-neonyellow-naturalcarbon Vám nabízíme v sekci Camping a treking. LEKI Ultratrail…

od 3 872 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Scout trekingové hole, Balení 1 pár

Scout trekingové hole, Balení 1 pár

Teleskopické trekingové hůlky s nastavitelnou délkou 110 - 135 cm a korkovou rukojetí. Poskytují při chůzi skvělou oporu a…

od 590 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Olang trekingové hole, Balení 1 pár

Olang trekingové hole, Balení 1 pár

  • Maximální délka 135 cm

Trekové hole z uhlíku a hliníkové slitiny. Korkové rukojeti, nastavitelné až do délky 135 cm.…

od 790 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Merco Alpen trekingové hole

Merco Alpen trekingové hole

  • 500 g

Teleskopické turistické hůlky s neoprenovým popruhem, korkovou rukojetí a neoprenovým rozšířením rukojetí. Tyto trekové hole…

od 824 Kč

v 10 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole SILVA Running Carbon 125cm tmavě šedá UNI + doprava zdarma!

Hole SILVA Running Carbon 125cm tmavě šedá UNI + doprava zdarma!

  • 376 g

Běžecké hole ze 100% 3K karbonu, u kterých nemusíte dělat kompromisy ohledně hmotnosti. Středem konstrukce vede systém…

od 3 220 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole SILVA Running Carbon 100-120cm tmavě šedá Velikost: UNI

Hole SILVA Running Carbon 100-120cm tmavě šedá Velikost: UNI

  • 420 g

Běžecké hole ze 100% 3K karbonu, u kterých nemusíte dělat kompromisy v délce a hmotnosti. Díky regulovatelné horní části…

3 505 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL Regular UL FXP Vario UNI

KOMPERDELL Regular UL FXP Vario UNI

Tyto talířky UL VARIO FXP jsou určeny pro trekingové hole se systémem Vario. Talířek je k dispozici o průměru 7 cm.…

od 189 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl KOMPERDELL střední díl teleskopické hole Alu (kus) UNI

KOMPERDELL střední díl teleskopické hole Alu (kus) UNI

Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma
470 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL Poutka Nordic Walking Click-In 2.0 - ks XS

KOMPERDELL Poutka Nordic Walking Click-In 2.0 - ks XS

Toto poutko Nordic Walking Click-In 2.0 disponuje rychlým a snadným systémem "kliknutí dovnitř/kliknutí ven". Je dostupné ve…

od 659 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl KOMPERDELL Poutka Nordic Walking Click-In 2.1 S

KOMPERDELL Poutka Nordic Walking Click-In 2.1 S

Toto poutko Trail Click-In 2.1 disponuje rychlým a snadným systémem "kliknutí dovnitř/kliknutí ven". Je extrémně pohodlné na…

od 659 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl KOMPERDELL Carbon Light 105

KOMPERDELL Carbon Light 105

Carbon Light jsou ušlechtilé Nordic Walking hůlky. Nový systém Click-In 2.0 je mnohem jednodušší a zavírá se jednoduchým…

1 410 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL BAYAMO Carbon Bamboo 125

KOMPERDELL BAYAMO Carbon Bamboo 125

  • 146 g

Komperdell CARBON C1 TRAIL – maximální lehkost a výkon pro trailové běhy Když jde o rychlost, efektivitu a spolehlivost v…

1 974 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL LEVANTE CARBON 105 černá

KOMPERDELL LEVANTE CARBON 105 černá

Extrémně lehké a tuhé, karbonové hole pro Nordic Walking budou znamenat velký kvalitativní skok při Vašich tréninkových a…

2 961 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Skládací trekingová hůl 85 - 95 cm stříbrná

Skládací trekingová hůl 85 - 95 cm stříbrná

Skládací trekingová hůl 85 - 95 cm Skládací trekingová hůl je ideální na túru. Je vyrobena z odolných materiálů. Má také…

379 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Vycházková skládací hůl s LED světly

Vycházková skládací hůl s LED světly

  • Černá
  • 350 g

Nevíte co pořídit babičce nebo dědečkovi za dárek? Máme pro vás skvělý tip! Vycházkovou skládací hůl. ale pozor, není to jen…

619 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm T1214 růžová

Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm T1214 růžová

Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm Skládací trekingová hůl je ideální na túru. Lze ji nastavit na Vámi zvolenou délku.…

699 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm růžová

Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm růžová

Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm Skládací trekingová hůl je ideální na túru. Lze ji nastavit na Vámi zvolenou délku.…

699 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopická trekingová hůl 50 - 110 cm 2 ks červená

Teleskopická trekingová hůl 50 - 110 cm 2 ks červená

Teleskopická trekingová hůl 50 - 110 cm 2 ks Hledáte skládací hůl, která je ideální na dlouhé túry? Skládací trekingová hůl…

929 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Leki Skysolo FX.One Carbon, white-black-orange 125 cm

Trekové hole Leki Skysolo FX.One Carbon, white-black-orange 125 cm

  • Bílá
  • 178 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • Skládací

Trekové hole - skládací • 4 • Hmotnost: 178 g • Materiál: karbon • Materiál madla: EVA pěna • Barva: bílá - oranžová - černá…

3 690 Kč

Sportega.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FOX Outdoor Hole trekové LUSEN teleskopické

FOX Outdoor Hole trekové LUSEN teleskopické

  • 580 g

Trekové hole, které si podle své potřeby můžete nastavit na délku 63 až 135 cm. Lehké a přitom odolné (materiál hliník).…

990 Kč

ARMY SHOP 101

Zobrazit detail
Trekingová hůl FOX Outdoor Hole trekové HAIDEL teleskopické

FOX Outdoor Hole trekové HAIDEL teleskopické

Lehké hliníkové hole od značky MFH. Mají skládací, výškově nastavitelnou konstrukci. Rukojeť je měkčená EVA pěnou, dá se…

1 100 Kč

ARMY SHOP 101

Zobrazit detail
Trekingová hůl WARMPEACE Hole trekingové ALLROUNDER teleskopické

WARMPEACE Hole trekingové ALLROUNDER teleskopické

Délkově nastavitelné hůlky na trek, možnost celoročního použití. Maximální délka hole - 135 cm. Součástí balení je sada…

1 570 Kč

ARMY SHOP 101

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingová hole s rychloupínáním - pár

Trekingová hole s rychloupínáním - pár

Trekingová hole s rychloupínáním - pár od Zdravotyka.cz * Cvičebně relaxační pomůcky * Teleskopické hole 3-dílné AL + 40%…

544 Kč

Zdravotyka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole grafitové odlehčené - pár s příslušenstvím

Trekingové hole grafitové odlehčené - pár s příslušenstvím

  • 295 g

Trekingové hole grafitové odlehčené - pár s příslušenstvím od Zdravotyka.cz * Cvičebně relaxační pomůcky * Teleskopické hole…

545 Kč

Zdravotyka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole odlehčené s rychloupínáním - pár s příslušenstvím

Trekingové hole odlehčené s rychloupínáním - pár s příslušenstvím

Trekingové hole odlehčené s rychloupínáním - pár s příslušenstvím od Zdravotyka.cz * Cvičebně relaxační pomůcky *…

599 Kč

Zdravotyka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole - Speciální skládací 5-dílné - pár

Trekingové hole - Speciální skládací 5-dílné - pár

Trekingové hole - Speciální skládací 5-dílné - pár od Zdravotyka.cz * Cvičebně relaxační pomůcky * Pro milovníky horských…

849 Kč

Zdravotyka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TREKINGOVÉ HOLE NA CHŮZI NASTAVITELNÉ NORDIC WALKING - ČERNÉ

TREKINGOVÉ HOLE NA CHŮZI NASTAVITELNÉ NORDIC WALKING - ČERNÉ

  • Černá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

TREKOVÉ HOLE PRO CHŮZI, NASTAVITELNÉ HOLE PRO NORDIC WALKING - ČERNÉ Teleskopické hole pro nordic walking s páskem na…

198 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TREKOVÉ HOLE + NÁSTAVCE LEHKÉ NASTAVITELNÉ TURISTICKÉ NORDIC WALKING

TREKOVÉ HOLE + NÁSTAVCE LEHKÉ NASTAVITELNÉ TURISTICKÉ NORDIC WALKING

  • Vícebarevná
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

TREKOVÉ HOLE PRO CHŮZI, NASTAVITELNÉ HOLE PRO NORDIC WALKING + NÁVLEKY Naše hole jsou k dispozici v barvě ČERNOU…

198 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl HŮLKY NA NORDIC WALKING NA CHŮZI V HORÁCH NASTAVITELNÉ TREKINGOVÉ

HŮLKY NA NORDIC WALKING NA CHŮZI V HORÁCH NASTAVITELNÉ TREKINGOVÉ

  • Vícebarevná

HOLE NA NORDIC WALKING, SKLÁDACÍ TREKOVÉ HOLE, ANTI-SHOCK ✅ HOLE PRO NORDIC WALKING – SKLÁDACÍ, NASTAVITELNÉ, TREKOVÉ Naše…

198 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekkingové hole sada FORTRADE 65-135 cm modré

Trekkingové hole sada FORTRADE 65-135 cm modré

  • Vícebarevná
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

TREKOVÉ HOLE PRO CHŮZI DO HOR, NASTAVITELNÉ HOLE PRO NORDIC WALKING + 3 TYPY NÁSTAVCŮ Naše hole jsou k dispozici v barvě…

198 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Nordic Trekking Carbon 50% pro chůzi

Hole Nordic Trekking Carbon 50% pro chůzi

  • Vícebarevná

HOLE NA NORDIC WALKING, NASTAVITELNÉ TREKOVÉ HOLE PRO CHŮZI PO HRÁCH ➡ NASTAVITELNÉ HOLE PRO NORDIC WALKING 63 – 135 CM…

199 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Talířky Black Diamond Freeride Baskets

Talířky Black Diamond Freeride Baskets

  • 38 g

Odolné a lehké zimní košíčky na hole Black Diamond, určené pro náročné podmínky na sněhu. Ideální volba pro skialpinismus,…

od 199 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Verk Group 011 64-135 cm modré

Hole Verk Group 011 64-135 cm modré

  • Modrá

TREKOVÉ NORDIC WALKING HOLE PRO CHŮZI, NASTAVITELNÉ HOLE, 2 KUSY Jsou vybaveny moderním systémem ANTI-Shock , který chrání…

200 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL BAYAMO CARBON 130 béžová

KOMPERDELL BAYAMO CARBON 130 béžová

  • Béžová
  • 138 g

Jedinečný design holí BAYAMO Bamboo zdobí prvotřídní karbonové hole. Luxusní vzhled doplňuje korkové madlo, poutko lze velmi…

2 961 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie