Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Hůlky Komperdell FXP CARBON 'THE ERLKÖNIG' 2025/26 115 černá/bílá

Hůlky Komperdell FXP CARBON 'THE ERLKÖNIG' 2025/26 115 černá/bílá

  • Černá
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon
  • 167 g

Komperdell FXP Carbon "The Erlkönig" – pevné skládací hůlky, které spojují ultralehký karbon a maximální odolnost pro vaše…

od 5 032 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Sněhové talířky Rockland na trekové hole

Sněhové talířky Rockland na trekové hole

  • Černá
  • 13 g

Sněhové talířky Rockland pro trekové hole Sněhové talířky pro trekové hole Rockland ✅ Parametry produktu: barva: černá typ:…

od 69 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole FIZAN COMPACT RED 100.006 25/26

Trekové hole FIZAN COMPACT RED 100.006 25/26

Trekové hole FIZAN COMPACT RED 207104 Model který se vyrábí již přes 10 let a je prověřený desítkami tisíc kilometrů na…

1 510 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI FotoSystem Carbon set 2x trekkingová hůl + pouzdro

LEKI FotoSystem Carbon set 2x trekkingová hůl + pouzdro

  • 360 g

Set 2x značková trekkingová hůl LEKI se stativovým závitem, který umožňuje použití jako jako monopod + pouzdro. Carbonová…

4 741 Kč

JoWin s.r.o.

Zobrazit detail
Trekingová hůl hole Burton Burton X Black Diamond Compactor Poles - Black/Blue L

hole Burton Burton X Black Diamond Compactor Poles - Black/Blue L

  • Průměr hole 18 mm

Hole Burton Burton X Black Diamond Compactor Poles - ideální pro splitboarding s nastavitelnou délkou a kompaktním a…

od 3 750 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Koncovky talířky na trekovou hůl 2 ks

Koncovky talířky na trekovou hůl 2 ks

Koncovky talířky pro trekové hole zajišťují účinnou ochranu špičky a dlouhou životnost výrobku. Jednoduché nasazení na hůl.…

55 Kč

Bonyplus.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Koncovky patky na trekingové hole 1ks

Koncovky patky na trekingové hole 1ks

1

Chodíte často na hory a používáte trekingové hole? Pořiďte si tyto koncovky patky na trekingové hole a dopřejte si pohodlnou…

od 28 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Košíky pro hole Black Diamond Distance Baskets Large with Clip - black

Košíky pro hole Black Diamond Distance Baskets Large with Clip - black

Košíčky Black Diamond Distance Baskets Large with Clip jsou odolným výrobkem, který vydrží nástrahy i té nejnáročnější…

270 Kč

Lezec-shop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole NS-381 Neo-Sport 138100

Trekingové hole NS-381 Neo-Sport 138100

Lehké a odolné trekingové hole 65-135 cmNeo-Sport: NS-381Ideální řešení pro lidi, kteří milují horskou turistiku nebo dlouhé…

909 Kč

Pabex.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Koncovka na trekové hole High Colorado Velikost: One Size

Koncovka na trekové hole High Colorado Velikost: One Size

Gumové náhradní koncovky pro trekingové teleskopické hole jsou ideálním řešením pro opotřebované koncovky, které umožňují…

od 30 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Chránič hrotu holí Nordic Walking gumový kulatý 52

Chránič hrotu holí Nordic Walking gumový kulatý 52

Gumový chránič hrotu na hole nordic valking kulatý,vnitřní průměr 11,5mm…

64 Kč

Outdoor-sports.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Talířek sněhový Warmpeace

Talířek sněhový Warmpeace

  • 12 g

Malý, ale účinný pomocník pro stabilní chůzi ve sněhu – ideální doplněk k vašim zimním túrám.…

od 50 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl YATE Talířek velký, průměr 90 mm, pár Černá talířek

YATE Talířek velký, průměr 90 mm, pár Černá talířek

  • Černá

YATE Talířek velký, průměr 90 mm, pár Vám nabízíme v sekci Camping a treking. YATE Talířek velký, průměr 90 mm, pár jako i…

90 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Barmanský dávkovač 1 l červený | YATO, YG-07115

Barmanský dávkovač 1 l červený | YATO, YG-07115

  • Červená

Barmanský dávkovač značky YATO o objemu 1 l.Je určen k míchání, dávkování a skladování nápojů. Díky použití vysoce…

od 71 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Barmanský dávkovač 1 l žlutý | YATO, YG-07119

Barmanský dávkovač 1 l žlutý | YATO, YG-07119

  • Žlutá

Barmanský dávkovač značky YATO o objemu 1 l.Je určen k míchání, dávkování a skladování nápojů. Díky použití vysoce…

od 82 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Barmanský dávkovač 1 l zelený | YATO, YG-07117

Barmanský dávkovač 1 l zelený | YATO, YG-07117

  • Zelená

Barmanský dávkovač značky YATO o objemu 1 l.Je určen k míchání, dávkování a skladování nápojů. Díky použití vysoce…

od 82 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl SNĚHOVÉ TALÍŘKY NA TREKOVÉ HOLE VIKING

SNĚHOVÉ TALÍŘKY NA TREKOVÉ HOLE VIKING

  • Limetková
  • 11 g

Talířky na trekové hole Viking Marka/Model Viking talířky Materiál PU Průměr 9 Cm Použití Zabraňují propadnutí holí do země…

93 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Barmanský dávkovač 1 l hnědý | YATO, YG-07118

Barmanský dávkovač 1 l hnědý | YATO, YG-07118

  • Hnědá

Barmanský dávkovač značky YATO o objemu 1 l.Je určen k míchání, dávkování a skladování nápojů. Díky použití vysoce…

od 96 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Aga Trekingová hole AntiShock 61–135 cm Červená

Aga Trekingová hole AntiShock 61–135 cm Červená

  • Červená

Aga Trekingová hole AntiShock 61–135 cm Červená, Hliníková trekingová hůl představuje spolehlivého partnera pro turistiku,…

od 99 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Krytka na trekové hole Vipole Nordic Walking Rubber Shoe - Černá

Krytka na trekové hole Vipole Nordic Walking Rubber Shoe - Černá

  • Černá

Náhradní botičky pro Nordic Walking hole. Vyrobeny z kvalitní gumy. Balení obsahuje 2 ks.…

od 99 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole FIZAN Compact 4 Grey 100.012 25/26

Trekové hole FIZAN Compact 4 Grey 100.012 25/26

Trekové hole FIZAN Compact 4 Grey 100.012 Čtyřdílné teleskopické hole které ve loženém stavu měří jen 51 cm a váží 169 g.…

1 610 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Leki Khumbu Lite Pro (65421581) 25/26

Trekové hole Leki Khumbu Lite Pro (65421581) 25/26

  • 235 g

Trekové hole Leki Khumbu Lite Pro (65421581) black/dark anthracite/frozen yellow Outdoorové hole Leki Khumbu Lite Pro jsou o…

1 985 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Leki Khumbu Pro (65420481) 25/26

Trekové hole Leki Khumbu Pro (65420481) 25/26

Trekové hole Leki Khumbu Pro (65420481) black/dark anthracite/genoa S Leki Khumbu Pro jste na vaše horská dobrodružství…

1 995 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Dámské trekové hole Leki Cressida (65221191) 25/26

Dámské trekové hole Leki Cressida (65221191) 25/26

Dámské trekové hole Leki Cressida (65221191) Mango/White/Silver Vydejte se na bezpečné a pohodlné túry do hor s holemi…

2 180 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Leki Sherpa (65220282) 25/26

Trekové hole Leki Sherpa (65220282) 25/26

  • 279 g

Trekové hole Leki Sherpa (65220282) dark anthracite-copper-neonyellow Leki Sherpa vás udrží v bezpečí a stabilitě na…

2 620 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingová hůl Barva: Modrá

Trekingová hůl Barva: Modrá

  • Modrá
  • Délka ve složeném stavu 64 cm

Jezdíte rádi na hory? Pořiďte si trekingovou hůl s kompasem. Je to skvělý pomocník při Vašich túrách. Trekingová hůl je…

80 Kč

LevnejsiDarecky.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole skládací s příslušenstvím 2ks s kompasem Barva: Stříbrná

Trekové hole skládací s příslušenstvím 2ks s kompasem Barva: Stříbrná

  • Stříbrná

Jezdíte rádi na hory? Pořiďte si Trekové hole skládací s přslušenstvím 2ks s kompasem. Je to skvělý pomocník při Vašich…

155 Kč

LevnejsiDarecky.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hrot Black Diamond Distance Tech Tips

Hrot Black Diamond Distance Tech Tips

Náhradní pár Tech Tips pro běžecké/trekingové hole řady Distance.…

303 Kč

Lezec-shop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl CAMP Sonic Alu W Plus Mid - Low Segments

CAMP Sonic Alu W Plus Mid - Low Segments

  • 128 g

Náhradní středový a spodní segment pro dámské trekingové skládací hole C.A.M.P. Sonic Alu W Plus. Parametry: Záruční doba: 2…

od 319 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl CAMP Sonic Alu Plus Mid - Low Segments

CAMP Sonic Alu Plus Mid - Low Segments

  • 135 g

Náhradní středový a spodní segment pro trekingové skládací hole C.A.M.P. Sonic Alu Plus. Parametry: Záruční doba: 2…

od 319 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl CAMP Sonic Alu Plus Top Segment

CAMP Sonic Alu Plus Top Segment

  • 76 g

Náhradní horní segment pro trekingové skládací hole C.A.M.P. Sonic Alu Plus. Parametry: Záruční doba: 2 rokyHmotnost: 76 g…

od 359 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl CAMP Sonic Alu W Plus Top Segment

CAMP Sonic Alu W Plus Top Segment

  • 76 g

Náhradní horní segment pro dámské trekingové skládací hole C.A.M.P. Sonic Alu W Plus. Parametry: Záruční doba: 2…

od 359 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Black Diamond Expedition Ski Poles 155 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Black Diamond Expedition Ski Poles 155 cm; Černá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

  • Černá

Black Diamond Expedition Ski Poles Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Black Diamond Expedition Ski Poles jako i další…

od 2 077 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové hole Black Diamond Distance Carbon Poles Délka holí: 130 cm / Barva: modrá

Trekové hole Black Diamond Distance Carbon Poles Délka holí: 130 cm / Barva: modrá

  • 170 g
  • Materiál hole karbon
  • Modrá
  • Odpružení

Ultralehké karbonové hole s pevnou délkou od 100 do 130 cm. Pár váží už od 162 g, ideální na rychlý pohyb v horách. Distance…

od 2 659 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole NS-380 Neo-Sport

Trekingové hole NS-380 Neo-Sport

Lehké a odolné trekingové hole 65-135 cmNeo-Sport: NS-380Ideální řešení pro lidi, kteří mají rádi horskou turistiku nebo…

1 049 Kč

Pabex.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Koncovka na hole Leki Rubber Pad Trekking Velikost: One Size black

Koncovka na hole Leki Rubber Pad Trekking Velikost: One Size black

  • Černá

Set dvou koncovek Rubber Tip Trekking pro trekové hole Leki, které využijete v kombinaci s holemi s hroty Flex Tip. Materiál…

249 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Witeblaze Mountain Tour Velikost: 105-145 green/black

Trekové hole Witeblaze Mountain Tour Velikost: 105-145 green/black

  • Zelená
  • 270 g

Robustní turistická hůl s dlouhou měkkou rukojetí pro pohodlné nošení i bez rukavic. Materiál a vlastnosti: duše - Alu 7075,…

699 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Witeblaze Mountain Tour Velikost: 105-145 black/lime/grey

Trekové hole Witeblaze Mountain Tour Velikost: 105-145 black/lime/grey

  • Černá
  • 270 g

Robustní turistická hůl s dlouhou měkkou rukojetí pro pohodlné nošení i bez rukavic. Materiál a vlastnosti: duše - Alu 7075,…

699 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Mountain Pro Velikost: 105-140 universal

Komperdell Mountain Pro Velikost: 105-140 universal

Pevné turistické hole Komperdell Mountain Pro vyrobeny z odolné hliníkové slitiny Aluminium 7075-T6. O pevné a pohodlné…

1 299 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Leki Lhasa FX TA Velikost: 100-120 white/alto/darkgrey

Trekové hole Leki Lhasa FX TA Velikost: 100-120 white/alto/darkgrey

  • Bílá

Trekové hole Leki Lhasa FX TA jsou lehký a odolný model z hliníku HTS 6.0, ideální pro turistiku a treky. Rukojeť PAS V1…

1 399 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole High Colorado Shavano Foldable Carbon Velikost: 110-130 black/gold

Trekové hole High Colorado Shavano Foldable Carbon Velikost: 110-130 black/gold

  • Černá

Trekové hole s příjemnou měkkou rukojetí a snadným nastavením délky díky systému Quick Lock. materiál: Karbon (80/20),spodní…

1 899 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Carbon EXP Velikost: 105-140 black/green

Komperdell Carbon EXP Velikost: 105-140 black/green

  • Černá

Nastavitelné trekové hole ve velikosti 105 - 140cm. Trubice: karbon OT + MT/UT Titanal příjemná pěnová rukojeť polstrované…

1 899 Kč

Hopesport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Chránič hrotu trekkingových holí art.45

Chránič hrotu trekkingových holí art.45

Gumový chránič hrotu pro trekkingové hole,vnitřní průměr 11,5mm…

64 Kč

Outdoor-sports.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní košíček na hole C.A.M.P. Sky / Sonic Basket Průměr: 86 mmPokles ceny

Náhradní košíček na hole C.A.M.P. Sky / Sonic Basket Průměr: 86 mm

Náhradní košíčky pro 3-dílné hole CAMP Sky Carbon Evo a CAMP Sonic Alu Evo.Vlastnosti:Kompatibilní s CAMP Sky Carbon Evo a…

od 149 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Warmpeace TOURING

Hole Warmpeace TOURING

1
  • Černá
  • 255 g
  • Materiál rukojeti EVA pěna
  • Maximální délka 140 cm

dvoudílné hliníkové hole vhodné na skialpinismus, lyžování, chůzi na sněžnicích apod. stabilita je dána dvoudílnou…

od 668 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Turistické hole Black Diamond Distance Carbon Z desert sky 125 cm

Turistické hole Black Diamond Distance Carbon Z desert sky 125 cm

  • 296 g

Technologie a elegance sbalené do nejlehčí trekové hole od Black Diamondu.…

2 999 Kč

Hanibal sport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Talířek 35mm Černá kryt

Fizan Talířek 35mm Černá kryt

  • Černá

Fizan Talířek 35mm Vám nabízíme v sekci Camping a treking. Fizan Talířek 35mm jako i další zboží značky Fizan kupujte u nás…

105 Kč

Online-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Ice Snow XL nesmeky + DÁREK DLE VÝBĚRU!

Fizan Ice Snow XL nesmeky + DÁREK DLE VÝBĚRU!

1

Fizan Ice Snow Vám nabízíme v sekci Nesmeky. Fizan Ice Snow jako i další zboží značky Fizan kupujte u nás výhodně i na…

od 632 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie