Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl HOLE HŮLKY NA NORDIC WALKING TREKKINGOVÉ NASTAVITELNÉ MARTES CENTAURUS 83-135cm

HOLE HŮLKY NA NORDIC WALKING TREKKINGOVÉ NASTAVITELNÉ MARTES CENTAURUS 83-135cm

  • Černá
  • 209 g

HOLE PRO NORDIC WALKING VELIKOST: 83-135 cm VÁHA: 240 g MATERIÁLOVÉ SLOŽENÍ: - TYČKY: HLINÍKOVÉ - KLIKY: PP - OCHRANA ZEMĚ:…

469 Kč

martessport.eu/cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Skládací hole Leki Eagle coolgrey/white

Leki Skládací hole Leki Eagle coolgrey/white

  • Šedá
  • Maximální délka 145 cm

Trekingové hole z řady Vintage.…

973 Kč

Namcheshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Gumové krytky k trekovým holím 2ks - botičky oválné černá

Gumové krytky k trekovým holím 2ks - botičky oválné černá

  • Černá

Gumové koncovky / krytky na trekingové hole - 2 ks Gumové koncovky slouží jako náhradní díly, za opotřebené a umožňují…

od 30 Kč

v 10 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Gabel Hole S-3.0 Black-Lime Active na nordic walking, 120 cm

Gabel Hole S-3.0 Black-Lime Active na nordic walking, 120 cm

  • 180 g

Zlepšete svou rychlochůzi s holemi Gabel S-3.0 Black-Lime Active na nordic walking. Hodí se vám, ať už patříte mezi…

od 1 362 Kč

v 12 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Poutko na hole Powerslide Nordic Carbon Poles, pravá Powerslide

Poutko na hole Powerslide Nordic Carbon Poles, pravá Powerslide

Náhradní poutko na hole pro levou ruku. Náhradní poutko na hole Powerslide Nordic Carbon Poles je anatomicky vyrobeno a…

od 229 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole HAVEN Trekking - Grey

Teleskopické hole HAVEN Trekking - Grey

  • 311 g

Trojitá teleskopická hůl.Levnější varianta nejprodávanějšího typu trekových holí. Uzamykatelné odpružení Hmotnost 311g Délka…

499 Kč

PM BIKE

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell špička s karbidovým hrotem pro Nordic Walking 9mm 1kus

Komperdell špička s karbidovým hrotem pro Nordic Walking 9mm 1kus

  • Černá

Komperdell špička s karbidovým hrotem pro Nordic Walking hole (9 mm - kus)…

80 Kč

Kerda Sport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Disc Snow talířek pro trekingové hole balení 1 ks

Disc Snow talířek pro trekingové hole balení 1 ks

  • 24 g

Pokud máte již rozbité či obnošené talířky u svých vycházkových holí, máme pro vás náhradní talířky Merco Disc Snow. Při…

od 29 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Black Diamond Skládací hole Black Diamond Trail Back Trekking

Black Diamond Skládací hole Black Diamond Trail Back Trekking

Všestranné trekové hole s aretací FlickLock. Třídílné hliníkové tělo doplňuje ergonomická rukojeť z EVA pěny a široká…

1 574 Kč

Namcheshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond Skialpinistické hole Black Diamond Traverse Ski

Black Diamond Skialpinistické hole Black Diamond Traverse Ski

  • Červená
  • Maximální délka 155 cm

Dvoudílné hole s podhmatem pro nízké uchopení v náročném terénu. Pohodlná ergonomicky tvarovaná rukojeť a nastavitelný…

1 679 Kč

Namcheshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Gipron 740 LAZURITE

Hole Gipron 740 LAZURITE

  • 245 g
  • Maximální délka 145 cm

Nejprodávanější, velmi spolehlivé a velmi tuhé dvoudílné skialpinistické hole od firmy GIPRON. Díky špičkovému systému…

od 1 890 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Black Diamond Skládací hole Black Diamond Trail Trekking

Black Diamond Skládací hole Black Diamond Trail Trekking

  • Šedá

Univerzální hole s vyměnitelnými kloboučky i hroty. Třídílná odolná konstrukce vyrobena z hliníku umožňuje pohodlné…

2 029 Kč

Namcheshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond Skialpinistické hole Black Diamond Expedition 2 Ski

Black Diamond Skialpinistické hole Black Diamond Expedition 2 Ski

  • Červená
  • Maximální délka 155 cm

Dvoudílné teleskopické hole vhodné jak pro skialpinismus, tak ale i na jiné sportovní aktivity v průběhu celého roku.…

2 029 Kč

Namcheshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond Skialpinistické hole Black Diamond Expedition Johny Collinson Edition

Black Diamond Skialpinistické hole Black Diamond Expedition Johny Collinson Edition

  • Maximální délka 155 cm
  • Žlutá

Celoroční univerzální hole, které byly navrženy pro potřeby sportovců. Jsou celohliníkové a dvoudílné, snadno nastavitelné a…

2 239 Kč

Namcheshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond Skialpinistické hole Black Diamond Expedition 2 Pro Ski

Black Diamond Skialpinistické hole Black Diamond Expedition 2 Pro Ski

  • Modrá
  • Maximální délka 145 cm

Skialpinistické hole s vyměnitelnými kloboučky. Dvoudílná odolná konstrukce umožňuje pohodlné nastavení délky holí i v…

2 414 Kč

Namcheshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nordic walking hole GABEL LIGHT NCS 700934136 – Zelená 110

Nordic walking hole GABEL LIGHT NCS 700934136 – Zelená 110

  • Zelená
  • 205 g

Do zestawu dołączona jest także para talerzyków Gabel o średnicy 38 mm (03/37), które sprawdzą się na różnego typu…

od 1 041 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole ELBRUS TOANDES M000276985 – Žlutá

Trekingové hole ELBRUS TOANDES M000276985 – Žlutá

  • Žlutá

Nechte se každým krokem vynést výš – s holemi TOANDES, které vás podpoří na cestě na vrchol. Trekkingové hole TOANDES od…

1 099 Kč

martessport.eu/cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole ELBRUS POKARA M000136559 – Modrá 62-135 CM

Trekingové hole ELBRUS POKARA M000136559 – Modrá 62-135 CM

  • Modrá
  • 200 g

Trekingové hole POKARA od společnosti Elbrus budou nepostradatelným pomocníkem při horské turistice. Trekingové hole POKARA…

1 199 Kč

martessport.eu/cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nordic walking hole GABEL VARIO S - 9.6 7008350540000 – Modrá

Nordic walking hole GABEL VARIO S - 9.6 7008350540000 – Modrá

  • Modrá
  • 212 g

Materiál: hliník NCS System – Nordic Click System - systém pro rychlé sejmutí popruhu z rukojeti hole TPL – Top Performance…

od 1 263 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nordic walking hole GABEL RITMO 7008350760000 – Zelená

Nordic walking hole GABEL RITMO 7008350760000 – Zelená

  • Zelená
  • 209 g

Dodatkowym atutem produktu są wstawki odblaskowe Reflex, które skutecznie zwiększają widoczność użytkownika po zmroku lub…

od 1 272 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nordic walking hole GABEL X-1.35 700936114 – Oranžová 110

Nordic walking hole GABEL X-1.35 700936114 – Oranžová 110

  • Oranžová
  • 175 g

Nordic walking v doprovodu holí GABEL X-1.35 se rázem mění v radostný a efektivní sportovní zážitek. Precizní italská…

od 1 299 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nordic walking hole GABEL RITMO 7008350770000 – Fialová

Nordic walking hole GABEL RITMO 7008350770000 – Fialová

  • Fialová
  • 209 g

Kijki zostały również wyposażone w elementy odblaskowe Reflex, które znacząco poprawiają widoczność oraz bezpieczeństwo…

1 399 Kč

martessport.eu/cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nordic walking hole GABEL STRETCH ICE 7008352630000 – Šedá

Nordic walking hole GABEL STRETCH ICE 7008352630000 – Šedá

  • Šedá
  • 204 g

Materiál: hliník NCS System – Nordic Click System - systém pro rychlé sejmutí popruhu z rukojeti hole TPL – Top Performance…

1 599 Kč

martessport.eu/cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Gumové krytky k trekovým holím 2ks - botičky hranaté černá

Gumové krytky k trekovým holím 2ks - botičky hranaté černá

1
  • Černá

Gumové koncovky / krytky na trekingové hole - 2 ks Gumové koncovky slouží jako náhradní díly, za opotřebené a umožňují…

od 33 Kč

v 9 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Rulyt Košík na trekingovou hůl, pár

Rulyt Košík na trekingovou hůl, pár

Košík / Talíř na trekovou hůl – doplněk pro outdoorové hole (2ks v balení) Košík / talíř na trekovou hůl je praktickým…

od 38 Kč

v 10 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Koncovka pro trekingovou hůl Rulyt kulatá T10 2 ks - černá

Koncovka pro trekingovou hůl Rulyt kulatá T10 2 ks - černá

  • Černá

Gumové koncovky na trekové hůlky poskytují větší pohodlí a redukci vibrací.Nasadí se jednoduše na klasický hrot hůlek.…

od 38 Kč

v 9 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl TN 101 GUMOVÉ KONCOVKY PRO HOLE NW NILS EXTREME

TN 101 GUMOVÉ KONCOVKY PRO HOLE NW NILS EXTREME

1
  • 50 g

- univerzální koncovka na Nordic hole vhodná především pro tvrdé plochy - asfalt, beton snižuje náraz a napomáhá…

od 45 Kč

v 16 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl krytky hole HAVEN kulaté pár

krytky hole HAVEN kulaté pár

  • 33 g

Průměr 11mm.…

od 63 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl talířky hole HAVEN velké sněhové pár

talířky hole HAVEN velké sněhové pár

\nVelký sněhový talířek.\n…

63 Kč

MEGAKNIHY.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Spokey - Callous II koncovky holí černé nordic walking

Spokey - Callous II koncovky holí černé nordic walking

  • Černá

Koncovky holí omezují odírání hrotu na tvrdém povrchu (asfalt, beton, dlažba).\nChrání hrot holí a omezují jeho odírání.…

76 Kč

MEGAKNIHY.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Gabel Hole S-3.0 Black-Lime Active na nordic walking, 105 cm

Gabel Hole S-3.0 Black-Lime Active na nordic walking, 105 cm

  • 180 g

Zlepšete svou rychlochůzi s holemi Gabel S-3.0 Black-Lime Active na nordic walking. Hodí se vám, ať už patříte mezi…

od 1 362 Kč

v 12 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hole HAVEN Trekking - Blue

Teleskopické hole HAVEN Trekking - Blue

  • Modrá
  • 311 g

Trojitá teleskopická hůl.Levnější varianta nejprodávanějšího typu trekových holí. Uzamykatelné odpružení Hmotnost 311g Délka…

499 Kč

PM BIKE

Zobrazit detail
Trekingová hůl Oneway TEAM 5 2025 NW hole 120 cm + DÁREK

Oneway TEAM 5 2025 NW hole 120 cm + DÁREK

  • 80 g

Lehké karbonové hole s korkovým madlem a AV popruhem jsou vhodné pro rekreační Nordic Walking v různých terénech. Váha 80 g…

od 981 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell Peak Hunter Junior Powerlock 90-125 modrá/zelená/bílá

Hůlky Komperdell Peak Hunter Junior Powerlock 90-125 modrá/zelená/bílá

  • Teleskopická
  • Modrá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Komperdell PEAK HUNTER Junior – spolehlivé trekové hole pro malé dobrodruhy Komperdell PEAK HUNTER Junior Powerlock jsou…

od 1 399 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Komperdell Walker Carbon Bamboo 95 béžová

Hůlky Komperdell Walker Carbon Bamboo 95 béžová

  • Béžová
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

Komperdell WALKER CARBON Bamboo – elegance, lehkost a opora na každém kroku Trekingová hůlka Komperdell WALKER CARBON Bamboo…

od 1 399 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Oneway TEAM 4 MAG BLACKBERRY 2025 trekové hole 110 cm + DÁREK + Doprava ZDARMA

Oneway TEAM 4 MAG BLACKBERRY 2025 trekové hole 110 cm + DÁREK + Doprava ZDARMA

  • 80 g

Lehká 10% karbonová treková hůl s magnetickým systémem Mag Point 2.0 a odklopitelným košíkem Duotec pro pevný úchop na…

od 1 490 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Komperdell SARMA Powerlock PEARL 2024 105-125 - bílá/červená + DÁREK

Komperdell SARMA Powerlock PEARL 2024 105-125 - bílá/červená + DÁREK

  • 200 g

Komperdell Sarma Powerlock Pearl – ideální hůlky pro nordic walking, které kombinují komfort, pevnost a snadné použití. S…

od 1 692 Kč

v 5 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl LEKI Vertical Extreme Carbon

LEKI Vertical Extreme Carbon

Specifikace LEKI Vertical Extreme Carbon Popis produktu Skialpinistické hole anebo i pro běžné použití do zimní přírody.…

1 877 Kč

Kerda Sport

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hůlky Komperdell Ridgehiker Cork Powerlock Compact 90-120 šedá/hnědá/stříbrná

Hůlky Komperdell Ridgehiker Cork Powerlock Compact 90-120 šedá/hnědá/stříbrná

  • Teleskopická
  • Šedá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník
  • 250 g

Komperdell RIDGEHIKER Cork Compact – lehký společník do náročného terénu Objev svobodu pohybu s trekingovými holmi…

od 1 959 Kč

v 6 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Merco Strap náhradní pásek pro trekingové hole

Merco Strap náhradní pásek pro trekingové hole

1

Náhradní neoprenový pásek k trekovým holím značky Merco.…

od 39 Kč

v 7 obchodech

Porovnat ceny
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie