Hlavní obsah stránky

Kurz dobré nálady: Lépe zvládejte emoční propady a výkyvy - Michaela Peterková

Name: Kurz dobré nálady: Lépe zvládejte emoční propady a výkyvy - Michaela Peterková
Brand: Portál

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Čeština, počet stran 120, rok vydání 2016, brožovanáMizerná nálada, „depka“, deprese. Snad každý ví, o čem je řeč, čím dál víc lidí však emoční výkyvy zvládá obtížně.

Doporučené nabídky

PORTÁL s.r.o.

Hodnocení

98% (432)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Skladem

Cena

127 Kč

SEVT

Hodnocení

97% (10 351)

Neznámá dostupnost
Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Neznámá dostupnost

Cena

249 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 880)

Skladem
Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

135 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (7 411)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

Nejlevnější

109 Kč

Nejlevnější nabídky

Hlídat cenu

Chcete zrušit hlídání ceny?

Martinus

Hodnocení

96% (7 411)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

109 Kč

Enbook.cz

Hodnocení

55% (56)

Do 3 dnů
Doprava 79 Kč
Osobní odběr 45 Kč (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr 45 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

123 Kč

Supertip.cz

Hodnocení

96% (19 915)

Do týdne
Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

123 Kč

Eshop.tvfit.cz

Hodnocení

96% (1 075)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr od 79 Kč (celá ČR)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr od 79 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

123 Kč

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

86% (250 153)

Skladem
Doprava od 168 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (10)

Doprava od 168 Kč
Osobní odběr od 59 Kč (10)

Skladem

Cena

124 Kč

PORTÁL s.r.o.

Hodnocení

98% (432)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Skladem

Cena

127 Kč

Nejlevnější-kn…

Hodnocení

81% (167)

Do 3 dnů
Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

127 Kč

Libristo.cz

Hodnocení

69% (35)

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

127 Kč

Antikvariát Avion

Hodnocení

99% (3 707)

Do týdne
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

129 Kč

pipkin.cz

Hodnocení

86% (281)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

132 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (89 455)

Skladem
Doprava od 50 Kč
Osobní odběr zdarma (39)

Doprava od 50 Kč
Osobní odběr zdarma (39)

Skladem

Cena

133 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 880)

Skladem
Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

135 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

94% (7 342)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

149 Kč

Vrsovickeknihk…

Hodnocení

99% (734)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

237 Kč

SEVT

Hodnocení

97% (10 351)

Neznámá dostupnost
Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 115 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Neznámá dostupnost

Cena

249 Kč

Vývoj ceny

Hodnocení ceny

Levnější než obvykle

Nejnižší cena za 30 dní

109 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

-9 Kč

Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Informace o Kurz dobré nálady: Lépe zvládejte emoční propady a výkyvy - Michaela Peterková

Popis

Mizerná nálada, „depka“, deprese. Snad každý ví, o čem je řeč, čím dál víc lidí však emoční výkyvy zvládá obtížně. Trvá-li pokles nálady, nezájem o cokoli, únava a skleslost příliš dlouho nebo k němu dochází pravidelně a ve větší intenzitě, je na čase s tím něco dělat. Pomoci může i tato kniha. 14denní knižní kurz dobré nálady je pokračováním série tréninků duševního zdraví a zaměřuje se tentokrát na depresivní pocity a skleslost. Odlehčenou formou nabízí autorka poznatky z bohaté terapeutické praxe, vyzývá čtenáře k práci na sobě a poskytuje mu k tomu vhodné postupy, tipy a podněty. Kurz vychází z kognitivně-behaviorální terapie. Kurz je rozdělen do 14 částí, „DNŮ“, které směřují čtenáře k hlubšímu sebepoznání, poskytují mu cenné informace a dávají mu příležitost osvojit si postupy ke zvládání emočních výkyvů, nalezení a udržování citové rovnováhy. PhDr. Michaela Peterková je psycholožka se soukromou psychodiagnostickou, poradenskou a hypnoterapeutickou praxí, zabývá se tvorbou testovacích a výukových počítačových programů. Je autorkou knih Kurz duševní rovnováhy (Portál, 2014) a Kurz zdravého sebevědomí (2015).

Parametry

Výrobce	Portál Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Osobní rozvoj Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Jazyk	čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Počet stran	120 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2016 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Vazba	brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-80-262-1014-6 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	2. března 2016 Nahlásit Nahlásit chybu parametru