NahlásitKNIHCENTRUM.CZHodnocení
10 545
- Skladem
- Doprava od 36 Kč
- Osobní odběr zdarma (13)
Dárek zdarma
- Doprava od 36 Kč
- Osobní odběr zdarma (13)
Dárek zdarma
Skladem
Hlavní obsah stránky
Posilování s balančními pomůckami - Radim Jebavý, Tomáš Zumr
Čeština, počet stran 216, rok vydání 2014, brožovanáPublikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení.
Nejlevnější nabídky
Hlídat cenu
Chcete zrušit hlídání ceny?
Vývoj ceny
Hodnocení ceny 
Dražší než obvykle
Nejnižší cena za 30 dní
186 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
+28 Kč
Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen
Podobné výrobky
Všechny podobné
Formule 1: Kniha plná kvízů - David…
Čeština, rok vydání 2025, brožovaná
od 209 Kč
Nejlepší fotbalové triky - Pikola…
Čeština, počet stran 64, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 172 Kč
Fotbaloví hrdinové: Yamal - Matt…
Čeština, počet stran 136, rok vydání 2025, brožovaná
od 209 Kč
Fotbalovník: 66 nejslavnějších…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2023, pevná / vázaná
od 238 Kč
Hokejovník: 66 nejslavnějších hokejistů…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 238 Kč
Trénink pro sportovce v horách:…
Čeština, počet stran 368, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 254 Kč
Fotbalové kvízy - Robin Krutil, Zdeněk…
Čeština, počet stran 136, rok vydání 2023, brožovaná
od 193 Kč
Mám v tom hokej - Alena Ryšánová (2021,…
Čeština, počet stran 112, rok vydání 2021, pevná / vázaná
od 232 Kč
Djokovič: Život a kariéra - Mark…
Čeština, pevná / vázaná
od 256 Kč
Sportovní hvězdy: 30 výjimečných…
Čeština, počet stran 96, rok vydání 2023, pevná / vázaná
od 204 Kč
Moje tréninková výzva: Praktický…
Čeština, počet stran 30, rok vydání 2024, brožovaná
od 198 Kč
Fotbalová encyklopedie - Clive Gifford
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2018, pevná / vázaná
od 220 Kč
Jóga flows na židli - Kerstin Klimenta…
Čeština, počet stran 168, rok vydání 2021, pevná / vázaná
od 220 Kč
Deník malého fotbalisty - Josef Pepson…
Čeština, počet stran 64, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 238 Kč
Cvičení pro každého: Workout doma i…
Čeština, počet stran 132, rok vydání 2023, brožovaná
od 180 Kč
Všechny podobné výrobky
Informace o Posilování s balančními pomůckami - Radim Jebavý, Tomáš Zumr
Popis
Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, s použitím osvědčených balančních a dalších pomůcek nebyly dosud v České republice v publikovány. Jsou přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Všichni zájemci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Publikace je vhodná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny zájemce o kondiční trénink.
Parametry
| Výrobce | Nakladatelství GRADA Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Kategorie | Sport a hry Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Počet stran | 216 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2014 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Produktové číslo | 978-80-247-2802-5 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze 80%
Hodnocení: 80%
| 5 | | 2x | |
| 4 | | 0x | |
| 3 | | 0x | |
| 2 | | 1x | |
| 1 | | 0x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel
20. ledna 2022
20. ledna 2022Hodnocení: 100%
praktické, skladné,příjemné
Sport a hry Nakladatelství GRADA
Více z kategorie
Za hranicemi vytrvalosti: Praktická…
Čeština, počet stran 224, rok vydání 2025, brožovaná
od 278 Kč
Velká kniha posilování - Jim Stoppani…
Čeština, počet stran 776, rok vydání 2025, pevná / vázaná
od 544 Kč
Kompenzační cvičení pro sportovce -…
Čeština, rok vydání 2025
od 352 Kč
Pilates: 50 tréninkových sestav -…
Čeština, rok vydání 2025, brožovaná
od 275 Kč
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2024, brožovaná
od 259 Kč
Trénuj jako bojovník - René Souček…
Čeština, počet stran 256, rok vydání 2021, brožovaná
od 289 Kč
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti: 50…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2025, brožovaná
od 259 Kč
Survival: Bushcraft v podmínkách…
Čeština, počet stran 192, rok vydání 2024, brožovaná
od 337 Kč
Tréninkový deník - Aleš Tvrzník, Vít Rus
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2014, brožovaná
od 153 Kč
Kondiční příprava dětí a mládeže:…
Čeština, počet stran 160, rok vydání 2019, pevná / vázaná
od 189 Kč
Šachy: Sám sobě trenérem - Robert Cvek…
Čeština, počet stran 272, rok vydání 2024, brožovaná
od 315 Kč
Mentální odolnost: Výcvik podle…
Čeština, počet stran 192, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 259 Kč
Fotbalová cvičení a hry: třetí,…
Čeština, počet stran 168, rok vydání 2023, brožovaná
od 223 Kč
Funkční trénink na anatomických…
Čeština, počet stran 192, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 299 Kč
80/20: Dokonalá kondice - Matt…
Čeština, počet stran 304, rok vydání 2023, brožovaná
od 352 Kč