Hlavní obsah stránky

Cirkadiánní kód - Satchin Panda (2020) [E-kniha]

Name: Cirkadiánní kód - Satchin Panda (2020) [E-kniha]
Brand: Jan Melvil Publishing
Rating: 94 (115 reviews)

115 hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Sport a životní styl, čeština, počet stran 296, rok vydání 2020, formát MobiJe to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by byly v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělením Nobelovy ceny.

Doporučené nabídky

Luxor.cz

Hodnocení

96% (15 023)

Skladem

Výhody nákupu

Neznámá doprava

Výhody nákupu

Skladem

Cena

Nejlevnější

279 Kč

Nejlevnější nabídky

Palmknihy.cz

Hodnocení

29% (7)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

279 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (3 166)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

279 Kč

Alza.cz

Hodnocení

95% (204 501)

Skladem
Doprava zdarma

Doprava zdarma

Skladem

Cena

279 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

96% (15 023)

Skladem

Výhody nákupu

Neznámá doprava

Výhody nákupu

Skladem

Cena

279 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Obvyklá cena

Nejnižší za 30 dní

274 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

0 Kč

NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí

Informace o Cirkadiánní kód - Satchin Panda (2020) [E-kniha]

Popis

Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by byly v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělením Nobelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly. S Pandovou poutavou knihou získáte příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyzické a duševní pohody. Budete moci svůj cirkadiánní rytmus otestovat a najít tak prostor pro nápravu vytvořený přímo sobě na míru. Naučíte se ovládat intenzitu světla, načasovat správně své jídlo, vyladit pohybovou aktivitu a oddávat se hlubokému spánku. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. A jen tak mimochodem se dozvíte mnohé z posledních objevů tohoto oboru – např. o existenci melanopsinu, proteinu citlivému na světlo, který se v očích vyskytuje mimo tyčinky a čípky. Díky němu dokáží i nevidomí lidé, kteří mají neporušené sítnicové buňky, stále vnímat světlo. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. Nejít proti své přirozenosti s sebou přináší pouze výhody.

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Jan Melvil Publishing Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Elektronické knihy Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Formát a zabezpečení

Formát Mobi	Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Formát ePUB	Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Formát PDF	Nahlásit Nahlásit chybu parametru
DRM zabezpečení	Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Informace o knize

Literární žánr	sport a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Jazyk	čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Počet stran	296 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Na Zboží od

4. listopadu 2020

Nahlásit

Nahlásit chybu parametru

Nahlásit chybu v informacích

Nahlásit chybu

Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.

Recenze 94%

115 recenzí

5			89x
4			19x
3			4x
2			2x
1			1x

Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.

Přidání nového hodnocení

Shrnutí recenzíVygenerováno na základě 41 recenzí pomocí Seznam AI

Kniha přináší srozumitelné a vědecky podložené informace o lidském zdraví a životním stylu, které čtenáři oceňují pro praktické rady a inspirativní přístup. Ačkoliv se objevují drobné výtky k opakování informací, většina recenzentů knihu doporučuje pro její přínos a čtivost.

Co lidé chválí

Srozumitelné a vědecky podložené vysvětlení témat
Zajímavé a poučné informace o lidském zdraví
Praktické rady a doporučení pro zdravý životní styl
Dobře strukturovaná a čtivá forma
Inspirativní a otevírá oči k novým poznatkům

Na co si dát pozor

Opakující se informace v některých částech
Jeden recenzent považuje knihu za příliš rozkecávanou
U jedné varianty chybí druhý díl
Jedna recenze označila obsah za blbost
U jedné varianty by recenzent uvítal vázanou vazbu

Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.

Registrovaný uživatel

21. října 2024

Super knížka

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

14. června 2022

Líbí se mi, je to psané vedcem

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

30. března 2022

Zajímavý a pravdivý odborný pohled na funkci světla a tmy pro lidský organismus.

Doporučuji,vyřeší spoustu problémů

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

6. února 2022

Zajímavé informace, srozumitelně napsáno, použitelné v praxi. Pročítám a vracím se k důležitým bodům.

Využiji tyto informace pro své zdraví a pomoc druhým. Hana

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

7. prosince 2021

Jednoduchým způsobem vysvětluje, proč a co všechno může mít vliv na naše zdraví a dává praktická doporučení jak svoje zdraví zlepšit, a to jen malými změnami v životosprávě.

Opakování již řečeného.

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

10. listopadu 2021

Je dobré si rozšířit obzor. Doporučuji

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

3. listopadu 2021

Blbost

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

2. listopadu 2021

reference od fyzioterapeuta

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

27. října 2021

zajímavé informace, baví mě

jsem ráda, že jsem si jí u vás objevila, je tam spoustu jednoduchých rad jak si zlepšit zdraví, slyšela jsme s ním v Hyde park besedu

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

20. října 2021

Ze začátku zajímavé …

Zbytečně dlouhé…

.. u myší to asi funguje..

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

16. října 2021

Velmi přijatelný způsobem autor vysvětlil příčiny a naše chyby,které vedou k nejčastějším(enviromentálním )onemocněním lidí na naší planetě.Vůbec nevadilo opakování základního.

Doporučuji všem,nejvíce mladým.

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

9. října 2021

Úžasná četba

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

9. října 2021

Koupě na základě doporučení kamarádky. Je předčasné hodnotit, jsem teprve ve třetině knihy - zatím dobrý.

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

6. října 2021

Velice zajímavá kniha. Viděla jsem pořad o cirkadiálním kódu v TV v Hyde park civilizace a téma mě zaujalo. Chtěla jsem se o tom dozvědět ještě víc a v knize je vše velice dobře vysvětleno.

Doporučuji k přečtení.

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

30. září 2021

věděl jsem co objednávám

Varianta kniha

Nahlásit

Nahlásit recenzi

Registrovaný uživatel

29. září 2021