Hlavní obsah stránky

Mindfulness pro každého: 8 týdnů, které změní váš život - Marcela Roflíková, Martina Vančurová (2020)

Name: Mindfulness pro každého: 8 týdnů, které změní váš život - Marcela Roflíková, Martina Vančurová (2020)
Brand: Nakladatelství GRADA
Rating: 65 (4 reviews)

4 hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Čeština, počet stran 144, rok vydání 2020, pevná / vázanáŽivot je krásný, ale okamžiky, kdy si to skutečně plně uvědomujeme, jsou vzácné. Denně musíme doma i v práci překonávat problémy a starosti, kterým bychom se raději vyhnuli.

Doporučené nabídky

Grada.cz

Autorizovaný prodejce

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

254 Kč

SEVT

Hodnocení

96% (4 213)

Neznámá dostupnost
Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Neznámá dostupnost

Cena

281 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

94% (10 408)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Knihkupectví U Krumlů

Hodnocení

99% (522)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

252 Kč

Nejlevnější nabídky

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

80% (154 800)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

228 Kč

Alza.cz

Hodnocení

95% (197 944)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

229 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (8 434)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

239 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

94% (10 408)

Skladem
Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 65 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

239 Kč

Knihkupec.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr od 75 Kč (celá ČR)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr od 75 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

240 Kč

Supertip.cz

Hodnocení

93% (1 961)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

248 Kč

Slunečnice

Hodnocení

97% (68)

Skladem
Doprava od 109 Kč
Osobní odběr od 15 Kč (1)

Doprava od 109 Kč
Osobní odběr od 15 Kč (1)

Skladem

Cena

249 Kč

Pompo.cz

Hodnocení

95% (6 585)

Do týdne
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

249 Kč

Knihkupectví U Krumlů

Hodnocení

99% (522)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

252 Kč

Smarty.cz

Hodnocení

89% (14 782)

Skladem
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr zdarma (39)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr zdarma (39)

Skladem

Cena

254 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

97% (3 448)

Skladem
Doprava od 96 Kč

Doprava od 96 Kč

Skladem

Cena

254 Kč

Grada.cz

Autorizovaný prodejce

Hodnocení

Profil obchodu

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

254 Kč

Oblibeneknihy.cz

Hodnocení

Profil obchodu

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Do 3 dnů

Cena

255 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

96% (16 224)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

268 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (3 302)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (43)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (43)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

268 Kč

Knihy Kanzelsberger

Hodnocení

90% (1 122)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

269 Kč

SEVT

Hodnocení

96% (4 213)

Neznámá dostupnost
Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Neznámá dostupnost

Cena

281 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

100% (74)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

282 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

96% (2 299)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

299 Kč

Bylinky.shop

Hodnocení

Profil obchodu

Do 3 dnů

Neznámá doprava

Do 3 dnů

Cena

299 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Obvyklá cena

Nejnižší za 30 dní

218 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

+10 Kč

NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí

Informace o Mindfulness pro každého: 8 týdnů, které změní váš život - Marcela Roflíková, Martina Vančurová (2020)

Popis

Život je krásný, ale okamžiky, kdy si to skutečně plně uvědomujeme, jsou vzácné. Denně musíme doma i v práci překonávat problémy a starosti, kterým bychom se raději vyhnuli. Tato kniha představuje praktický nástroj, s jehož pomocí se náročné a nepříjemné situace ve svém živote naučíte zvládat. Seznamte se s mindfulness, neboli všímavostí – se schopností být bdělý a prožívat přítomný okamžik. S pomocí mindfulness znásobíte momenty, v nichž si plně uvědomujete krásy života. Nepotřebujete žádné rozsáhlé odborné znalosti – tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete samostatně doma, krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů. Mindfulness v osmitýdenním formátu začal vyučovat na konci sedmdesátých let 20. století americký profesor Jon Kabat-Zinn v programu Mindfulness-based stress reduction (MBSR). Funkčnost osmitýdenního formátu programu následně prokázaly mnohé studie.

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Nakladatelství GRADA Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Osobní rozvoj Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	144 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	0510500 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	5. listopadu 2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru