Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Trekingové hole CALTER® KOHALA, 3-dílné, pár, černé

Trekingové hole CALTER® KOHALA, 3-dílné, pár, černé

KOHALA - 3 sekční, aluminiové trekingové hole - délka: 65/110-135cm, průměr: 13-19mm, hmotnost: 320g (pár 640g) - PVC…

275 Kč

Kempovnik.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Brulen trekingové hole

Brulen trekingové hole

  • Modrá

2ks nordických trekinkových hliníkových holí s ergonomickými držadly, poutky na zápěstí a systémem proti nárazům. S patkami…

427 Kč

DTPshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Blizzard Trekking Carbon PRO shock hole (VÝPRODEJ) + DÁREK

Blizzard Trekking Carbon PRO shock hole (VÝPRODEJ) + DÁREK

  • 225 g

Lehká karbonová trekingová hůl s antishock systémem, wolframovým hrotem a pohodlnou měkkou rukojetí pro stabilní a komfortní…

680 Kč

Sport365.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl 2 náhradní koncovky k hůlkám na nordic walking Vivadia 2 ks

2 náhradní koncovky k hůlkám na nordic walking Vivadia 2 ks

  • Materiál rukojeti guma

Náhradní koncovky k hůlkám na nordic walking Guma, délka 4 cm, Ø 2 cm…

od 129 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Fizan ND Expander 15 flexy - červený 128543

Fizan ND Expander 15 flexy - červený 128543

  • Červená

Fizan ND Expander 15 flexy je náhradní utahovací mechanismus neboli rozpínač k teleskopickým trekovým holím Fizan. Je vhodný…

60 Kč

Gramino

Zobrazit detail
Trekingová hůl Láhev na pití Majoris 0,68 l - Nerez

Láhev na pití Majoris 0,68 l - Nerez

Ať už v přírodě nebo v městské džungli. Když dostanete žízeň, musíte jednat rychle. Pak je dobrou volbou tato láhev na pití…

467 Kč

Esbitka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole CALTER® KOHALA, 3-dílné, pár, bílo-růžové

Trekingové hole CALTER® KOHALA, 3-dílné, pár, bílo-růžové

Trekové hole CALTER KOHALA - 3 sekční, aluminiové trekingové hole- délka: 65/110-135cm, průměr: 13-19mm, hmotnost: 320g (pár…

349 Kč

Nejsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hrot PINGUIN na trekové hole Velikost: 12 mm

Hrot PINGUIN na trekové hole Velikost: 12 mm

Hrot kompaktní s holemi značky Pinguin. zajišťuje stabilitu hole rozměr 10mm pro hole Compact, Tour long rozměr 12mm pro…

21 Kč

Pinguin-shop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl ACRA Koncovky náhradní díl patky hranaté na trekingové hole set 1 pár guma

ACRA Koncovky náhradní díl patky hranaté na trekingové hole set 1 pár guma

Náhradní gumová hranatá koncovka na teleskopickou hůl tzv. botička (botka) - 1 pár (2ks) v sáčku. Koncovka - patka v černé…

od 30 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Sulov Bedla seniorská

Sulov Bedla seniorská

  • Oranžová
  • 260 g

Maximální délka hole (cm): 135 Složená hůl (cm): 69 Antishock: ANO Hmotnost (g): 260 Barva: oranžová Provedení výrobku:…

299 Kč

OnlineShop

Zobrazit detail
Trekingová hůl RUNTO - RT-POLE Koncovky na trekové hole RT-POLE-BA2UNI

RUNTO - RT-POLE Koncovky na trekové hole RT-POLE-BA2UNI

  • Černá

Náhradní talířky pro trekingové hole RUNTO. Průměr talířků je 85 mm. Talířky slouží pro pohodlnou chůzi na sněhu, kdy brání…

49 Kč

Sporttown.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Warp ND - talířek EO-B4 pro trekové hole, průměr 52mm

Warp ND - talířek EO-B4 pro trekové hole, průměr 52mm

  • Materiál rukojeti plast
  • 6 g

Náhradní trekový talířek na trekové hole, určený pro běžnou turistiku. Součást nových holí, nebo jako alternativní talířek k…

od 30 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl CAMP Piz Basket

CAMP Piz Basket

  • 38 g

Náhradní košíček pro hole CAMP Piz Alu. Prodáváno v páru.Parametry:Záruční doba: 2 rokyHmotnost: 38g (pár)…

od 197 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Náhradní koncovky pro Trekingové hole Leki klasik - 1 KUS

Náhradní koncovky pro Trekingové hole Leki klasik - 1 KUS

  • Černá

Náhradní gumové koncovky na trekingové vycházkové hole od výrobce Leki. Průměr: 12mm Výška: 4 cm Barva: černá Cena 100,-Kč…

100 Kč

Hůlkárna.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingová teleskopická hole s odpružením 67 - 135cm,

Trekingová teleskopická hole s odpružením 67 - 135cm,

  • Materiál rukojeti korek

Zajišťují správné držení těla při chůzi a šetří kloubyHůl je odpružená a má anatomicky tvarované rukojeti v kombinaci korek…

164 Kč

Puhy.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nalévátko z polyethylenu, černé 4 mm | CONTACTO, 5852/001

Nalévátko z polyethylenu, černé 4 mm | CONTACTO, 5852/001

  • Černá

Nalévátko z polyethylenu pro láhve 0,75-1l. Různé barvy.…

od 12 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl TrekMates Kryt špičky gumový k trekkingové hůlce - pár

TrekMates Kryt špičky gumový k trekkingové hůlce - pár

Kryt špičky gumovÝ k trekkingové hůlce. Cena za pár. Parametry: Materiál: Guma ZÁRUČNÍ DOBA 24 MĚSÍCŮ…

108 Kč

Zuriel.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Horní omezovač LEKI GS - 870100103

Leki Horní omezovač LEKI GS - 870100103

Leki Horní omezovač LEKI GS - 870100103 Omlováme se, pracujeme průběžně na lepším popisu…

147 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Brass Belt Oval Hole Narrow

Brass Belt Oval Hole Narrow

MODEL : FNMAG-08…

465 Kč

Obchod.valka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní hrot Leki Flex Tip (long), black, Long

Náhradní hrot Leki Flex Tip (long), black, Long

  • Černá

Náhradní hrot Leki Flex Tip (long), black, Long je vyroben z odolného karbidu a je navržen pro maximální životnost i při…

290 Kč

skicentrumhranice.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Cleveland W wedge CBX4 Zipcore: /12° wedge 48° Dámské graphite Recoil Dart 50 RH

Cleveland W wedge CBX4 Zipcore: /12° wedge 48° Dámské graphite Recoil Dart 50 RH

HYDRAZIP - patentovaná technologie se vyznačuje dynamickým otryskáváním a laserem vyfrézovaným systémem pro zvýšení…

od 3 187 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl 2x Hole na Nordic Walking Skládací Antishock Lehké hole na chůzi

2x Hole na Nordic Walking Skládací Antishock Lehké hole na chůzi

  • Černá

2x Hole na nordic walking Skládací hole proti otřesům Lehké ❇ Trekové hole – nastavitelné, skládací, se systémem tlumení…

200 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Elbrus Barva: černá/oranžová

Trekové hole Fizan Elbrus Barva: černá/oranžová

  • Černá
  • 470 g
  • Odpružení

Trekové 3-dílné teleskopické hole Fizan Elbrus s prodlouženým neoprenem. Hole jsou vhodné pro letní i zimní turistiku.…

od 1 607 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl křídlová matice LEKI Half Wing Nut SLS, silver, One size

křídlová matice LEKI Half Wing Nut SLS, silver, One size

Sada obsahující expanzní klín (raketu) a křídlovou matici pro trekingové hole. Tyto komponenty společně tvoří klíčový…

531 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl YATE Nordic walking hole Carbon Typ: 105 cm

YATE Nordic walking hole Carbon Typ: 105 cm

Hole určené pro podporu při chůzi a nordic walking. Pevná délka hole zaručuje stoprocentní oporu a odraz a nízkou hmotnost.…

od 553 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole Sulov Makulu 4-dílné - zelené

Trekingové hole Sulov Makulu 4-dílné - zelené

  • Zelená
  • 520 g

4 sekční aluminiové trekingové hole.Vlastnosti:• délka: 60-140 cm• průměr: 13-20 mm• hmotnost: 260g (pár 520g)• korková,…

od 619 Kč

v 10 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Brulen trekingové hole

Brulen trekingové hole

  • Černá

2ks nordických trekinkových hliníkových holí s ergonomickými držadly, poutky na zápěstí a systémem proti nárazům. S patkami…

427 Kč

DTPshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Brulen trekingové hole

Brulen trekingové hole

  • Červená

2ks nordických trekinkových hliníkových holí s ergonomickými držadly, poutky na zápěstí a systémem proti nárazům. S patkami…

427 Kč

DTPshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Silva Hole Walking červená UNI + DÁREK

Silva Hole Walking červená UNI + DÁREK

  • 420 g

Chůze je nejpřirozenější pohyb, většinou ale zapojujeme jen spodní polovinu těla. Díky holím aktivujeme i horní část a tím…

950 Kč

Sport365.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Oneway TEAM 5 2025 NW hole 115 cm + DÁREK

Oneway TEAM 5 2025 NW hole 115 cm + DÁREK

  • 80 g

Lehké karbonové hole s korkovým madlem a AV popruhem jsou vhodné pro rekreační Nordic Walking v různých terénech. Váha 80 g…

od 981 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Blizzard Trekking Carbon PRO shock hole + DÁREK

Blizzard Trekking Carbon PRO shock hole + DÁREK

  • 225 g

Lehká karbonová trekingová hůl s antishock systémem, wolframovým hrotem a pohodlnou měkkou rukojetí pro stabilní a komfortní…

999 Kč

Sport365.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Silva Hole Walking Aluminum modrá UNI + DÁREK

Silva Hole Walking Aluminum modrá UNI + DÁREK

  • 454 g

Chůze je nejpřirozenější pohyb, většinou ale zapojujeme jen spodní polovinu těla. Díky holím aktivujeme i horní část a tím…

1 190 Kč

Sport365.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Silva Hole Trekking Aluminum bílá UNI + DÁREK

Silva Hole Trekking Aluminum bílá UNI + DÁREK

  • 460 g

Turistické hole Silva Trekking Aluminum jsou vyrobeny z kvalitní slitiny hliníku 7075. Fixační systém Flicklock s…

1 431 Kč

Sport365.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Oneway TEAM 4 MAG BLACKBERRY 2025 trekové hole 105 cm + DÁREK + Doprava ZDARMA

Oneway TEAM 4 MAG BLACKBERRY 2025 trekové hole 105 cm + DÁREK + Doprava ZDARMA

  • 80 g

Lehká 10% karbonová treková hůl s magnetickým systémem Mag Point 2.0 a odklopitelným košíkem Duotec pro pevný úchop na…

od 1 521 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Verk Group 14007_S, 135 cm, stříbrné

Hole Verk Group 14007_S, 135 cm, stříbrné

  • Stříbrná

TREKOVÉ NORDIC WALKING HOLE PRO CHŮZI, NASTAVITELNÉ HOLE, 2 KUSY Jsou vybaveny moderním systémem ANTI-Shock , který chrání…

200 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Podložky Nástavce Koncovky na Hole Nordic Walking Sada 6 Kusů

Podložky Nástavce Koncovky na Hole Nordic Walking Sada 6 Kusů

STOPKY NÁSTAVCE BOTIČKY KONCOVKY hole NORDIC WALKING S KOVOVÝM KROUŽKEM PRO ZAJIŠTĚNÍ HROTU HOLE UVNITŘ PATKY. Sada koncovek…

201 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nástavce / Koncovky na hole nordic walking a trekingové hole

Nástavce / Koncovky na hole nordic walking a trekingové hole

Sada koncovek a pouzdra pro hole Nordic Walking Treking Sada obsahuje následující prvky: 1 taška na hole 4 kulaté patky 4…

201 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole TREKKOS NORDIC WALKING hole TREKKINGOVÉ hole NA CHŮZI 65-130 cm černé

Hole TREKKOS NORDIC WALKING hole TREKKINGOVÉ hole NA CHŮZI 65-130 cm černé

  • Černá

NORDIC WALKING – HLINÍKOVÉ, ANTISHOCK, NASTAVITELNÉ 63,5 – 135 cm (2 ks ) ▶ Vysoce kvalitní hůl Nordic Walking pro…

202 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekkingové hole skládací 135 cm černé 1 kus 01126

Trekkingové hole skládací 135 cm černé 1 kus 01126

  • Černá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Trekingové hole Anti-shock + 3 koncovky Sada – 2 kusy – různé barvy na výběr 3 segmenty – plynulá regulace délky: 63-135 cm…

204 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Azaris 5907426664685 110-135 cm zelené

Hole Azaris 5907426664685 110-135 cm zelené

  • Zelená

HOLE NA NORDIC WALKING, NASTAVITELNÉ TREKOVÉ HOLE PRO CHŮZI PO KOPCÍCH ♂ Nastavitelné hole Nordic Walking 63 – 135 cm –…

208 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TREKINGOVÉ HOLE PRO NORDIC WALKING NA CHŮZI V HORÁCH A NA PROCHÁZKY - NASTAVITELNÉ

TREKINGOVÉ HOLE PRO NORDIC WALKING NA CHŮZI V HORÁCH A NA PROCHÁZKY - NASTAVITELNÉ

  • Černá

TREKOVÉ HOLE NORDIC WALKING Sada obsahuje: ✔ Kijky NORDIC WALKING - 2 kusy . ✔ „Standardní“ gumové koncovky na sníh, písek,…

210 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan RFP Touring Černá

Fizan RFP Touring Černá

  • Černá
  • 520 g
  • Materiál rukojeti hliník

Fizan RFP Touring: jsou univerzální rychlorozkládací hole s prodlouženou rukojetí pro turisty, dálkové chodce, ale třeba i…

od 2 117 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl TSL Tour Alu 3 Cross P&P

TSL Tour Alu 3 Cross P&P

  • Materiál rukojeti hliník
  • Teleskopická
  • 270 g

TSL Tour Alu 3 Cross P&P: jsou trekingové hole určené pro turistiku, sněžnice nebo skialpinismus. Jsou třídílné, lze je…

od 2 339 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole TSL Tour A5 Cross P&P

Trekové hole TSL Tour A5 Cross P&P

  • 540 g
  • Skládací
  • Modrá
  • Odpružení

Turistické hole TSL Tour A5 Cross P&P mají skládací systém, díky kterému je zajištěna maximální sbalitelnost. Skládací hole…

2 519 Kč

4camping.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond Distance Carbon Poles 120 cm modrá

Black Diamond Distance Carbon Poles 120 cm modrá

  • 170 g
  • Materiál hole karbon
  • Modrá
  • Odpružení

Ultralehké karbonové hole s pevnou délkou od 100 do 130 cm. Pár váží už od 162 g, ideální na rychlý pohyb v horách. Distance…

od 2 659 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Black Diamond PURSUIT FLZ TREKKING POLES Black-Octane černá M/L

Black Diamond PURSUIT FLZ TREKKING POLES Black-Octane černá M/L

  • Černá
  • Skládací
  • 500 g
  • Materiál rukojeti korek

Velmi skladné turistické hole Black Diamond. Díky technologii FLZ se tyto hole vejdou i do malého batohu. Velmi pohodlné…

od 3 229 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Black Diamond DISTANCE CARBON FLZ POLES Desert Sky modrá 140 cm

Black Diamond DISTANCE CARBON FLZ POLES Desert Sky modrá 140 cm

  • Modrá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • Skládací

Karbonové skládací hole s nastavitelnou délkou horního segmentu. Perfektní pro trailové běžce a příznivce turistiky nalehko.…

od 3 805 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trail Running hole Dynafit Ultra Pro Barva: žlutá

Trail Running hole Dynafit Ultra Pro Barva: žlutá

  • 396 g
  • Materiál hole karbon
  • Skládací
  • Žlutá
  • Odpružení

Skládací karbonové hole s nastavitelnou délkou jsou vhodným společníkem na trailové dobrodružství o super nízké hmotnosti.…

4 249 Kč

4camping.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie