Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Trekingové hole SULOV® MAKULU, 4-dílné, pár, zelená

Trekingové hole SULOV® MAKULU, 4-dílné, pár, zelená

4 sekční, aluminiové trekingové hole, délka: 60-140cm, průměr:13-20mm, hmotnost: 260g (pár 520g), korková, anatomicky…

od 618 Kč

v 9 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Komperdell LEVANTE CARBON 105 - bílá + DÁREK + Doprava ZDARMA

Komperdell LEVANTE CARBON 105 - bílá + DÁREK + Doprava ZDARMA

  • 182 g
  • Bílá

Ultra lehké nordic walking hůlky s délkou 105–135 cm, karbonovým dříkem a komfortním madlem pro stabilní a pohodlnou chůzi…

od 2 961 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole UST Koncovky pro trekové hole

Trekingové hole UST Koncovky pro trekové hole

  • Černá
  • 100 g

Koncovky pro trekové hole Bjorn kulaté 1173 2ks T5 Ochranné boty Bjorn jsou povinnou výbavou pro všechny milovníky pěší…

52 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole LEKI Poles Spin, black/white/fluorescent red, 100-130 cm, 65026161

Trekingové hole LEKI Poles Spin, black/white/fluorescent red, 100-130 cm, 65026161

  • 1000 g

Popis Trekingové hole LEKI Poles Spin, black/white/fluorescent red, 100-130 cm, 65026161 Nastavitelné nordic walking hůlky…

1 790 Kč

UniqueSport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hůl Fizan Classic Foam

Hůl Fizan Classic Foam

Doprava od 95 Kč
Osobní odběr zdarma
698 Kč

Dominosport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl PRC TREKOVÉ/ TREKINGOVÉ HOLE, NORDIC WALKING - PÁR Černá

PRC TREKOVÉ/ TREKINGOVÉ HOLE, NORDIC WALKING - PÁR Černá

TREKOVÉ HOLE - NORDIC WALKING - 2ks - RŮZNÉ BARVY Tyto trekové hole jsou vyrobené z duralu a jsou vybaveny antishockem.…

199 Kč

Berem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl HONMA W dřevo Beres NX: ladies 19° #5 Dámské graphite VIZARD for NX RH

HONMA W dřevo Beres NX: ladies 19° #5 Dámské graphite VIZARD for NX RH

Hlavy Beres NX mají korpus vyrobený z lehkého a pevného titanu pro maximální stabilitu, který doplňuje lehký karbonový…

od 9 793 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Botičky Leki Rubber Tip Walking 881800103 ( 1 pár ) 25/26

Botičky Leki Rubber Tip Walking 881800103 ( 1 pár ) 25/26

Botičky Leki Rubber Tip Walking 881800103 ( 1 pár ) Chránič hrotu Nordic Walkingových holí Leki Rubber Tip Walking…

299 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Krytka na trekové hole Vipole Trekking Rubber Round Tip - Černá

Krytka na trekové hole Vipole Trekking Rubber Round Tip - Černá

  • Černá

Náhradní botičky pro trekingové hole. Vyrobeny z kvalitní gumy. Balení obsahuje 2 ks.…

99 Kč

Outdoor-store.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TifanTEX Černé 64-135 cm

TifanTEX Černé 64-135 cm

Turistické hole černé parametrymin. délka: 64cmmax. délka: 135cmdélka složených holí: 64cm barva: černáhmotnost balení:…

299 Kč

Tifantex.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl SCOTT Běžecké hole Trek Alu 2026 Šedá 100-130

SCOTT Běžecké hole Trek Alu 2026 Šedá 100-130

  • Šedá
  • 248 g
  • Délka ve složeném stavu 61 cm

Zbrusu nové hliníkové hole na trekingové výpravy do hor. Dostanete se s nimi spolehlivě na kopec i dolů a navíc je snadno…

890 Kč

Endorphin Republic

Zobrazit detail
Trekingová hůl SULOV MAKULU, oranžová

SULOV MAKULU, oranžová

  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti korek

Teleskopická hliníková treková hůl s anatomicky tvarovanou korkovou rukojetí a neoprenovým poutkem Clip Fit poskytující…

od 618 Kč

v 11 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl KOMPERDELL LEVANTE CARBON 120 bílá

KOMPERDELL LEVANTE CARBON 120 bílá

  • Bílá

Extrémně lehké a tuhé, karbonové hole pro Nordic Walking budou znamenat velký kvalitativní skok při Vašich tréninkových a…

2 961 Kč

Sportovnidum.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hůlky Oneway MT AL 1 Lite 90-125 modrá/žlutá

Hůlky Oneway MT AL 1 Lite 90-125 modrá/žlutá

  • Teleskopická
  • Modrá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Se 3 hliníkovými segmenty je AL 1 Lite lehčí verzí teleskopických holí AL 1 díky své kratší délce a nastavitelnosti od 90 do…

od 3 090 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell Carbon EVOZERO Compact 90-120 černá/fialová

Hůlky Komperdell Carbon EVOZERO Compact 90-120 černá/fialová

  • Teleskopická
  • Černá
  • Materiál rukojeti karbon
  • 193 g

Komperdell Carbon Evo Zero Compact – ideální hůlky pro každého, kdo hledá výkon, lehkost a kompaktnost v jednom. S…

od 3 290 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell Carbon EVOZERO 105-140 černá/zelená

Hůlky Komperdell Carbon EVOZERO 105-140 černá/zelená

  • Teleskopická
  • Černá
  • Materiál rukojeti karbon
  • 213 g
  • Délka ve složeném stavu 67 cm

Komperdell Carbon Evo Zero – hůlky, které spojují špičkový výkon, odolnost a pohodlí pro každého dobrodruha, který si chce…

od 3 290 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell FXP COMPOSITE TRAIL - GREEN 2025/26 120 zelená/černá

Hůlky Komperdell FXP COMPOSITE TRAIL - GREEN 2025/26 120 zelená/černá

  • Zelená
  • Materiál rukojeti karbon
  • 199 g

Komperdell FXP Composite Trail Green – skvélé skládací hůlky, které spojují nízkou hmotnost, vysokou pevnost a praktickou…

od 3 432 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl KOMPERDELL CARBON CLOUD - .FXP TEAM VARIO 115-135 zelená

KOMPERDELL CARBON CLOUD - .FXP TEAM VARIO 115-135 zelená

  • 216 g

Jste vášnivý trailový běžec a chcete ukázat, že patříte do týmu Komperdell? Pak jsou pro vás naše nastavitelné trailové hole…

od 3 490 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell Carbon PROZERO Compact 90-120 černá/fialová

Hůlky Komperdell Carbon PROZERO Compact 90-120 černá/fialová

  • Teleskopická
  • Černá
  • Materiál rukojeti karbon
  • 201 g

Komperdell Carbon Pro Zero Compact – perfektní volba pro náročné trekaře, kteří hledají výkon a lehkost v kompaktním balení.…

od 3 990 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nalévátko barmanské - sada 3 barev - 6 ks, 2 modré, 2 červené, 2 zelené | BAR UP, 599457

Nalévátko barmanské - sada 3 barev - 6 ks, 2 modré, 2 červené, 2 zelené | BAR UP,…

  • Modrá

Značka Bar up nabízí široký výběr produktů včetně shakerů, barových lžiček, drtičů, lisů na citrusy a všeho, co potřebujete…

od 52 Kč

v 7 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Talířky Black Diamond Powder BasketsPokles ceny

Talířky Black Diamond Powder Baskets

  • 38 g

Náhradní talířky na hole, které oceníte obzvlášť v hlubokém prašanu.…

od 54 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Talířky na hole Kohla Summer Basket - green

Talířky na hole Kohla Summer Basket - green

  • Zelená

Talířky na trekingové hole Kohla Summer Basket jsou ideálním řešením pro letní turistiku na hrbolaté stezce. Zabraňují…

60 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Spokey TREK III Koncovky holí na asfalt pro trekové a NW hole (VÝPRODEJ)

Spokey TREK III Koncovky holí na asfalt pro trekové a NW hole (VÝPRODEJ)

Koncovky holí na asfalt pro trekové a NW hole Spokey TREK III: - chrání hroty holí při chůzí po tvrdém povrchu (beton,…

od 63 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl KONCOVKA NA HOLE trekingové a nordic walking hole 1 Ks BOTIČKA

KONCOVKA NA HOLE trekingové a nordic walking hole 1 Ks BOTIČKA

Koncovky na trekové hole a hole pro nordic walking Allright 2 ks KONCOVKY NA TREKOVÉ HOLE a hole pro nordic walking, 2 ks…

67 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fjord Nansen ochrana hrotu trekových holí 08279

Fjord Nansen ochrana hrotu trekových holí 08279

  • 0 g

Ochrana hrotu pro trekokové hole Fjord Nansen Nordic shoe. Cena za pár Materiál: guma Hmotnost: 20g…

69 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Sněhové talířky Rockland na trekové hole

Sněhové talířky Rockland na trekové hole

  • Černá
  • 13 g

Sněhové talířky Rockland pro trekové hole Sněhové talířky pro trekové hole Rockland ✅ Parametry produktu: barva: černá typ:…

od 69 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Masters Scout, red, 110-140 cm

Hole Masters Scout, red, 110-140 cm

  • 248 g

Dobrý kompromis mezi kvalitou a cenou pro tuto hůl ve 3 sekcích (o 18-16-14 mm) z Alu 5083, dodávaná s rukojetí T6 a…

799 Kč

Dominosport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Masters SHERPA ANTISHOCK CSS, žlutá, 105-135 cm

Hole Masters SHERPA ANTISHOCK CSS, žlutá, 105-135 cm

  • Žlutá
  • 252 g

Vyrobeno pro nadšeného trekaře, je to hůl s vysokými možnostmi.Tento model se vyrábí ve 3 sekcích (o 18-16-14 mm) z AluTech…

1 080 Kč

Dominosport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Masters Speedster, červená, 110-130 cm

Hole Masters Speedster, červená, 110-130 cm

  • Červená
  • 250 g

Nejkompaktnější model v kolekci: pouze 52 cm minimálního prostoru s uzavřenými sekcemi.Tento produkt se od předchozího a již…

1 580 Kč

Dominosport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Masters Trecime, modrá/oranžová

Hole Masters Trecime, modrá/oranžová

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Dominosport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl PRC TREKOVÉ/ TREKINGOVÉ HOLE, NORDIC WALKING - PÁR Modrá

PRC TREKOVÉ/ TREKINGOVÉ HOLE, NORDIC WALKING - PÁR Modrá

TREKOVÉ HOLE - NORDIC WALKING - 2ks - RŮZNÉ BARVY Tyto trekové hole jsou vyrobené z duralu a jsou vybaveny antishockem.…

199 Kč

Berem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl HONMA W hybrid Beres 09 2 Stars: ladies 25° #5 Dámské graphite ARMRQ FX 2S RH

HONMA W hybrid Beres 09 2 Stars: ladies 25° #5 Dámské graphite ARMRQ FX 2S RH

Nová dvou hvězdičková řada BERES 09 v sobě spojuje vzdálenost, promíjivost a ještě větší rychlost míčku s charakteristickým…

od 10 003 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl HONMA W hybrid Beres 09 3 Stars: ladies 25° #5 Dámské graphite ARMRQ FX 3S RH

HONMA W hybrid Beres 09 3 Stars: ladies 25° #5 Dámské graphite ARMRQ FX 3S RH

Nová tří hvězdičková řada BERES 09 v sobě spojuje vzdálenost, promíjivost a ještě větší rychlost míčku s charakteristickým…

od 13 293 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl HONMA W dřevo Beres 09 3 Stars: ladies 16° #3 Dámské graphite ARMRQ FX 3S RH

HONMA W dřevo Beres 09 3 Stars: ladies 16° #3 Dámské graphite ARMRQ FX 3S RH

Nová tří hvězdičková řada BERES 09 v sobě spojuje vzdálenost, promíjivost a ještě větší rychlost míčku s charakteristickým…

od 16 023 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekové Hole Blizzard Trekking Challenge 3 red 25/26

Trekové Hole Blizzard Trekking Challenge 3 red 25/26

Trekové - Trekkingové hole blizzard Trekking Challenge 3 red…

699 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Passion Lady Black / Violet

Leki Passion Lady Black / Violet

Carbonové hole Leki Passion Lady jsou pevné nordic walkingové hůlky s dámským designem. Pevná konstrukce se hodí pro…

999 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact Beige 100.010 25/26

Trekové hole Fizan Compact Beige 100.010 25/26

Trekové hole Fizan Compact Beige 100.010 Model který se vyrábí již přes 10 let a je prověřený desítkami tisíc kilometrů na…

1 335 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact Ocean Blue 100.009 25/26

Trekové hole Fizan Compact Ocean Blue 100.009 25/26

  • Délka ve složeném stavu 59 cm

Trekové hole Fizan Compact Ocean Blue 100.009 Model který se vyrábí již přes 10 let a je prověřený desítkami tisíc kilometrů…

1 335 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole FIZAN COMPACT GREEN 100.005 25/26

Trekové hole FIZAN COMPACT GREEN 100.005 25/26

  • Délka ve složeném stavu 59 cm

Trekové hole FIZAN COMPACT GREEN Model který se vyrábí již přes 10 let a je prověřený desítkami tisíc kilometrů na různých…

1 345 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact Pink 100.008 25/26

Trekové hole Fizan Compact Pink 100.008 25/26

Trekové hole Fizan Compact Pink 100.008 Model který se vyrábí již přes 10 let a je prověřený desítkami tisíc kilometrů na…

1 430 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact Grey 100.007 25/26

Trekové hole Fizan Compact Grey 100.007 25/26

Trekové hole Fizan Compact Grey 100.007 Model který se vyrábí již přes 10 let a je prověřený desítkami tisíc kilometrů na…

1 490 Kč

P-sport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TifanTEX Trekingové hole AntiShock stříbrné

TifanTEX Trekingové hole AntiShock stříbrné

Trekingové hole odpružené parametrymin. délka: 64cmmax. délka: 135cmdélka složených holí: 64cm barva: šedáhmotnost balení:…

299 Kč

Tifantex.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TifanTEX AntiShock modrá 64-135 cm

TifanTEX AntiShock modrá 64-135 cm

Trekingové hole skládací parametrymin. délka: 64cmmax. délka: 135cmdélka složených holí: 64cm barva: modráhmotnost balení:…

319 Kč

Tifantex.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TifanTEX Trekingové hole AntiShock červené

TifanTEX Trekingové hole AntiShock červené

Trekingové teleskopické hole parametrymin. délka: 64cmmax. délka: 135cmdélka složených holí: 64cm barva: červenáhmotnost…

319 Kč

Tifantex.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl SCOTT Běžecké hole Trail Ultra Alu 2026 Olivová 110

SCOTT Běžecké hole Trail Ultra Alu 2026 Olivová 110

  • Olivová
  • 200 g
  • Průměr hole 14 mm

Objevte běžecké hole SCOTT Trail Ultra Alu. Jedná se jedny z nejkompaktnějších holí na trhu. Nový systém SPS umožňuje rychle…

1 350 Kč

Endorphin Republic

Zobrazit detail
Trekingová hůl SCOTT Běžecké hole Trail Ultra Carbon 2026 Černá 120

SCOTT Běžecké hole Trail Ultra Carbon 2026 Černá 120

  • Černá
  • 127 g
  • Průměr hole 14 mm

Opřete se o špičkové karbonové hole SCOTT Trail Ultra. Zrodily se na běh v těch nejtěžších podmínkách. Nový systém SPS…

1 590 Kč

Endorphin Republic

Zobrazit detail
Trekingová hůl SCOTT běžecké hole RC 2022 Žlutá 120

SCOTT běžecké hole RC 2022 Žlutá 120

  • Žlutá
  • 150 g
  • Průměr hole 15 mm

Hole SCOTT RC jsou navrženy na základě mnohaletých zkušeností v oboru a praxe se zpracováním karbonu. Výsledkem jsou…

1 995 Kč

Endorphin Republic

Zobrazit detail
Trekingová hůl SCOTT Běžecké hole Trail 2024 Šedá 120

SCOTT Běžecké hole Trail 2024 Šedá 120

  • Šedá
  • 220 g
  • Délka ve složeném stavu 37 cm
  • Průměr hole 13 mm

3dílné hliníkové hole SCOTT Trail vám dovolí pohybovat se terénem bez omezení.…

2 163 Kč

Endorphin Republic

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie