Hlavička stránky
Zboží.cz
Zboží.cz
Seznam.cz
Hlavní obsah stránky
Pseudohlad: Proč jíme když nemáme hlad a jak s tím skoncovat - Brewer Judson (2025, brožovaná)

Pseudohlad: Proč jíme když nemáme hlad a jak s tím skoncovat - Brewer Judson (2025, brožovaná)

1 hodnocení
Nahlásit
Nahlásit chybu
Rok vydání 2025, čeština<p> Každý, kdo se potýká s přejídáním, zná ten pocit ztráty kontroly a s tím související pocit viny.</p> <p> Zatímco úzkost jsme schopni přijmout jako něco, co se nám děje, přitažlivost jídla bereme jako něco, co bychom přece měli být schopni bez problémů zvládat.</p> <p> Výsledkem ustavičného boje s jídlem je toxický koktejl namixovaný z pocitů studu a sebeodsuzování, který v nás vyvolává pocit,…

Doporučené nabídky

Nejlevnější-knihy.cz
Hodnocení
93% (176)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 64 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 64 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
Nízká cena
244 Kč
Dobre-knihy.cz
Hodnocení
94% (10 132)
  • Skladem
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
268 Kč
KNIHY DOBROVSKÝ
Hodnocení
97% (3 271)
  • Skladem
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr zdarma (43)
    • Dárek zdarma
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr zdarma (43)
    • Dárek zdarma
Skladem
Cena
312 Kč
Amipa.cz
Hodnocení
97% (3 447)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 96 Kč
  • Doprava od 96 Kč
Do 3 dnů
Cena
Nejlevnější
240 Kč

Nejlevnější nabídky

Amipa.cz
Hodnocení
97% (3 447)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 96 Kč
  • Doprava od 96 Kč
Do 3 dnů
Cena
240 Kč
Nejlevnější-knihy.cz
Hodnocení
93% (176)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 64 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 64 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
244 Kč
Libristo.cz
Hodnocení
91% (47)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
244 Kč
Enbook.cz
Hodnocení
22% (9)
  • Do 3 dnů
  • Neznámá doprava
Do 3 dnů
Cena
256 Kč
Supertip.cz
Hodnocení
93% (1 920)
  • Do týdne
  • Doprava od 129 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 129 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Do týdne
Cena
256 Kč
Alza.cz
Hodnocení
95% (198 369)
  • Skladem
  • Doprava zdarma
  • Doprava zdarma
Skladem
Cena
259 Kč
Pompo.cz
Hodnocení
95% (6 511)
  • Do týdne
  • Doprava od 89 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 89 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do týdne
Cena
259 Kč
Dobre-knihy.cz
Hodnocení
94% (10 132)
  • Skladem
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
268 Kč
Palmknihy.cz
Hodnocení
33% (6)
  • Skladem
  • Doprava od 75 Kč
  • Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 75 Kč
  • Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
Skladem
Cena
269 Kč
Zalozka.cz
Hodnocení
100% (71)
  • Skladem
  • Neznámá doprava
Skladem
Cena
290 Kč
Oblibeneknihy.cz
Hodnocení
Profil obchodu
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 99 Kč
  • Osobní odběr zdarma (2)
  • Doprava od 99 Kč
  • Osobní odběr zdarma (2)
Do 3 dnů
Cena
297 Kč
Knihkupectví Jana Zábrany
Hodnocení
Profil obchodu
  • Skladem
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
307 Kč
KNIHY DOBROVSKÝ
Hodnocení
97% (3 271)
  • Skladem
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr zdarma (43)
    • Dárek zdarma
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr zdarma (43)
    • Dárek zdarma
Skladem
Cena
312 Kč
Luxor.cz
Hodnocení
96% (15 720)
  • Skladem
  • Doprava od 59 Kč
  • Osobní odběr zdarma (65)
  • Doprava od 59 Kč
  • Osobní odběr zdarma (65)
Skladem
Cena
312 Kč
Knihy Kanzelsberger
Hodnocení
91% (1 131)
  • Skladem
  • Neznámá doprava
Skladem
Cena
314 Kč
Vrsovickeknihkupectvi.cz
Hodnocení
99% (355)
  • Skladem
  • Doprava od 75 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 75 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
332 Kč
Martinus
Hodnocení
96% (8 433)
  • Skladem
  • Doprava od 99 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Dárek zdarma
  • Doprava od 99 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Dárek zdarma
Skladem
Cena
336 Kč
Oushop.osu.cz
Hodnocení
Profil obchodu
  • Skladem
  • Neznámá doprava
Skladem
Cena
349 Kč
Alescenek.cz
Hodnocení
96% (2 289)
  • Skladem
  • Doprava od 90 Kč
  • Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 90 Kč
  • Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)
Skladem
Cena
349 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Vývoj ceny

Obvyklá cena
Nejnižší za 30 dní
237 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
0 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
14.5.21.5.29.5.5.6.Dnes230 Kč280 Kč330 Kč380 Kč

Informace o Pseudohlad: Proč jíme když nemáme hlad a jak s tím skoncovat - Brewer Judson (2025, brožovaná)

Popis

Každý, kdo se potýká s přejídáním, zná ten pocit ztráty kontroly a s tím související pocit viny. Zatímco úzkost jsme schopni přijmout jako něco, co se nám děje, přitažlivost jídla bereme jako něco, co bychom přece měli být schopni bez problémů zvládat. Výsledkem ustavičného boje s jídlem je toxický koktejl namixovaný z pocitů studu a sebeodsuzování, který v nás vyvolává pocit, že naše chování prostě nejde změnit. Kniha The Hunger Habit vychází z vědecky podloženého plánu, s nímž se Judsonu Brewerovi podařilo dosáhnout úžasných výsledků. Jako první vám pomůže pochopit, co se přesně děje ve vašem mozku, abyste se mohli zbavit pocitů viny a frustrace, které jsou často s jídlem spojené. Dr. Brewer vás naučí, jak zmapovat svůj mozek, abyste odhalili své spouštěče. Jak je zneškodnit pomocí jednoduchého, ale mocného cvičení zvědavosti a jak trénovat svůj mozek pomocí všímavosti a dalších praktik, u nichž jeho laboratoř prokázala účinnost. V této knize nečekejte žádné návody na to, co jíst. Nic o síle vůle, počítání kalorií ani omezování částí jídelníčku. Co ale čekat můžete? Pochopení neurologických procesů a vašich stravovacích návyků odhalení vašich spouštěčů a smyček, ve kterých fungujete tipy ke změně systému odměn, aby pro vás fungoval cestu od sebeodsuzování k uvědomění i laskavosti. Kniha The Hunger Habit je založena na nejnovějších poznatcích neurovědy a na několika desetiletích Brewerovy klinické praxe psychiatra. A co je hlavní, je čtenářsky přístupná i soucitná. Pomůže vám konečně se vymanit z područí jídla a získat zpět svůj život.

Parametry

Základní údaje

VýrobceAudiolibrix
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
KategorieZdraví a životní styl
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Rok vydání
2025
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo
978-80-88494-54-6
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od
26. března 2025
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru

Jazyk a vazba

Jazyk
čeština
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.

Recenze 100%

Hodnocení: 100%
1 recenze
5
1x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x

Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.

Přidání nového hodnocení

Žádné textové recenze zatím nejsou k dispozici

Tento produkt už má hvězdičkové hodnocení, ale zatím k němu nikdo nenapsal recenzi. Buďte první a podělte se o svou zkušenost!
Oblíbené výrobky
Časté volby
Podobné kategorie
Trendy na Zboží
Nakupujete
Internet a PC
Tech a AI
Hlídat cenu
Chcete zrušit hlídání ceny?