Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl hole La Sportiva Trail Speed Alu Poles - Yellow 130 cm

hole La Sportiva Trail Speed Alu Poles - Yellow 130 cm

  • 500 g

Skládací turistické hole La Sportiva Trail Speed Alu Poles - lehké a vhodné pro soutěže, tréninky nebo náročné treky díky…

od 2 319 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Chránič hrotu trekkingových holí art.45

Chránič hrotu trekkingových holí art.45

Gumový chránič hrotu pro trekkingové hole,vnitřní průměr 11,5mm…

64 Kč

Outdoor-sports.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Merco Strap náhradní pásek pro trekingové hole

Merco Strap náhradní pásek pro trekingové hole

Náhradní neoprenový pásek k trekovým holím značky Merco.…

od 39 Kč

v 8 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Brotree Paracord 4 mm 9 pramenů 100% nylonové lano (15 m, 30 m, 50 m) Padákové lano typu III pro

Brotree Paracord 4 mm 9 pramenů 100% nylonové lano (15 m, 30 m, 50 m) Padákové lano…

  • 268 g

Barva: Noir Vert. Velikost: 31 metrů. Typ materiálu: Nylon. Sport: Kemp a Randonnée. Včetně baterií: Ne. Značka: BROTREE.…

319 Kč

OdKarla.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Poutka Shark Frame Strap Mesh Black-Neon Yellow - M/L/XL

Leki Poutka Shark Frame Strap Mesh Black-Neon Yellow - M/L/XL

  • Černá

LEKI Shark Frame Strap Mesh jsou kvalitní Nordic Walking poutka pro pevný úchop a efektivní přenesení síly při chůzi. Díky…

od 849 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl KOMPERDELL závitový šroub k teleskopickým holím - 14/16 mm (pár) UNI

KOMPERDELL závitový šroub k teleskopickým holím - 14/16 mm (pár) UNI

Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma
60 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole LEKI Poles Khumbu, black/white/fluorescent red, 100-145 cm, 6492043

Trekingové hole LEKI Poles Khumbu, black/white/fluorescent red, 100-145 cm, 6492043

Popis Trekingové hole LEKI Poles Khumbu, black/white/fluorescent red, 100-145 cm, 6492043 Nastavitelné nordic walking hůlky…

1 990 Kč

UniqueSport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl 2 ks gumové koncovky na turistické hole 1,9 cm Odolné náhradní botky pro nordic walking hole Protiskluzové nástavce 5 x 3,8 cm černá

2 ks gumové koncovky na turistické hole 1,9 cm Odolné náhradní botky pro nordic…

  • Černá

2 ks gumové koncovky na turistické hole 1,9 cm Odolné náhradní botky pro nordic walking hole Protiskluzové nástavce 5 x 3,8…

249 Kč

Lapert.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TREKMATES Trekkingová hůlka WANDERER 135 cm

TREKMATES Trekkingová hůlka WANDERER 135 cm

  • Maximální délka 135 cm

Pohodlná vycházková hůl Trekmates Wanderer 3-dílná turistická hůl teleskopická Pohodlná rukojeť umožňuje uchopení několika…

od 449 Kč

v 9 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl HAVEN hole in-line HAVEN Roller Skater NEO černo-oranžové

HAVEN hole in-line HAVEN Roller Skater NEO černo-oranžové

přepracovaný model inline holí vhodných pro měkké i tvrdé povrchy pro trénink na kolečkových bruslích či lyžích či přímo na…

839 Kč

Global - Sport CZ

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Rubber Tip Black Hroty na turistické hole

Fizan Rubber Tip Black Hroty na turistické hole

  • Černá

Pryžová koncovka TT na trekking.…

1 154 Kč

Muziker, s.r.o.

Zobrazit detail
Trekingová hůl Blizzard Trekking Carbon PRO shock hole (VÝPRODEJ) + DÁREK

Blizzard Trekking Carbon PRO shock hole (VÝPRODEJ) + DÁREK

  • 225 g

Lehká karbonová trekingová hůl s antishock systémem, wolframovým hrotem a pohodlnou měkkou rukojetí pro stabilní a komfortní…

od 680 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole trekové teleskopické 110/135 cm ČERNÉ

Hole trekové teleskopické 110/135 cm ČERNÉ

  • 318 g

Hole trekové teleskopické 110/135 cm ČERNÉ Lehké, teleskopické trekkingové hole. Ergonomická madla, oka okolo zápěstí.…

od 265 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl SEVEN SPORT Náhradní košíčky na trekingové hole WORKER

SEVEN SPORT Náhradní košíčky na trekingové hole WORKER

  • Černá

Náhradní košíčky na trekingové hole WORKER v černém provedení. 2x talířek zimní 2x talířek letní…

85 Kč

Armyzbozi.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole na trailový běh Swix Sonic Ultra Trail 130 cm

Hole na trailový běh Swix Sonic Ultra Trail 130 cm

  • Černá
  • 280 g
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Hole na trailový běh - pevná • 1 • Hmotnost: 280 g • Materiál: karbon • Materiál madla: korek • Barva: zelená - černá •…

2 245 Kč

Sportega.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Moretti Držák na francouzské hole CNA118

Moretti Držák na francouzské hole CNA118

Pokud se na svých cestách neobejdete bez francouzských holí, jistě oceníte tento držák. Držák je praktický a snadno…

1 644 Kč

Zdravotnickydum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní kloboučky na trekingové hole - průměr 55 mm - pár

Náhradní kloboučky na trekingové hole - průměr 55 mm - pár

Náhradní kloboučky na trekingové hole - průměr 55 mm - pár od Zdravotyka.cz * Cvičebně relaxační pomůcky * Náhradní…

50 Kč

Zdravotyka.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl VERK GROUP Korkové trekové hole ANTI-Shock pro Nordic Walking

VERK GROUP Korkové trekové hole ANTI-Shock pro Nordic Walking

  • Modrá
  • Délka ve složeném stavu 64 cm

NORDIC WALKING KORKOVÁ TREKINGOVÁ HŮLKA 1 KS NORDIC WALKING KORKOVÁ TREKINGOVÁ HŮLKA 1 KS je moderní trekingová hůlka, která…

od 122 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Fizan NW Runner gold 120 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan NW Runner gold 120 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Černá
  • 162 g

Fizan NW Runner gold Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan NW Runner gold jako i další zboží značky Fizan kupujte u…

1 399 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole FIZAN Compact 4 Grey 100.012 25/26

Trekové hole FIZAN Compact 4 Grey 100.012 25/26

Trekové hole FIZAN Compact 4 Grey 100.012 Čtyřdílné teleskopické hole které ve loženém stavu měří jen 51 cm a váží 169 g.…

1 701 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl hole Burton Burton X Black Diamond Compactor Poles - Black/Blue L

hole Burton Burton X Black Diamond Compactor Poles - Black/Blue L

  • Průměr hole 18 mm

Hole Burton Burton X Black Diamond Compactor Poles - ideální pro splitboarding s nastavitelnou délkou a kompaktním a…

od 4 000 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Rock Empire Skitouring 130 cm

Rock Empire Skitouring 130 cm

  • 560 g

Trojdílné trekkingové a skialpové hole s ergonomicky tvarovanou dvojitou pěnovou rukojetí s nastavitelným poutkem. Lehké…

od 1 736 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Skládací hole La Sportiva Trail Speed Carbon Black 110 cm

Skládací hole La Sportiva Trail Speed Carbon Black 110 cm

  • Černá
  • Materiál hole karbon
  • 340 g
  • Materiál rukojeti karbon
  • Skládací

Když v horách počítáš každý gram a vteřinu Trail Speed Carbon od La Sportivy nejsou jen tak nějaké hole. Jsou to parťáci,…

od 3 080 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Treking Bag taška na trekingové hole, varianta 39730

Treking Bag taška na trekingové hole, varianta 39730

Praktický obal pro trekingové hole pro pohodlnější přenášení a uskladnění. S popruhem přes rameno, pro hůlky s délkou do 70…

od 45 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Abbey Camp Hokkaido talířky pro trekingové hole balení 1 balení

Abbey Camp Hokkaido talířky pro trekingové hole balení 1 balení

Pokud chcete na jaře nebo na podzim plně využít své vycházkové hole a potřebujete na nich již vyměnit staré či rozbité…

od 57 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Silvester trekingové hole, Balení 1 pár

Silvester trekingové hole, Balení 1 pár

  • 645 g

Plastové rukojeti, systém Anti-shock pro ochranu Vašich kloubů a páteře. S nastavitelnou délkou do 135 cm.…

od 390 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Lorenzi trekingové hole, Balení 1 pár

Lorenzi trekingové hole, Balení 1 pár

Turistické hole s nastavitelnou délkou do 135 cm a systémem Anti-shock pro ochranu Vašich kloubů a páteře.…

od 390 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Piculin trekingové hole, Balení 1 pár

Piculin trekingové hole, Balení 1 pár

Černozelené turistické hole se systémem Anti-shock, s nastavitelnou délkou 66 – 135 cm.…

od 490 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hernegg trekingové hole, Balení 1 pár

Hernegg trekingové hole, Balení 1 pár

S korkovými rukojeťmi a neoprenovým poutkem, systém Anti-shock pro ochranu Vašich kloubů a páteře před nárazy.…

od 490 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ried trekingové hole, Balení 1 pár

Ried trekingové hole, Balení 1 pár

Se systémem Anti-shock, korkovými rukojetěmi a nastavitelnou délkou do 135 cm.…

od 490 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Zámek pro vycházkové hole Kiuiom

Zámek pro vycházkové hole Kiuiom

  • Černá
  • Maximální délka 18 cm

Značka: Kiuiom Materiál: vynikající kvalita Barva: černá Velikost: 14 mm, 16 mm, 18 mm Speciální vlastnosti: lehký,…

319 Kč

OdKarla.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl KOMPERDELL závitový šroub k teleskopickým holím - 16/18 mm (pár) UNI

KOMPERDELL závitový šroub k teleskopickým holím - 16/18 mm (pár) UNI

Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma
60 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Chrániče hrotů HIGH COLORADO ENDURO Černá 9 mm

Chrániče hrotů HIGH COLORADO ENDURO Černá 9 mm

  • Černá

Chrániče hrotů HIGH COLORADO Enduro…

123 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Alle A1 65-135 cm, modré

Hole Alle A1 65-135 cm, modré

  • Modrá

Pronett X1059 Trekingové hole skládací 1 ks černá PRONETT Teleskopické trekové hole jsou vyrobeny ze 100% hliníku a byly…

od 129 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nástavce na trekové hole Fizan R černé TTR OS

Nástavce na trekové hole Fizan R černé TTR OS

  • Černá

Návleky na trekové hole Fizan R černé TTR OS Pohlaví: Nevztahuje se Země původu značky: Itálie Materiál: Guma Hlavní barva:…

od 130 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Talířky na trekové hole Black Diamond TREKKING BASKET 60 mm

Talířky na trekové hole Black Diamond TREKKING BASKET 60 mm

  • Černá

Talířky Black Diamond 60 mm Trekking Basket Talířky Black Diamond 60 mm Trekking Basket budou skvělým doplňkem vašich…

od 136 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Verk Group 14008_CZ 135 cm černé

Hole Verk Group 14008_CZ 135 cm černé

  • Černá

NORDIC WALKING TREKINGOVÁ KORKOVÁ HŮL NA CHŮZI 1 KUS Jsou vybaveny moderním systémem ANTI-Shock , který chrání klouby před…

137 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl VERK GROUP Korkové Nordic Walking Hole s Antishock Systémem

VERK GROUP Korkové Nordic Walking Hole s Antishock Systémem

  • Modrá
  • Délka ve složeném stavu 64 cm

NORDIC WALKING CORK CHODECKÁ HŮLKA 1 KUS Vybavení a ochrana kloubů Hůlka je vybavena nejmodernějším ANTI-Shock systémem,…

od 137 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl VERK GROUP Trekové Hole s Korkovou Rukojetí a ANTI-Shock Systémem

VERK GROUP Trekové Hole s Korkovou Rukojetí a ANTI-Shock Systémem

  • Stříbrná

NORDIC WALKING HŮLKA S KORKOVOU RUKOJETÍ - 1 KS Vybavena moderním ANTI-Shock systémem, který chrání klouby před nadměrným…

od 141 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl VIPOLE TREKKER QL black Černá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!!

VIPOLE TREKKER QL black Černá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!!

  • Černá
  • Maximální délka 135 cm

VIPOLE TREKKER QL black Vám nabízíme v sekci Camping a treking. VIPOLE TREKKER QL black jako i další zboží značky VIPOLE…

1 439 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan NW Carbon Race 115 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan NW Carbon Race 115 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Černá
  • 155 g

Fizan NW Carbon Race Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan NW Carbon Race jako i další zboží značky Fizan kupujte u…

1 440 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Ultrax alu cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan Ultrax alu cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan Ultrax alu Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan Ultrax alu jako i další zboží značky Fizan kupujte u nás…

1 751 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX Šedá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!!

VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX Šedá hole + DÁREK dle VÝBĚRU!!

  • Šedá
  • Maximální délka 135 cm

VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX Vám nabízíme v sekci Camping a treking. VIPOLE BASE CAMP QL MID VIOLET DLX jako i další…

1 790 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Compact black limited edition cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan Compact black limited edition cena za pár hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • 158 g

Fizan Compact black limited edition Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan Compact black limited edition jako i další…

1 790 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Camp Sonic Alu 2, 36 - 135 cm 135 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Camp Sonic Alu 2, 36 - 135 cm 135 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Černá

Camp Sonic Alu 2, 36 - 135 cm Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Camp Sonic Alu 2, 36 - 135 cm jako i další zboží…

1 832 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Speed Pacer Lite midnightblue dark metallic-llight anthracite-neonyellow 105 cm; Modrá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

LEKI Speed Pacer Lite midnightblue dark metallic-llight anthracite-neonyellow 105…

  • Modrá

LEKI Speed Pacer Lite midnightblue dark metallic-llight anthracite-neonyellow Vám nabízíme v sekci Camping a treking. LEKI…

od 1 988 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact 1947 Limited Edition 100.001 25/26

Trekové hole Fizan Compact 1947 Limited Edition 100.001 25/26

Trekové hole Fizan Compact 1947 Limitovaná edice holí Fizan Compact. Mají lehké, nastavitelné, široké poutko, které příjemně…

1 786 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie