Hlavní obsah stránky

#udrzksicht rychlovky - Marta Dřímal Ondráčková (2026, pevná)

Name: #udrzksicht rychlovky - Marta Dřímal Ondráčková (2026, pevná)
Brand: Nakladatelství GRADA

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2026, počet stran 208„A nemáte nějaký rychlý návod na cvičení, které zvládnu za pár minut?“ To byla nejčastější otázka, kterou Marta Dřímal Ondráčková dostávala na workshopech, když jela s knihou #udrzksicht turné po českých a moravských městech. Ano, a jako odpověd na otázku vznikla právě tato kniha.

Doporučené nabídky

Luxor.cz

Hodnocení

94% (91 222)

Týden a více
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Týden a více

Cena

339 Kč

Grada.cz

Autorizovaný prodejce

Hodnocení

100% (5)

Týden a více
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Týden a více

Cena

339 Kč

SEVT

Hodnocení

97% (10 353)

Neznámá dostupnost
Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Neznámá dostupnost

Cena

339 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 901)

Týden a více
Doprava od 63 Kč
Osobní odběr od 37 Kč (celá ČR)

Doprava od 63 Kč
Osobní odběr od 37 Kč (celá ČR)

Týden a více

Nejlevnější nabídky

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

85% (269 551)

Týden a více
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Týden a více

Cena

318 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

98% (138 060)

Týden a více
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Týden a více

Cena

319 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 901)

Týden a více
Doprava od 63 Kč
Osobní odběr od 37 Kč (celá ČR)

Doprava od 63 Kč
Osobní odběr od 37 Kč (celá ČR)

Týden a více

Cena

319 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (91 222)

Týden a více
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Týden a více

Cena

339 Kč

Grada.cz

Autorizovaný prodejce

Hodnocení

100% (5)

Týden a více
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Týden a více

Cena

339 Kč

SEVT

Hodnocení

97% (10 353)

Neznámá dostupnost
Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Neznámá dostupnost

Cena

339 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Hodnocení ceny

Obvyklá cena

Nejnižší cena za 30 dní

318 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

-21 Kč

Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen

Informace o #udrzksicht rychlovky - Marta Dřímal Ondráčková (2026, pevná)

Popis

„A nemáte nějaký rychlý návod na cvičení, které zvládnu za pár minut?“ To byla nejčastější otázka, kterou Marta Dřímal Ondráčková dostávala na workshopech, když jela s knihou #udrzksicht turné po českých a moravských městech. Ano, a jako odpověd na otázku vznikla právě tato kniha. Oproti 1. dílu, v němž autorka do hloubky popisuje fungování celé metody, nabízí #udrzksicht rychlovky jednoduché, rychlé a efektivní návody právě pro ty, kdo mají na péči o sebe jen minimum času. V knize tak čtenáři naleznou to nejlepší z metody, kterou autorka zdokonalovala přes deset let, ale i spoustu nových tipů a triků, jak o sebe v běžném každodenním shonu pečovat.

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Nakladatelství GRADA Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	208 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2026 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-80-271-0041-5 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	23. ledna 2026 Nahlásit Nahlásit chybu parametru