Zrušit filtry
od 193 Kč
Viry nás společně s bakteriemi, kvasinkami, plísněmi a dalšími mikroorganismy obklopují neustále. Jsou příčinou celé řady nemocí, mezi které patří především chřipka, respirační infekce, angíny…
od 264 Kč
Kniha Blanky Haškové otevírá tabuizovaná témata, jako je eutanázie či paliativní péče a inspiruje k hlubšímu pochopení života i smrti. S empatií a citlivostí autorka bourá bariéry strachu a…
od 200 Kč
Je móda povrchní, toxická? Je to splněný sen? Nejen nad tím se spolu s autorkou Adélou Šponerovou zamýšlí deset významných osobností. Estetička Jana Máchalová, modelka Barbora Černá, ekonomka a…
od 267 Kč
Nejucelenější herbářové dílo v historii českých zemí, které vyšlo celkem v sedmi základních dílech, doplněné barevnými ilustracemi Magdaleny Martínkové. První část obsahuje byliny zařazené pod…
od 475 Kč
Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně…
od 388 Kč
Autor : Aggie Lal, Popis : Biohacking je proces změny životního stylu, jehož cílem je cítit se lépe. Zdravější, krásnější, silnější. Svět biohackingu kdysi býval doménou otužilých mužů s…
od 253 Kč
V knize najdete vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit. Je to možné zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Kniha obsahuje…
od 221 Kč
Druhé vydání bestselleru srozumitelné základní příručky pro hru v šachy Vše co potřebujete vědět abyste mohli začít hrát jednu z nejstarších strategických her na světě Šachy vznikly v Indii…
od 255 Kč
Pokladnice čínské lidové medicíny – více jak 1 000 účinných receptů a informací pro řešení každodenních zdravotních problémů.Rady a recepty tradiční čínské medicíny přinášejí výjimečnou sbírku…
od 337 Kč
Informace o zdraví si v médiích často protiřečí. Ještě před pár lety jsme slyšeli, jak je důležité získávat vápník z mléčných výrobků, teď zase jak mléko po patnáctém roce života člověku škodí. …
od 310 Kč
Tato kniha podává pomocnou ruku všem, kteří se cítí zahlceni životem a myslí si, že ho nezvládají. Bez ohledu na vaši aktuální neradostnou realitu, míru stresu nebo paniky či hloubku deprese a…
od 217 Kč
Vzdor, slzy a záchvaty vzteku dětí ve věku 1 až 5 let. Vidíte v tom naschvály, neposlušnost, drzost a kladení odporu. Hledáte vinu u sebe, snažíte se přijít na chyby, kterých jste se při výchově…
od 126 Kč
Ilustrovaný průvodce ke krátkým vedeným meditacím pro zklidnění mysli, těla: Praktický a srozumitelný průvodce, který vám pomůže začlenit krátké a účinné meditace do vašeho každodenního života. …
od 271 Kč
Anotace: Přepadá vás někdy úzkost ze stavu naší planety? Klimatická změna, ztráta biodiverzity nebo oceány plné plastů jsou zásadní problémy, ale panika nám nepomůže víc než popírání. Hannah…
od 177 Kč
Na rozdíl od obecně známé reflexní masáže nohou se v tomto textu nejedná o organickou rovinu, ale o rovinu duševních vzorců. Kniha popisuje metodu jemné masáže vnitřní strany nártu, jež…
od 200 Kč
Allen Carr se proslavil jako odborník světové úrovně, který pomáhá lidem přestat kouřit. Jeho kniha SNADNÁ CESTA JAK PŘESTAT KOUŘIT se stala světovým bestsellerem, byla přeložena do více než 40…
od 339 Kč
Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější, výkonnější a šťastnější. Bylinářka Adriana Ayales ve své knize představuje ty nejužitečnější z nich a dává nám tak příležitost…
od 45 Kč
Sen o dokonalé postavě a životě plném dobrého sladkého jídla nemusí být jen snem! Instagramová bloggerka @baru_svobb o tom přesvědčuje každý den desetitisíce svých fanoušků. Fascinuje svou…
od 250 Kč
Mudry - žertovně také označované jako "elektrárny z prstů" - můžete praktikovat vsedě, vleže, vestoje a v chůzi kdykoli a kdekoli. Autorčin povzbudivý a citlivý styl a síla muder vám v každém…
od 250 Kč
Napadlo vás někdy, že byste mohli mít kontrolu nad svým zdravím? Určitě se také často potýkáte s problémy, jako je akné, změna barvy pleti nebo červené žilky v obličeji, a chtěli byste vědět, co…
od 250 Kč
Unikátní receptář zdravých a dnes velmi populárních nápojů přináší abecední seznam potíží a recepty, které vám při nich pomohou. Najdete zde i přehledné seznamy přísad, v nich obsažených látek a…
od 457 Kč
Hledáte dokonalou svatební knihu, album či plánovač? Do Svatebníku zaznamenáte nejdůležitější okamžiky od žádosti o ruku až po líbánky. Najdete v něm také místo na zapsání vzkazů od svatebních…
od 163 Kč
Z knihy Album našeho chlapečka si můžete vytvořit originální deníček, který bude vašeho kloučka provázet od narození až po první krůčky. Můžete si v něm zaznamenávat všechny důležité události, …
od 486 Kč
Nový účinný přístup k přírodnímu intuitivnímu léčení celého těla Kód těla je skutečně revoluční metoda celostního léčení Dr Bradley Nelson světoznámý odborník na bioenergetickou medicínu strávil…
od 134 Kč
Václav Fořtík, dlouholetý člen Mensy České republiky, přichází s novou knihou testů IQ. Při jejich sestavování vyšel ze svých bohatých zkušeností, ale zároveň chtěl čtenářům nabídnout něco z…
od 303 Kč
Škola dřímajícího tygra mistra Borise Tichanovského Komplet knihy a DVD je ideální učební pomůckou, podle které je možné se kompletně naučit Taj czy cjuaň samostatně bez učitele. Stává se dobrým…
od 448 Kč
Láká vás obout si sedmimílové boty, které vás přivedou na místa, kde voní bylinky, zelenají se stromy a zurčí potok plný ryb? Vězte, že taková místa jsou všude na zemi. Často jsou nenápadná, …
od 316 Kč
Kam až nás může zavést vnější tlak na výsledek a vnitřní touha po úspěchu? Jsou ambice, ctižádost a tlak na výkon vždy přínosem? Dokáže jedna nevhodná poznámka poškodit zdraví člověka? Na…
od 333 Kč
Uznávaný učitel šamanismu Alberto Villoldo čerpá z více než pětadvacetileté praxe v oboru lékařské antropologie a také ze své vlastní cesty, kdy se ze stavu na pokraji smrti vrátil zpět do…
od 177 Kč
Gordon Ramsay v úvodu knihy říká, že být zdravý pro něj znamená chutně se stravovat a cvičit. Zdravá strava skutečně nemusí být nudná! „Tohle jsou moje spolehlivé recepty pro chvíle, kdy se chci…
od 313 Kč
Krija jóga - Praktiky pro hluboké meditace - Keith G. Lowenstein; Andrea J. Lett - <p>Krija jóga je starobylá meditační technika, která se zaměřuje na dýchání a páteř, aby uvolnila hluboké…
od 332 Kč
Jsi introvert nebo citlivka? Jestli ne ty tak určitě někdo z tvých blízkých Proč je to fajn a proč tě svět nutně potřebuje? To se dozvíš v ilustrované knížce která je o cestě k přijetí své…
od 319 Kč
Po celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše…
od 357 Kč
Relativně obtížné hádanky a hlavolamy inspirované vělkým vědcem. Pozoruhodná sbírka hádanek a hlavolamů pro všechny obdivovatele Alberta Einsteina, kteří rádi luští rébusy.
od 195 Kč
Když se muž má stát otcem, nebo už jím dokonce čerstvě je, začnou se mu v hlavě rojit otázky. Některé zvláštní, celkem bezvýznamné, další veselé, jiné vážnější. Ale všechny jsou důležité: Od kdy…
od 158 Kč
Kniha Hladovění pro zdraví podává ucelený přehled o metodách preventivního a léčebného hladovění a velmi podrobně informuje o probíhajících fyziologických procesech. Shrnuje také názory…
od 286 Kč
Ona „sprostá nemoc“ z půvabné povídky Jaroslava Haška je pouze jedním z projevů chorobného onemocnění, na něž v současné době umírá nejvíce lidí: poruch srdce, cév a krevního oběhu. V komplexně…
od 268 Kč
I lékařku, která celý život pomáhá ke zdraví svým pacientům a nezanedbává vlastní prevenci, může potkat závažné onemocnění. Profesorka Lenka Borská ukazuje, že diagnóza rakoviny není konec…
od 299 Kč
Ájurvéda je prastaré indické učení, forma medicíny i prevence, praktikovaná v Indii přes více než pět tisíc let. Vychází z rozpoznání vhodného jídla a bylinek pro daný typ člověka a jeho…
od 161 Kč
Anotace: Ajurvéda, indická nauka o dlouhověkosti, skýtá mnoho cenných rad, jak žít zdravě a v souladu se svým tělem a duší. Tato knížka se zaměřuje na léčivý půst, neboť dobře fungující…
od 175 Kč
Na základě příkladů, cvičení a vedených meditací nabízí vhledy a účinné metody, jak v každodenním životě rozvíjet všímavost. Saki Santorelli nám připomíná určitý druh vnitřního uzdravování, …
od 159 Kč
Je jediná na světě a nedá se k ničemu přirovnat: maminka. Je vždy na naší straně, ať děláme dobré, či špatné věci. Je naší první a nejdůležitější životní láskou. Chrání nás a utěšuje, je naším…
od 159 Kč
Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného…
od 124 Kč
Sled pozic Jógy na dobré ráno je zaměřen na všechny děti, jež od probuzení překypují energií.Tato kniha, napsaná ve spolupráci s Italskou asociací dětské jógy, nabízí rituál, který dětem pomůže…
od 286 Kč
Právě držíte v rukou knížku, kterou napsaly holky pro holky. Období dospívání je časem velkých změn. Celé tělo prochází doslova ohromující přestavbou a pozadu nezůstávají ani emoce a veškeré…
od 286 Kč
Autor předkládá veřejnosti vlastní zkušenost s nabytím zraku speciálními cviky. Narodil se jako nevidomý a po létech hledání a zkoušení vyvinul speciální techniky, které mu pomohly k tomu, že…
od 259 Kč
Tato knížka plná duchovní moudrosti zen-buddhismu přináší příležitost k zamyšlení nad různými oblastmi lidského života. Věnuje se mimo jiné tématům mezilidských vztahů, práce, lásky a…
od 206 Kč
Kniha poprvé v historii alternativní medicíny přináší ucelený návod na praktické využití nejdostupnější oblasti reflexní terapie - rukou. Přináší rady a postupy, které se mohou stát…
