Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Verk 14010 Treková hůl skládací korek 1 ks modrá

Verk 14010 Treková hůl skládací korek 1 ks modrá

  • Modrá

Hole s moderním pevným nastavitelným systémem, profilovanou rukojetí a pohodlným poutkem na zápěstí. UVEDENÁ CENA JE ZA 1…

od 122 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Fizan Compact black limited edition cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan Compact black limited edition cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • 158 g

Fizan Compact black limited edition Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan Compact black limited edition jako i další…

1 169 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Italbastoni X-LIGHT 01 green

Trekové hole Italbastoni X-LIGHT 01 green

  • Zelená
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Trekové hole Italbastoni X-LIGHT 01 green…

Doprava od 110 Kč
890 Kč

Skimishak.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ping W dřevo G20 5 18° graph ladies TFC169F LH

Ping W dřevo G20 5 18° graph ladies TFC169F LH

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 860 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Gipron hole Race Calcite 481 černá, černá, 120cm

Gipron hole Race Calcite 481 černá, černá, 120cm

  • Černá
  • 180 g

Gipron Race Calcite jsou jednodílné hole určené na skialpinismus. Mohou je využívat jak závodníci, tak hobby skialpinisté.…

973 Kč

eshop.stenahk.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl YATE Ocelový hrot k trekingové hůlce, dlouhý

YATE Ocelový hrot k trekingové hůlce, dlouhý

Náhradní hrot k trekkingovým a lyžařským holím vhodný pro většinu běžně dostupných modelů. Cena za 1 kus. Vnitřní průměr: 11…

od 114 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl HAVEN krytka kulatá na trekové hole 1ks

HAVEN krytka kulatá na trekové hole 1ks

Náhradní kulatá krytka na trekové hole. - z tvrdého PVC, uvnitř s kovovým plíškem…

36 Kč

Windsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole na trailový běh Swix Sonic Ultra Trail 130 cm

Hole na trailový běh Swix Sonic Ultra Trail 130 cm

  • Černá
  • 280 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Hole na trailový běh - pevná • 1 • Hmotnost: 280 g • Materiál: karbon • Materiál madla: korek • Barva: zelená - černá •…

2 245 Kč

Sportega.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Košíčky BLACK DIAMOND Alpine Z-Pole Baskets

Košíčky BLACK DIAMOND Alpine Z-Pole Baskets

  • Černá

Košík o průměru 60 mm s dvoudílným zachycením tyče pro použití s tyčemi Alpine Z-Poles. Prodává se v párech.…

od 91 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl 2 ks gumové koncovky na turistické hole 1,9 cm Odolné náhradní botky pro nordic walking hole Protiskluzové nástavce 5 x 3,8 cm černá

2 ks gumové koncovky na turistické hole 1,9 cm Odolné náhradní botky pro nordic…

  • Černá

2 ks gumové koncovky na turistické hole 1,9 cm Odolné náhradní botky pro nordic walking hole Protiskluzové nástavce 5 x 3,8…

249 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl GUMOVÉ NÁSTAVCE KONCOVEK PRO HOLE NORDIC WALKING TREKINGOVÉ - SADA

GUMOVÉ NÁSTAVCE KONCOVEK PRO HOLE NORDIC WALKING TREKINGOVÉ - SADA

GUMOVÉ NÁSTAVCE NA TREKOVÉ HOLE NORDIC WALKING KPL GUMOVÉ KRYTKY NA HOLE PRO NORDIC WALKING Specifikace: Návleky firmy…

127 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Pronett X1059 Trekingové hole skládací 1 ks stříbrná

Pronett X1059 Trekingové hole skládací 1 ks stříbrná

  • Stříbrná

Teleskopické trekové hole jsou vyrobeny ze 100% hliníku a byly vybaveny vnitřním systémem tlumení nárazů (Antshock) pro…

od 129 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl VERK GROUP Trekové Hole s Korkovou Rukojetí a ANTI-Shock Systémem

VERK GROUP Trekové Hole s Korkovou Rukojetí a ANTI-Shock Systémem

1
  • Stříbrná

NORDIC WALKING HŮLKA S KORKOVOU RUKOJETÍ - 1 KS Vybavena moderním ANTI-Shock systémem, který chrání klouby před nadměrným…

od 131 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Leki Nordic Walking Basket 40 mm 856400103 - black UNI

Leki Nordic Walking Basket 40 mm 856400103 - black UNI

  • Černá

Leki Nordic Walking Basket 40 mm je náhradní sada malých talířků určená pro hole Leki s průměrem 9 mm. Ideální volba pro…

od 132 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nalévátko barmanské průhledné - sada 4 ks | BAR UP, 599426

Nalévátko barmanské průhledné - sada 4 ks | BAR UP, 599426

  • Průhledná

Značka Bar up nabízí široký výběr produktů včetně shakerů, barových lžiček, drtičů, lisů na citrusy a všeho, co potřebujete…

od 139 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl KONCOVKY PRO NORDIC WALKING TREKINGOVÉ HOLE, ASFALTOVÁ KRYTKA

KONCOVKY PRO NORDIC WALKING TREKINGOVÉ HOLE, ASFALTOVÁ KRYTKA

  • Černá

KONCOVKY PRO NORDIC WALKING TREKINGOVÉ HOLE, ASFALTOVÁ KRYTKA Návleky na hole pro nordic walking Nástavce pro trekové hole a…

144 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Barmanské nalévátko s kuličkou- 40 ml, sada 2 ks | BAR UP, 599198

Barmanské nalévátko s kuličkou- 40 ml, sada 2 ks | BAR UP, 599198

Značka Bar up nabízí široký výběr produktů včetně shakerů, barových lžiček, drtičů, lisů na citrusy a všeho, co potřebujete…

od 146 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ferrino TOTEM cena za pár trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino TOTEM cena za pár trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • 700 g

Ferrino TOTEM Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Ferrino TOTEM jako i další zboží značky Ferrino kupujte u nás výhodně…

1 183 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan NW violet cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan NW violet cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • 400 g

Fizan NW violet Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan NW violet jako i další zboží značky Fizan kupujte u nás…

1 311 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ferrino DIORITE hnědá Hnědá trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Ferrino DIORITE hnědá Hnědá trekingové hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Hnědá
  • 580 g

Ferrino DIORITE hnědá Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Ferrino DIORITE hnědá jako i další zboží značky Ferrino…

1 352 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond Trail Sport Trekking Poles laurel green 140 cm; Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Black Diamond Trail Sport Trekking Poles laurel green 140 cm; Šedá hole + DÁREK DLE…

  • Šedá

Black Diamond Trail Sport Trekking Poles laurel green Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Black Diamond Trail Sport…

1 790 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX Šedá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!!

VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX Šedá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!!

  • Šedá
  • Maximální délka 135 cm

VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX Vám nabízíme v sekci Camping a treking. VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX jako i další…

1 790 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Smart Response dark anthracite-smokegreen-white 130 cm; Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

LEKI Smart Response dark anthracite-smokegreen-white 130 cm; Šedá hole + DÁREK DLE…

  • Šedá

LEKI Smart Response dark anthracite-smokegreen-white Vám nabízíme v sekci Camping a treking. LEKI Smart Response dark…

od 1 832 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Leki Khumbo Pro FX.One TA gimblet-black-white 115cmPokles ceny

Trekové hole Leki Khumbo Pro FX.One TA gimblet-black-white 115cm

  • Černá
  • 230 g
  • Materiál rukojeti hliník

Zvláštnost: hůl s pevnou délkou vyrobená z hliníku je skutečně lehká a dá se nastavit jediným pohybem ruky. Úprava délky již…

od 1 990 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Italbastoni SHERPA QLS

Trekové hole Italbastoni SHERPA QLS

  • Červená
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Trekové hole Italbastoni SHERPA QSL jsou velmi univerzální hole určené pro trekking, turistiku, nebo lyžařské túry. Hole se…

949 Kč

Skimishak.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Cleveland W wedge Smart Sole 4.0: ladies 50° Dámské graphite RH

Cleveland W wedge Smart Sole 4.0: ladies 50° Dámské graphite RH

Nové wedge Wedge Smart Sole usnadní čipování, široká dolní linka přidává jistotu při úderu a umožňuje lépe se vyhrát z…

1 945 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo Mizuno Pro 223 7 steel TT DG 120 X100 x-stiff RH - demo

MI železo Mizuno Pro 223 7 steel TT DG 120 X100 x-stiff RH - demo

  • 120000 g
Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo MP-20 HMB 7 steel KBS Tour stiff RH - demo

MI železo MP-20 HMB 7 steel KBS Tour stiff RH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Cobra železo Aerojet 7 graphite Ozik 65 stiff RH - demo

Cobra železo Aerojet 7 graphite Ozik 65 stiff RH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Cobra železo King Forged Tec-X 7 graphite Airspeed 45 lite RH - DEMO

Cobra železo King Forged Tec-X 7 graphite Airspeed 45 lite RH - DEMO

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo JPX 923 HM 7 graphite Recoil ESX 460 F2 senior LH - demo

MI železo JPX 923 HM 7 graphite Recoil ESX 460 F2 senior LH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo MP-20 SEL 7 steel NS PRO Modus Tour 120 x-stiff LH - demo

MI železo MP-20 SEL 7 steel NS PRO Modus Tour 120 x-stiff LH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl trekingová hůl 1ks NATUREHIKE NH17D001-Z-66 trekingová hůl zelená, 62-135 cm

trekingová hůl 1ks NATUREHIKE NH17D001-Z-66 trekingová hůl zelená, 62-135 cm

  • Zelená

Nejprodávanější trekingová hůl od Naturehike je ideálním pomocníkem na vaše turistické výpravy. Je navržena tak, aby…

209 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Talířky Black Diamond Freeride Baskets Barva: černá

Talířky Black Diamond Freeride Baskets Barva: černá

  • Černá

Sada náhradních talířků Freeride Baskets umožňuje pohodlnou chůzi ve vyšším sněhu a nebo komfortnější jízdu na lyžích při…

od 219 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Pár hrotů LEKI Trail Tip, neonyellow

Pár hrotů LEKI Trail Tip, neonyellow

  • Černá

Tyto kvalitní náhradní hroty jsou nezbytným doplňkem pro vaše trail running hole. Vyrobené z robustního a odolného…

250 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Bezpečnostní koncovka LEKI Nordic Blading Safety Tip, black with red coat - 9

Bezpečnostní koncovka LEKI Nordic Blading Safety Tip, black with red coat - 9

Tyto bezpečnostní koncovky jsou ideálním doplňkem pro vaše Nordic Blading hole. Zajišťují zvýšenou bezpečnost a stabilitu…

449 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl spodní díl hole Makalu FX Carbon LEKI Lower segment | for 65220621 | 110-130cm Vario | without basket, multi, 110 - 130 cm - 110-130

spodní díl hole Makalu FX Carbon LEKI Lower segment | for 65220621 | 110-130cm Vario…

Náhradní spodní část pro Makalu FX Carbon. Dodává se s hrotem, ale bez košíku. Upozornění: Části můžete vyměnit sami pouze v…

590 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl trekingová hůl 1ks NATUREHIKE CNK2300DS010-09 trekingová hůl černá, 62-135 cm

trekingová hůl 1ks NATUREHIKE CNK2300DS010-09 trekingová hůl černá, 62-135 cm

  • 200 g
  • Černá

Trekingové hole Naturehike jsou perfektní volbou pro náročné turistické výpravy. Díky robustním uhlíkovým trubkám odolají i…

599 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Madlo LEKI Nordic CorTec Shark grip Y 14 mm black-neon yellow - 14

Madlo LEKI Nordic CorTec Shark grip Y 14 mm black-neon yellow - 14

  • 100 g

Pár úchytů na hole Leki Nordic Walking se systémem Shark. Snadno se používají a mají korkové vložky pro lepší absorpci potu.…

704 Kč

Outdoorweb.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl HAVEN krytka na nordic walking hole 1ks

HAVEN krytka na nordic walking hole 1ks

Krytka NORDIC WALKING,která je určena svým tvarem i silnou vrstvou gumy pro provoz na tvrdém podkladu. Tato krytka má díky…

59 Kč

Windsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Leki Skysolo FX.One Carbon, white-black-orange 125 cm

Trekové hole Leki Skysolo FX.One Carbon, white-black-orange 125 cm

  • Bílá
  • 178 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Trekové hole - skládací • 4 • Hmotnost: 178 g • Materiál: karbon • Materiál madla: EVA pěna • Barva: bílá - oranžová - černá…

od 3 681 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Košíčky BLACK DIAMOND 38mm Trekking Basket

Košíčky BLACK DIAMOND 38mm Trekking Basket

  • Černá

38 mm košíčky pro hole Black Diamond. nejsou kompatibilní s holemi Trail Sport a Helio s pevnou délkou nehodí se pro hole Z…

97 Kč

Český ráj outdoor

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hroty na trekové hole Fizan N35WY basket 35mm yellow carbide

Hroty na trekové hole Fizan N35WY basket 35mm yellow carbide

  • Žlutá

RYCHLOSTRYCHLOSTNÍ ZÁVODRYCHLOSTNÍ IMPULZTRENÉRNW PROBĚŽECZÁVODNW CARBON3K…

144 Kč

Český ráj outdoor

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopické hole Tour Alu 2 Light ST Twist

Teleskopické hole Tour Alu 2 Light ST Twist

  • Zelená
  • 480 g
  • Materiál rukojeti EVA pěna

Hole TOUR ALU 2 LIGHT TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 819 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu 2 Cross ST Twist

Teleskopické hole TSL Tour Alu 2 Cross ST Twist

  • Zelená
  • 480 g
  • Materiál hole hliník

Hole TOUR ALU 2 CROSS TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 1 390 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu Compact 3 Cross ST Twist

Teleskopické hole TSL Tour Alu Compact 3 Cross ST Twist

  • Modrá
  • 440 g
  • Materiál hole hliník

Hole TOUR ALU COMPACT 3 CROSS TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 1 679 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole TSL Tour Alu 3 Light ST Twist

Teleskopické hole TSL Tour Alu 3 Light ST Twist

  • Modrá
  • 540 g
  • Materiál rukojeti EVA pěna

Hole TOUR ALU 2 LIGHT TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

od 1 839 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie