Hlavní obsah stránky

Blackroll: Posilování, strečink, automasáž s pěnovým válcem - Monika Klenková, Július Kazimír

Name: Blackroll: Posilování, strečink, automasáž s pěnovým válcem - Monika Klenková, Július Kazimír
Brand: Nakladatelství Slovart

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2017, čeština, počet stran 182, brožovanáCelosvětová pozornost expertů, sportovců i laické veřejnosti se v posledních letech soustředila na cvičení fascií, tedy vazivových obalů svalů (povázek). Zjistilo se, že zkrácené fascie nejsou jen zdrojem bolestí a omezené pohyblivosti, ale také příčinou neefektivní rehabilitace, cvičení, strečinku a slabého sportovního výkonu.

Doporučené nabídky

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

78% (159 729)

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Do 3 dnů

Martinus

Hodnocení

96% (7 952)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

Nejlevnější

250 Kč

Enbook.cz

Hodnocení

86% (50)

Do 3 dnů
Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

279 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (3 040)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

299 Kč

Nejlevnější nabídky

Martinus

Hodnocení

96% (7 952)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

250 Kč

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

78% (159 729)

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Do 3 dnů

Cena

253 Kč

Nejlevnější-knihy.cz

Hodnocení

94% (247)

Do 3 dnů
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

266 Kč

Libristo.cz

Hodnocení

92% (48)

Do 3 dnů
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

266 Kč

Enbook.cz

Hodnocení

86% (50)

Do 3 dnů
Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

279 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

97% (3 040)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

299 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Dražší než obvykle

Nejnižší za 30 dní

98 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

+152 Kč

NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí

Informace o Blackroll: Posilování, strečink, automasáž s pěnovým válcem - Monika Klenková, Július Kazimír

Popis

Celosvětová pozornost expertů, sportovců i laické veřejnosti se v posledních letech soustředila na cvičení fascií, tedy vazivových obalů svalů (povázek). Zjistilo se, že zkrácené fascie nejsou jen zdrojem bolestí a omezené pohyblivosti, ale také příčinou neefektivní rehabilitace, cvičení, strečinku a slabého sportovního výkonu. Jako dominantní tréninková, rehabilitační a terapeutická pomůcka pro ovlivněni fascií se ukázal cylindrický válec BLACKROLL. V publikaci naleznete všechny potřebné informace o fasciích s kompletní sestavou cviků na posilování, strečink a automasáž. Cviky navrhla rehabilitační lékařka MUDr. Monika Klenková a ortoped MUDr. Július Kazimír ze specializovaného centra pro poruchy pohybového aparátu. Cvičení s těmito moderními pomůckami umožňuje lidem všech věkových kategorií a sportovních úrovní odstranit bolest, zlepšit pohyblivost, zvýšit svalovou sílu a nastartovat svalový systém.

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Nakladatelství Slovart Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	182 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2017 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-80-7529-382-4 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	11. září 2017 Nahlásit Nahlásit chybu parametru