Zrušit filtry
od 313 Kč
Šátky Hermés jejich příběh - Laia Farran Graves - Čtvercový šátek Hermes je nádherný, vyhledávaný a univerzální módní doplněk. Mnozí po něm touží a někteří tyto šátky i sbírají. Kniha Šátky…
od 259 Kč
Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí…
od 464 Kč
Kniha Na celý život je srozumitelným návodem pro všechny, kteří se zajímají o skutečnou zdravotní prevenci. Přináší vhled do problematiky opravdového jídla formou propracované informační části, …
od 280 Kč
Lékařka Martina Ziska zasvětila ajurvédě celou svoji profesní dráhu. Seznámila se s touto naukou během života v USA, kde také vedla ájurvédskou praxi. Své znalosti tohoto prastarého medicínského…
![Zúfalá nespavosť - Katarína Horáková, Jozef Budinský [SK] (2019, flexo)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oa_B6/nO7kYQIzllD73rqC1YDkhh6Q/abbf.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 129 Kč
Autor : Jozef Budinský, Katarína Horáková, Popis : Publikácia Zúfalá nespavosť: Prečo nemôžem spať? je určená najmä tým, ktorí majú problémy so spánkom, zaspávaním, nespavosťou a málo spia. …
299 Kč
Tohle není tutoriál! Žádné návody, instrukce či hotová řešení. Líčení nemá pevně daná pravidla, tak se nebojte vyzkoušet zdánlivě nemožné! Tohle je knížka pro holky, dívky, ženy, maminky a…
od 422 Kč
Na okraji domov můj - Petr Polák - Sedm rodin a sedm časosběrných rozhovorů o odchodu z města na venkov. Výpravná publikace přináší nahlédnutí do života rodin, které navzdory rozdílným přístupům…
od 224 Kč
Oblíbený a provokativní autor David Deida ukazuje v knize „Sex jako cesta k Bohu“ posvátný rozměr milování. Naučíte se vědomě pěstovat schopnost otevřenosti a jednoty a sex prožívat tak, aby byl…
od 191 Kč
Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové…
od 277 Kč
Knížky pro rodiče i děti, které umožní zachytit všechny důležité vzpomínky od prvních krůčku života do 3 let milovaného dítěte.
od 358 Kč
Kniha se věnuje porozumění a pomoci párům/manželům s jejich problémy. Tradiční přístupy v manželském poradenství poskytují rady, dávají instrukce a učí páry správným formám chování. …
od 298 Kč
Základní seznámení s málo známou, ale poměrně rozšířenou nemoci Histaminová intolerance (HIT) postihuje mnohé z nás, i když leckdy ani nevíme, že ji máme. Tato kompletní příručka informuje o…
od 245 Kč
Projevy agrese, nezvládané emoce vyjadřující spíše negativní postoje, mohou být samozřejmě důsledkem mnoha jiných příčin a nejspíše bývají důsledkem jejich kombinace. Cílem knihy je předat…
od 213 Kč
Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního…
od 195 Kč
V dnešní uspěchané době se někdy stává, že děti mají potíže s pozorností, zklidněním, či ovládáním emocí. Pokud si však osvojí jednoduché cviky vycházející z jógy, mohou se naučit takové situace…
od 280 Kč
Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Zjistíme, jak si nastavit optimální denní rozvrh a lépe se vypořádávat i s otravnými…
od 290 Kč
Publikace je zaměřena nejen na poznání, co hyperaktivita je, jak vzniká, jaké jsou její základní projevy a jak se tyto projevy mění v průběhu vývoje dítěte, ale zejména na praktické náměty a…
od 253 Kč
Tato příručka pro obnovení zdraví mužských pohlavních orgánů a udržování kvalitního sexuálního života do vysokého věku, obsahuje podrobné pokyny nejen k technikám na odstraňování energických…
od 266 Kč
Kniha Principy zdravého pohybu popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. …
od 198 Kč
Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků. Autorka v knize reaguje na výrazné změny…
od 263 Kč
Dcery navždy změní naše životy. Cítíme tu intenzivní hrdost, ten zázrak. Tato kniha oslavuje nejlepší věci, které byly kdy řečeny o dcerách. Všechny knihy HELEN EXLEY® poukazují na nejsilnější…
od 122 Kč
První rok vašeho miminka je vzrušující a neopakovatelné období. Zaznamenejte si vzpomínky na zvláštní okamžiky s milovanými, sepište důležité změny a vytvořte památníček prvních úspěchů vašeho…
od 176 Kč
Na dolních a horních končetinách se promítá lidské tělo, přičemž zdravotní stav člověka je možno harmonizovat a ovlivňovat právě působením na ně. Jednoduchými prostředky lze na příslušné…
od 222 Kč
Kniha potvrzuje ochranné, léčebné a detoxikační účinky šungitu. Ukazuje, že šungit působí také jako přirozený antioxidant, posiluje náš imunitní systém, přináší úlevu od bolestí a zmírňuje…
od 139 Kč
Knížka Narodil se brouček by měla sloužit jako památníček pro právě narozené. Je určená rodičům, kteří chtějí svým dětem uchovat krásnou vzpomínku na dětství. Je inspirována oblíbenými…
od 93 Kč
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou…
od 405 Kč
Jedinečná kniha o dětech a rodičích, o rozvíjení kreativity, pohybu a sociálních i kognitivních dovedností, o svobodné hře. Děti potřebují každý den svobodný prostor a čas si hrát. Každé jinak. …
od 328 Kč
Jste vysoce citlivý člověk a máte bohatou představivost s živými sny? Potřebujete každý den trávit určitý čas o samotě a je pro vás tato potřeba samoty stejně důležitá jako voda a jídlo. Říkají…
od 240 Kč
<p> Každý, kdo se potýká s přejídáním, zná ten pocit ztráty kontroly a s tím související pocit viny.</p> <p> Zatímco úzkost jsme schopni přijmout jako něco, co se nám děje, přitažlivost jídla…
od 603 Kč
Každý už slyšel o obranyschopnosti, ale málokdo se vážně pozastaví a zamyslí se: jak imunitní systém vlastně funguje? Složitostí šlape na paty lidskému mozku a patří k nejstarším a…
od 374 Kč
Kniha je souborem zkušeností, které autorka nasbírala na své cestě jogínským životem. Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co…
od 298 Kč
Moje léčivé byliny a recepty pomohly mnoha lidem v různých zoufalých situacích, při lehlých potížích i při vážných onemocněních. Kéž by tato kniha přinesla útěchu a pomoc všem, kdo ji potřebuje.
od 451 Kč
Bylinkový rok v knize začíná netradičně na podzim, v období zklidnění a „návratu ke kořenům“ obrazně i doslova – léčivá síla bylin je v tomhle období koncentrovaná do kořenů rostlin. V knize se…
od 54 Kč
Útlá knížka Cvičení kdykoliv a kdekoliv je praktickým a vstřícným pomocníkem pro každého, kdo by se rád posunul na cestě ke zdravému životnímu stylu a zapojil pohyb a sport do běžného dne. …
od 299 Kč
Anotace: Naše zdraví a osobní pohoda závisí na mnohých aspektech. Jsou to kostičky mozaiky, kterými si tvoříme obraz svého životního stylu.To jak se o sebe (ne)staráme má vliv na naši fyzickou, …
od 272 Kč
V této knize najdete návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu…
od 213 Kč
Knihu ocení jak ti, kdo se chystají tělové nebo ušní svíce použít poprvé, tak i ti, kdo se s nimi už setkali a rádi by si rozšířili znalosti o jejich působení a použití. Velkým přínosem této…
od 193 Kč
Naše zdraví, životní rovnováha a délka života souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém, naše obranyschopnost. Armáda buněk, která do něj patří, stojí na stráži a stará se o to, aby do…
od 115 Kč
Jako ženy žijeme v těsném spojení se svým tělem – skrze menstruaci, těhotenství, porod, mateřství a menopauzu. Každý z těchto přechodů nás v mnoha směrech změní a většinu z nich také oslavujeme. …
od 250 Kč
Jedná se o knihu popisující základy autoterapie McKenzieho metody. Tato čtivá příručka pro pacienty seznamuje s aktivním autoterapeutickým návodem, jak se rychle a účinně léčit a jakým způsobem…
od 486 Kč
Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně…
Pokles cenyod 127 Kč
Uchovejte si vzpomínky na první (k)roky života svého miminka! Vlepujte fotografie a zapisujte zajímavé postřehy. Za pár let udělají radost nejen vám.
od 17 Kč
Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je…
od 257 Kč
Kniha přináší měsíční přehledy sezónních a léčivých darů přírody. Pokud jste se také nadchli knihou Rytmus roku a přejete si přenést její myšlenky do praxe a používat v kuchyni i domácí lékárně…
od 103 Kč
Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor knihy Spánek je umění přináší 30 denní program, díky kterému…
od 274 Kč
Kniha "Maminko, není mi dobře" je zpracováním článků pediatra Ladislava Hanouska a poskytuje vodítko k tomu, jak přistoupit k příznakům nemocí v době, kdy není možno zajít ke svému praktickému…
od 203 Kč
Pokud se vám tvoří kouty, řídnou vlasy anebo vám vypadávají, tato kniha vám může pomoct, aby vám vlasy opět narostly. Autorka zde pokládá spoustu otázek, jejichž cílem je inspirovat a podnítit…
od 286 Kč
V tomto pokračování mezinárodního bestselleru Tělo jako posilovna těží Mark Lauren ze svých jedinečných zkušeností získaných během dvou dekád a vytváří cosi zdánlivě nepředstavitelného: trénink, …
