Hlavní obsah stránky

Kód zad - Michal Novotný (2026) [E-kniha]

Name: Kód zad - Michal Novotný (2026) [E-kniha]
Brand: Jan Melvil Publishing

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Čeština, počet stran 288, rok vydání 2026, formát ePUB„S láskou, úctou a vděčností si na Michala Novotného vzpomenu každý den, kdy bez bolesti udělám krok, otočím hlavou nebo se pro něco ohnu. Na tuto knihu jsem se moc těšila, protože už mu nebudu muset tak často volat SOS.“ — Dagmar HavlováCo dělat, když vás bolí záda? Cvičit? Odpočívat? Počkat až na lékaře?Vždy záleží na příčině.Jako fyzioterapeut vrcholových sportovců má Michal Novotný často jen…

Nejlevnější nabídky

Luxor.cz

Hodnocení

96% (15 023)

Skladem

Výhody nákupu

Neznámá doprava

Výhody nákupu

Skladem

Cena

319 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

100% (70)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

319 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Obvyklá cena

Nejnižší za 30 dní

319 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

0 Kč

NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí

Informace o Kód zad - Michal Novotný (2026) [E-kniha]

Popis

„S láskou, úctou a vděčností si na Michala Novotného vzpomenu každý den, kdy bez bolesti udělám krok, otočím hlavou nebo se pro něco ohnu. Na tuto knihu jsem se moc těšila, protože už mu nebudu muset tak často volat SOS.“ — Dagmar HavlováCo dělat, když vás bolí záda? Cvičit? Odpočívat? Počkat až na lékaře?Vždy záleží na příčině.Jako fyzioterapeut vrcholových sportovců má Michal Novotný často jen pár minut na pochopení problému a jeho vyřešení. Díky tomu se naučil rychle rozpoznat, co bolest způsobuje a jak od ní efektivně ulevit.Své poznatky nyní převádí do přehledného manuálu. Pomocí cílených otázek a jednoduchých testů zjistíte, zda je zdrojem vašich potíží sval, nerv, kloub, ploténka nebo fascie. A podle toho zvolíte správný postup. Součástí knihy je i Michalův preventivní program pro zdravá záda.Vaše bolest není nepřítel: je to informace.Naučte se jí porozumět a najděte dlouhodobou úlevu."Díky Michalovi si můžu pořád užívat svou práci i milovaný sport.“ — Orlando Bloom, britský herec„V nejtěžších chvílích mi pomohl vrátit se zpět. Michalovy cviky jsou dodnes součástí mé každodenní rutiny.“ — Dávid Hancko, obránce Atlética Madrid„Poznali jsme se kvůli bolestem zad. Michalovu přístupu vděčím za to, že se dnes hýbu beze strachu a s větší jistotou.“ — Sára Bejlek, tenistka„Díky Michalovi jsem pochopil vlastní tělo, zbavil se bolestí a posunul se jako sportovec i člověk.“ — Ladislav Krejčí, hráč Premier League„Michal neřeší jen bolest, ale vnímá člověka jako celek. Díky němu jsem mnohokrát dokázala projít náročnými obdobími a pokaždé se vrátila zpátky silnější.“ — Nikola Bendová, reprezentantka v atletice„Díky Michalovi dnes přesně vím, jak si s bolestí zad poradit – a místo dlouhého trápení je problém pryč během chvilky.“ — Denis Alijagić, fotbalista

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Jan Melvil Publishing Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Elektronické knihy Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Formát a zabezpečení

Formát ePUB

Nahlásit

Nahlásit chybu parametru

Informace o knize

Jazyk	čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Počet stran	288 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2026 Nahlásit Nahlásit chybu parametru