Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl VIPOLE TREKKER QL black Černá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!!

VIPOLE TREKKER QL black Černá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!!

  • Černá
  • Maximální délka 135 cm

VIPOLE TREKKER QL black Vám nabízíme v sekci Camping a treking. VIPOLE TREKKER QL black jako i další zboží značky VIPOLE…

1 439 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Disc Snow talířek pro trekingové hole balení 1 ks

Disc Snow talířek pro trekingové hole balení 1 ks

  • 24 g

Pokud máte již rozbité či obnošené talířky u svých vycházkových holí, máme pro vás náhradní talířky Merco Disc Snow. Při…

od 29 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl HAVEN krytka kulatá na trekové hole 1ks

HAVEN krytka kulatá na trekové hole 1ks

Náhradní kulatá krytka na trekové hole. - z tvrdého PVC, uvnitř s kovovým plíškem…

36 Kč

Windsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Moretti Držák na francouzské hole CNA118

Moretti Držák na francouzské hole CNA118

Pokud se na svých cestách neobejdete bez francouzských holí, jistě oceníte tento držák. Držák je praktický a snadno…

1 644 Kč

Zdravotnickydum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl HAVEN hole in-line HAVEN Roller Skater NEO černo-oranžové

HAVEN hole in-line HAVEN Roller Skater NEO černo-oranžové

přepracovaný model inline holí vhodných pro měkké i tvrdé povrchy pro trénink na kolečkových bruslích či lyžích či přímo na…

839 Kč

Global - Sport CZ

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole LEKI Poles Spin, black/white/fluorescent red, 100-130 cm, 65026161

Trekingové hole LEKI Poles Spin, black/white/fluorescent red, 100-130 cm, 65026161

  • 1000 g

Popis Trekingové hole LEKI Poles Spin, black/white/fluorescent red, 100-130 cm, 65026161 Nastavitelné nordic walking hůlky…

1 790 Kč

UniqueSport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Trailrunning Tip XT lime

Leki Trailrunning Tip XT lime

Pár náhradních hrotů k Trail Running holím…

467 Kč

Runsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl YATE Vidiový hrot k trekkingové hůlce YATE, průměr 7 mm

YATE Vidiový hrot k trekkingové hůlce YATE, průměr 7 mm

Hrot k trekkingové hůlce vidiový o průměru 7 mm. Parametry Materiál: ocel Průměr: 7 mm Obecné informace o produktuZáruční…

60 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Rubber Tip Black Hroty na turistické hole

Fizan Rubber Tip Black Hroty na turistické hole

  • Černá

Pryžová koncovka TT na trekking.…

1 128 Kč

Muziker, s.r.o.

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL závitový šroub k teleskopickým holím - 14mm (pár) UNI

KOMPERDELL závitový šroub k teleskopickým holím - 14mm (pár) UNI

Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma
30 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekkingové hole nordic walking nastavitelné 64-135 cm černé

Trekkingové hole nordic walking nastavitelné 64-135 cm černé

  • Černá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

KK OUTLET Vám nabízí Trekingové hole nordic walking nastavitelné 64-135 cm, černé Chcete zvýšit komfort při turistice nebo…

189 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan NW Carbon Race 115 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan NW Carbon Race 115 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Černá
  • 155 g

Fizan NW Carbon Race Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan NW Carbon Race jako i další zboží značky Fizan kupujte u…

1 440 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Ultrax alu cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan Ultrax alu cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan Ultrax alu Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan Ultrax alu jako i další zboží značky Fizan kupujte u nás…

1 751 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Speed Pacer Lite midnightblue dark metallic-llight anthracite-neonyellow 105 cm; Modrá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

LEKI Speed Pacer Lite midnightblue dark metallic-llight anthracite-neonyellow 105…

  • Modrá

LEKI Speed Pacer Lite midnightblue dark metallic-llight anthracite-neonyellow Vám nabízíme v sekci Camping a treking. LEKI…

od 1 988 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ferrino THUI cena za pár trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino THUI cena za pár trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino THUI Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Ferrino THUI jako i další zboží značky Ferrino kupujte u nás výhodně i…

2 152 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl SKOL FORCE CARBON 140 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

SKOL FORCE CARBON 140 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Černá
  • 255 g

SKOL FORCE CARBON Vám nabízíme v sekci Camping a treking. SKOL FORCE CARBON jako i další zboží značky SKOL kupujte u nás…

2 196 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ferrino NUPTSE cena za pár trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino NUPTSE cena za pár trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino NUPTSE Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Ferrino NUPTSE jako i další zboží značky Ferrino kupujte u nás…

2 392 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Merco Strap náhradní pásek pro trekingové hole

Merco Strap náhradní pásek pro trekingové hole

Náhradní neoprenový pásek k trekovým holím značky Merco.…

od 39 Kč

v 8 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Treking Bag taška na trekingové hole, varianta 39730

Treking Bag taška na trekingové hole, varianta 39730

Praktický obal pro trekingové hole pro pohodlnější přenášení a uskladnění. S popruhem přes rameno, pro hůlky s délkou do 70…

od 45 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Abbey Camp Hokkaido talířky pro trekingové hole balení 1 balení

Abbey Camp Hokkaido talířky pro trekingové hole balení 1 balení

Pokud chcete na jaře nebo na podzim plně využít své vycházkové hole a potřebujete na nich již vyměnit staré či rozbité…

od 57 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Silvester trekingové hole, Balení 1 pár

Silvester trekingové hole, Balení 1 pár

  • 645 g

Plastové rukojeti, systém Anti-shock pro ochranu Vašich kloubů a páteře. S nastavitelnou délkou do 135 cm.…

od 390 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Lorenzi trekingové hole, Balení 1 pár

Lorenzi trekingové hole, Balení 1 pár

Turistické hole s nastavitelnou délkou do 135 cm a systémem Anti-shock pro ochranu Vašich kloubů a páteře.…

od 390 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Piculin trekingové hole, Balení 1 pár

Piculin trekingové hole, Balení 1 pár

Černozelené turistické hole se systémem Anti-shock, s nastavitelnou délkou 66 – 135 cm.…

od 490 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hernegg trekingové hole, Balení 1 pár

Hernegg trekingové hole, Balení 1 pár

S korkovými rukojeťmi a neoprenovým poutkem, systém Anti-shock pro ochranu Vašich kloubů a páteře před nárazy.…

od 490 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl HAVEN krytka na nordic walking hole 1ks

HAVEN krytka na nordic walking hole 1ks

Krytka NORDIC WALKING,která je určena svým tvarem i silnou vrstvou gumy pro provoz na tvrdém podkladu. Tato krytka má díky…

59 Kč

Windsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN TREK trekové hole pár varianta: grey

FIZAN TREK trekové hole pár varianta: grey

  • 245 g

Hole Trek jsou třídílné. Jednotlivé segmenty mají průměry 18/16/14 mm. Minimální délka je 63 cm a maximální 140 cm, model je…

od 872 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl HAVEN hole in-line HAVEN Roller Skater NEO černo-zelené

HAVEN hole in-line HAVEN Roller Skater NEO černo-zelené

Přepracovaný model inline holí vhodných pro měkké i tvrdé povrchy pro trénink na kolečkových bruslích či lyžích či přímo na…

839 Kč

Global - Sport CZ

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole LEKI Poles Khumbu, black/white/fluorescent red, 100-145 cm, 6492043

Trekingové hole LEKI Poles Khumbu, black/white/fluorescent red, 100-145 cm, 6492043

Popis Trekingové hole LEKI Poles Khumbu, black/white/fluorescent red, 100-145 cm, 6492043 Nastavitelné nordic walking hůlky…

1 990 Kč

UniqueSport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole LEKI Khumbu AS, Dark Anthracite Orange Black, 110-145cm, 65221561

Trekingové hole LEKI Khumbu AS, Dark Anthracite Orange Black, 110-145cm, 65221561

  • 1000 g

Popis Trekingové hole LEKI Khumbu AS, Dark Anthracite Orange Black, 110-145cm, 65221561 Nastavitelné nordic walking hůlky…

2 290 Kč

UniqueSport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Neotrail Pro FX.One Superlite warm grey light-naturalcarbon-warm grey dark - Délka hole – 115 cm

Leki Neotrail Pro FX.One Superlite warm grey light-naturalcarbon-warm grey dark -…

  • 120 g

Ultralehké karbonové běžecké hole Nový Neotrail Pro FX.One Superlite váží pouhých 120 g (120 cm) a patří k nejlehčím holím,…

3 599 Kč

Runsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl YATE Talířek velký, průměr 120 mm, pár

YATE Talířek velký, průměr 120 mm, pár

Náhradní plastové talířky k teleskopickým holím. Průměr 120 mm je vhodný do sněhu. Cena za pár.…

od 129 Kč

v 14 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Talířky SILVA malé, na hole Running, Trekking, Walking černá Velikost: UNI

Talířky SILVA malé, na hole Running, Trekking, Walking černá Velikost: UNI

  • Černá

Základní talířky na chodecké - walking hole a modelovou řadu trekingových, běžecké holí Silva vyráběných do roku 2025.…

180 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Koncovky SILVA Trekking Rubber Paws černá Velikost: UNI

Koncovky SILVA Trekking Rubber Paws černá Velikost: UNI

  • Černá

Gumové koncovky použitelné na všechny typy trekingových a běžeckých holí Silva. Tlumí při chůzi po tvrdém povrchu, 2 ks v…

180 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hroty SILVA Carbid na hole Running, Trekking, Walking tmavě šedá UNI

Hroty SILVA Carbid na hole Running, Trekking, Walking tmavě šedá UNI

Náhradní karbidové hroty na běžecké, trekingové a chodecké hole Silva. Výměna šroubováním.…

180 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Koncovky SILVA Walking Rubber Paws černá Velikost: UNI

Koncovky SILVA Walking Rubber Paws černá Velikost: UNI

  • Černá

Náhradní gumové koncovky, použitelné na chodecké hole Silva. Tlumí při chůzi po tvrdém povrchu, 2 ks v balení.…

180 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole SILVA Trekking Aluminum bílá UNI

Hole SILVA Trekking Aluminum bílá UNI

  • 460 g
  • Bílá

Turistické hole Silva Trekking Aluminum jsou vyrobeny z kvalitní slitiny hliníku 7075. Fixační systém Flicklock s…

od 1 510 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole SILVA Running Carbon 120cm tmavě šedá UNI + doprava zdarma!

Hole SILVA Running Carbon 120cm tmavě šedá UNI + doprava zdarma!

  • 366 g

Běžecké hole ze 100% 3K karbonu, u kterých nemusíte dělat kompromisy ohledně hmotnosti. Středem konstrukce vede systém…

od 2 543 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl KOMPERDELL závitový šroub k teleskopickým holím - 14/16 mm (pár) UNI

KOMPERDELL závitový šroub k teleskopickým holím - 14/16 mm (pár) UNI

Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma
60 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL závitový šroub k teleskopickým holím - 16/18 mm (pár) UNI

KOMPERDELL závitový šroub k teleskopickým holím - 16/18 mm (pár) UNI

Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma
60 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fischer upínání teleskopické hole AIRLOCK 16 (kus) UNI

Fischer upínání teleskopické hole AIRLOCK 16 (kus) UNI

Kupte si Fischer upínání teleskopické hole AIRLOCK 16 (kus) UNI za výhodnou cenu 170 Kč ještě dnes!…

od 170 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl TREKINGOVÉ HOLE NA CHŮZI NASTAVITELNÉ SKLÁDACÍ 2 ks

TREKINGOVÉ HOLE NA CHŮZI NASTAVITELNÉ SKLÁDACÍ 2 ks

  • Černá

Trekingové hole Anti-shock + 3 koncovky Sada – 2 kusy – různé barvy na výběr 3 segmenty – plynulá regulace délky: 63-135 cm…

189 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní koncovky pro Nordic Walking hole Neo-Sport 10 ks žluté

Náhradní koncovky pro Nordic Walking hole Neo-Sport 10 ks žluté

Nástavce na hole Nordic Walking 10 ks žluté Ideální řešení pro lidi, kteří mají rádi dlouhé a náročné výlety! ? Komplet…

od 193 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl PRONETT XJ5363 Trekingové hole skládací 2 ks červené

PRONETT XJ5363 Trekingové hole skládací 2 ks červené

  • Červená

Teleskopické trekové hole jsou vyrobeny ze 100% hliníku a byly vybaveny vnitřním systémem tlumení nárazů (Antishock) pro…

od 194 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Sada 6 nalévátek | HENDI, 599372

Sada 6 nalévátek | HENDI, 599372

Krátké nalévátko, katalogové číslo 599372, od světově proslulé a uznávané značky Hendi, která nabízí komplexní vybavení pro…

od 194 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Barmanské nalévátko s rychlým průtokem - sada 6 ks | BAR UP, 599488

Barmanské nalévátko s rychlým průtokem - sada 6 ks | BAR UP, 599488

Značka Bar up nabízí široký výběr produktů včetně shakerů, barových lžiček, drtičů, lisů na citrusy a všeho, co potřebujete…

od 195 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nástavce na trekové hole Fizan Race TAR černé

Nástavce na trekové hole Fizan Race TAR černé

Návleky na trekové hole Fizan Race TAR 2 ks černý 100% ORIGINÁL Pasují na všechny hole firmy FIZAN a na jiné podobné hole.…

197 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole na Nordic Walking nastavitelné s kompasem, vícebarevné, 63-135 cm

Hole na Nordic Walking nastavitelné s kompasem, vícebarevné, 63-135 cm

  • Vícebarevná

VYSOCE KVALITNÍ TELESKOPICKÉ HOLE PRO NORDIC WALKING ✅ CENA ZA 2 KUSY Nordic Walking umožňuje dosáhnout takových zdravotních…

197 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TSL Move Carbon 2 Swing cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

TSL Move Carbon 2 Swing cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

TSL Move Carbon 2 Swing Vám nabízíme v sekci Camping a treking. TSL Move Carbon 2 Swing jako i další zboží značky TSL…

2 392 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie