Zrušit filtry
od 339 Kč
Všechno, co potřebujete vědět o superléku, který léčí střeva, zmírňuje poruchy zažívání, vyrovnává hladinu cukru v krvi, krevní tlak, hmotnostní výkyvy a funkci nadledvin a neutralizuje a…
od 179 Kč
V lednu 2023 si Johann Hari začal jednou týdně aplikovat injekce přípravku Ozempic, který způsobuje výrazný úbytek hmotnosti. Zatímco přibližně 80 % diet selhává, ten, kdo užívá tento lék, …
od 389 Kč
Jak se chcete cítit v druhé půlce svého života? A co teprve v poslední dekádě? Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k…
od 404 Kč
ANAG Ájurvédské karty – Pravidla pro zdravý a dlouhý život - Tereza Misařová - <p align="justify">Zajímáte se o ájurvédu, ale zdá se vám složitá? Nevíte, jak do ní proniknout a…
od 361 Kč
Vydejte se na fascinující a zároveň děsivou cestu do světa ultrazpracovaných potravin. S pomocí vědy odhalíte, co skutečně jíte a proč moderní strava vede spíše než ke zdraví a rovnováze k…
od 287 Kč
Odhalte základní příčinu vašich zdravotních problémů a uzdravte své tělo. Revoluční čtyřfázový program, který přirozeně vyléčí vaše tělo Miliony lidí trpí alergiemi, migrénami, kožními problémy, …
od 413 Kč
Od uznávaného autora a novináře Dana Buettnera, tvůrce populárního seriálu na Netflixu, přichází fascinující kniha, která vás zavede do šesti unikátních míst na světě, kde lidé žijí výrazně…
od 191 Kč
Kuchařka určená všem, které postihlo onemocnění slinivky. Autorka vychází ze svých letitých odborných zkušeností, věnuje se výběru potravin, technologii při přípravě pokrmů i jejich nutriční…
od 349 Kč
Jste vysoce citlivý člověk a máte bohatou představivost s živými sny? Potřebujete každý den trávit určitý čas o samotě a je pro vás tato potřeba samoty stejně důležitá jako voda a jídlo. Říkají…
od 239 Kč
Pro všechny kluky, když se najednou všechno zvrtne. Tělo si vymýšlí divné kousky. Otevřete si tuto knihu, protože... rodiče vám také lezou na nervy a jediný, kdo vám opravdu rozumí, je jen váš…
od 239 Kč
<p> Každý, kdo se potýká s přejídáním, zná ten pocit ztráty kontroly a s tím související pocit viny.</p> <p> Zatímco úzkost jsme schopni přijmout jako něco, co se nám děje, přitažlivost jídla…
od 282 Kč
Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale…
od 175 Kč
Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, …
od 654 Kč
Hlavním cílem knihy je seznámit čtenáře srozumitelnou a čtivou formou se všemi klíčovými návyky týkajícími se výživy, pohybu a spánku, aby přestali dokola hubnout mnohdy drastickými módními…
od 149 Kč
Už jste si někdy říkali, že na sebe tak trochu kašlete? Že sami sebe stavíte až na druhé, třetí nebo dokonce poslední místo? Možná v posledních týdnech, měsících nebo i letech zažíváte nejistotu…
od 238 Kč
Tinnitus je odborné označení pro hučení, pískání či šelest v uších. Není to nemoc sama o sobě, jde o příznak, jehož pravou příčinu se lékařům dosud nepodařilo zcela odhalit. V současnosti…
od 299 Kč
Jsou dvě. Jedna černovláska, druhá blondýna. Ale mnohem víc mají společného. Oběma je jim „něco přes pade”, profesionálně se věnují jídlu a zdravé štíhlosti. Jedna jako obezitoložka, druhá jako…
od 217 Kč
Procvičování mozku rozmanitými způsoby je velmi důležitý faktor v prevenci poruch paměti a je přínosné v každém věku. Kniha obsahuje úkoly nižší až střední úrovně obtížnosti, které jsou založené…
od 194 Kč
Robin S. Sharma, mezinárodně uznávaný expert v oblasti osobnostního rozvoje a autor světového bestselleru Mnich, který prodal své Ferrari, ve své nejnovější knize zasvěcuje čtenáře do své…
od 309 Kč
Feldenkraisova metoda představuje praktický program pro integraci tělesné a mentální stránky člověka. Je založena na zpětné vazbě, kterou nám dávají smyslové orgány a jež vede ke zlepšování…
od 339 Kč
Neustálé hledání mateřské lásky může být celoživotní emocionální zátěží, ale uzdravení začíná poznáním a pojmenováním toho, co nám chybí. Hlad po matce demystifikuje hledání nenaplněné lásky a…
od 337 Kč
Informace o zdraví si v médiích často protiřečí. Ještě před pár lety jsme slyšeli, jak je důležité získávat vápník z mléčných výrobků, teď zase jak mléko po patnáctém roce života člověku škodí. …
od 289 Kč
Tvůj nový životAutor: Brianna Wiest Kniha, která mění pohled na život. Tvůj nový život je průvodcem k vnitřnímu klidu, odvaze a svobodě být sám sebou. Autorka světových bestsellerů Brianna…
od 423 Kč
Kniha pojednává o léčivém potenciálu více než 50 druhů ovoce, zeleniny a bylinek z volné přírody. Díky informacím, které jinde nenajdete, porozumíte vlastnímu zdraví a ochráníte tak sebe a své…
od 552 Kč
Mystický léčitel vrhá světlo na náš mozek a nervový systém. Odhaluje příčiny více než sta symptomů, nemocí a poruch souvisejících s mozkem a nervovým systémem. Kniha Mozek a jeho zdraví…
od 347 Kč
Příprava na krizi bývá ve většině příruček založená na plánování útěku z města do přírody či na chalupu, kde lze v potu tváře sázet brambory a čekat, než se společnost vzpamatuje. Koronavirová…
od 478 Kč
Jedinečný, ucelený průvodce, který vám pomůže k větší vitalitě, odolnosti vůči stresu a harmonii těla i mysli.Tato kniha propojuje moudrost tradičních léčebných systémů napříč kontinenty s…
od 409 Kč
Kromě popisu a hledání smyslu tradic najdete v knize mnoho inspirace, jak jarní svátky v období ledna až června slavit, co si na ně připravit, uvařit a napéct, jak si ozdobit svůj příbytek i…
od 349 Kč
Anotace: Inspirativní publikace Dýchej tak, jak chceš žít od uznávaného učitele Mattea Pistona odhaluje, že náš dech je mnohem více než jen automatický biologický proces. Autor, který čerpá z…
od 290 Kč
Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte…
od 544 Kč
Nová kniha Anthonyho Williama z řady Mystický léčitel představuje detox jako jednoduchou ozdravnou metodu, která může podpořit léčbu celé řady chronických onemocnění. Domníváte se, že detox není…
od 250 Kč
Chcete se cítit silní, zdraví a plní energie i v pokročilém věku? Profesionální trenér Libor Pozníček vám ukáže, že cesta k dlouhověkosti vede skrze pohyb – konkrétně vyváženou kombinaci…
od 175 Kč
Venkovské zahrádky a divoká příroda nám skýtají spoustu rostlin, které jsou nejen krásné, ale i zdraví prospěšné. Pomáhají při trávicích potížích, nachlazení nebo posilují celý organismus. …
od 552 Kč
Praktický průvodce vrhá světlo na mozek a nervový systém. Původním záměrem byla jediná životně důležitá kniha, ale vzhledem k obsažnosti tématu vznikly knihy dvě – první víc teoretická, druhá…
od 234 Kč
Fascial Gua sha neboli gua sha pro obličej je užitečná kosmetická technika ze světa tradiční čínské medicíny. Zahrnuje cílené techniky lehkého škrábání na kůži, které pomáhají zlepšit a…
od 428 Kč
Akupunktura je specifická disciplína a na začátku je nejlepší mít učitele. Tím vám může být tato kniha. Kdo s akupunkturou začíná, objeví nové světy a pohled na akupunkturu jako životní…
od 450 Kč
Tato kniha je dlouhý příběh... 6 let studia medicíny a 5 let studia PhD. v oboru Fyziologie člověka, 12 let vyučování a přednášek na Lékařské fakultě UK, 10 let neustálé aktualizace přednášky, …
od 209 Kč
Kniha je unikátním průvodcem na cestě k lepším menstruačním cyklům prostřednictvím přírodní léčby – například stravou, doplňky stravy, herbální medicínou a bioidentickými hormony. Publikace…
od 267 Kč
Jan Hnízdil přichází s knihou, která svědčí o mimořádné šíři jeho záběru. V tematicky nesourodých kapitolách poutavě řeší nejen příběhy svých pacientů, lásku ke zvířatům, ale i příběhy svého…
od 129 Kč
Kniha obsahuje 72 celostránkových cvičení rozdělených podle měsíců v roce. Každá z těchto částí bude obsahovat sady cvičení různých typů, zčásti i s tematikou daného měsíce. Čtenář tak dostává…
od 319 Kč
Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí…
od 349 Kč
Knihu napsal známý bylinář s přáním, aby ti z vás, kteří chtějí poznat svět bylin a jejich léčivých vlastností, získali do začátku svého bádání co nejvíc znalostí, které vám otevřou další cestu. …
od 319 Kč
Anotace: Kulturistika na anatomických základech Michael Israetel, Jared Feather, Christle Guevarrová Budování svalové hmoty není pouze otázkou zvedání stále těžších vah. Chcete-li postavu účinně…
od 257 Kč
Jste neustále unavení? Pociťujete nedostatek elánu? Nedaří se vám zhubnout, ač pravidelně sportujete? Jsou to obzvláště ženy, koho trápí symptomy snížené funkce štítné žlázy, tzv. hypotyreózy –…
od 236 Kč
Autor : Jo Fosterová, Popis : Tato kniha, do které můžete zaznamenat jedinečnou rodinnou historii, s prostorem pro záznamy týkající se celé rodiny i jednotlivců, tabulky předků, rodinné tradice…
od 289 Kč
Život většiny lidí po šedesátce provázejí bolesti způsobené ztuhlými klouby a omezená pohyblivost. Stárnutí však nemusí být fyzicky tak náročné. V knize Cvičení pro seniory jsou uvedeny…
od 347 Kč
Zlepšete svůj život po všech stránkách - psychické, fyzické i duchovní - s touto knihou o 160 snadno dostupných krystalech, minerálech a drahých kamenech. Kniha obsahuje 190 barevných fotografií…
od 259 Kč
Proč tuto knihu číst? Možná cítíme potřebu dozvědět se, v čem spočívají naše emoce a náš duševní stav a jakou mají souvislost s tělesnými problémy, které nás trápí. A když tyto souvislosti…
