Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Kryt špičky na hole gumový - pár YATE

Kryt špičky na hole gumový - pár YATE

  • Materiál rukojeti guma
Doprava od 120 Kč
Osobní odběr od 35 Kč
95 Kč

Shop.guncentrum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN NW Carbon Race - 125

FIZAN NW Carbon Race - 125

  • Bílá
  • 400 g

Karbonové Nordic Walking jednodílné hole. Vhodné také pro trail running. Materiál: karbon 80% Hmotnost 1 ks: 155g (115 cm)…

1 718 Kč

Outdoor Market

Zobrazit detail
Trekingová hůl YATE Kryt špičky gumový - pár

YATE Kryt špičky gumový - pár

Gumový kryt na špičky holí je praktickým doplňkem pro každého, kdo používá trekové hole nebo hůlky při chůzi po různých…

99 Kč

Sportcyklo.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingová hole s rychloupínáním - pár

Trekingová hole s rychloupínáním - pár

Trekingová hole s rychloupínáním - pár od Zdravotyka.cz * Cvičebně relaxační pomůcky * Teleskopické hole 3-dílné AL + 40%…

544 Kč

Zdravotyka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN HOLE EXPLORER Lime

FIZAN HOLE EXPLORER Lime

  • 230 g
  • Zelená

Hlavní informace Materiál: Alu 7075 Rozměry: 63 cm (složené) – 140 cm (maximální délka) Průměr jednotlivých dílů: 18/16/14…

od 801 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Gipron hole Race Calcite 481 černá, černá, 120cm

Gipron hole Race Calcite 481 černá, černá, 120cm

  • Černá
  • 180 g

Gipron Race Calcite jsou jednodílné hole určené na skialpinismus. Mohou je využívat jak závodníci, tak hobby skialpinisté.…

973 Kč

eshop.stenahk.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl VERK GROUP Trekové Hole s Korkovou Rukojetí a ANTI-Shock Systémem

VERK GROUP Trekové Hole s Korkovou Rukojetí a ANTI-Shock Systémem

1
  • Stříbrná

NORDIC WALKING HŮLKA S KORKOVOU RUKOJETÍ - 1 KS Vybavena moderním ANTI-Shock systémem, který chrání klouby před nadměrným…

od 110 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell Carbon PROZERO Compact 90-120 černá/fialová

Hůlky Komperdell Carbon PROZERO Compact 90-120 černá/fialová

  • Teleskopická
  • Černá
  • Materiál rukojeti karbon
  • 201 g

Komperdell Carbon Pro Zero Compact – perfektní volba pro náročné trekaře, kteří hledají výkon a lehkost v kompaktním balení.…

od 3 990 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Black Diamond Distance Carbon Z FKT Poles Délka holí: 130 cm / Barva: černá

Trekové hole Black Diamond Distance Carbon Z FKT Poles Délka holí: 130 cm / Barva:…

  • Černá
  • 312 g
  • Materiál hole karbon
  • Skládací
  • Odpružení

Black Diamond Distance Carbon Z FKT jsou ultralehké karbonové trekové hole, ideální pro trail running, závody i rychlé…

3 679 Kč

4camping.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingová hůl Haven Foldismo - černá

Trekingová hůl Haven Foldismo - černá

  • Černá
  • 285 g

Trekingová hůl Foldismo od značky Haven.Vlastnosti: velmi lehké trekingové hole sofistikovaný skládací mechanismus…

1 159 Kč

Armik.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl 2 ks gumové koncovky na turistické hole 1,9 cm Odolné náhradní botky pro nordic walking hole Protiskluzové nástavce 5 x 3,8 cm černá

2 ks gumové koncovky na turistické hole 1,9 cm Odolné náhradní botky pro nordic…

  • Černá

2 ks gumové koncovky na turistické hole 1,9 cm Odolné náhradní botky pro nordic walking hole Protiskluzové nástavce 5 x 3,8…

249 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Longridge dětský set Junior Plastic Set With Trolley Bag for Children

Longridge dětský set Junior Plastic Set With Trolley Bag for Children

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 290 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl YATE Teleskopické hole CARBON TREK YATE®

YATE Teleskopické hole CARBON TREK YATE®

  • Černá
  • 440 g
  • Materiál rukojeti karbon
  • Délka ve složeném stavu 65 cm

Teleskopické hole CARBON TREK YATE® Velmi lehké a skladné hole určené hlavně pro turistiku a skialpinismus. Utahování pomocí…

1 690 Kč

Shop.guncentrum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan ULTRAX CARBON černá 112-135 cm + Kód pro dodatečnou 10% slevu: FIZ10

Fizan ULTRAX CARBON černá 112-135 cm + Kód pro dodatečnou 10% slevu: FIZ10

  • Černá
  • 215 g
  • Délka ve složeném stavu 37 cm

FIZAN ULTRAX Carbon – ultralehké skládací trekové hole s maximální spolehlivostí, vyrobené v Itálii Hledáte skládací trekové…

2 241 Kč

Outdoor Market

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole grafitové odlehčené - pár s příslušenstvím

Trekingové hole grafitové odlehčené - pár s příslušenstvím

  • 295 g

Trekingové hole grafitové odlehčené - pár s příslušenstvím od Zdravotyka.cz * Cvičebně relaxační pomůcky * Teleskopické hole…

545 Kč

Zdravotyka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole odlehčené s rychloupínáním - pár s příslušenstvím

Trekingové hole odlehčené s rychloupínáním - pár s příslušenstvím

Trekingové hole odlehčené s rychloupínáním - pár s příslušenstvím od Zdravotyka.cz * Cvičebně relaxační pomůcky *…

599 Kč

Zdravotyka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell treková hůl s deštníkem Trekking Umbrella Pole

Komperdell treková hůl s deštníkem Trekking Umbrella Pole

  • Černá
  • Maximální délka 140 cm

inovativní teleskopická treková hůl o maximální délce 140cm se šroubovacím systémem nastavení délky, konstrukcí z odolného…

2 349 Kč

Cestovatelskyobchod.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hroty hole wolframové trekové hole pár

Hroty hole wolframové trekové hole pár

  • Vícebarevná

hroty hole wolframové HAVEN trekové hole pár HAVEN Nejkvalitnější náhradní hroty pro všechny typy trekových holík Haven od…

od 112 Kč

v 10 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Koncovky patek, botičky na hole NORDIC WALKING trekingové Captain Mike

Koncovky patek, botičky na hole NORDIC WALKING trekingové Captain Mike

  • Černá

Vyměnitelné nástavce pro hole Nordic Walking Captain Mike® Originální vyměnitelné koncovky vhodné pro všechny hole značky…

114 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Adventuridge Patky na hole nordic walking Ochranné krytky hrotů Nástavce 2 páry

Adventuridge Patky na hole nordic walking Ochranné krytky hrotů Nástavce 2 páry

Adventuridge Podstavce pro hole na nordic walking Kryty hrotů Podnožky 2 páry Optimální přilnavost na nerovném povrchu a…

115 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Adventuridge Patky na hole nordic walking Ochranné krytky hrotů Nástavce 2 páry

Adventuridge Patky na hole nordic walking Ochranné krytky hrotů Nástavce 2 páry

Adventuridge Podstavce pro hole na nordic walking Kryty hrotů Podnožky 2 páry Optimální přilnavost na asfaltu a kameni…

115 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl VERK GROUP Korková nordic walking hůl s inovativním systémem proti otřesům

VERK GROUP Korková nordic walking hůl s inovativním systémem proti otřesům

  • Červená

NORDIC WALKING KORKOVÁ TREKINGOVÁ HŮLKA 1 KS Vybavení: Hůlka je vybavená moderním ANTI-Shock systémem, který chrání klouby…

od 115 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Náhradní hrot Fjord Nansen k trekovým holím 11 mm 46066

Náhradní hrot Fjord Nansen k trekovým holím 11 mm 46066

  • Černá

Vyměnitelné hroty k trekovým holím Fjord Nansen 11 mm. délka celé špičky: 7,5 cm průměr: 11 mm Špičky mají závit hmotnost:…

116 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fjord Nansen ochrana hrotu trekových holí kulatá 08248

Fjord Nansen ochrana hrotu trekových holí kulatá 08248

  • Černá

Gumová ochrana hrotu trekových holí Fjord Nansen. Cena za pár!! Hmotnost: 22g…

116 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL FXLITE CARBON VARIO APPROACH Compact 2025/26 105-125 černá/modrá

KOMPERDELL FXLITE CARBON VARIO APPROACH Compact 2025/26 105-125 černá/modrá

  • 230 g

Komperdell FX Lite Carbon Approach Vario Compact – teleskopické hůlky, které vám poskytují výjimečnou lehkost a výkon v…

od 3 990 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell FXP CARBON ULTRA 2025/26 110 zelená/růžová

Hůlky Komperdell FXP CARBON ULTRA 2025/26 110 zelená/růžová

  • Zelená
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 167 g

Komperdell FXP Carbon Ultra Green/Pink – perfektní skládací hole pro náročné trekaře, kteří hledají lehkost, výkon a styl. S…

od 3 992 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Oneway MTX Carbon 115 oranžová

Hůlky Oneway MTX Carbon 115 oranžová

  • Oranžová
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

MTX Carbon je skutečně lehká trekingová hůl, vyrobená ze 100 % karbonu a nabízená v pevných délkách po 5 cm. Madlo MT EVA s…

od 4 390 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell FXP CARBON 'THE ERLKÖNIG' 2025/26 115 černá/bílá

Hůlky Komperdell FXP CARBON 'THE ERLKÖNIG' 2025/26 115 černá/bílá

  • Černá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 167 g

Komperdell FXP Carbon "The Erlkönig" – pevné skládací hůlky, které spojují ultralehký karbon a maximální odolnost pro vaše…

od 5 032 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Běžecké hole Dynafit Alpine Pro Stock Délka holí: 130 cm / Barva: černá/bílá

Běžecké hole Dynafit Alpine Pro Stock Délka holí: 130 cm / Barva: černá/bílá

  • Materiál hole karbon
  • Skládací
  • Černá
  • Odpružení

Dynafit Alpine Pro Stock jsou lehké karbonové hole navržené pro trail running, horské výstupy a běh v náročném terénu s…

4 049 Kč

4camping.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Skládací trekingová hůl 85 - 95 cm stříbrná

Skládací trekingová hůl 85 - 95 cm stříbrná

Skládací trekingová hůl 85 - 95 cm Skládací trekingová hůl je ideální na túru. Je vyrobena z odolných materiálů. Má také…

379 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Vycházková skládací hůl s LED světly

Vycházková skládací hůl s LED světly

  • Černá
  • 350 g

Nevíte co pořídit babičce nebo dědečkovi za dárek? Máme pro vás skvělý tip! Vycházkovou skládací hůl. ale pozor, není to jen…

619 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm T1214 růžová

Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm T1214 růžová

Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm Skládací trekingová hůl je ideální na túru. Lze ji nastavit na Vámi zvolenou délku.…

699 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm růžová

Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm růžová

Teleskopická trekingová hůl 52 - 110 cm Skládací trekingová hůl je ideální na túru. Lze ji nastavit na Vámi zvolenou délku.…

699 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopická trekingová hůl 50 - 110 cm 2 ks červená

Teleskopická trekingová hůl 50 - 110 cm 2 ks červená

Teleskopická trekingová hůl 50 - 110 cm 2 ks Hledáte skládací hůl, která je ideální na dlouhé túry? Skládací trekingová hůl…

929 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ping Jr wedge Prodi G 56° graphite stiff green +1" RH

Ping Jr wedge Prodi G 56° graphite stiff green +1" RH

  • Zelená

Juniorská sand wedge, možnost fittingu u nás v obchodě i pro ty nejmenší.…

1 720 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ping Jr wedge Prodi G 52° graphite stiff green -1,5" (55"-1,4 m) RH

Ping Jr wedge Prodi G 52° graphite stiff green -1,5" (55"-1,4 m) RH

Juniorská sand wedge, možnost fittingu u nás v obchodě i pro ty nejmenší.…

1 720 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ping dřevo K15: 19° Dámské graphite TFC LH

Ping dřevo K15: 19° Dámské graphite TFC LH

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 860 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie