Rok vydání 2017, čeština, počet stran 320, pevná / vázanáJak dosáhnout jednou provždy štíhlého, pevného a zdravého těla? Změňte svůj osud a vyzrajte nad „tlustými geny“!
Zbavte se trvale tuku na břiše.David Zinczenko, autor bestsellerů o zdravé stravě a výživový specialista, se ve svojí kariéře zabývá břišním tukem, tím, odkud pochází a jak na nás působí. V této knize se dozvíte, proč někteří z nás mají problém zhubnout, zatímco jiní jsou štíhlí.
Informace o Dieta ploché břicho: Revoluční plán jak porazit obezitu a udržet si štíhlou linii - David Zinczenko
Popis
Jak dosáhnout jednou provždy štíhlého, pevného a zdravého těla? Změňte svůj osud a vyzrajte nad „tlustými geny“!
Zbavte se trvale tuku na břiše.David Zinczenko, autor bestsellerů o zdravé stravě a výživový specialista, se ve svojí kariéře zabývá břišním tukem, tím, odkud pochází a jak na nás působí. V této knize se dozvíte, proč někteří z nás mají problém zhubnout, zatímco jiní jsou štíhlí.
Vysvětluje, jak některá jídla povzbuzují naše tukové geny, a naopak uvádí seznam devíti jídel, které tyto geny „vypínají“, a tak umožňují jednoduše, rychle a trvale zhubnout. Tato jídla nám pomáhají uzdravit náš trávicí systém a nastavit nás na nový štíhlý život.