Hlavička stránky
Zboží.cz
Zboží.cz
Seznam.cz
Hlavní obsah stránky
Lyžování: Pohybová příprava - Jitka Machová, Josef Treml

Lyžování: Pohybová příprava - Jitka Machová, Josef Treml

Přidat první hodnocení
Nahlásit
Nahlásit chybu
Čeština, počet stran 136, brožovanáVíte, jak se připravit na nadcházející lyžařskou sezonu? Kniha zkušených instruktorů vám ukáže možnosti celoroční lyžařské přípravy s využitím jednoduchých cvičení, které je možné provádět doma, ve fitcentru, v tělocvičně nebo v přírodě. Autoři v krátkém teoretickém úvodu vysvětlují význam a nutnost gymnastické a kondiční přípravy pro rekreační a sportovní lyžaře.

Nejlevnější nabídky

Hlídat cenu
Chcete zrušit hlídání ceny?
KNIHY DOBROVSKÝ
Hodnocení
98% (137 877)
  • Skladem
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr zdarma (44)
    • Dárek zdarma
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr zdarma (44)
    • Dárek zdarma
Skladem
Cena
149 Kč
Amipa.cz
Hodnocení
98% (14 794)
  • Skladem
  • Doprava zdarma
  • Doprava zdarma
Skladem
Cena
149 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Vývoj ceny

Hodnocení ceny
Dražší než obvykle
Nejnižší cena za 30 dní
100 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
+22 Kč
Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen
14. 12. 202524. 12. 202503. 01. 202612. 01. 202697 Kč117 Kč137 Kč160 Kč

Informace o Lyžování: Pohybová příprava - Jitka Machová, Josef Treml

Popis

Víte, jak se připravit na nadcházející lyžařskou sezonu? Kniha zkušených instruktorů vám ukáže možnosti celoroční lyžařské přípravy s využitím jednoduchých cvičení, které je možné provádět doma, ve fitcentru, v tělocvičně nebo v přírodě. Autoři v krátkém teoretickém úvodu vysvětlují význam a nutnost gymnastické a kondiční přípravy pro rekreační a sportovní lyžaře. Těžiště publikace je v obsáhlém zásobníku více než 250 cvičení jednotlivců a dvojic. Základ praktické části tvoří 21 kompletních kondičních programů, v každém z nich naleznete cviky pro posilování nohou, trupu a paží, břicha a speciální rozvíjející nebo napodobivá cvičení. Trénovat můžete pouze s vahou vlastního těla nebo s využitím jednoduchého náčiní a nářadí. Samostatnou část tvoří strečinková cvičení, speciálně vybraná pro protažení paží, trupu a nohou a napodobivá cvičení, vyvolávající a upevňující příslušný lyžařský pohybový návyk.

Parametry

VýrobceNakladatelství GRADA
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
KategorieSport a hry
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Jazyk
čeština
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Počet stran
136
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Vazba
brožovaná
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo
80-247-2119-8
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od
6. března 2013
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.

Recenze

Přidání nového hodnocení

Sport a hry Nakladatelství GRADA

Více z kategorie
Oblíbené výrobky
Časté volby
Podobné kategorie
Trendy na Zboží
Nakupujete
Internet a PC
Tech a AI