FITHAM
255
- Neznámá dostupnost
- Doprava od 90 Kč
- Osobní odběr zdarma (4)
- Doprava od 90 Kč
- Osobní odběr zdarma (4)
Neznámá dostupnost
Hlavní obsah stránky
Posilování anatomie - Pat Manocchia
Přidat první hodnocení
Nahlásit
NahlásitNahlásit chybu
Rok vydání 2014, čeština, počet stran 160, pevná / vázanáAutor, specialista na fitness, se v této knize zaměřuje na tělo jako na systém, aby byl posilovací trénink efektivní. Čtenářům nabízí pět základních cviků v mnoha modifikacích, které posilují a procvičují všechny svaly, klouby, vazy a šlachy.
Nejlevnější nabídky
Podobné výrobky
Všechny podobné
Nová éra hubnutí - Iva Málková a kol.…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 287, flexo / polotuhá
od 392 Kč
Skutečné zdraví - Margit Slimáková…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 344, pevná / vázaná
od 380 Kč
Cesta houby: Návrat k rovnováze - Milan…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 432, pevná / vázaná
od 470 Kč
Kód zad - Michal Novotný (2026,…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 288, brožovaná
od 319 Kč
Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 496, pevná / vázaná
od 399 Kč
Fenomén lidového léčitelství: Božena…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 224, pevná / vázaná
od 378 Kč
Mizerná nejen artritida - Nela Mizera…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 295, brožovaná
od 327 Kč
Kalorické tabulky - Jota (2020, pevná)
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 264, pevná / vázaná
od 323 Kč
Neobyčejně obyčejný život - Rostislav…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 264, pevná / vázaná
od 328 Kč
Lékařem jste i vy - Kristina Höschlová…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 256, brožovaná
od 320 Kč
Léčivá síla divokých bylin: Základy…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 192, flexo / polotuhá
od 358 Kč
Na vysoké noze - Robert Vlach (2026,…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 400, pevná / vázaná
od 418 Kč
Léčivá síla stromů a plodů: Základy…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 192, pevná / vázaná
od 339 Kč
Léčivé houby: Praktický průvodce -…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 264, brožovaná
od 399 Kč
Spoušťové body a fascie: Sám sobě…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 384, brožovaná
od 383 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Informace o Posilování anatomie - Pat Manocchia
Popis
Autor, specialista na fitness, se v této knize zaměřuje na tělo jako na systém, aby byl posilovací trénink efektivní. Čtenářům nabízí pět základních cviků v mnoha modifikacích, které posilují a procvičují všechny svaly, klouby, vazy a šlachy. Zjistíte, co přesně se ve vašem těle během posilování děje. Všechna cvičení doprovázejí podrobné popisy, barevné fotografie a detailní anatomické ilustrace s popisem zapojených svalů, a tipy pro cvičení. Součástí knihy je i soubor tréninkových plánů.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | CPRESS Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Ostatní parametry
| Počet stran | 160 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2014 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 2. prosince 2016 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Jazyk a vazba
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | pevná / vázaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze
Přidání nového hodnocení
Zdraví a životní styl CPRESS
Více z kategorieZměň svůj dech a začnou se dít věci -…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 248, pevná / vázaná
od 290 Kč
Mizerná nejen artritida - Nela Mizera…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 295, brožovaná
od 327 Kč
Umění být zdráv - Jan Vojáček (2024,…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 224, brožovaná
od 215 Kč
Rozhodni se být zdráv - Jan Vojáček…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 175 Kč
Sám sobě výživovým poradcem - Jan Caha…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 290 Kč
Umění nemoci - Jan Vojáček (2023,…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 232, brožovaná
od 149 Kč
Jóga: Anatomie - Leslie Kaminoff (2024,…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 336, brožovaná
od 488 Kč
Sám sobě specialistou na hubnutí - Jan…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 232, brožovaná
od 290 Kč
On Fashion: O (bez)významnosti módy -…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 216, pevná / vázaná
od 273 Kč
Jóga po celý rok - Zuzana Klingrová…
Rok vydání 2019, čeština, počet stran 296, brožovaná
od 364 Kč
Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová,…
Rok vydání 2018, čeština, počet stran 172, brožovaná
od 239 Kč
Umění nepít: Cesta střízlivého…
Rok vydání 2022, čeština, počet stran 200, brožovaná
od 254 Kč
Jóga: Sestavování lekcí: Příručka…
Rok vydání 2017, čeština, počet stran 416, brožovaná
od 468 Kč
Jóga pro hubnutí a očistu - Zuzana…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 296, brožovaná
od 230 Kč
Jóga pro začátečníky - Karolína Tou-jou…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 168, brožovaná
od 290 Kč