Zrušit filtry
od 292 Kč
Paměť je mnohem víc než jen dokonalý záznam minulosti – a navíc ji lze úspěšně vycvičit, abyste si zapamatovali to, co je pro váš život skutečně důležité. Lidský mozek totiž není stavěn k…
Pokles cenyod 264 Kč
Dobré věci nečekají jen na ty, kteří mají štěstí. Pozitivní události může do svého života přitáhnout úplně každý. Známá lékařka a psychiatrička kombinuje čistě lidský i vědecký pohled, který…
Pokles cenyod 257 Kč
Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také…
od 129 Kč
Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut. 99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. …
od 261 Kč
Jak se dobře najíst, neublížit si a hlavně se nezbláznit. Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, …
od 198 Kč
Je možné vyloučit škodlivé chemikálie z prostředí, kde žijeme? Určitě ano a úsilí, které na to vynaložíme, rozhodně stojí za návrat přirozené rovnováhy do těla. Tento průvodce vám řekne, jak jí…
od 153 Kč
Otužování je takové společenské setkání s menší aktivitou. Ledové plavání je boj. Zabývá se jím jiný typ lidí. - Leszek Naziemiec Klub Sportowy Silesia Winter Swimming, Katowice Kniha…
od 213 Kč
Jak to, co jíme a kdy to jíme, ovlivňuje naše zdraví a pohodu? A jakou roli v tom hrají Břišani – breberky sídlící v našich střevech? Jak si udržet ty prospěšné a „nekrmit“ moc ty škodlivé? Proč…
Pokles cenyod 250 Kč
Atopickým ekzémem trpí každé čtvrté dítě. Ne každý ví, že jednou z příčin můžou být neodhalené potravinové alergie. V komplexní příručce se rodiče atopiků dozvědí: - jak to udělat, aby se…
od 219 Kč
"Chi fan le ma?" Tato čínská věta znamená: "Už jsi jedl?" Tato fráze používaná jako pozdrav a rozšíření v Asii svědčí o významu, který je připisován jídlu. Pascale Anja Barmet jde ještě o…
Pokles cenyod 278 Kč
Naše tělo nekončí pokožkou: člověk a příroda jsou spolu pevně spojeni. Po bestselleru „Les léčí – Efekt biofilie“ přichází Clemens G. Arvay s vědeckými důkazy léčivé síly přírody: jak posilují…
od 248 Kč
Proměna vědomí dnešní doby v sobě skrývá šanci pro každého člověka. Abychom mohli po této cestě do nového věku kráčet se sebedůvěrou a radostně, je třeba mít ve svém nitru jasně daný směr. Známá…
Pokles cenyod 278 Kč
Těm, kdo chtějí skoncovat s přejídáním a dosáhnout zdravé váhy, nabízí Lilian Cheungová, výživová specialistka z Harvardské školy veřejného zdraví, a Thich Nhat Hanh, světově uznávaný učitel…
od 259 Kč
Na podkladě nových objevů kvantové fyziky, buněčné medicíny, genetiky a vědy o vědomí, ale i vlastních zkušeností s vyléčením, odhalí autorka jak můžete vědomě ovlivňovat a dokonce překódovat…
Pokles cenyod 263 Kč
Putování s dávným duchovním spojencem. Konopí je lékem pro tělo i duši, a zároveň má dar přinášet duchovní uzdravení a probuzení. Editor Stephen Gray a 17 dalších významných představitelů…
Pokles cenyod 208 Kč
Jeden z nejuznávanějších buddhistických mnichů současnosti v tomto textu předává prosté a dostupné techniky jako umět se zastavit, klidně dýchat, vědomě chodit, hluboce se soustředit. Díky nim…
od 192 Kč
Lidé kteří přemýšlejí přísně logicky někdy říkají legrační věci. Jak je údaj o tom že můj nejstarší syn má psa herní konzolu nebo světle hnědé vlasy důležitý pro určení jeho věku? A co tři…
od 278 Kč
Ayahuascu, o které antropologové hovoří jako o nejmocnějším a nejvyhlášenějším šamanském halucinogenu, užívají peruánští, kolumbijští a ekvádorští šamani a léčitelé již po tisíce let jako…
Pokles cenyod 214 Kč
Schopnosti zaměření (focusing), uvolnění (relaxation) a soustředění (concentration) jsou klíčem k tomu, aby děti a mladí lidé byli schopni dosáhnout emoční pohody, stejně jako pro rozvoj…
Pokles cenyod 136 Kč
Všichni stárneme a to s sebou nese nárůst mnohých zdravotních a psychosociálních problémů. Velmi časté jsou například poruchy spojené s trávením. Zejména inkontinence stolice je zdrojem…
od 138 Kč
Ačkoliv to tak stále není chápáno, je stav single – tedy stav, kdy člověk žije sám – normální, dobrý a plnohodnotný způsob života. Na základě tohoto předpokladu věnuje Hildegard Aepliová…
od 343 Kč
Ve vědění je síla a schopnost rodit je moc. Doktorka Sarah J. Buckleyová, mezinárodně uznávaná odbornice na porody, dává prostřednictvím této přelomové sbírky esejů nastávajícím rodičům mocný…
Pokles cenyod 286 Kč
V této knize jde o léčení ducha a o základy duchovního rozvoje cestou reiki. Reiki - Praktické rady pro I., II. a III. stupeň (Walter Lübeck) - V této knize jde o léčení ducha a o základy…
Pokles cenyod 199 Kč
Dostatečné množství vody je pro správné fungování organismu nutností, ale zároveň i prostředkem, jak předcházet mnoha chorobám a jak je léčit. Patří mezi ně nedostatek energie, depresivní stavy, …
od 291 Kč
Půst znamená mnohem více než přestat dodávat potravu svému tělu. Je to cesta komplexních zkušeností, jež vede k tělesné i duševní očistě. Dr. Ruediger Dahlke zkoumal půst z pozice svých…
Pokles cenyod 186 Kč
Základní učební text pro studenty andragogiky a personálního řízení mapuje obor s jeho multidisciplinárním založením, využívá poznatky příbuzných oborů. Publikace zohledňuje především poznatky…
Pokles cenyod 278 Kč
Od nepaměti nám bylinky pomáhají od bolesti, hojí rány, detoxikují organismus. Mnohé našly uplatnění v odborném lékařství, některé z nich se využívají dodnes. V knize neznam bylin a rostlin s…
Pokles cenyod 422 Kč
Tvoje cesta jógy vyrůstá ze čtyř pilířů Tělo mysl dech a radost Jsou jako čtyři opory které tě ponesou a když jeden z nich začne slábnout druhý tě přijde podepřít Stejně jako v životě se nikdy…
Pokles cenyod 57 Kč
Útlá knížka Cvičení kdykoliv a kdekoliv je praktickým a vstřícným pomocníkem pro každého, kdo by se rád posunul na cestě ke zdravému životnímu stylu a zapojil pohyb a sport do běžného dne. …
Pokles cenyod 709 Kč
Nikdy mě nepřestane fascinovat jógová praxe a její síla transformace. Nikdy mě nepřestane fascinovat její hmatatelný účinek nejen na těle, nejen na duši, nejen na mysli, ale i v našich životech. …
od 276 Kč
Diagnóza ještě nemusí být slepou uličkou. Dušnost? Chronické zažívací potíže? Deprese? Mnozí lidé trpí bolestmi a nemocemi, pro něž žádný lékař nemůže najít důvody. Po řadě vyšetření pak často…
Pokles cenyod 193 Kč
Procvičování paměti byste neměli nechávat až na stáří. A právě s procvičováním paměti vám pomůže tato mnohostranná zábavná kniha, která je určena všem dospělým, protože je vědecky prokázáno, že…
od 33 Kč
Kniha z řady Jak říct ne upozorňuje na rizika spojená s užíváním sociálních sítí, jako jsou negativní pocity, závislost, osamělost, stres a další. Nemusí to tak ale být! Udělejte první krok ke…
od 328 Kč
V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik. Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici tělo i ducha a…
Pokles cenyod 285 Kč
Vysoce účinná metoda pro osvobození svého vnitřního já Lucia Capacchione, Ph.D. Uzdravit se znamená učinit sebe samé celistvými. Uzdravení vašeho vnitřního dítěte je nejdůležitější součástí…
Pokles cenyod 214 Kč
V této knize vysvětluje Jörg Rinne nejdůležitější příčiny vzniku rakoviny a mnohé možnosti její prevence. Na základě mnoha pramenů je doloženo, že životní styl člověka a také různé příčinné…
od 331 Kč
Učebnice kraniosakrálních terapeutů Na nejhlubší úrovni naší fyziologie se všechny živé tkáně a tekutiny rozpínají a smršťují v rytmu s „dechem života“. Zkušený praktikant pomocí jemného doteku…
od 251 Kč
V dnešní době existuje velmi mnoho terapií a metod, jak se léčit, jenže u většiny z nich je třeba pomoc další osoby. Tato kniha je unikátní tím, že vás naučí obejít se i bez cizí pomoci. …
od 187 Kč
Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou a rychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolik žádaného klidu a…
Pokles cenyod 235 Kč
Všichni víme, jaké to je být něčím „nabiti“. Může za to adrenalin, sexuální vzrušení nebo podráždění. Ale jak takovýto náboj využívat cíleně? V této knize je náboj výraz pro základní životní…
od 209 Kč
Víte, že mozek spotřebuje 80 % kyslíku, který vdechneme? Že 70 % všech odpadních látek těla se vylučuje právě dýcháním? Že očistu lymfatického systému lze vědomým a správným dýcháním urychlit až…
Pokles cenyod 235 Kč
Anja Tochtermann nepovažuje nemoci za "vykolejení", nýbrž za pokusy našeho tělesného duševního organismu dostat se do rovnováhy. Před tímto pozadím jsou klasické dětské nemoci pouhými…
od 79 Kč
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si…
od 409 Kč
Mystické základy všech duchovních tradic světa se setkávají v jediném posvátném místě – v srdci toho, kdo hledá. Opatruj oheň svého srdce, první kniha Shivy Rey, jogínky otevírající nové obzory, …
od 181 Kč
Publikace se obrací k onkologickým pacientům a jejich rodinám ve snaze jim jednoduchým výkladem poskytnout pomoc při zvládání zhoubné nádorové nemoci. Pacient je vystaven náročné léčbě a jejím…
Pokles cenyod 235 Kč
Aplikace Feng-šuej vyžaduje optimální používání pestrého sortimentu pomůcek feng-šuej. Ať už se jedná o zvířata jako například draka, želvu či jeřába nebo předměty jako zrcádlo, krystal, spirála…
od 277 Kč
Uznávaná učitelka jógy a meditace Sarah Powers je známá a oblíbená pro svůj unikátní přístup, v němž propojuje tradiční jógu s meridiány čínské medicíny a s buddhistickou meditací. Za použití…
Pokles cenyod 214 Kč
Tato odborná příručka je užitečná pro všechny, kdo podstupují psychoterapeutický výcvik, psychoterapií se živí, uvažují o této profesi nebo v ní začínají, i pro zájemce o psychoterapii. Kniha…
