NahlásitSEVT
3 912
- Neznámá dostupnost
- Doprava od 115 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 115 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Neznámá dostupnost
Nejlevnější
263 Kč
Hlavní obsah stránky
Všímavost a soucit se sebou: Proměna emocí v psychoterapii - Jan Benda (2019, brožovaná)
Čeština, počet stran 231, rok vydání 2019, brožovanáAutor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M.
Doporučené nabídky
Luxor.cz
15 051
- Skladem
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
Skladem
Dobre-knihy.cz
9 578
- Skladem
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Nejlevnější-knihy.cz
211
- Do 3 dnů
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Nejlevnější nabídky
Supertip.cz
1 838
- Do týdne
- Doprava od 129 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 129 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Do týdne
SEVT
3 912
- Neznámá dostupnost
- Doprava od 115 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 115 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Neznámá dostupnost
Amipa.cz
3 468
- Do 3 dnů
- Doprava od 96 Kč
- Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)
- Doprava od 96 Kč
- Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
MEGAKNIHY.cz
156 680
- Skladem
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Dobre-knihy.cz
9 578
- Skladem
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Libristo.cz
48
- Do 3 dnů
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Nejlevnější-knihy.cz
211
- Do 3 dnů
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Martinus
8 259
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
Skladem
Luxor.cz
15 051
- Skladem
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
Skladem
Enbook.cz
9
- Do 3 dnů
- Doprava 74 Kč
- Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
- Doprava 74 Kč
- Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
KNIHY DOBROVSKÝ
3 206
- Týden a více
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
Týden a více
Knihy Kanzelsberger
1 147
- Skladem
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (16)
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (16)
Skladem
Knihkupectví Hledající
152
- Skladem
- Doprava od 88 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 88 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Zalozka.cz
70
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Vrsovickeknihkupectvi.cz
345
- Skladem
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Oushop.osu.cz
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Serius.cz
- Skladem
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 85 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Alescenek.cz
2 215
- Skladem
- Doprava od 90 Kč
- Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)
- Doprava od 90 Kč
- Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)
Skladem
Alza.cz
203 014
- Skladem
- Doprava 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava 79 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Podobné výrobky
Všechny podobné
Atomové návyky: Jak si budovat dobré…
Čeština, počet stran 288, rok vydání 2020, brožovaná
od 248 Kč
Proč spíme: Odhalte sílu spánku a snění…
Čeština, počet stran 416, rok vydání 2021, brožovaná
od 298 Kč
Nic mě nezlomí - David Goggins (2024,…
Čeština, počet stran 384, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 308 Kč
Přetíženy - Kateřina Trávníček, Martina…
Čeština, počet stran 272, rok vydání 2025, brožovaná
od 277 Kč
Inspirace Baťa: Jak být silnější a…
Čeština, počet stran 366, rok vydání 2021, pevná / vázaná
od 306 Kč
Labutě na nádraží nepatří - Michal…
Čeština, počet stran 188, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 433 Kč
Tou horou jste vy - Brianna Wiest…
Čeština, počet stran 224, rok vydání 2023, brožovaná
od 289 Kč
Moc přítomného okamžiku: Kniha o…
Čeština, počet stran 184, rok vydání 2025, pevná / vázaná
od 227 Kč
Etiketa 2.0: Etiketa v praxi - Libor…
Čeština, počet stran 296, rok vydání 2025, pevná / vázaná
od 380 Kč
Inteligentní investor: Zásadní kniha o…
Čeština, počet stran 480, rok vydání 2025, pevná / vázaná
od 579 Kč
Láska, děti a peníze aneb Labutě z…
Čeština, počet stran 256, rok vydání 2026, pevná / vázaná
od 479 Kč
Jak přelstít ďábla - Napoleon Hill…
Čeština, počet stran 248, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 237 Kč
Neřeš to - Mel Robbinsová, Sawyer…
Čeština, počet stran 376, rok vydání 2025, brožovaná
od 303 Kč
Pro muže - Václav Rouček (2026, pevná)
Čeština, počet stran 192, rok vydání 2026, pevná / vázaná
od 278 Kč
Moc soustředěné pozornosti - Dandapani…
Čeština, počet stran 352, rok vydání 2023, brožovaná
od 213 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Obvyklá cena
Nejnižší za 30 dní
263 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
-1 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
Informace o Všímavost a soucit se sebou: Proměna emocí v psychoterapii - Jan Benda (2019, brožovaná)
Popis
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga i dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů.
Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy.
Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj. Jan Benda je psycholog a psychoterapeut s dvacetiletou zkušeností s využíváním všímavosti v psychoterapii. Byl řadu let žákem Mirka Frýby, prošel výcvikem satiterapie a PBSP, opakovaně pobýval v meditačních centrech na Srí Lance. Přednáší o všímavosti na katedře psychologie FF UK v Praze.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Portál Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Osobní rozvoj Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Ostatní parametry
| Počet stran | 231 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2019 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Produktové číslo | 978-80-262-1524-0 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 9. října 2019 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Jazyk a vazba
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze 96%
Hodnocení: 96%
| 5 | | 8x | |
| 4 | | 2x | |
| 3 | | 0x | |
| 2 | | 0x | |
| 1 | | 0x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel
14. února 2022
14. února 2022Hodnocení: 100%
Kniha je ještě lepší než jsem čekala
Registrovaný uživatel21. listopadu 2021
21. listopadu 2021Hodnocení: 80%
zajima me tema vsimavost
je skvele strukturovana
ma praktica cviceni
vrele doporucuji laikum i psychoterpeutum
Registrovaný uživatel6. února 2021
6. února 2021Hodnocení: 100%
Jiný úhel pohledu na běžné problémy
Registrovaný uživatel15. března 2020
15. března 2020Hodnocení: 100%
V dnešní době velmi zajímavé téma, které se týká většiny lidí.Každý si v sobě neseme nějakou zátěž z dětství, která ovlivňuje náš život.Otázkou je, jestli opravdu existuje možnost, jak to vyřešit.
Registrovaný uživatel31. prosince 2019
31. prosince 2019Hodnocení: 100%
Vynikající kniha jak pro psychoterapeuty tak pro laiky, kteří se o téma zajímají či potřebují pochopit původ svých potíží. Nejen teorie, ale jednoduchá krátká cvičení, která mohou opravdu pomoci změnit své myšlení a uzdravit se.
Osobní rozvoj Portál
Více z kategorieNenásilná komunikace - Marshall B.…
Čeština, počet stran 221, rok vydání 2016, brožovaná
od 256 Kč
Dospělé děti alkoholiků: Překročte…
Čeština, počet stran 200, rok vydání 2021, brožovaná
od 256 Kč
Držme se pevně: Párová terapie zaměřená…
Čeština, počet stran 280, rok vydání 2018, brožovaná
od 341 Kč
Cvičení paměti pro každý věk - Jitka…
Čeština, počet stran 176, rok vydání 2015, brožovaná
od 227 Kč
Cvičení paměti pro aktivní seniory: Dům…
Čeština, rok vydání 2025, brožovaná
od 79 Kč
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty -…
Čeština, počet stran 176, rok vydání 2013, brožovaná
od 238 Kč
Čeho před smrti nejvíce litujeme -…
Čeština, počet stran 312, rok vydání 2012, pevná / vázaná
od 233 Kč
Budu vůbec někdy dost dobrá? - Karyl…
Čeština, počet stran 232, rok vydání 2018, brožovaná
od 297 Kč
Hackni své ADHD: Rychlý průvodce pro…
Čeština, rok vydání 2025, brožovaná
od 224 Kč
Přecitlivělost není slabost - Ilse Sand
Čeština, počet stran 136, rok vydání 2016, brožovaná
od 167 Kč
Nevědomé fantazie ve vztazích:…
Čeština, počet stran 272, rok vydání 2023, brožovaná
od 296 Kč
Nenechte sebou manipulovat - Isabelle…
Čeština, počet stran 260, rok vydání 2014, brožovaná
od 271 Kč
Krizová intervence - Daniela Vodáčková
Čeština, počet stran 544, rok vydání 2012, pevná / vázaná
od 468 Kč
Krizová intervence v kazuistikách -…
Čeština, počet stran 168, rok vydání 2015, brožovaná
od 247 Kč
Nenásilná komunikace v praxi - Marshall…
Čeština, počet stran 280, rok vydání 2020, brožovaná
od 269 Kč