Amipa.czHodnocení
14 882
- Skladem
- Doprava zdarma
- Doprava zdarma
Skladem
Hlavní obsah stránky
Osobní trenér II - Jakub Strakoš, Vladimír Valouch
Přidat první hodnocení
Nahlásit
NahlásitNahlásit chybu
Čeština, počet stran 196, rok vydání 2005, brožovanáAutoři, mistři světa ve sportovním aerobiku, připravili osvědčený soubor cviků, který pomůže každému zájemci zlepšit fyzickou kondici a zformovat postavu při individuálním i skupinovém cvičení s vlastním tělem a s expandery. Kniha obsahuje více než 150 různých posilovacích a protahovacích cviků rozčleněných do bloků podle namáhaných partií těla.
Nejlevnější nabídky
Hlídat cenu
Chcete zrušit hlídání ceny?
KNIHY DOBROVSKÝHodnocení
137 932
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
Skladem
Podobné výrobky
Všechny podobné
Kniha pěti kruhů - Mijamoto Musaši…
Japonština, počet stran 160, rok vydání 2011, brožovaná
od 130 Kč
Fotbalové superhvězdy: Lewandowski válí…
Čeština, počet stran 128, rok vydání 2023, brožovaná
od 136 Kč
Běhejte bez zranění: Ilustrovaný…
Čeština, počet stran 240, rok vydání 2022, pevná / vázaná
od 99 Kč
Běh z pohledu anatomie: Pochopte…
Čeština, počet stran 224, rok vydání 2022, pevná / vázaná
od 141 Kč
Hvězdy fotbalového hřiště: Neymar -…
Čeština, počet stran 136, rok vydání 2024, brožovaná
od 144 Kč
Sportovní superhvězdy: Verstappen válí…
Čeština, počet stran 128, rok vydání 2024, brožovaná
od 134 Kč
Příběhy našeho krasobruslení - Alice…
Čeština, počet stran 200, rok vydání 2022, pevná / vázaná
od 99 Kč
Hvězdy fotbalového hřiště: Bellingham -…
Čeština, počet stran 136, rok vydání 2025, brožovaná
od 144 Kč
Naše léto & voda & lodě - Herbert…
Čeština, počet stran 264, rok vydání 2021, pevná / vázaná
od 142 Kč
Hry do lesa a do přírody: Nikdy…
Čeština, počet stran 128, rok vydání 2021, brožovaná
od 144 Kč
Krav Maga - Imi Sde-Or, Eyal Yanilov
Čeština, počet stran 246, rok vydání 2006, brožovaná
od 99 Kč
Mistři z Ďolíčku - Petr Nečada (2023,…
Čeština, počet stran 408, rok vydání 2023, pevná / vázaná
od 99 Kč
Nový funkční trénink pro sporty -…
Čeština, počet stran 300, rok vydání 2021, brožovaná
od 133 Kč
My jsme Baník - Tomáš Šiřina a kol.…
Čeština, počet stran 344, rok vydání 2021, pevná / vázaná
od 99 Kč
Bican proti Hitlerovi - Zdeněk Zikmund…
Čeština, počet stran 672, rok vydání 2020, pevná / vázaná
od 99 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Hodnocení ceny 
Dražší než obvykle
Nejnižší cena za 30 dní
82 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
+41 Kč
Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen
Informace o Osobní trenér II - Jakub Strakoš, Vladimír Valouch
Popis
Autoři, mistři světa ve sportovním aerobiku, připravili osvědčený soubor cviků, který pomůže každému zájemci zlepšit fyzickou kondici a zformovat postavu při individuálním i skupinovém cvičení s vlastním tělem a s expandery. Kniha obsahuje více než 150 různých posilovacích a protahovacích cviků rozčleněných do bloků podle namáhaných partií těla. Z těchto cviků jsou pak sestaveny různé varianty cvičebních programů pro vlastní trénink i regeneraci. Publikace je svým charakterem určena především těm, kteří chtějí samostatně cvičit v klidu domova, ale jistě přinese řadu nápadů i instruktorům a trenérům fitness.
Parametry
| Výrobce | Nakladatelství GRADA Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Kategorie | Sport a hry Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Počet stran | 196 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2005 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Produktové číslo | Cvičíme doma, v kanceláři i tělocvičně Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze
Přidání nového hodnocení
Sport a hry Nakladatelství GRADA
Více z kategorie
Velká kniha posilování - Jim Stoppani…
Čeština, počet stran 776, rok vydání 2025, pevná / vázaná
od 549 Kč
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2024, brožovaná
od 276 Kč
Pilates: 50 tréninkových sestav -…
Čeština, rok vydání 2025, brožovaná
od 258 Kč
Funkční trénink na anatomických…
Čeština, počet stran 192, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 299 Kč
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti: 50…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2025, brožovaná
od 259 Kč
Posilování s vlastním tělěm - Helena…
Čeština, počet stran 212, rok vydání 2005, brožovaná
od 219 Kč
Sebeobrana: Extrémní boj beze zbraně…
Čeština, počet stran 320, rok vydání 2022, brožovaná
od 299 Kč
Kondiční příprava dětí a mládeže:…
Čeština, počet stran 160, rok vydání 2019, pevná / vázaná
od 189 Kč
Kompenzační cvičení pro sportovce -…
Čeština, rok vydání 2025
od 352 Kč
80/20: Dokonalá kondice - Matt…
Čeština, počet stran 304, rok vydání 2023, brožovaná
od 352 Kč
Fotbalová cvičení a hry: třetí,…
Čeština, počet stran 168, rok vydání 2023, brožovaná
od 229 Kč
264 cvičení na velkém míči - Helena…
Čeština, počet stran 208, rok vydání 2011, brožovaná
od 176 Kč
Šachy: Sám sobě trenérem - Robert Cvek…
Čeština, počet stran 272, rok vydání 2024, brožovaná
od 318 Kč
Tréninkový deník mladého sportovce -…
Čeština, počet stran 72, rok vydání 2012, brožovaná
od 71 Kč
Jin jóga: Ucelený průvodce teorií i…
Čeština, počet stran 368, rok vydání 2020, pevná / vázaná
od 349 Kč