Hlavní obsah stránky

Kompenzační cvičení pro sportovce - Renata Větrovská, Eva Nechlebová (2025, pevná)

Name: Kompenzační cvičení pro sportovce - Renata Větrovská, Eva Nechlebová (2025, pevná)
Brand: Nakladatelství GRADA

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Čeština, počet stran 352, rok vydání 2025Kompenzační cvičení jako základ zdravého a efektivního tréninku Každý sport přináší nejen benefity, ale i rizika jednostranného přetížení. Ně- které svaly a pohybové segmenty jsou vystaveny velké zátěži, jiné zůstávají bez dostatečné aktivace.

Doporučené nabídky

Grada.cz

Autorizovaný prodejce

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

382 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

94% (8 397)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

359 Kč

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

78% (159 716)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

359 Kč

Alza.cz

Hodnocení

96% (209 889)

Skladem
Doprava 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

Nejlevnější

319 Kč

Nejlevnější nabídky

Alza.cz

Hodnocení

96% (209 889)

Skladem
Doprava 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

319 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (7 953)

Do týdne
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Do týdne

Cena

332 Kč

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

78% (159 716)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

359 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

94% (8 397)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

359 Kč

Knihkupec.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 94 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 94 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

360 Kč

Knihkupectví U Krumlů

Hodnocení

99% (528)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

364 Kč

Ajshop.cz

Hodnocení

85% (320)

Do týdne
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

373 Kč

BAMBULE Království hraček

Hodnocení

17% (6)

Skladem
Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Skladem

Cena

382 Kč

Grada.cz

Autorizovaný prodejce

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

382 Kč

Nejlevnější-knihy.cz

Hodnocení

94% (247)

Do 3 dnů
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

382 Kč

Libristo.cz

Hodnocení

92% (48)

Do 3 dnů
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

382 Kč

Oblibeneknihy.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Do 3 dnů

Neznámá doprava

Do 3 dnů

Cena

382 Kč

Pompo.cz

Hodnocení

95% (6 106)

Do týdne
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

382 Kč

Palmknihy.cz

Hodnocení

25% (8)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

395 Kč

Knihkupectví Jana Zábrany

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Osobní odběr zdarma (1)

Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

395 Kč

Enbook.cz

Hodnocení

86% (50)

Do 3 dnů
Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

401 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (3 040)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

402 Kč

Knihy Kanzelsberger

Hodnocení

91% (1 188)

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Skladem

Cena

404 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 568)

Do 3 dnů
Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Doprava od 96 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

404 Kč

Supertip.cz

Hodnocení

93% (1 689)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

412 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

100% (69)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

424 Kč

Vrsovickeknihkupectvi.cz

Hodnocení

99% (336)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

427 Kč

Ronnie.cz

Hodnocení

100% (52)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

427 Kč

Sportcyklo.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Do 3 dnů

Neznámá doprava

Do 3 dnů

Cena

427 Kč

Explomaxshop.cz

Hodnocení

59% (132)

Týden a více
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 47 Kč (celá ČR)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 47 Kč (celá ČR)

Týden a více

Cena

427 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

97% (14 943)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

449 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

96% (2 061)

Skladem
Doprava od 90 Kč
Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)

Doprava od 90 Kč
Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

449 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Obvyklá cena

Nejnižší za 30 dní

319 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

0 Kč

NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí

Informace o Kompenzační cvičení pro sportovce - Renata Větrovská, Eva Nechlebová (2025, pevná)

Popis

Kompenzační cvičení jako základ zdravého a efektivního tréninku Každý sport přináší nejen benefity, ale i rizika jednostranného přetížení. Ně- které svaly a pohybové segmenty jsou vystaveny velké zátěži, jiné zůstávají bez dostatečné aktivace. Výsledkem mohou být bolesti, omezení výkonu či zbytečná zranění. Kompenzační cvičení proto představuje nezbytnou součást sportovní přípravy na všech výkonnostních úrovních. Kniha obsahuje více než 30 kapitol věnovaných rozličným sportovním odvět- vím, v nichž jsou popsány zatížené svalové skupiny, typická zranění a návrh vzorové kompenzační jednotky pro danou disciplínu. Obdobné kompenzační jednotky si mohou sportovci následně tvořit s pomocí doporučených částí Abecedy cviků, která obsahuje srozumitelný a praktický přehled více než 120 kompenzačních cviků včetně jejich detailního popisu, upozornění, co je třeba si při cviku hlídat, a fotografií správného provedení. Publikace je určena trenérům, fyzioterapeutům, učitelům tělesné výchovy, výkonnostním i rekreačním sportovcům a rodičům mladých sportovců. Je cenným průvodcem pro všechny, kteří chtějí sportovat zdravě, předcházet problémům s pohybovým aparátem a zůstat v pohybu co nejdéle. tenis | stolní tenis | badminton | squash | baseball | běžecké disciplíny pole dance | akrobacie na šálách | snowboarding | moderní gymnastika tanec | sportovní aerobik | lední hokej | rychlobruslení a inline bruslení krasobruslení | sjezdové lyžování | běžecké lyžování | veslování | šerm basketbal | fotbal a futsal | volejbal | florbal | házená | skateboarding cyklistika | sportovní lezení | plavání | kanoistika | bojové sporty jezdectví | golf | sportovní gymnastika

Parametry

Výrobce	Nakladatelství GRADA Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Sport a hry Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Jazyk	čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Počet stran	352 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-80-271-5140-0 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	4. října 2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru